Анна мама семейный детский психолог суркова: В программе #тыЭтоЯ психологи расскажут, как слушать и слышать ребенка

Содержание

Топ-10 психологов в русском «Инстаграме» | Часть 1 Navika.Pro

Дата публикации: 9 мая 2019 г.

 

«Инстаграм» — идеальная площадка для продажи товаров. А насколько комфортно здесь чувствуют себя люди, продающие услуги? К примеру, психологи. Как они привлекают подписчиков, какими фотографиями делятся, о чем пишут?

Заглянули в «Инстаграм» и зависли надолго. Кого тут только не встретишь — от кандидата наук до проповедника-евангелиста и йога-мамы. Свой рейтинг мы составили на основе двух основных критериев — это принадлежность к профессии (все блогеры в рейтинге получили официальное образование психолога) и количество подписчиков. Итак, приступим.

1. @larangsovet, 1,9 миллиона подписчиков

Владелец аккаунта: Лариса Суркова, психолог с образованием МГУ, кандидат психологических наук, автор 18 книг, организатор групповых тренингов и семинаров, мама пятерых детей.

Позиция: «Занимаюсь любимым делом — несу психологию в массы, делаю ее доступной и понятной каждому».

Сама себя Лариса позиционирует так: «первый психолог в «Инстаграме»» и «кандидат наук, а не абы кто». По количеству подписчиков и вовлеченности аудитории ей действительно нет равных. Практически на каждый пост приходятся несколько десятков тысяч лайков и тысячи комментариев. А свой вклад в науку Суркова готова продемонстрировать каждому желающему — по ссылке доступна ее диссертация на тему «Становление профессиональных компетенций психолога-перинатолога».

Аудитория психолога в «Инстаграме»: 75% фолловеров — это женщины, 40% — жители Москвы и Московской области.

О чем пишет. Очень много — о детях. Это самая востребованная тема у подписчиков. К примеру, пост о сыне психолога Степане (и проблемах, с которыми пришлось столкнуться его родителям) под тегом #дневник просто мамы собрал около 70 тысяч лайков и 3307 комментариев. Много размышлений о внутренних состояниях, эмоциях. Любит автор и просто поболтать, и попросить совета у аудитории:

«А давайте вы мне поможете?. . У меня около 15–20 часов скайп-консультаций в неделю (дорого). И около 1500 ответов на SOS-послания в неделю — бесплатно… Есть 18 книг, отлично продаются… Но мне мало! Мне нужен бизнес в офлайне️ И я не могу его придумать».

Оформление. В аккаунте Ларисы много бытовых фото без фильтров. Она с удовольствием показывает неидеальную себя, мужа, детей и домашнюю живность. Часто психолог обращается к жанру «спрашиваете — отвечаю». Эти посты дополняются плашкой с текстом вопроса и подходящей по теме фотографией. В целом аккаунт производит впечатление живого, теплого, уютного семейного местечка, в котором хочется задержаться подольше. 

2. @zuevmotivator, 1,5 миллиона подписчиков

Владелец аккаунта: Владимир Зуев, семейный психолог-консультант, закончивший психфак Иркутского университета. Также изучал христианскую педагогику и психологию в Христианском университете в Санкт-Петербурге. Местом работы указывает организацию «Молодежь для Христа». Проповедник-евангелист, пастор церкви «Дом Отца». Автор тренинга «Трансформация семьи», призванного «научить супругов настоящим отношениям», и проекта «Реальная жизнь». По словам Зуева, сейчас как никогда «люди нуждаются в качественной духовной атмосфере». Директор благотворительного фонда «Елизавета».

Позиция: «Ненавижу развод! Неверность супругов. Предательство и измену. Давайте заполним «Инстаграм» позитивными историями брака, которые преодолели измену и предательства или не допустили, сохранив верность и любовь. Разводу — нет».

О чем пишет. В других соцсетях Зуев не скрывает своей веры, но в «Инстаграме» (самой «светской площадке», по его выражению) старается не использовать религиозный контент, чтобы максимально расширить аудиторию. Основные темы психолога-мотиватора — это отношения в семье, борьба с разводами и благотворительность. Постит вдохновляющие истории от своих подписчиков под хештегами #семьявтренде и #трансформациясемьи. Не чужд Владимир и теме построения личного бренда.

Оформление. «Инстаграм» семейного психолога заполнен личными фото и отчетами с прошедших событий фонда «Елизавета», которым он руководит вместе с супругой. Фонд создан для помощи сиротам (жена Зуева сама выпускница детского дома).

3. @vovchenkomarina, 1,3 миллиона подписчиков

Владелец аккаунта: Марина Вовченко, сторонница ЗОЖ, йога-тренер, психолог, мама троих детей.

Позиция: «Психология — это, конечно, тяжелое направление. Но я вижу, сколько людей попадают в капкан собственных фобий, страхов, переживаний, что хочется помочь. У меня есть вторичная выгода: чем больше адекватных людей у меня среди подписчиков, тем проще мне будет с ними общаться».

Невероятно, но факт: «Инстаграм» способен превратить йога в психолога. Самая известная йога-мама России описывает этот процесс так: «Мой блог подталкивает меня к развитию. Сначала так было с йогой. Меня спрашивали: «Марина, почему вы не тренируете людей?!» И я прислушалась. Чтобы профессионально работать с людьми, отучилась в Федерации йоги, получила сертификат международного класса. Потом — хатха-йога, перинатальная йога, свое направление запатентовала — power stretch yoga. Также получила диплом фитнес-инструктора — все, что просили подписчики, я делала. Когда поняла, что ко мне поступает много вопросов из сферы психологии, что люди нуждаются в ответе, я решила давать советы профессионально, поэтому и пошла учиться на психолога».

О чем пишет. Свою психологическую экспертизу Марина демонстрирует в рубрике «Задай вопрос». Она комментирует истории из жизни, крики души и нравственные страдания подписчиц, причем делает это в собственной манере, отпуская время от времени фразочки «ёк-макарёк», «в рот теплохот» и пр. Много постов о занятиях спортом, питании, детях.

Оформление. Вести «Инстаграм» Марина Вовченко начала несколько лет назад, когда о психологии еще даже не задумывалась. Но и после получения диплома психолога она не стала что-либо менять в себе и своем нестандартном образе. Многих удивляет прическа блогера, вернее, ее полное отсутствие. Марина это объясняет так: она побрила голову, чтобы поддержать женщин, больных раком, а затем лысая голова стала ее привычным образом. Да и удобнее это. Вовченко выкладывает много семейных фото (однако муж на них встречается крайне редко), красивые постановочные кадры, а также редкий для психолога и многодетной матери шок-контент (обнаженное тело, сексуальные позы).

4. @dima.esner, 996 тысяч подписчиков

Владелец аккаунта: Дмитрий Эснер. Психолог, называющий себя также «тренинг-мэном» и «архитектором счастливых отношений». Отец троих детей. Постоянный эксперт «Дома-2» на ТНТ. Создатель закрытого онлайн-клуба для женщин.

Позиция: «Моя главная цель — научить женщин любить себя и обрести счастье».

О чем пишет. Свой «Инстаграм» Дмитрий ведет старательно. Практически каждый пост по объему приближается к максимальным 2200 знакам, разрешенным в «Инстаграме». «Почему не надо жить с мудаками», «Как выйти из кризиса в отношениях», «Откуда берутся проблемы» — на все извечные женские вопросы у Дмитрия есть свой мужской ответ. Часто появляются на странице Эскера и различные психологические тесты. Это быстро, занимательно и здорово активизирует комментаторов.

Оформление. Попав на эту страницу, вы сможете разглядеть «архитектора счастливых отношений» со всех сторон — вид спереди, вид сбоку, вид сзади, вот Дмитрий у камина, вот с бокалом вина на побережье, вот он с котиком, с женой, с ребенком… Практически все фото постановочные. Видно, что на «Инстаграме» психолог решил не экономить и сделать эту соцсеть основным каналом продвижения. Ни его YouTube-каналу, ни прочим соцсетям не удалось собрать аудиторию в миллион подписчиков.

5. @vladaolegovna, 928 тысяч подписчиков

Владелец аккаунта: Влада Попутаровская, нейропсихолог с образованием психфака МГУ, НЛП-мастер. Официальный психолог проекта «Спаси свою любовь. Дом-2» (на ТНТ). Популярность инстаблога позволила ей собрать команду из 40 человек и открыть свой психологический центр «Психология нового поколения».

Позиция: «Главная ошибка — это пережевывание проблемы. Это абсолютно безрезультатно, бесперспективно и бессмысленно. Гештальты надо закрывать, а проблемы — решать».

О чем пишет. Практически обо всем. Деньги, отношения, самооценка, секс, вес. Психолог использует метафорические карты, предлагает читателям тесты и интерпретирует известные сказки с позиции психоанализа.

Оформление. В этом аккаунте есть фирменный стиль — почти все посты оформлены в одном ключе. Это фото и надпись на нем, анонсирующая тему поста. И пока хейтеры во весь голос кричат, что не может психолог появляться на публике в «непотребном виде», Влада Олеговна продолжает игнорировать профессиональный дресс-код и записывает видео у флипчарта в максимально декольтированном виде. А то и в купальнике на пляже снимется.

Продолжение обзора читайте во второй части статьи:

https://navika.pro/digital/posts/top10-v-psixologov-v-russkom-instagrame-chast-2.

 

 

Топ-10 психологов в русском «Инстаграме» | Часть 2 Navika.Pro

Дата публикации: 5 июня 2019 г.

 

Мы продолжаем публиковать свой рейтинг (первая часть здесь), который составили на основе двух основных критериев — это принадлежность к профессии (все блогеры в рейтинге получили официальное образование психолога) и количество подписчиков. 

6. @labkovskiyofficial, 913 тысяч подписчиков

Владелец аккаунта: Михаил Лабковский, психолог с 30-летним стажем, последние 20 лет еще и теле-, радиоведущий, самый востребованный медиаэксперт в России.

Позиция: «Абсолютно уверен, что жить нужно так, чтобы было приятно; а чтобы было приятно, делать нужно только то, что хочется, а чего не хочется — не делать!»

О чем пишет. Похоже, что ведение инстааккаунта — это не то, что ему хочется. При такой занятости (Лабковский руководит собственной консультацией, практикует индивидуальную, групповую, семейную терапию плюс эфиры на радио и съемки на ТВ) очевидно, что времени на «Инстаграм» у Михаила Александровича оставаться не должно. При этом посты выходят часто — по три-четыре в день. Среди них — цитаты великих людей, красивые фото без подписи, индийские поговорки, еврейские мудрости, анонсы мероприятий с участием психолога. Встречаются и длинные посты на ту или иную тему, но их не так много. Складывается ощущение, что за жизнедеятельность профиля отвечает специальный менеджер из команды Лабковского, а сам он нечастый гость «Инстаграма».

Оформление. Аккаунт оформлен стандартно — за постом-цитатой следует фото, красивая картинка природы, затем видеоприглашение на лекцию, дальше — снова красота из фотобанка. Личных фотографий Михаила совсем немного, так что о приватной стороне жизни известного психолога из его «Инстаграма» точно не узнаешь.  

7. @a-triz, 820 тысяч подписчиков

Владелец аккаунта: Петр Павел Сурков, закончил МГУ по специальности «Психология труда и организационная психология». Тренер и консультант по инновационному развития и личностному росту. Почетный экономист России. Один из ведущих организационных психологов-практиков России с профессиональным опытом более 12 лет. Основатель и руководитель «Академии инноваций». Автор и ведущий онлайн-школы «Как стать преуспевающим человеком». Муж самого популярного психолога в «Инстаграме» Ларисы Сурковой.

Позиция: «Формула успешной жизни: любимое дело + цель + уверенность + ответственность + скорость + творческий подход + мудрые наставники + любовь + семья и семейные ценности = счастливая жизнь».

О чем пишет. В аккаунте бизнес-тренера много полезной информации для тех, кого интересует предпринимательство, непосредственно ТРИЗ (теория решения изобретательских задач). Много пишет Петр Павел о своей семье, в которой растут пятеро детей. О путешествиях. О здоровье (психологическом и физическом). И даже о спа-уходе и косметологических процедурах, с которыми он экспериментирует на своем лице.

Каждый новый подписчик задается вопросом: почему у психолога Суркова двойное имя — Петр Павел? Внятного ответа на этот вопрос не дает не только Google, но и собственная жена Петра Павла Лариса. Так что подписчикам остается только привыкнуть, как делает она: «Многих это удивляет, но я уже, конечно, привыкла».

Оформление. Аккаунт внешне очень похож на страницу Ларисы Сурковой. Это неудивительно. Те же лица, те же декорации. От постов и фотографий остается приятное ощущение — возможно, еще и потому, что на этой странице много искренних улыбок и настоящих позитивных эмоций.

8. @sabina_psychologist, 743 тысячи подписчиков

Владелец аккаунта: Сабина Ламанна, обладательница диплома МГУ, детский и семейный психолог, автор книги о воспитании детей, создатель собственного детского центра.

Позиция: «Помню, еще на 1-м курсе один профессор нам, студентам, говорил: «Пока вы еще не стали психологами, играйте в них. Играя в психолога, вы потихоньку им станете». Иногда стоит «поиграть» в хорошую домохозяйку, в хорошую жену, в хорошую маму (или, по Винникоту, в «достаточно хорошую маму»), чтобы стать ею. Это я все к тому, что нам нужно относиться к себе спокойнее. Не делать окончательных выводов в стиле: «Я плохая мать!», «Я плохая жена!»».

О чем пишет. Сабина Ламанна — мама трехлетнего сына Макса. Многие темы, которых она касается, интересны как раз родителям детей дошкольного возраста: сколько смотреть ТВ, как реагировать на капризы, как развивать самостоятельность в ребенке, как с ним путешествовать и т.д. Подписчики у нее активные — оставляют больше 10 тысяч лайков под каждым постом. И охотно комментируют — под некоторыми записями собирается до 800 записей. Пишет Сабина и о своей личной жизни (она вышла замуж за итальянца Роберто и живет в Италии), а также делится советами по открытию собственного дела (у нее свой детский сад).

Оформление. Очень «мамское», мимимишное, а иногда и просто мультяшное. Ее инстаблог напоминает книгу, где каждый пост — это отдельная глава, и найти ее можно по надписи на фотографии.

 

9. @helen_wize, 709 тысяч подписчиков

Владелец аккаунта: Елена Вайс, по первому образованию маркетолог, по второму — клинический психолог, преподаватель. А еще коуч, НЛП-практик, психодиагност,  «топ в работе с женским насилием» и специалист по коррекции массы тела.

Позиция: «Все мои силы и знания сконцентрированы на женской психологии, уверена, что, помогая женщине, можно менять не только ее внутренний мир, но и мир вокруг нас. Потому что именно женщина творит и создает все то, что нас окружает. Как только женщина находит путь к себе, она дарит гармонию всем окружающим. Так же как и наоборот, женщина во внутреннем конфликте опасна и может даже разрушать».

Несмотря на кажущуюся легкомысленность заявленных «женских» проблем, Елена располагает весьма серьезным арсеналом для их решения: эриксоновским гипнозом, методами телесно ориентированной психологии, трансперсональной и кризисной психологии и НЛП.

О чем пишет. В своем инстаблоге Елена Вайс предпочитает выбирать темы, которые не будут «грузить» ее читательниц. Это различные приемы коррекции веса и энергетики. Секреты денег и гармоничных отношений с мужчинами. Расклады на картах. Рецепты. Различные психологические тесты. И случаи из жизни своей темпераментной семьи (у Елены есть муж Ренат и двое сыновей).

Оформление. На странице этого инстапсихолога можно встретить как результаты профессиональных фотосессий, так и личные, а также семейные фото без фильтров. Посты — анонсы мероприятий Елена выделяет надписями. В целом фотоконтент спокойный, позитивный и по тематике мало чем отличающийся от подобных аккаунтов.

10. @karpachoff, 642 тысячи подписчиков

Владелец аккаунта: Дмитрий Карпачев, самый медийный психолог-практик Украины, телеведущий, гештальттерапевт, создатель самой большой русскоязычной онлайн-школы о воспитании детей. Получил профильное образование в Киевской ассоциации практикующих психологов и психотерапевтов, в МГИ, Европейской ассоциации психологии, Московском центре НЛП в образовании, Erickson College International. Модератор проекта ЕС «Права женщин и детей в Украине: коммуникационный компонент».

Позиция: «Если ты чего-то боишься, надо сразу идти и это делать».

О чем пишет. Дмитрий Карпачев — одна из самых скрытных медиаперсон. Даже день его рождения не известен широкой публике. Во всех его соцсетях («Инстаграм» не исключение) нет никакой личной информации. Только то, что связано с работой. В блоге Дмитрий анонсирует свои трансляции в онлайне, выступления в офлайне, отвечает на вопросы фолловеров и делится лайфхаками для мужчин. 

Оформление. «Инстаграм» психолога-мужчины выглядит слегка «непричесанным» по сравнению с тщательно выстроенными аккаунтами его коллег-женщин. Фотографии разного качества, использование разных шрифтов и стилей, отсутствие какой-то «единой линии партии». Но подписчиков Карпачева это, кажется, ничуть не смущает, и они оставляют множество лайков и комментариев под каждым его постом.

Фото: Instagram

Малышарики

  • Жанр:
    Развивающий анимационный сериал для самых маленьких
  • Формат:
    3D CGI + видео (совмещение), 2D, флеш-анимация
  • Количество эпизодов:
    208
  • Длительность эпизода:
    5 мин.
  • Аудитория:
    0–3 (ядро 1,5–2,5 года)
  • Авторы идеи:
    Илья Попов, Мария Большакова
  • Генеральный продюсер:
    Илья Попов
  • Художественный руководитель:
    Елена Чернова
  • Производство:
    Студия Компьютерной Анимации «Петербург»

«Малышарики» – анимационный развлекательно-образовательный проект для детей самого младшего возраста – от 0 до 3 лет.

Проект разработан при участии детских психологов и педагогов и охватывает все сферы жизни ребёнка с самого рождения – здоровье, физическое развитие, познание, социализацию, труд и творчество.

Каждый из героев Малышариков, прообразами которых стали всем известные персонажи «Смешариков», наделён своим неповторимым характером и темпераментом.

Синопсис

Сериал «Малышарики» – это простые сюжеты, основанные на уже знакомых малышу ситуациях; ритмичное, но комфортное для восприятия маленьким ребёнком повествование, интерактивные элементы, а главное – обаятельные и очень трогательные образы персонажей, так похожих на ожившие игрушки.

Мир Малышариков – это мир детской игры. Самый её разгар, когда игра не отличима от реальности. Малышарики – детская фантазия, ожившие игрушки, жизнь которых протекает в квартире, где живёт семья с детьми. В ней герои чувствуют себя спокойно и органично: живут и спят где хотят (как и дети, которые могут заснуть на полу). При этом с детьми они не встречаются и не взаимодействуют.

Лариса Суркова: — Workingmama

Лариса Суркова, психолог, мама 4 детей и блогер, которую в Инстаграме читают более 400 тысяч пользователей. Лариса рассказала, чем занимается каждый день психолог, как успевать быть мамой и профессионалом, где брать силы, а также о неизбежности соцсетей.

– Расскажите о своей работе. Чем наполнены рабочие будни психолога?

– Хороший вопрос, ответ на который редко кого волнует : ). Моя специфика – это работа в двух форматах: онлайн-консультации и привычные всем, в кабинете. В онлайне я отвечаю на письма, консультирую в скайпе и бесплатно консультирую в Инстаграме (далее — ИГ). Порой бывает до 100 писем и вопросов в день.

Поэтому в моей жизни есть жесткий тайм менеджмент. Ежедневно в будни – 3-4 консультации и полтора часа на ответы в Инстаграме и почте. Один день в неделю – академическая работа: я пишу докторскую диссертацию, готовлю к изданию серию книг, часто пишу статьи, разрабатываю совместно со своим партнером Instamamru  серию игрушек для детей и несколько приложений на смартфонов. И, конечно, новое для меня направление – журнал Instamam Magazine.  Но самое главное – после 16. 00 я всегда мама, просто мама моих чудесных 4 детей и жена лучшего на свете мужа.

– Что Вы любите в своей работе больше всего?

– Слово «спасибо». Работа психолога достаточно специфичная, ведь ты не видишь результат сразу. А когда проходит время, и получаешь письма, звонки с одним словом «спасибо» – тогда хочется бежать, творить и помогать!

– Как Вы думаете, каким образом женщина может найти для себя подходящую карьеру в жизни?

– Знаете, возможно, мой ответ кого-то огорчит, но я думаю, что методом проб и ошибок. В возрасте 17 лет, когда принимается решение о будущем, подросток ещё не готов полностью к этому выбору, не знает всех граней выбранной профессии. Жизнь часто вносит коррективы. Женщина может сделать карьеру матери, хозяйки дома и прекрасной жены.  Может заняться любимым хобби всерьёз и сделать карьеру в этом, а может кардинально поменять жизнь, уйдя с нелюбимой работы и освоив новую профессию. Я всегда говорю: Главное – счастье и внутренняя гармония.

– Вы очень популярны в Инстаграме. Как вы стали «тысячницей» с такой огромной аудиторией? Вы делали что-то для этого специально или просто общались с другими пользователями и однажды проснулись знаменитой? : )

– Я не считаю себя как-то особо популярной и по-прежнему радуюсь каждому новому человеку. Когда я создала этот публичный профиль 14 февраля 2014 года, мой целью была 1000 человек. Думала, что будет здорово нести знания и мысли, обсуждать их с людьми, приносить им пользу. Потом ставились всё новые и новые рубежи. Я не стану лукавить: чем больше народа в подписчиках, тем больше людей обратятся ко мне за консультаций. Но одна из задач – не превращать профиль в коммерческий! Никакой платной рекламы и максимальная польза людям.
«Фишка» моего профиля – много текста, что сложно для любителей ИГ, туда чаще идут за красивой картинкой. Зато все, кто приходят ко мне, не случайные люди, это важно!  ИГ – это большая работа, много времени и сил. Можно ответить на 100 вопросов, и это будет воспринято как должное. А пропустишь один вопрос , – и всё, обиды, антиреклама. Поддержание профиля и особенно привлечение новых пользователей требует больших усилий.

– Ваш инстаграм полон советов и конкретных руководств к действию. Как Вы считаете, есть ли универсальные советы для всех?

– Ну разве что – «Будьте счастливы». Конечно, есть общие понятия, например, «детям вредно кушать под айпед». Но каждый вопрос, каждая ситуация очень индивидуальны. Поэтому если информации недостаточно, или делать выводы удаленно я считаю некомпетентным, я прошу обратиться лично с специалисту.

– На Ваш взгляд, полезны ли соцсети или, наоборот, они лишают нас личного пространства?

– Я бы сказала – соцсети неизбежны. Конечно, давно сделаны выводы об их вреде или даже опасности. Но какой смысл рассуждать о том, что всё равно будет существовать, независимо от нашего желания. Опасна зависимость, если человек пропадает в социальных сетях, заменяя ими реальную жизнь, живя в иллюзиях. И эта ситуация требует коррекции. А есть те, кто заходит за полезной информацией, или использует это общение как отдых и даже находит там свое личное счастье. И хорошо, чтобы таких ситуаций было как можно больше.

– Расскажите, пожалуйста, о Ваших детях?

– У меня 4 детей. Марии 17 лет, она закончила первый курс университета МИЭТ по специальности «промышленный дизайн». Натура яркая, творческая. У неё интересный взгляд на многие вопросы, общение с ней всегда в радость. Глафире 12 лет. Она учится в Вальдорфской школе, увлекается Зоологией, и всерьёз настроена превратить это в дело всей своей жизни. Человек читающий и много знающий, при ем круг её книжных интересов очень широк – от животных до мировой экономики. Степану 7 лет, и он собирается в первый класс. Чудесный возраст, хоть и кризисный. Мне нравится наблюдать, как из маминого малыша он превращается в маленького мужчину. Ну и нашей Евдокии 1 год 5 месяцев. С ней пока всё впервые и вновь! Она, конечно, сейчас во многом центр нашей семейной вселенной.

– Изменился ли Ваш рабочий график и Ваше отношение к работе после рождения детей?

– Дело в том, что дети в моей жизни стали появляться раньше работы. И было всякое — и работа в офисе с 9 до 18, и командировки, и работа на дому. Дети – это приоритет, всё остальное подстраивается под них.

– Как Вы всё успеваете – и консультировать, и детей воспитывать?

– Ну, как я уже сказала — тайм-менджмент, и возраст детей. Разница между ними такова, что мама успевает работать, быть мамой и заниматься домом. Раньше мне очень помогала свекровь, которой к  сожалению не стало несколько лет назад. Вот уже 2,5 года с нами няня. И конечно, главное правило – каждый из детей имеет свое личное время с мамой, обязательно!

– Когда у Вас аврал, как Вы расслабляетесь, где берете силы?

– Я беру силы в сне. Если понимаю, что всё, силы кончились — 8 часов сна спасут меня! Ещё мой рецепт – прижаться к любимому человеку, я это называю «подпитаться энергией». И ещё один способ – лечь на пол, вокруг сидят дети, и мы смеёмся, обсуждаем всякую ерунду! Ну и самый главный способ  длительной реабилитации – отдых всей семьёй. Мы обожаем путешествовать, и я даже пишу об этом отдельно.

– Какие сервисы/гаджеты/службы помогают Вам в повседневной жизни совмещать работу и семью?

– Вот уже пару месяцев стала тестировать компании по доставке продуктов под конкретное меню. Помогает! Могу теперь не тратить время на поездки по магазинам.

– Что Вы любите делать в выходные всей семьёй? 

– Мы любим летом посидеть на огороде. Мы живем в деревне, и плюсы этого для детей огромны! Иногда ездим на встречу с родственниками и в гости к многочисленным друзьям. Любим строить планы, это наш отдельный ритуал: сесть и мечтать, куда мы поедем отдыхать, что будем делать дома, какие нам нужно совершить покупки — такая чудесная атмосфера!

– Какие у Вас есть любимые детские места в Москве? 

– Сложный вопрос, мои дети искушены поездками по миру, и всё новое дома постоянно сравнивают. Нам нравится Парк «Воробьи», мини-зоопарк в «Отраде», так как мы живем рядом. Радует, что Москва развивается! Ещё пять лет назад детский стул в кафе был редкостью, а сейчас много специальных мест для отдыха с детьми. Люблю сеть кафе «Андерсон» и клубы «Рибамбель»,  в которых иногда проходят мои групповые тренинги. Главное быть семьей! А где – на лужайке в парке или в дорогом ресторане, не имеет большого значения!

 

***

12 полезных книг для родителей: о воспитании, психологии и любви

Зачем родителям вообще что-то читать о воспитании? Если вы задаете другим этот вопрос, то дальше можно не читать. А вот для тех, кому интересно и важно узнать что-то больше интуитивного и бытового знания, журналист Лена Калашникова составила подборку незаменимых для родителей книг о воспитании и жизни с детьми.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

1. «Тайная опора», Людмила Петрановская

Людмила Петрановская — один из самых известных современных российских психологов-педагогов. Она работает с родителями и детьми, а свой опыт вкладывает в книги, которые пишет простым понятным языком.

Одна из них — и чуть ли не самая известная — «Тайная опора», в которой автор рассматривает такую сторону отношений как привязанность. Наверняка вам приходилось слышать «он у вас с рук не слезает, приучили к рукам». Так вот из этой книги вы можете узнать, насколько важно для ребенка «с рук не слезать» и как ведут себя взрослые «не приученные к рукам».

2. «Общаться с ребенком. Как?», Юлия Гиппенрейтер

Если вы хоть чуть-чуть интересуетесь детской психологией, то вероятно слышали про Юлию Гиппенрейтер. Она занимается научной работой, проводит тренинги, консультирует в области детских и семейных проблем и, конечно, пишет книги для родителей и педагогов. Ее труды очень популярны, неоднократно переиздавались и во многих семьях стали настольными книгами по воспитанию. Чем же они заслужили такую популярность?

Как часто можно услышать про детей, что они «проблемные», «непослушные», «невозможные», «закомплексованные». Но не менее часто все эти проблемы у детей появляются от неправильных взаимоотношений в семье.

Книга «Общаться с ребенком. Как?» написана в форме уроков с небольшой теоретической частью, примерами и письмами реальных родителей, вопросами и заданиями. Из нее вы узнаете, как развить принятие, научитесь не раздражаться, если ребенок делает что-то не то и поймете, что для самостоятельности ребенка важен и негативный опыт.

3. «Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой», Анна Быкова

Однажды детский и семейный психолог Анна Быкова написала в своем блоге статью «Почему я ленивая мама». Прошло несколько лет, а статью всё еще можно встретить в родительских сообществах и она всегда вызывает горячее обсуждение. Что же такое «ленивая мама» и легко ли ей быть? Секрет вот в чем — для того чтобы ребенок стал самостоятельным… иногда маме нужно просто ничего не делать.

Анна Быкова посвятила теме самостоятельности детей несколько книг. И «Самостоятельный ребенок» — одна из них. Как научить ребенка засыпать в своей кроватке, убирать игрушки и одеваться? Когда стоит помочь ребенку, а когда лучше от этого воздержаться? Чем опасна гиперопека и как ее избежать?

Автор советует иногда включать режим «ленивой мамы», осознавая, что это делается в интересах ребенка. Ведь если всегда подсказывать, помогать и советовать, он так и не научится ничего делать сам.

4. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», Евгений Комаровский

Говоря о литературе для родителей, нельзя не упомянуть и книги о здоровье детей. Доктор Евгений Комаровский назвал парадоксом то, что большинство из нас знает, как создавать детей, но почти такое же большинство из нас не знает, что с этими детьми дальше делать. Детский врач и известный телеведущий взялся за важную миссию — заполнять знаниями это парадокс. И он делает это, применяя свой большой опыт и с юмором.

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» — это не учебник, не энциклопедия, не сборник инструкций и не руководство по диагностике и лечению. Автор называет книгу путеводителем, который должен помочь родителям избежать многих проблем. Комаровский настаивает на том, чтобы о здоровье детей заботились без паники и со спокойствием, со здравым смыслом и логическим мышлением.

5. «Детская ревность: особенности воспитания нескольких детей в семье», Валентина Паевская

Большинство родителей, конечно же, хотят вырастить братьев и сестер, которые будут дружить, любить друг друга и поддерживать в сложных ситуациях. Но суровая реальность дает о себе знать и порой это кажется непосильным трудом, особенно когда слышишь вопли из детской комнаты или разнимаешь драку. Если в вашей семье больше одного ребенка, вы, скорее всего, уже знакомы с явлением детской ревности, о которой идет речь в книге Валентины Паевской.

Из книги «Детская ревность: особенности воспитания нескольких детей в семье» вы узнаете, как выстроить личностные границы детей, чтобы каждый из них комфортно чувствовал себя и понимал, что мама любит его не меньше, чем братика или сестричку. Если вы только планируете второго ребенка, эта книга поможет вам избежать большинства ошибок родителей и подготовить старшего ребенка к появлению младшего.

6. «Как роман», Даниэль Пеннак

Книга «Как роман» стоит особняком в нашей подборке. Она не о здоровье, не о психологии и не о хороших манерах. Эту книгу французский писатель Даниэль Пеннак написал о том, как сделать так, чтобы ребенок читал. Не заставить, не принудить, не приучить, а так привязать, чтобы эта любовь осталась на многие годы. Автор, работая в школе, на практике выявил свои правила чтения и теперь щедро делится ими с нами в этой книге.

Право не дочитывать и перечитывать, право читать что попало, право читать вслух и молчать о прочитанном. Эти правила чтения Пеннак выводит как заповеди и размышляет над каждым из них.

Но главную мысль автор проносит через всё эссе — любви по принуждению не бывает! Детское нежелание читать — это не следствие плохих способностей или излишней тяги к телевизору. Всё дело в страхе: быть осуждённым за непонимание или получить плохую оценку.

7. «Ваш непонятный ребенок: психологические прописи для родителей», Екатерина Мурашова

Екатерина Мурашова — известный семейный и возрастной психолог, писатель и преподаватель. Ее книга «Ваш непонятный ребенок» посвящена проблемам воспитания и психологического развития детей дошкольного и школьного возраста.

Гиперактивность, агрессивность, застенчивость, трудности школьной адаптации, неуспеваемость. Автор рассказывает много маленьких историй о разных детях и их сложностях. И о том, как родителям находить общий язык в самых сложных ситуациях.

В одном из интервью Екатерина Мурашова поделилась наблюдением: «Нет никакого критерия, сколько времени нужно проводить с ребенком. Нигде не сказано, что столько-то времени уделять — нормально, столько-то — мало, а столько-то — много. Поэтому идея, что можно не волноваться, что я уделяю ему мало времени или наоборот — стоит волноваться, что я уделяю ему мало времени, все это находится исключительно в голове отдельно взятого родителя».

8. «Ступеньки творчества или развивающие игры», Борис Никитин

В 80-е годы вышла книга «Ступеньки творчества» Бориса Никитина. В ней были подробно описаны новаторские игры для развития творческих способностей ребенка. Тогда книга стала настоящим хитом, сейчас она пережила несколько переизданий и дополнений автора. Наверняка вы в детстве занимались «умственной гимнастикой» по методу Никитиных, попробуйте теперь этим заняться и со своими детьми!

В книге вы найдете подробное описание того, как самим сделать игры и как правильно ими играть. Это увлекательное занятие не только для детей, но и для родителей. «Там, где малыша не торопятся отгородить от жизни и избавить от трудностей, где ему стараются дать простор для исследований и деятельности, там развивающие игры органично войдут в уклад семьи и смогут стать мощным стимулом развития творческих способностей ребенка».

9. «Тыжемать», Надя Папудогло

Когда у вас только появляется ребенок, к вам привязывается новый негласный статус «ты же мать». «Тыжемать» должна сразу всё знать о здоровье, воспитании и развитии ребенка, принимать и отметать многочисленные советы и каждый день отвечать на миллион новых вызовов. Книга Нади Папудогло без назиданий и правил рассказывает об одном опыте материнства и просто говорит читательницам — «в этой ситуации ты не одна».

Книга «#тыжемать» ценна именно этим — от страницы к странице здесь утверждается право оставаться собой, не тратя силы на погоню за мнимым совершенством. «Я писала эту книгу только затем, чтобы однажды ее прочитала женщина, недавно ставшая мамой. Она с чем-то не справляется, у нее что-то не получается с ребенком, она очень устала. Прочитала и почувствовала, что кто-то рядом такой же, как она».

10. «Семья. Нам здорово быть вместе», Лариса Суркова

Счастливые дети растут тогда, когда их воспитывают счастливые родители. Книга «Семья. Нам здорово быть вместе» как раз об этом. Ее автор Лариса Суркова — практикующий семейный психолог. Она популяризует психологию и в инстаграм — у нее более двух миллионов подписчиков и каждый день она дает советы о том, как сделать отношения в семье здоровыми и комфортными. А еще она мама пятерых детей и пишет книги не только для взрослых, но и для детей.

В книгах Сурковой семья — это фундамент, безопасность, поддержка, якорь, к которому всегда можно вернуться. Но автор уверена, что над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать, а взаимоотношения с детьми и родственниками — аккуратно строить. В книге «Семья. Нам здорово быть вместе» вы найдете ответы на вопросы об эмоциональном выгорании, конфликтах и понимании.

11. «Психология для самых маленьких: #дунины_сказки», Лариса Суркова

Еще одна книга Ларисы Сурковой «Психология для самых маленьких: #дунины_сказки» для чтения взрослыми детям. Истории из книги всем знакомы — они о детях, которые любят сладкое и отказываются от супа, гуляют по лужам без резиновых сапог, не хотят делиться своими вещами со сверстниками. Через волшебный текст сказки ребенок начнет знакомиться с миром и будет учиться взаимодействовать с ним.

В этой книге Лариса Суркова описывает те ситуации, которые, пусть один раз, но бывали в каждой семье. Эти рассказы помогут в игровой форме объяснить ребенку, что хорошо, а что плохо; почему родители иногда устают; зачем нужно уступать своим друзьям и как важно слушаться маму и папу. По аналогии с рассказами из книги вы научитесь сочинять свои собственные сказки о повседневных вещах.

12. «Как любить ребенка: книга о воспитании», Януш Корчак

И не можем не вспомнить в нашей подборке классика педагогики — Януша Корчака. Он известен своими гуманистическими идеями и печальной судьбой. В годы войны он создал Дом сирот, в котором практиковалась система детского самоуправления, а у детей формировались навыки самопознания и самоконтроля. Позже более двухсот воспитанников и их учитель были уничтожены в газовой камере концлагеря Треблинка.

В книге «Как любить ребенка» Корчак выводит несколько принципов воспитания детей. И один из главных состоит в том, что — родитель, воспитатель, учитель должен любить детей. Также он ведет речь о том, насколько важно предъявлять ребенку реально выполнимые требования, о том, что нужно общаться с ребенком, учитывая его возраст, о том, что нужно уважать ребенка, но и не забывать о правах и возможностях воспитателя.


На самом деле не так уж и важно, сколько книжек о воспитании вы прочитаете. Гораздо важнее применять любой книжный опыт с осторожностью, вниманием и огромной любовью к своему ребенку.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Как воспитать самостоятельность у ребенка — советы психолога | 63.ru

— Правда ли, что многодетные родители менее тревожные?

— Это больше зависит не от количества детей, а от внутреннего настроя родителей. Есть такие, кто с каждым ребёнком всё больше успокаивается. Можно вспомнить многочисленные анекдоты про третьего малыша в семье. Да и реальные случаи. У нас в семейном лагере наблюдала поведение папы четверых детей. Когда его свободно ползающий малыш принялся грызть чью-то тапочку, все переполошились, а он успокоил: «Не бойтесь, не прокусит». Этот папа уже накопил субъективный опыт: «Мой ребёнок с этим справится, немного антисанитарии ему не повредит, старшие тоже в этом возрасте всё облизывали». Но если родители тревожные, то с каждым последующим ребёнком тревога будет усиливаться, потому что тревожные родители в свою «копилку впечатлений» собирают негативный опыт: «Старший ел мороженое и заболел, поэтому младшим не будем давать мороженое. Средний катался на велосипеде и упал, поэтому младшему не будем покупать велосипед».

— Как всё-таки приучить к самостоятельности? С чего начать?

— Здесь главный принцип — не мешать, позволять получать новый опыт. Стремление к самостоятельности заложено природой, потому что рано или поздно дети вырастают и должны отделиться от родителей. Ребёнок начинает ползать, потом ходить, тянется ко всему новому, всё хочет попробовать — это естественный импульс, который некоторыми родителями часто гасится. Когда ребёнок хочет что-то сделать сам, прежде чем ответить ему отказом, взвесьте, будут ли последствия разрушительными, фатальными или с ними можно смириться, исправить, пережить? Да, малыш сделает хуже, чем это бы сделали вы, но важен не только результат. Процесс тоже важен. В этом процессе ребёнок получает опыт, формирует новый навык. Если не давать пробовать, навык не будет развиваться. Если всегда гасить импульс «хочу попробовать сам», то в результате может вырасти человек, который ничего не хочет.

Психология детей и подростков. Коллекция книг и подростковой психологии развития и психотерапии

Наш главный методист Ирина Петрова собрала целую коллекцию книг по подростковой психологии и разместила об этом пост на bookmate.  

На всякий случай для тех, кто не видел, мы продублируем его большую часть в нашем блоге. Надеемся, вам пригодится )

Сиэл Клэридж

Доктор Сиэл Клэридж – детский психолог и мама девятерых детей. Опираясь на профессиональный опыт и буддийское образование, доктор Клэридж выработала свою методику воспитания детей на основе буддийских ценностей и назвала её «Воспитание детей с раскрытием природы Будды» (Buddha Heart Parenting). В книге «Маленькие Будды. а также их родители!» доступным современным языком излагаются основы Учения Будды, а затем подробно представляется буддийская методика воспитания детей, главным принципом которой является развитие сострадания и любви. Для широкого круга читателей.

Екатерина Мурашова

Очень серьезный папа учится весело играть с маленькими детьми. Мать семейства избавляется от многолетних страхов и налаживает дружеские отношения со свекровью. Братья перестают ссориться и соперничать за мамину любовь. А молчаливый подросток впервые по душам говорит со своим молчаливым отцом. «Любить или воспитывать?» — истории из практики детского психолога и популярного колумниста журнала «Сноб» Екатерины Мурашовой («Ваш непонятный ребёнок», «Лечить или любить?»), обладающей даром поправлять семейное здоровье не только на приеме, но и с помощью книг. Екатерина Мурашова трижды номинирована на премию Астрид Линдгрен. Новая книга поможет читателям разобраться в отношениях с близкими людьми и если не найти моментально решение проблемы, то, по меньшей мере, правильно поставить вопрос: что не так? А это, согласитесь, уже немало.

Шими Канг

Все родители желают своим детям счастья. Но насколько по-разному они представляют его! Родители-«тигры» видят счастье в успехе, под которым понимают только будущую престижную работу и высокий статус. Ради достижения цели они не останавливаются ни перед чем. Чрезмерная загруженность, постоянный родительский контроль и жесткий диктат — так проходит детство ребенка, которого решили «осчастливить» любой ценой. Но в самом ли деле полнокровная жизнь с её радостями несовместима с высокими достижениями, и выбирать надо либо то, либо другое? Разве нельзя вырастить здоровых, гармоничных и одновременно действительно благополучных детей? Можно, говорит Шими Канг, специалист по детскому психическому здоровью и мама двоих сыновей и дочки, и предлагает свой метод: «путь дельфина». По этому пути она не раз проходила вместе со своими пациентами и ведет по нему своих детей. Теперь она открывает этот путь нам и готова стать нашим проводником и наставником.

Екатерина Кронгауз

Почти каждая мать однажды начинает сомневаться в том, что она всё – или хотя бы что-нибудь – делает правильно. Глупых и умных, образованных и не очень, взрослых и юных мучают одни и те же вопросы. Плохая ли я мать? Как вырастить ребенка счастливым? Как стать счастливой самой? По словам Екатерины Кронгауз, её книга – это попытка перестать сидеть вечером на кухне и смотреть в одну точку, когда все в порядке, снизить цену собственных ошибок, понять, почему эти вопросы возникают, так ли важны ответы на них и те ли ответы вообще мы ищем. Екатерина Кронгауз родилась в 1984 году. Начала писать репортажи в журнал «Столица» в 13 лет. Работала в журналах «Афиша» и «Большой город». Вела колонки о детях на сайте Snob.ru и открыла школу бебиситтеров. Сейчас работает в сетевом издании Meduza. «Я плохая мать?» её первая книга.

Виржини Дюмон

Да, в наши дни «работать родителем» неизмеримо труднее, чем еще два десятка лет назад. Но попробуйте отступить на шаг и взглянуть на проблемы воспитания со стороны. А самое главное – с улыбкой! Это прекрасно получается у Виржини Дюмон, которой огромный опыт работы с детьми и подростками позволяет хорошо ориентироваться в сложном мире взаимоотношений воспитателей и воспитуемых. Первая часть книги посвящена родительским ошибкам и заблуждениям, вторая – проблемам воспитания подростков.

Нил Синклер

Бывший спецназовец и отец троих детей Нил Синклер написал незаменимое учебное пособие для молодых отцов, только начинающих родительскую службу. Это шуточное военное руководство, созданное по принципу «максимум информации – четко и коротко», представляет собой сборник инструкций по уходу за ребенком с первых дней жизни, начиная от подготовки базового лагеря (квартиры или дома) к прибытию новобранца-новорожденного и заканчивая советами, как дезактивировать бомбу-вонючку (поменять испачканный подгузник). Родительская служба продолжается 24 часа в сутки семь дней в неделю. Часто бывает, что думать над решением проблемы или искать необходимую информацию просто нет времени. Когда под рукой «Папа-спецназ», молодой отец всегда будет действовать быстро, уверенно и правильно.

Нина Зверева

Общение с детьми ― это всегда непросто. Неправильно выстроенное, оно создает множество проблем: от непонимания до активного противодействия. И тогда дети и родители отдаляются друг от друга, а процесс воспитания не приносит желаемых результатов. Как разговаривать с ребенком, чтобы быть услышанным? Как понять, что можно разрешать и что надо запрещать? Как сделать отношения доверительными и открытыми, сохранив родительский авторитет? Как мотивировать ребенка на постановку целей и достижение успеха? Как раскрыть талант и направить бурную детскую энергию в нужное русло? Простые и действенные правила общения с детьми предлагает всем неравнодушным родителям Нина Витальевна Зверева ― известный бизнес-тренер, продюсер, тележурналист, писатель, а также любящая мама и бабушка. В этой полезной и очень искренней книге мало цитат и статистики, зато много увлекательных историй, добрых советов и бесценного личного опыта человека, чьи дети благодаря правильному воспитанию достигли в жизни отличных результатов.

Дэниэл Сигел

Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно. Выдающийся психиатр и нейробиолог Дэниел Сигел рассматривает подростковые проблемы как результат изменений в развитии мозга. Причем считает эти трансформации чрезвычайно плодотворными, а опыт, накопленный в переходном возрасте, – влияющим на всю дальнейшую жизнь. Соединяя свои знания из области нейронауки и теорию майндсайт, Дэниел Сигел помогает понять взрослеющих детей и остаться в тесной связи с теми, кто дорог. Также книга выходила под названием «Растущий мозг. Как нейронаука и навыки майндсайт помогают преодолеть проблемы подросткового возраста».

Дэниэл Сигел

Поведение подростков нередко ставит родителей в тупик. Объяснить его сложно, а иногда невозможно. Выдающийся психиатр и нейробиолог Дэниел Сигел рассматривает подростковые проблемы как результат изменений в развитии мозга. Причем считает эти трансформации чрезвычайно плодотворными, а опыт, накопленный в переходном возрасте, – влияющим на всю дальнейшую жизнь. Соединяя свои знания из области нейронауки и теорию майндсайт, Дэниел Сигел помогает понять взрослеющих детей и остаться в тесной связи с теми, кто дорог. Также книга выходила под названием «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте».

А.И.Захаров

Основополагающая монография видного отечественного психолога-практика, ведущего специалиста в области детских и подростковых неврозов Александра Ивановича Захарова. В работе рассматривается взаимосвязь невротических расстройств с особенностями психического развития, с условиями воспитания и семейными отношениями, приводятся всевозможные формы их проявлений, раскрываются личные качества и характеристики родителей, приводящие к осложнениям внутрисемейной ситуации и невротическому развитию детей.

Анна Соловьева

В подростковой психологии проблема психологической защиты – одна из наиболее актуальных и острых. Основная цель монографии заключается в том, чтобы показать специфику феномена психологической защиты в контексте решения подростком возрастных задач: охарактеризовать ее сущность, раскрыть содержание и определить причины. Издание адресовано психологам, психотерапевтам и всем, интересующимся проблемами подростковой психологии.

Ребекка Дерлейн

Возникновение кризиса в отношениях родителей с подростком является скорее правилом, чем исключением. Атмосфера в доме накалена до предела: непонимание, взаимные претензии, нежелание идти на уступки. В результате родители и их уже взрослый ребенок неожиданно оказываются по разные стороны баррикад. Как же наладить отношения? Стоит ли ослабить контроль и прекратить постоянно опекать и помогать? Как «отпустить» своего любимого ребенка во взрослую жизнь с минимальными потерями для обеих сторон? Доктор педагогики Ребекка Дерлейн, учитель старших классов с 17-летним стажем, поможет вам преодолеть этот кризис. Она расскажет, как не поддаваться на манипуляции своих подросших детей, как мотивировать их, развить в них упорство и ответственность, как помочь им обрести здоровое самоуважение. Словом — как подготовить подростков к трудностям новой, взрослой жизни.

Лариса Суркова

Подростковый возраст ребенка – самый сложный и непредсказуемый для родителей, подчас сильно шокирующий их сознание. Ведь действительно сложно поверить, что еще совсем недавно ваш «ангелочек» с радостью залезал к вам на колени, а сейчас – совсем отдалился и замкнулся в себе. У ребенка меняется восприятие мира, и именно в этот момент вы должны стать для него поддержкой и опорой. Этот возраст очень сложен и важен для ребенка, поэтому ваша задача – помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь.

Лариса Суркова

Суркова Лариса – мама 4 детей, а также кандидат психологических наук и практикующий психолог, ведущая в Instagram свой профиль @larangsovet. Занимается вопросами детской и семейной психологии. Нужно ли наказывать ребенка и вводить запреты? Нужны ли для развития ребенка специальные методики? Как самим родителям справиться со своими страхами и эмоциями? Подобные вопросы часто волнуют многих молодых мам и пап. Поэтому в этой книге собраны простые и реальные советы, основанные на профессиональном и материнском опыте автора. Они помогут многим семьям обрести гармонию и счастье от ощущения того, как здорово быть вместе со своими детьми!

Людмила Петрановская

Новая книга известного психолога и автора книг «Что делать, если…» расскажет старшеклассникам и их родителям как во время процесса подготовки к экзаменам не утратить душевного равновесия и избежать скандалов в семье. Учащимся книга поможет выучить материал и показать свои знания во время сдачи экзаменов, а родителям – правильно поддержать своего ребенка в этом важном и сложном жизненном испытании.

Людмила Петрановская

Новая книга известного семейного психолога, лауреата премии президента РФ в области образования, автора бестселлеров «Что делать, если…» и «Что делать, если… 2» адресована родителям детей и подростков с особенностями поведения. Издание поможет найти с ребенком общий язык, сориентироваться в сложных ситуациях и конфликтах, достойно выйти из них, сохранить терпение, восстановить понимание и мир в семье.

Людмила Петрановская

Людмила Петрановская – автор серии книг для детей «Что делать, если…», известный психолог-педагог, руководитель вебинаров на тему взаимоотношений в семье и лауреат премии Президента РФ представляет продолжение серии «БЛИЗКИЕ ЛЮДИ: психология отношений». Книга будет полезна не только молодым мамам, но и тем, кто хочет переосмыслить отношения со своим возможно уже повзрослевшим ребенком.

Юлия Гиппенрейтер

Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В новой книге Юлия Борисовна отвечает на самые острые и актуальные вопросы родителей и на конкретных диалогах показывает, как разговаривать с детьми, чтобы создать с ними доверительные и по-настоящему близкие отношения. Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни, живые и выразительные иллюстрации делают эту книгу незаменимым помощником для всех мам и пап.

Юлия Гиппенрейтер

Профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов. Ее книги – «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» – помогли сотням родителей. Данная серия, выпущенная в удобном формате, составлена из лучших материалов этих двух книг и призвана помочь родителям осознанно выбирать стиль воспитания и общения с детьми. В этом выпуске: почему самочувствие ребенка важнее школьных достижений? Что делать, чтобы ребенок был успешен? Желание учиться – как его вызвать?

Юлия Гиппенрейтер

В этом выпуске речь пойдет о дисциплине и послушании, о правилах, которым дети должны следовать, требованиях, которые они должны выполнять. О том, что дети сами нуждаются в правилах, дисциплина необходима им, чтобы чувствовать себя уверенно. Но как вводить правила, чтобы они не вызывали протест у ребенка? Что в себе нужно изменить родителям, чтобы найти путь к бесконфликтной дисциплине?

Юлия Гиппенрейтер

Предыдущие книги новой серии были посвящены детям – их проблемам, их эмоциям. В этом выпуске Юлия Борисовна Гиппенрейтер говорит о том, как родителям быть с собственными чувствами. Ведь они тоже расстраиваются, огорчаются и переживают. Как правильно выразить свои чувства и донести их до ребенка? Другая важная тема этого выпуска – конфликты в семье и техники, с помощью которых можно снять напряжение, учесть интересы всех членов семьи и сохранить теплую и дружескую атмосферу.

Юлия Гиппенрейтер

Активное слушание – уникальная техника общения, введенная в нашу культуру знаменитым психологом Юлией Борисовной Гиппенрейтер. Активное слушание необходимо всем, оно позволяет наладить настоящий, глубокий контакт родителей с детьми и взрослых друг с другом, снять возникающие конфликты и создать теплую атмосферу взаимного приятия. В этом выпуске читатели найдут пошаговое руководство к овладению искусством активного слушания, ответы на наиболее часто возникающие вопросы и множество примеров из жизни, в которых проявляется «магия» этого психологического метода.

Юлия Гиппенрейтер

Профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор книги, которая помогла сотням тысяч родителей, – «Общаться с ребенком. Как?». Цель новой серии – помочь родителям осознанно выбирать стиль воспитания и общения с детьми. Удобный формат и небольшой объем сделают чтение легким и приятным. В этом выпуске: что такое безусловная любовь и для чего она нужна? как разглядеть в ребенке чудо? когда воспитание приносит радость?

Дэниэл Дж.Сигел, Тина Пэйн Брайсон

Малыш устроил истерику в магазине? Дошкольник не хочет идти в детский сад? Школьник не умеет общаться со сверстниками? С какой бы проблемой ни столкнулись родители, новаторская книга видного ученого, специалиста в области детской и возрастной психологии Д. Дж. Сигела, написанная в соавторстве с экспертом по воспитанию Т.П. Брайсон, поможет ее решить. Впервые плохое поведение детей и их капризы объясняются определенными этапами «роста» мозга, что существенно облегчает понимание ситуации. С учетом этого факта в книге представлены 12 революционных стратегий воспитания, а также эмоционального и интеллектуального развития ребенка.

Татьяна Медведева

В настоящем пособии приводятся общие сведения об особенностях интеллектуального развития детей с синдромом Дауна, даются подробные рекомендации по организации дидактических занятий с ними, обучению в игре и в повседневной жизни, рассказывается о тех заданиях, которые родители могут предложить своему ребенку, занимаясь с ним дома. Эти сведения призваны дополнить и расширить опыт родителей, помочь им выбрать, чему, как и в какой последовательности можно учить ребенка. Пособие адресовано родителям детей с синдромом Дауна дошкольного возраста и может представлять интерес для педагогов, работающих с такими детьми.

Патрик Сансон

В книге представлен опыт работы Центров для детей и подростков с аутизмом, расположенных в пригородах Парижа. Автор — Патрик Сансон, французский эксперт с 30-летним стажем, директор одного из таких Центров. Книга издана по материалам семинара, проводившегося в Москве в мае 2005 года. Патрик Сансон представил современные западные методики работы с аутистами, особое внимание было уделено языку МАКАТОН: история создания, возможности адаптации, сфера применения, положительные стороны и ограничения. Эти методики творчески преобразованы П.Сансоном, им создана собственная, живая и творческая, система работы с аутистами.

Сандра Амодт, Сэм Вонг

В своей новой книге авторы бестселлера «Тайны нашего мозга», известные ученые-нейробиологи, рассказывают, как работает и развивается мозг ребенка. Книга освещает удивительные и интереснейшие факты о функционировании загадочного «природного компьютера» в период от внутриутробного развития до совершеннолетия. Бы узнаете, как можно повлиять на мозг ребенка еще до рождения, что важнее для развития интеллекта – генетика или воспитание, почему темперамент не передается по наследству, почему дети так любят сладкое и не любят овощи, почему лучше учить иностранные языки в раннем возрасте, с чем на самом деле связаны проблемы поведения подростков, почему даже очень умные дети иногда плохо учатся, а также многое другое, что поможет вам лучше узнать и понять своего ребенка.

Филип Зимбардо

Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими: застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта; она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права; ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства; она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении; застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться; застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.

Джоан Деклер, Джон Готтман

Джон Готтман — известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с негативными эмоциями, тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком на всех этапах его развития.

Росс Грин

В книге профессора Росса В. Грина, специалиста по клинической психологии и психиатрии медицинской школы Гарварда, описывается новый подход к детям, за которыми закрепился эпитет «взрывные». Эти дети демонстрируют непереносимое для окружающих поведение: внезапно впадают в «неадекватное» состояние, зачастую проявляют физическую и словесную агрессию, устраивают длительные скандалы. Метод доктора Грина был разработан, чтобы помочь взрывным детям научиться регулировать свое поведение, справляться со вспышками гнева и раздражения, мирно разрешать споры и разногласия. Книга адресована родителям, психологам, воспитателям и учителям.

Найджел Латта

Чего хотят для своих дочерей все отцы? Трудно ли найти с девочками общий язык? Как стать для дочери опорой и при этом научить ее быть самостоятельной? Вы – обеспокоенный отец, озадаченный дедушка или опекун, чьим заботам поручили чужих дочерей? Значит, эта книга для вас. «Дочковедение. Отцы, воспитывающие дочерей» – новая книга знаменитого психолога Найджела Латты. Его методика: реальные решения, основанные на практическом опыте, эффективная стратегия вместо лозунгов и банальностей, а также неизменное чувство юмора, которое выручает даже в тупиковых ситуациях.

Лариса Суркова

Ваш ребенок подрос, он уже говорит, читает, активно познает мир, и вам кажется, что он уже большой и самостоятельный? Поверьте, это не так! Ему по-прежнему нужна ваша помощь, поддержка и защита. В это время в жизни ребенка происходят серьезные перемены: он начинает активнее общаться со сверстниками, идет в детский сад, потом – в школу. И понимание со стороны родителей для него крайне важно! В этой книге Лариса Суркова поднимает многие актуальные вопросы, связанные с этим периодом жизни ребенка: – как хвалить и поощрять ребенка; – как реагировать на истерики; – как решить проблему нарушения пищевого поведения; – как выбрать детский сад и школу; – как помочь ребенку адаптироваться в школе; – как не «перегрузить» ребенка кружками и пр.

Юлия Гиппенрейтер

В это издание вошли бестселлеры профессора Ю.Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» и хрестоматия «Родителям: как быть ребенком» – книги, совершившие революцию в области воспитания и продолжающие окрылять родителей. Автор подробно рассматривает воспитательные нормы, бытующие в нашей культуре много десятилетий, – и показывает, почему они утратили эффективность. Юлия Борисовна доказывает, что не только с малышами, но и с трудными подростками отношения можно исправить всегда, – научившись общаться по-другому. И дает пошаговые инструкции к тому, как это сделать.

Ирина Млодик

Эта книга — не руководство по эксплуатации прибора под названием «ребенок», это размышления и наблюдения опытного психолога, работающего со взрослыми и детьми, чьи судьбы, истории и примеры могут помочь каждому, кто хочет вырастить счастливого человека, творящего собственную судьбу, она о том, как не воспитывать, а жить любя. Книга будет интересна как просто родителям, так и всем, кто так или иначе связан с детьми и проблемами детства.

Сильвия Энтони

Первоначальная версия книги вышла в свет еще в 1940 г. и с тех пор неоднократно переиздавалась в Западной Европе и США, по сей день оставаясь широко востребованной практикующими психологами, психиатрами и социологами многих стран. Настоящее издание является пересмотренным и увеличенным автором и основано на ее дальнейшем практическом опыте. С. Энтони исследует процесс детского восприятия смерти, анализируя, как смерть фигурирует в детских играх, сновидениях, раздумьях, и проводит многочисленные исторические и психофизические параллели, отмечая сходство реакции современных детей на смерть со старинными и даже доисторическими ритуалами.

Сью Герхардт

В книге объясняется, почему любовь необходима для развития мозга в первые годы жизни ребенка и как влияют особенности эмоционального взаимодействия между младенцами и их родителями на дальнейшее его развитие и к каким последствиям приводят. Сью Герхардт, английский психотерапевт и психоаналитик, исследует процесс воздействия самых ранних отношений на формирование нервной системы младенца. Она показывает, как развитие мозга влияет на дальнейшее эмоциональное благополучие, и рассматривает специфические ранние образцы реагирования, которые в дальнейшем могут повлиять на наши способы восприятия стресса, а также на возникновение таких состояний, как анорексия, зависимости разного рода и антисоциальное поведение.

Диана Балыко

Возраст 11–15 лет считается «трудным», и в это время детям особенно нужны любовь и понимание родителей. Законы НЛП (нейролингвистического программирования) помогут вам стать Новым Лучшим Предком для своего ребенка. Ведь каким бы ответственными чутким отцом или заботливой и нежной матерью вы ни были, нет пределов совершенству! Эта книга даст вам возможность более эффективно использовать свой уникальный опыт воспитания, скорректировать его возможные ошибки и стать настоящим другом вашему подростку. Вы узнаете, как справиться с подростковыми страхами и комплексами, как побудить ребенка лучше учиться и осмысленно выбрать профессию, как корректно помочь ему в вопросах дружбы и любви, как уберечь от «плохих компаний» и наркотиков, и многое другое.

Анастасия Пономаренко

У вас есть ребенок, и даже не один? Вы боитесь подросткового возраста, потому что слышали много «страшилок» о том, как меняется поведение ребенка в этом возрасте? Боитесь, что не справитесь? Тогда эта книга для вас. На ее страницах описаны основные проблемы, с которыми сталкиваются почти все родители подростков. А также предложены пути их эффективного решения. Это действенные, практические советы, которые доказали свою эффективность и просты в применении. Применяя их на практике, у вас есть прекрасный шанс вырастить успешного, здорового ребенка!

Александр Полеев

Врач-психотерапевт с мировым именем, известный сексолог Александр Полеев в своей новой книге делится более чем 40-летним опытом общения со своими юными пациентами – мальчиками-подростками и их родителями. Сегодня, как хорошо известно доктору Полееву по его обширной практике, мальчики вступают в пубертатный период намного раньше, чем это было лет 50 назад. Современным подросткам стало все сложнее справиться с нахлынувшими на них новыми физическими ощущениями и желаниями. Книга доктора Полеева позволит родителям понять чувства и потребности своего сына-подростка, для того чтобы помочь ему без потерь пройти этот непростой период взросления.

Ким Долджин

Предлагаемое учебное пособие объективно отражает современный мировой уровень развития психологии пубертатного возраста – одного из сложнейших и социально значимых разделов возрастной психологии. Превращение ребенка во взрослого – сложный и драматический процесс, на ход которого влияет огромное количество разнообразных факторов: от генетики и физиологии до политики и экологии. Эта книга, выдержавшая за рубежом двенадцать изданий, дает в распоряжение отечественного читателя огромный теоретический, экспериментальный и методологический материал, наработанный западной психологией, медициной, социологией и антропологией, в талантливом и стройном изложении Филипа Райса и Ким Долджин, лучших представителей американской гуманитарной науки.

Гэри Чепмен

Еще никогда воспитание подростков не было столь сложным, а влияние родителей – столь значимым. Единственный путь такого влияния – это любовь. Гэри Чепмен, доктор философских наук, автор известной в США серии книг о «пяти языках любви», поможет вам найти путь к сердцу подростка и научит, как проявить свою любовь, чтобы подросток прислушался к вашим советам. Книга адресована не только родителям, но и дедушкам и бабушкам, учителям и тем взрослым, которые имеют дело с подростками.

Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Заводя еще одного ребенка, родители мечтают о том, чтобы дети дружили между собой, чтобы старший помогал младшему, давая маме время передохнуть или заняться другими делами. Но в реальности появление еще одного ребенка в семье зачастую сопровождается многочисленными детскими переживаниями, ревностью, обидами, ссорами и даже драками. Мировые эксперты по общению с детьми и авторы бестселлеров Адель Фабер и Элейн Мазлиш решили посвятить этой проблеме целую книгу. С помощью наглядных примеров, коротких правил и забавных комиксов они показывают, в каких ситуациях нужно вмешаться в конфликт, а в каких – помочь детям самостоятельно прийти к компромиссу.

Анна Прихожан

В книге рассматриваются такие понятия, как страх, тревога, тревожность. Здесь излагаются результаты многолетнего исследования источников, причин, возрастных и индивидуальных форм проявления тревожности на разных этапах детства: от старшего дошкольного до раннего юношеского возраста. К изданию прилагается CD, содержащий разработанные или модифицированные автором методики диагностики тревожности, особенностей Я-концепции, приемы и способы работы с тревожными детьми. Эти материалы могут использоваться как в исследовательских целях, так и в работе практических психологов. Книга может быть полезна психологам-исследователям в области общей, социальной психологии, психологии развития, практическим психологам и педагогам, а также студентам соответствующих специальностей.

Евгения Белонощенко

Книга создана для… всех людей на Земле! А все мы были и на самом деле остаемся детьми, которых когда-то не понимали. В книге есть ответы на многие вопросы о детях, о том, как принимать их такими, какие они есть. Мы постарались дать популярное изложение теории, которая в свое время произвела эффект фейерверка в психологическом мире. Поймите своего ребенка, поймите себя… и позвольте жить каждому по законам его физиологии.

Стив Биддалф

Стив Биддалф – семейный психолог с мировым именем, автор психологических бестселлеров. Его книги переведены более чем на 30 языков и разошлись тиражом около 4 000 000 экземпляров. Книга «Не сажайте детей в холодильник» написана для родителей, которые хотят понять своих детей и научиться с ними общаться. Ведь главное – вырастить счастливого, а не просто послушного ребенка. Позиция Биддалфа оригинальна своим взглядом на миссию родителей, которым стоит задуматься и о собственном воспитании. Книга хорошо написана, отлично иллюстрирована и может стать интересным и полезным чтением для всех мам и пап.

Стив Биддалф

Эта книга не будет учить вас, как сделать, чтобы ребенок в три года начал говорить на нескольких иностранных языках, умел читать сам или вдохновенно музицировал. Зато в этой книге много говорится о важности родительской любви для развития детей. Автор задает главный вопрос: действительно ли ясли или няня хорошее решение для вашего ребенка? И дает исчерпывающий ответ.

Стив Биддалф

Девочек нужно любить – это аксиома. Все девочки принцессы – это тезис, не нуждающийся в доказательствах. Все, без исключения, все девочки нуждаются в помощи и советах мудрых родителей. Потому что принцессы нуждаются в любви и защите. Каждая девочка уникальна, но всё же у них есть кое-что общее, они все одинаково капризно взрослеют. При правильном воспитании и достойном образе действий результаты педагогических усилий будут впечатляющими. Медленно читаем Стива Биддалфа и учимся воспитывать настоящих принцесс…

Джейсон Буг

В каком возрасте можно начинать читать ребенку книги? Джейсон Буг утверждает, что чуть ли не с рождения! Особенно если делать это так, как советуют ученые: оказывается, интерактивное, основанное на взаимодействии с малышом чтение вслух способно повысить IQ ребенка на шесть и более баллов! Приступив к чтению, когда его дочери Олив была всего неделя, Буг постепенно, шаг за шагом, помогал ей усваивать новые слова и цифры, а заодно учил считать, знакомил с музыкой и т.д. Свой опыт автор подкрепил мнениями не только специалистов по детскому развитию, но и учителей, библиотекарей, писателей и разработчиков приложений для цифровых устройств.

Гюру Эйестад

Все родители хотят, чтобы их дети, повзрослев, умели делать правильный выбор, не пасовать перед трудностями, быть справедливыми по отношению к себе и другим, жить в гармонии с собой. Одним словом, чтобы мы, родители, могли быть уверены, что наши сын или дочь готовы к выходу в жизнь и точно знают, что делают. Для этого необходимо развивать у детей здоровую самооценку. Любящие мамы и папы всегда поддерживают своих детей, но одной лишь любви недостаточно. Важно занять осознанную позицию родителя: интересоваться потребностями и нуждами своего ребенка, задумываться о том, что вы сообщаете детям своим поведением, заботиться об атмосфере в семье.

Памела Друкерман

Французским родителям удается вырастить счастливых, вежливых и послушных детей, не жертвуя при этом своей взрослой жизнью. Почему французы, в отличие от нас, не проводят часть ночи в попытках убаюкать своих малышей? Почему их дети не требуют непрерывного внимания? Почему они не вмешиваются, когда взрослые общаются, и не устраивают истерик в магазинах игрушек? Почему спокойно ведут себя в ресторанах, едят взрослые блюда и способны без скандала выслушать родительское «нет»? Француженки обожают своих детей, но не позволяют им погубить свою фигуру, карьеру и социальную жизнь. Даже с грудными детьми они выглядят модно и сексуально.

Памела Друкерман

После невероятного успеха своей первой книги «Французские дети не плюются едой» Памела Друкерман продолжает открывать читателям секреты «воспитания по-парижски». Многие иностранцы, попадая во Францию, замечают, что местные дети разительно отличаются от своих сверстников в других странах. Они не грубят родителям, не ноют, говорят взрослым «здравствуйте/спасибо/до свидания», за столом виртуозно орудуют ножом и вилкой и, что самое поразительное, едят все подряд! Автор книги – талантливая журналистка и мама троих детей – смотрела на все эти чудеса и постепенно пришла к выводу: ошибается тот, кто думает, что французские дети сделаны из какого-то особого теста.

Карен Ле Бийон

Французские дети едят все. Причем с удовольствием. Им нравится проводить время за обеденным столом. Они едят то же, что их родители, не капризничают, любят самые разные овощи, с удовольствием пробуют новые блюда, не «кусочничают» между завтраком, обедом и ужином… В школьных меню во Франции нет детских блюд. А есть много овощей, рыба, курица, мясо – все свежее, выращенное неподалеку… Увиденное стало потрясением для канадки Карен Ле Бийон, переехавшей с семьей в Бретань, на родину своего мужа. Она открыла для себя французскую систему питания и воспитания, о которой увлекательно и остроумно рассказала в своей книге.

Виктория Дмитриева

Все без исключения родители мечтают о том, чтобы их малыш стал успешным и уверенным в себе человеком. Но недостаточно просто мечтать, нужно самим позаботиться об этом! Самая популярная в мире и проверенная временем методика Марии Монтессори поможет вырастить свободную, творческую и гармоничную личность. Эта методика привлекает родителей и педагогов тем, что не требует много времени на занятия с ребенком, а полезные игрушки легко сделать самим из подручных средств. В книге подробно описаны способы организации развивающей среды для ребенка с первых дней его жизни, игры и упражнения, которые не только обучают ребенка, но и радуют его.

Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Проблемы во взаимоотношениях с детьми бывают у всех. «Почему ты не слушаешься, почему так себя ведешь?» – подобные упреки знакомы каждому ребенку. И каждый родитель иногда чувствует бессилие, когда не может «достучаться» до сына или дочери. Но может быть, все дело в том, что взрослые не всегда знают, КАК донести до ребенка свои мысли и чувства и КАК понять его? Эта книга – разумное, понятное, хорошо и с юмором написанное руководство о том, КАК правильно общаться с детьми (от дошкольников до подростков). Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации и масса живых примеров на все случаи жизни! Авторы – всемирно известные специалисты в области отношений родителей с детьми – делятся с читателем как своим собственным опытом (у каждой – трое взрослых детей), так и опытом многочисленных родителей, посещавших их семинары.

Елена Макарова

Елена Макарова, известный писатель, педагог, историк, рассказывает, как научить детей выражать себя через работу с пластилином и глиной. Ее книги помогают родителям и педагогам увидеть в детских творениях не произведения искусства, а процесс познания мира. Именно через творчество ребенок обретает себя в мире и мир в себе.

Екатерина Мурашова

Ученые давно спорят о том, существует ли СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) на самом деле. В книге Екатерины Вадимовны Мурашовой представ-лен взгляд практикующего психолога на этот вопрос. Большой опыт работы в детской районной поликлинике дает ей ценный материал для наблюдений. А выводы, которые она делает, помогут лучше понять проблему и пути ее решения.

Борис Павлович, Лена Никитины

Мать и отец семерых детей рассказывают об опыте физического, интеллектуального и нравственного воспитания в своей семье. Этот опыт, сложившийся в 60–70-х гг. ХХ в., вначале очень многим казался необычным и рискованным, а затем получил широкое признание и у нас в стране, и за рубежом. О том, выдержал ли он проверку временем, — судить читателю. Книга рассчитана на родителей, как молодых, так и опытных, а также бабушек и дедушек, воспитателей яслей и детских садов и всех, кто интересуется педагогикой.

Борис Павлович, Лена Никитины

Мать и отец семерых детей рассказывают об опыте физического, интеллектуального и нравственного воспитания в своей семье. Этот опыт, сложившийся в 60–70-х гг. ХХ в., вначале очень многим казался необычным и рискованным, а затем получил широкое признание и у нас в стране, и за рубежом. О том, выдержал ли он проверку временем, — судить читателю. Книга рассчитана на родителей, как молодых, так и опытных, а также бабушек и дедушек, воспитателей яслей и детских садов и всех, кто интересуется педагогикой. Во втором томе книги, «Так мы жили», идет рассказ о буднях многодетной семьи на протяжении нескольких десятков лет.

Ольга Маховская

В своей книге известный психолог и писатель Ольга Маховская не только анализирует и сравнивает три во многом различные системы воспитания, но и проводит увлекательный экскурс по семейным, культурным, образовательным, бытовым традициям трех стран. Это не просто книга о воспитании и психологии детей – это и увлекательное исследование, значительно расширяющее кругозор. Автор рассказывает, что полезного могут почерпнуть родители у иностранных «коллег», дает полезные и четкие советы для разных ситуаций, приводит живые примеры, обращается к литературным и фольклорным источникам. Очень интересно преподносится тема национального темперамента, который во многом определяет отношение к воспитанию детей.

Елена Архипова

В пособии представлена развернутая клинико-психолого-педагогическая характеристика детей первого года жизни. Рассматриваются особенности поэтапного формирования у них всех линий психомоторного развития. Представлена скрининговая система обследования детей первого года жизни. Для детей, отстающих в психомоторном развитии, разработана система коррекционных мероприятий, включающая логопедический массаж, дыхательную и голосовую гимнастику, стимуляцию эмоционального, голосового и доречевого общения, способствующая развитию зрительного и слухового восприятия, зрительно-моторной координации и понимания речи.

Мелани Кляйн

Большинство психоаналитиков в двадцатые годы прошлого века придерживались мнения, что маленькие дети не подлежат аналитическому методу лечения. У Мелани Кляйн такое положение дел явно вызывало сомнение — она считала, что вместо того, чтобы отказывать этим пациентам, следовало изменить метод. На этом пути она совершила три гениальных открытия. Первое состояло в изобретении психоаналитической техники игры: она видела в этой спонтанной активности любого ребенка эквивалент снам, а значит, торную дорогу и доступ к бессознательному своих маленьких пациентов. Второе: она сумела показать, что Эдипов комплекс и Супер-Эго возникают с первых этапов развития психической жизни, то есть задолго до того возраста, к которому относил их появление Фрейд.

 

Биография Анны Фрейд

Анна Фрейд была психологом начала 20 века. Дочь Зигмунда Фрейда, она расширила его работу и считается одним из основоположников детского психоанализа.

Ранняя жизнь

Анна Фрейд родилась в Вене 3 декабря 1895 года, младшая из шести детей Зигмунда Фрейда и его жены Марты. На протяжении всего своего детства Фрейд держался вдали от своих пяти братьев и сестер, особенно от сестры Софи, с которой она соперничала за внимание отца.Много лет назад родители Фрейда отправляли ее в оздоровительные лагеря, чтобы помочь ей преодолеть проблемы со здоровьем, которые могли включать депрессию и хронические расстройства пищевого поведения. Фрейд не был близок с ее матерью, предпочитая вместо этого ее няню. Однако она была близка со своим знаменитым отцом.

После окончания средней школы и обучения, чтобы стать учителем, Фрейд поехала в Италию к бабушке и в Англию одна. В 1914 году она начала преподавать в Коттеджном лицее, гимназии, которую она посещала в детстве.

Профессиональная жизнь

Интерес Анны Фрейд к психоанализу пробудился, когда ее отец начал анализировать ее в 1918 году. В 1922 году Фрейд представил весь этот анализ Венскому психоаналитическому обществу в статье, озаглавленной «Связь фантазий об избиении с мечтой». Вскоре после этого она стала членом общества и начала заниматься с детьми частной практикой. Через два года ей предложили должность преподавателя в Венском институте психоаналитического обучения.В 1927 году Фрейд стала секретарем Международной психоаналитической ассоциации, а в 1935 году стала директором Венского института психоаналитической подготовки. В следующем году Фрейд опубликовал «Эго и механизмы защиты» , книгу, заложившую основу для области психологии эго и определившую Фрейда как новаторского мыслителя.

Фрейд и ее семья бежали из Австрии и эмигрировали в Англию в 1938 году из-за вторжения нацистов. Она основала «Военный питомник Хэмпстеда», учреждение, которое предоставляло приемные семьи и поощряло привязанность и привязанность к самым юным жертвам войны.В конце концов, Фрейд опубликовала свои наблюдения о том, как стресс влияет на детей, и о важности создания привязанности к приемным семьям для детей, родители которых были недоступны, в книге Нормальность и патология в детстве . Институт начал предлагать курсы в 1947 году, и была построена клиника, чтобы предлагать услуги детям с психологическими потребностями.

Фрейд провела последнюю часть своей жизни, читая лекции, и несколько раз путешествовала по США. Она посетила Йельскую школу права и провела курсы по преступности и ее влиянию на семейные отношения.Эта область интересов предоставила ей возможность поработать с Альбертом Сольнитом и Джозефом Гольдштейном, и эти трое опубликовали свои работы в книге Beyond the Best Interests of the Child в 1973 году. Фрейд умер в 1982 году.

Вклад в психологию

Фрейд обнаружил, что детям часто требуется иное психологическое лечение, чем взрослым, и подчеркнул роль, которую ранние нарушения привязанности могут играть в последующем развитии психологических проблем.Ее работа по изучению детей, которые пережили отказ или крайнее пренебрежение, заложила основу для последующих исследований ранних привязанностей.

Отец Фрейда обрисовал в общих чертах оральный, анальный, уретральный и фаллический этапы психосексуального развития, но его работа была предварительной и основывалась на воспоминаниях взрослых. Работая с детьми, Фрейд подтвердила теории своего отца, подчеркнув, что дети развиваются через различные фазы развития. Она также изложила и расширила теорию своего отца о механизмах психологической защиты.В книге «Эго и механизмы защиты» Фрейд обрисовал множество защитных механизмов, на некоторые из которых до сих пор полагаются современные психологи. Некоторые из этих средств защиты включают:

  • Подавление: подавление мыслей, вызывающих тревогу.
  • Проекция: видеть собственные отрицательные качества в другом человеке.
  • Смещение: перенос негативных чувств на другого человека. Например, женщина может переложить свой гнев на мать на терапевта.
  • Регресс: возвращение к психологически более молодому возрасту. Например, травмированные маленькие дети могут «забыть» о том, как приучили себя к горшку.

Цитата Анны Фрейд

7 советов от мамы-ленивого психолога, за которую благодарны родители во всем мире

Анна Быкова — ленивая мама. И ей не стыдно в этом признаться. Более того, психолог и автор нескольких бестселлеров даже гордится этим «титулом», поскольку считает, что оно дает ее детям возможность стать более независимыми.Однако под ленью Анна подразумевает не то, что целый день лежать на диване, а желание не все делать сама. Например, иногда лучше «полениться» и позволить 7-летнему ребенку помыть посуду, чтобы улучшить его мелкую моторику. И нормально, что после этого вам придется вытереть пол насухо и снова вымыть посуду, когда ребенок не смотрит.

AdMe.ru поддерживает этот необычный метод воспитания, который по сути противоположен чрезмерной опеке. И, с разрешения автора, мы хотели бы поделиться с вами некоторыми советами, которые могут облегчить жизнь многим родителям.

Обучайте ребенка пользоваться горшком

Как? Это пошаговый процесс, требующий терпения.

  • Горшок всегда должен находиться на одном и том же месте, где ребенок его хорошо видит. Никогда не заставляйте ребенка садиться на горшок.
  • В начале обучения не забывайте хвалить своего ребенка каждый раз, когда он садится на горшок. Результат на данном этапе не имеет значения: не имеет значения, действительно ли они оставили что-то в горшке или ребенок оказал вам услугу и просто сел на этот странный предмет без штанов.
  • Еще можно попробовать поставить на горшок плюшевого мишку и рассказать сказки о том, как героям нравится носить сухие штаны. Вот и все! Остальное — вопрос времени.

Из книги Самостоятельный ребенок или как стать «ленивой» мамой Анны Быковой.

Предотвратите истерики вашего ребенка

  • Спрячьте все, что они не могут коснуться от ребенка.
  • Покажите ребенку новый яркий предмет или пообещайте заняться чем-нибудь еще более увлекательным.Я всегда ношу с собой бутылку пузырей, воздушный шар, который могу надуть в случае опасности, или маленькие и дешевые игрушки.
  • Ножницы — опасная игрушка для ребенка, и если они действительно хотят прикоснуться к ним, можно позволить им это сделать, но только если мама контролирует процесс. Слишком много табу раздражает ребенка и ограничивает его развитие.
  • Попробуйте подход: «Конечно, мы сделаем это, но нам придется подождать позже». или «Да, но …» Это работает так: «Конечно, поиграем, но давай сначала поспим.”
  • Если вам нужно остановить игру, чтобы покормить ребенка, предложит сначала покормить игрушку . Например, если вы хотите, чтобы ваш молодой строитель перестал строить и пообедал, не говорите: «Оставь свой строительный набор и пойдем поесть». Просто объявите, что у строительной бригады перерыв на обед.
  • Предложите альтернативу , и ребенок будет вести себя так, как вы хотите. Например, вы можете спросить: «Вы сначала заберете своих игрушечных солдатиков или машинки?» К сожалению, этот метод работает недолго.По достижении определенного возраста ребенок может и, вероятно, откажется выполнять оба действия.

Управляйте истериками вашего ребенка

Если вам не удалось предотвратить истерику, вы можете сделать следующее:

  • Переведите внимание ребенка на что-нибудь другое.
  • Придумайте успокаивающий распорядок . Как правило, в большинстве семей со временем вырабатывается собственный режим успокоения. Это может быть та же рифма, сказка или игра. Например, мама может легонько подуть ребенку в глаза, чтобы высушить слезы.Или можно дать ребенку немного «волшебной» воды, которая его успокоит.
  • Просто игнорируйте это поведение. Если вы уже пробовали другие методы и нет риска для здоровья (например, эпилептический или астматический припадок), вы можете оставить ребенка одного, чтобы он поплакал, или просто не обращайте внимания на его крик. Не ругайте ребенка и не запирайте его одного в комнате, просто поделитесь своими чувствами: «Я думаю, вы просто хотите прямо сейчас поплакать … Когда вы закончите, мы [предложим сделать что-нибудь веселое].”

Накормить разборчивого едока

Еда — это основная потребность человека. Представьте, что вы «забыли» покормить новорожденного. Они сообщат вам о том, насколько они голодны, громким криком и не успокоятся, пока вы их не накормите. Ребенок лучше всех знает, когда и сколько ему следует съесть.

  • Когда вы предлагаете ребенку разнообразную и красочную еду, помните психологию, лежащую в основе этого: самое главное — , чтобы не уговаривать его .Пусть ваш ребенок действительно проголодается. Аппетит всегда лучше, когда он связан с положительными эмоциями.
  • Если вы позволите ребенку принять участие в процессе приготовления , дайте ему возможность попробовать разные ингредиенты и выбрать продукты в супермаркете, вы больше никогда не столкнетесь с проблемами плохого питания.
  • И когда вы хотите дать ребенку больше еды, чем ему на самом деле нужно, просто подумайте: «Зачем я это делаю? Это о стереотипах из прошлого? Верю ли я, что у нас никогда не должно оставаться ничего на тарелке? Или я боюсь, что ребенок все равно будет голоден? » Ребенок себе не враг, и у него сильная связь со своим телом.Они будут есть, когда будут голодны. Насильное кормление ребенка — не лучший способ выразить родительскую любовь.

Стимулируйте аппетит вашего ребенка

  • Если ребенок ничего не ест во время еды, не разрешайте ему перекусывать между ними .
  • Старайтесь избегать продуктов с усилителями вкуса и искусственными ароматизаторами. Когда ребенок к ним привыкнет, здоровая пища станет несвежей.
  • Дайте ребенку меньше сладостей.
  • Чаще гуляйте и сделайте ребенка более активным. Это положительно скажется на аппетите.

Уложите ребенка спать

У вашего ребенка могут быть трудности с засыпанием, потому что у него выработалась привычка засыпать во время слез, он воспринимает сон как наказание или чувствует преувеличенное значение, когда дело доходит до вовремя засыпать, придуманное их родителями.

Хочу поделиться с вами своими наблюдениями и методами, которые я использовал, когда работал в детском саду.

  • Телесно-ориентированная терапия. Я сел на стул рядом с детской кроватью. Я кладу одну руку им на бедро, осторожно фиксируя их ноги, а вторую — на плече. Затем я сделал очень нежные покачивающие движения. Эта методика позволяет им добиться расслабления мышц, а также успокоить нервную систему.
  • Совместное дыхание. Держа руки на теле ребенка, я пытался имитировать его дыхание. Постепенно я стал дышать глубже. Потом немного качнул ребенка.Благодаря медленному глубокому дыханию и рывкам дети быстро заснули.
  • Тупое чтение . Когда я читал книгу, я вставлял в текст фразы про расслабление и засыпание: «А потом медведь сказал … Я сяду на пень … Съешь мой пирог … Лежи на траве … Выспитесь … »Важно читать на выдохе медленно, с паузами, чтобы дыхание было плавным и постепенно замедляло темп речи. Если вы сделаете это правильно, вы заметите замедление дыхания ваших слушателей.

Приучите ребенка спать одному

  • Придумайте символ спокойного сна . Это может быть игрушка, которую ребенок будет обнимать, когда засыпает. И им будет легко заснуть не только в собственной постели, но и в любом месте.
  • Переходите на новую кровать вместе. Если ребенок спал со своими родителями, мама может сначала спать с ними в их новой кровати. Таким образом, ребенок привыкает к новой кровати вместе с матерью, а затем, в конце концов, будет готов заснуть в одиночестве.
  • Повышение мотивации. Если личная мотивация недостаточно сильна, важно найти новые источники. Вы можете выбрать вместе с ребенком новые простыни или другие аксессуары: светящиеся в темноте звезды для потолка, симпатичный ночник и ловец снов — отличные варианты.

У каждой мамы есть свои родительские секреты. Поделитесь в комментариях, как вы приучили ребенка пользоваться горшком. А может быть, у вас есть свои советы, как уложить ребенка спать или накормить придирчивого едока?

Иллюстрировано Ксенией Шалагиной для AdMe.ru

Пандемическое воспитание детей: кризис выгорания достиг критической точки

Последние несколько недель были особенно тяжелыми в и без того тяжелом году для Элисон Уотен.Вспышка Covid-19 произошла в детском саду для ее близнецов, а это означает, что ее 11-месячные сын и дочь были дома — и нуждались во всем внимании, которое нужно ребенку, раз два — пока она и ее муж обменялись за работой. Но теперь компания ее мужа хочет, чтобы сотрудники возвращались на работу лично, и она не знает, когда — и какие меры предосторожности они предпримут, чтобы обезопасить себя. Вдобавок ко всему, двое ее дядей и ее 91-летняя бабушка были госпитализированы с коронавирусом .

Уотен, как и многие родители по всей стране, пытается держаться там, борясь с изоляцией, неуверенностью и грустью, которые практически являются определением воспитания детей в 2020 году. Но она — опять же, как и многие другие — изо всех сил пытается найти исправляет любой кризис, который наступит дальше, проталкивая закрытие дневных детских садов, планируя кошмары и семейные болезни на девять месяцев, с небольшим облегчением в поле зрения.

Когда пандемия разразилась, ее близнецам было меньше 4 месяцев, и она все еще страдала послеродовой депрессией.Она и ее муж выселили свою семью из дома за пределами Чикаго, чтобы жить с ее родителями в Мичигане, чтобы они могли помочь с уходом за ребенком. Теперь они вернулись в Иллинойс, и дети вернулись в детские сады. Но Уотен и ее муж израсходовали все свое оплачиваемое свободное время, поэтому, если близнецам снова придется покинуть детский сад из-за роста показателей Covid-19, семье, возможно, придется снова вернуться в Мичиган.

Хотя с тех пор ее послеродовая депрессия прошла, «теперь это обычная депрессия», — говорит она.»Это был долгий путь».

Миллионы родителей уже были выжжены требованиями пандемического воспитания детей в апреле. Лето, когда закрылись школы и закрыты многие лагеря, не принесло облегчения. Затем наступила осень, когда многие родители жонглировали тонкостями дистанционного обучения — и ошеломляющие 865 000 женщин, многие из которых были мамами, бросили работу. Сейчас декабрь, и родители по-прежнему находятся в той же ситуации, в которую они были брошены девять месяцев назад: они пытаются сбалансировать работу, уход за детьми, образование и обеспечение безопасности своих семей, поскольку вокруг них практически бесконтрольно бушует пандемия.

«Я не знаю никого, кто бы не боролся», — сказала Vox Сюзанна Лаго, мама, владелица бизнеса и основательница группы «Рабочие мамы Милуоки».

Хотя некоторые родители, такие как Уотен и ее муж, смогли получить помощь по уходу за ребенком, это часто обходилось ценой большей неопределенности — как долго школа будет оставаться открытой? Это безопасно? Каковы плюсы и минусы содержания ребенка дома?

«Похоже, ты не можешь принять правильного решения», — сказал Лаго.

Постоянно меняющиеся требования к воспитанию детей в условиях пандемии приводят к стрессу, тревоге и депрессии, не говоря уже о экономических трудностях для тех, кто вынужден оставлять работу, чтобы заботиться о детях. И хотя некоторые родители ищут способы облегчить свое бремя, многие говорят, что в Америке необходимы системные изменения в работе, образовании и уходе за детьми.

Но вряд ли это произойдет в ближайшие несколько месяцев. Итак, многим родителям пришлось позаботиться о себе, их запасы силы, энергии, позитива — и сна — давно исчерпаны.

Getty Images

Весной миллионы родителей в мгновение ока стали учителями

Начиная с марта, школы и детские сады во всех 50 штатах закрыли свои двери, чтобы остановить распространение Covid-19. В результате родители по всей стране были внезапно вынуждены постоянно заботиться о своих детях и часто контролировали их онлайн-обучение, продолжая при этом делать свою работу в разгар смертельной пандемии.

Потом они просто продолжали заниматься этим еще девять месяцев.

Сказать, что родители борются, — ничего не сказать. По данным августовского опроса, проведенного Харрисом Поллом от имени Американской психологической ассоциации, 63 процента считают, что пандемия сделала 2019-2020 учебный год чрезвычайно напряженным для них. В том же опросе 77 процентов родителей детей в возрасте от 8 до 12 лет заявили, что неуверенность в отношении 2020-2021 учебного года вызывает у них стресс.

И это было еще до начала учебного года.Теперь многие родители наблюдают за мероприятиями, которые, как они когда-то надеялись, были временными: уход за детьми в течение дня и работа до поздней ночи, разделение рабочих смен с партнерами, переезд к бабушкам и дедушкам, чтобы позаботиться о ребенке — растянуть на зиму и дальше. . «Чем дольше все это продолжается, тем сложнее», — сказала Vox Мэри Элворд, психолог из округа Колумбия, которая работала с APA над его исследованиями стресса.

Вдобавок ко всему, родителям пришлось бороться со стрессом, вызванным постоянным закрытием и открытием школ этой осенью, поскольку округа пытаются справиться с растущими случаями заболевания в своих общинах и помещают в карантин учащихся и сотрудников, подвергшихся воздействию вируса.Например, в течение трех недель Нью-Йорк закрыл все свои школы, пересмотрел вопрос и теперь снова открыл большинство, но не все начальные школы.

Все изменения приводят к «большим сбоям и большому замешательству» для родителей, сказала Vox Линда Читлали Халгунсет, исследователь по вопросам воспитания детей и профессор Университета Коннектикута. «У них много всего на тарелке».

«Если бы я подумал об одном слове, я бы сказал« вина », — говорит Дон Демпс, докторантка из Университета штата Аризона, которая заканчивает диссертацию, обучая на дому своего 16-летнего сына и помогая 8-летней дочери. с удаленной начальной школой.«Вы чувствуете, что делаете недостаточно».

В частности, Демпс сожалеет, что ее дети не могут проводить время с другими детьми или ходить на игровую площадку — поскольку у нее рассеянный склероз, ее семья должна быть особенно осторожна с мерами предосторожности, связанными с Covid-19. «Вы должны понять, мама может заболеть», — говорит Демпс 8-летнему ребенку. Но для нее, как для мамы, «в этом много вины».

Хотя некоторые семьи действительно почувствовали облегчение, когда погода стала теплой, а дети и родители смогли общаться на открытом воздухе, более низкие температуры сейчас затрудняют работу даже этого выхода, и психическое здоровье родителей страдает.«Я определенно заметил падение настроения в плане печали, большей изоляции и напряженности в семье», — сказал Алворд.

Изоляция сказывается на Уотен и ее семье. Теперь, «вместо того, чтобы спорить с мамой», как она делала, когда они жили с ее родителями, «я спорила со своим мужем», — сказала она. Не имея возможности видеть кого-либо за пределами семьи, «мы достигли уровня истощения», — сказала она.

Особенно тяжело было не познакомить своих детей с большой семьей.Когда они разговаривают по Skype с родственниками, ее дочь «пытается обнять своих бабушек и дедушек, прабабушек и дедушек через экран».

Getty Images

Родители заботятся о детях полный рабочий день, пытаясь выполнять свою работу. Это берет свое.

Поскольку они пытаются управлять образованием своих детей и задаются вопросом о том, когда они снова увидят своих близких, многие родители также пытаются работать, и это не стало легче с начала пандемии.Фактически, исследования показывают, что с марта американцы действительно работали больше часов в неделю.

Для Лаго, двое детей которого были дома с весны, пандемия работающего родителя означает «быть основным лицом с точки зрения школьной помощи, а затем одновременно пытаться управлять своим бизнесом и возвращаться к клиентам». Спустя девять месяцев есть некоторые вещи, о которых она больше не беспокоится, например, отстает ли ее сын в удаленной школе — она ​​полагает, что он многому учится, проводя время со своей семьей в любом случае.

Но все остальное осталось не менее сложным. По словам Лаго, это «управление всем», вплоть до домашних обязанностей, таких как стирка. «Вы как бы решаете, что важно в данный момент, и вы можете сосредоточиться на этом и хорошо с этим поработать, но что-то еще должно дать, и что-то еще даст».

Между тем для родителей, работающих на переднем крае пандемии, стрессы в семье сочетаются с ежедневным страхом заразиться Covid-19. Партнер Тирни Конитцер, медсестра реанимации, вынуждена была жить отдельно от нее и их трехлетней дочери в течение нескольких недель во время весеннего всплеска в их части Висконсина.Это было «ужасно» для нее и тяжело для их дочери — «у нас были огромные проблемы с ее поведением, потому что она не понимала, почему она не может видеть своего папу, почему она не может обнять своего папу».

Семья снова живет вместе, и партнер Конитцера, который работает по выходным, может заботиться о дочери большую часть недели. Но в связи с ростом числа случаев заболевания по всей стране до рекордного уровня, Конитцер опасается, что скоро грядет еще одно разделение.

И даже сейчас это непросто. Выполнять работу дома, а ее дочь посещает удаленное дошкольное учреждение в подвале, по меньшей мере, является проблемой.«Трудно выполнять работу только потому, что срабатывает инстинкт мамы», — сказал Конитцер. «Кроме того, это просто громко».

«Я чувствую себя виноватым за то, что она хочет меня, и мне приходится говорить« нет »снова и снова, и я чувствую себя виноватым из-за того, что отвлекаюсь от своей работы и не чувствую, что отдаю 100 процентов себя своей работе, » она добавила.

Между тем, балансировать между работой и семьей стало просто невыносимо для некоторых семей — или их работодатели сделали это так. Кари Маккракен, например, ранее этой осенью рассказала Брайс Коверт из Vox, что в июне ее отозвали на работу в компании по розливу напитков после того, как ее уволили, но она не смогла найти присмотр за детьми.В результате компания ее отпустила. «Это раздавило меня», — сказала она.

Отсутствие ухода за детьми, вероятно, является серьезной причиной того, что более 850 000 женщин вышли из состава рабочей силы в сентябре — больше, чем в любой другой зарегистрированный месяц, за исключением апреля этого года, сообщает Covert. В целом, мамы несут большую долю бремени пандемии, связанного с воспитанием детей, чем папы: по данным апрельского опроса, 80 процентов матерей детей до 12 лет заявили, что они несут ответственность за большую часть дистанционного обучения на дому. А матери-одиночки пострадали больше всего: доля матерей, не состоящих в партнерстве, в рабочей силе упала с 76.Согласно анализу Pew, с 1 процента в сентябре 2019 года до 67,4 процента в сентябре 2020 года, что значительно больше, чем у родителей-партнеров или одиноких отцов.

Для некоторых родителей уход с работы означает попадание в бедность, а семьи чернокожих и латиноамериканцев подвергаются непропорциональному риску из-за расовой оплаты труда и разницы в уровне благосостояния. «Многие чернокожие дети живут в семьях, где работает только мама или два родителя работают, чтобы свести концы с концами», — сказала New York Times Джессика Фултон, вице-президент Объединенного центра политических и экономических исследований. в июне.

Даже если родители могут сохранить свою работу и оплачивать счета, во время пандемии месяц за месяцем воспитание детей наносит ущерб душевному и эмоциональному. Одно канадское исследование молодых мам показало, что у 40,7% были симптомы депрессии, по сравнению с 15% до пандемии, а 72% испытывали тревогу, что на 43% больше, чем раньше.

А справляться со стрессом и тревогой еще труднее из-за того, что у родителей нет времени на перезарядку.Когда дело доходит до ухода за собой, можно сказать, что многие советы для родителей в 2020 году — это то, на что нужно совсем немного времени, например, потратить немного больше времени в душе. Время простоя по ночам и в выходные дни в основном в прошлом. «Ночь — это время, когда я могу многое успеть», — сказал Лаго. «Я буду работать, когда дети пойдут спать».

Родители также не могут легко избавиться от стресса, проводя время с друзьями, особенно сейчас, когда становится холодно и вирус распространяется безудержно. «Я определенно боролся, потому что я общительный человек, — сказал Конитцер.«Я не могу перезарядить аккумулятор, находясь в офисе или гуляя с друзьями».

За эти долгие месяцы, проведенные вместе — «Я даже не подозреваю, что сейчас декабрь», — говорит она, — изоляция истощала всю семью. «Мы все, я думаю, устали друг от друга».

Getty Images

Родители ищут способы заставить все работать, но им нужна поддержка

Среди мрака 2020 года было несколько ярких пятен для родителей. Теперь, когда она обучает своего сына на дому, Демпс впервые увидела, что он полюбил школу. Отчасти это может быть благодаря учебной программе, которую Демпс, изучающий образование и конвейер от школы к тюрьме, составил для него специально. Она учит его истории чернокожих, глобальным экономическим проблемам и, поскольку он хочет стать шеф-поваром, кулинарии. «На самом деле он меня подслушивает, например, Мама, ты выставила мою работу? », — сказал Демпс.

По всей стране, многие чернокожие родители сообщают, что наличие их детей дома в это время позволяет им в некоторой степени защитить их от расизма в школах, сказал Халгунсет.Это также позволяет чернокожим родителям рассказывать детям «позитивные мысли об их истории» и другую «информацию, которую, по их мнению, в школе не освещают», — добавил Халгунсет.

Родители также находят способы создавать особые моменты, даже когда все выглядит иначе. Лиз Хенкель-Лоренц, мама двоих детей из Нью-Джерси, говорит, что когда в начале ноября семья ее жены приехала в гости, они знали, что это может быть последний раз за много месяцев. Итак, они отметили День Благодарения, Рождество и Новый год — все за одну неделю.«Вторник был Днем благодарения, а затем пятница была канун Рождества, а в субботу утром мы открыли подарки», — сказала Хенкель-Лоренц.

Другие семьи собираются вместе, чтобы помочь друг другу со школой. Андреа Мишель и ее муж, например, делят обязанности в удаленной школе с двумя другими семьями в своем районе Маунт-Плезант, штат Висконсин. Каждую среду она присматривает за своими двумя детьми и еще четырьмя детьми, и хотя ей иногда приходится отвлекаться на несколько минут от хаоса, чтобы просто вздохнуть, «этот способ сработал намного лучше, чем когда все сначала отключилось», — говорит она.«Я был ужасным учителем и ужасным администратором».

Но даже несмотря на то, что отдельные семьи находят способы немного облегчить воспитание детей при пандемии, родители и эксперты сходятся во мнении, что им нужно больше поддержки, чем они получают. По словам Демпса, школьные и районные администраторы должны быть более активными в обращении к родителям, особенно к цветным родителям, чтобы убедиться, что они участвуют в решениях, которые влияют на их детей. «Они должны быть наделены полномочиями за столом, и то, что они говорят, должно иметь значение.”

«Останемся ли мы неизменными, настаивая на обособленном, нисходящем обучении перед лицом человеческой трагедии?» Демпс и группа матерей и ученых в области образования написали открытое письмо в мае. «Или мы воспользуемся этим временем как уникальной возможностью по-настоящему остановиться и поразмышлять, обратиться к семьям и по-настоящему узнать их, а также переосмыслить значение образования, чтобы мы могли совместно создавать новый путь?»

Родители и работники по уходу за детьми (у которых часто есть собственные дети) выиграют от увеличения инвестиций в инфраструктуру по уходу за детьми в этой стране, чтобы сделать уход более доступным и доступным для родителей и гарантировать, что работники по уходу, которые часто зарабатывают менее 11 долларов в час, фактически получить прожиточный минимум.«Как нация, нам действительно нужно взглянуть на уход за детьми и повысить уровень воспитателей и педагогов», — сказал Алворд.

Многие эксперты по уходу за детьми призвали выделить индустрии ухода за детьми в размере 50 миллиардов долларов, чтобы помочь ей пережить пандемию и укрепить ее в будущем. А избранный президент Джо Байден предложил план по уходу, который повысит заработную плату работников по уходу за детьми при одновременном субсидировании ухода за семьями, с целью не только восстановить инфраструктуру по уходу за детьми в Америке до пандемии, но и улучшить ее.

Работодатели также должны проявлять большую гибкость в понимании чрезвычайной ситуации, в которой оказались родители, — сказал Халгунсет. Прямо сейчас многие пытаются найти баланс между «штатным родителем, штатным учителем и своей постоянной работой», — сказала она. «Что-то нужно дать».

И хотя гибкий график важен, многие говорят, что в день просто не хватает времени на все, о чем просят родителей. «Я думаю, нам нужна смена по часам», — сказал Конитцер. Она хотела бы видеть «даже 30-часовую рабочую неделю, просто чтобы иметь пару дополнительных часов, чтобы сбалансировать все это.”

Но для этого потребуется крупномасштабный сдвиг в американской культуре труда. Пока этого на самом деле не произошло. Вместо этого родители, особенно мамы, должны заставить невозможную ситуацию работать, оставив в поле зрения только самый неопределенный результат. Работая в сфере здравоохранения, Уотен понимает, какой прорыв в медицине представляют собой вакцины. Но мысленно перспектива вакцины «на самом деле усугубила ситуацию, потому что теперь есть горизонты, на которые стоит смотреть», — сказала она. «Мне сейчас не нужна надежда.Я просто хочу стабильности ».


Поддержите ли вы объяснительную журналистику Vox?

Миллионы полагаются на журналистику Vox, чтобы понять кризис коронавируса. Мы считаем, что для всех нас, как для общества и для демократии, это окупается, когда наши соседи и сограждане могут получить доступ к четкой и краткой информации о пандемии. Но наша отличительная объяснительная журналистика стоит дорого. Поддержка наших читателей помогает нам делать это бесплатно для всех. Если вы уже сделали финансовый вклад в Vox, спасибо.Если нет, подумайте о том, чтобы сделать взнос сегодня всего от 3 долларов.

Энн Логсдон — Семья Verywell

Особенности

  • Школьный психолог, специализирующийся на пороках развития
  • Бывший директор отдела специального образования от дошкольного до среднего образования
  • Консультант государственного специального образования

Опыт работы

Энн Логсдон — бывший писатель журнала Verywell Family, школьный психолог, специализирующийся на оказании помощи родителям и учителям в поддержке учащихся с различными нарушениями в образовании и развитии.Энн имеет более восемнадцати лет специального образования. В качестве бывшего директора специального образования для дошкольных учреждений и старших классов и школьного психолога Энн проводила диагностические исследования и помогала в разработке программ для отдельных учащихся и для общешкольных инициатив. Она работала консультантом по специальному образованию и равенству на государственном уровне и расследовала жалобы по поводу специального образования. В настоящее время Энн работает администратором службы поддержки инвалидов в Государственном университете Кентукки.

Опыт Энн включает:

  • Стажировка в Междисциплинарном институте человеческого развития — оценка и разработка программ для детей с тяжелыми формами инвалидности с низкой степенью заболеваемости.
  • Специалист по психическому здоровью Стажер — Обеспечивал координацию услуг для взрослых с проблемами психического здоровья в пенитенциарной системе.
  • Школьный психолог — Обслуживание учеников от дошкольного до старшего школьного возраста с оценкой, консультированием и разработкой индивидуальных образовательных программ.
  • Директор по специальному образованию — Координация программ дошкольного и специального образования для учащихся с ограниченными возможностями.
  • Государственный консультант — мониторинг школьных округов на предмет соответствия требованиям закона IDEA, расследование жалоб родителей, помощь в проведении многопрофильных учебных обзоров — оценка программ обычного и специального образования, а также оказание технической помощи родителям и школам по вопросам инвалидности, поликультурного образования, гендерного равенства , и другие образовательные вопросы.

Образование

Энн имеет степень бакалавра английского языка. Она также получила степень магистра и специалиста по образованию в области школьной психологии в Университете Кентукки. Она закончила аспирантуру в области права специального образования, медиации, школьного администрирования и финансового менеджмента специального образования. Имеет аттестат школьного психолога и директора специального образования.

Verywell Family Редакционный процесс

Verywell Family — это отмеченный наградами современный ресурс, который поддерживает вас на всех этапах беременности и отцовства.Мы придерживаемся гуманного подхода к контенту о здоровье и благополучии и ежегодно охватываем более 140 миллионов читателей.

В состав нашей редакционной группы входят писатели, редакторы и специалисты по проверке фактов, которые следят за тем, чтобы наша информация была ясной, точной и полезной, чтобы вы могли сделать уверенный выбор для своей семьи.

Наши авторы — известные голоса в своих дисциплинах, включая сертифицированных врачей, дипломированных медсестер, консультантов по грудному вскармливанию, экспертов по воспитанию детей и журналистов в области здравоохранения. Эти люди специально отобраны за их обширные знания и реальный опыт, а также за их способность передавать сложную информацию ясным, полезным и непредвзятым образом.

Наша команда квалифицированных и опытных специалистов по проверке фактов является важным шагом на пути к обеспечению целостности контента. Специалисты по проверке фактов тщательно проверяют статьи на предмет точности, актуальности и своевременности. Мы используем только самые актуальные и авторитетные первичные ссылки, включая рецензируемые медицинские журналы, правительственные организации, академические учреждения и ассоциации адвокатов.

Учить больше

Биография Анны Фрейд и ее вклад в психологию

Имя Фрейд чаще всего ассоциируется с Зигмундом, австрийским врачом, основавшим философскую школу, известную как психоанализ.Но его младшая дочь Анна Фрейд также была влиятельным психологом, оказавшим большое влияние на психоанализ, психотерапию и детскую психологию.

Кем была Анна Фрейд?

Анна Фрейд не просто жила в довольно длинной тени своего отца. Вместо этого она стала одним из ведущих психоаналитиков в мире. Она признана основоположницей детского психоанализа, несмотря на то, что ее отец часто предполагал, что детей нельзя подвергать психоанализу. Однако она твердо убеждена, что психоанализ не подходит для детей младше шести лет, которым можно было бы лучше помочь с помощью других методов.Взаимодействие с другими людьми

Она также расширила работу своего отца и определила множество различных типов защитных механизмов, которые эго использует для защиты от тревоги. В то время как Зигмунд Фрейд описал ряд защитных механизмов, именно его дочь Анна Фрейд дала наиболее ясный и всеобъемлющий взгляд на механизмы защиты в своей книге «Эго и механизмы защиты» (1936).

Многие из этих защитных механизмов (таких как отрицание, подавление и подавление) стали настолько известными, что часто используются в повседневной речи.

Анна Фрейд наиболее известна:

Рождение и смерть

  • Анна Фрейд родилась 3 декабря 1895 года в Вене, Австрия.
  • Она умерла 9 октября 1982 года в Лондоне, Англия.

Ранняя жизнь

Младшая из шести детей Зигмунда Фрейда, Анна была чрезвычайно близка со своим отцом. Анна не была близка с матерью и, как сообщалось, имела напряженные отношения со своими пятью братьями и сестрами.Она посещала частную школу, но позже сказала, что мало что узнала в школе.Большая часть ее образования была получена на основе учений друзей и соратников ее отца.

Карьера

После школы Анна Фрейд работала учительницей в начальной школе и начала переводить на немецкий язык некоторые работы своего отца, что повысило ее интерес к детской психологии и психоанализу. его тень. Ее собственная работа расширила идеи ее отца, но также создала область детского психоанализа.

Хотя Анна Фрейд никогда не получала более высокой степени, ее работа в области психоанализа и детской психологии способствовала ее известности в области психологии. Она начала свою детскую психоаналитическую практику в 1923 году в Вене, Австрия, а затем была председателем Венского психоаналитического общества. Во время своего пребывания в Вене она оказала глубокое влияние на Эрика Эриксона, который позже расширил область психоанализа и психологии эго.

В 1938 году Анну допросило гестапо, а затем она вместе с отцом бежала в Лондон.В 1941 году вместе с Дороти Берлингем она основала Детский сад в Хэмпстеде. Ясли служили психоаналитической программой и домом для бездомных детей.

Ее опыт в детском саду послужил источником вдохновения для трех книг: Дети в военное время (1942), Младенцы без семьи (1943) и Война и дети (1943). После закрытия детского сада в Хэмпстеде в 1945 году Фрейд создал курс и клинику детской терапии в Хэмпстеде и занимал должность директора с 1952 года до своей смерти в 1982 году.

Вклад в психологию

Анна Фрейд создала область детского психоанализа, и ее работа внесла большой вклад в наше понимание детской психологии. Она также разработала различные методы лечения детей.

Фрейд отметила, что симптомы у детей отличаются от симптомов взрослых и часто связаны со стадиями развития.Она также дала четкие объяснения защитных механизмов эго в своей книге Эго и механизмы защиты (1936).

Выберите Работы

  • Фрейд А. (1936) Эго и механизмы защиты.
  • А. Фрейд (1956-1965) Исследования в клинике детской терапии Хэмпстеда и другие документы.
  • Фрейд, А. (1965) Нормальность и патология в детстве: оценки развития.

Биографии

  • Питерс, У. Х. (1985) Анна Фрейд: жизнь, посвященная детям. Вайденфельд и Николсон, Лондон.
  • Янг-Брюль, Э. (1988) Анна Фрейд: биография. Summit Books, Нью-Йорк.

(Кинематографический) Государство (бывший Советский) Союз Анита Узулниеце

В субботу, 30 июня, завершился 29-й Московский международный кинофестиваль. Это было мое первое возвращение в Москву за 16 лет и мое первое посещение ММКФ за 19 лет. На этот раз я был там не как член Государственного института кинематографии, а как член жюри ФИПРЕССИ. Моя работа жюри заключалась в оценке 20 фильмов на конкурс, а на более личном уровне я старался следить за изменениями, которые произошли в российском кино за все это время.Но оценивать отечественный кинотеатр только по таким блокбастерам, как «Ночной дозор», было бы несправедливо.

Российское кино было щедро представлено на фестивале. В Доме «Русский» прошел конкурс — особая витрина российских фильмов, на котором были представлены ретроспективы настоящей классики. Было несколько международных премьер, день памяти Андрея Тарковского (с документальными фильмами, посвященными его творчеству) и торжества, посвященные 100-летию Арсения Тарковского.Теперь я хотел бы расширить тему своего обзора, включив в него украинское кино и другие фильмы людей, лично испытавших советский режим. Именно эти фильмы вызвали самые большие дискуссии как у нашего жюри, так и на самом фестивале.

Жюри ФИПРЕССИ присудило награду картине Ларисы Садиловой «Ничего личного» («Ничего личного»). Его герой, Володя (Валерий Баринов) — частный детектив, который устанавливает скрытые камеры в квартирах «жертв» своих клиентов, а затем следит за их жизнью через монитор.Поначалу ему не интересен ни один из предметов его исследований. Но когда он по ошибке путает две квартиры, его жертвой становится один из его подданных: депрессивная Ирина (Зоя Кайдановская), работающая в аптеке, провоцирует Володю на «расшатывание границ своей профессии».

Фильм о нашем желании узнать «жизни других» — так называется немецкий фильм о наблюдателе Штази — чтобы понять нашу собственную, в которой наши отношения с товарищами почти не пострадали от рутины.Только когда кто-то раскачивает лодку, мы можем понять, насколько дорогим может быть это состояние вежливости. В фильме очень хорошие актеры и серьезная моральная концепция, хотя он избегает морализаторства и заключает в себе двусмысленность. Как далеко мы можем вторгаться в жизнь других? Стоит ли вообще это делать? Можем ли мы взять на себя ответственность за них — в случае с Володей, отдав Ирине ту любовь, которую она жаждет? Или мы просто будем освежать свои угасшие чувства, обостряя собственные чувства за счет чужих?

Моим любимым российским фильмом был фильм Веры Сторожевой «Путешествие с домашними животными», лирический и поэтический рассказ о девочке и двух животных, брошенных на обочине жизни, а точнее, на обочине железной дороги.Как стрелок Стеллинг или «Сталкер» Тарковского, единственным средством передвижения из ее мира в большой мир является железнодорожная тележка. Отголоски фильма Стеллинга присутствуют не только в рассказе (неожиданная смерть старого стрелка также запускает сюжет), но и в эстетике одиночества — в изолированности девушки и суровости ее окружения. Ауру умиротворения молодой женщины воплощает актриса студии «Фоменко» Ксения Купетова (по-чеховски). Драматическая направленность фильма создается неожиданным признанием ее свободы: после смерти мужа она может слушать себя.Сила и слабость женщины, ее нежность, ее дикая сторона открывают ее сердце и чувства; вдруг она может сказать своему возлюбленному, водителю: «Уходи, ты мне больше не нужен!»

Самодостаточность главной героини не только эгоистична, она создается школьным воспитанием и спокойствием ее личности. Ей действительно удается достичь задуманного: в конце фильма они, наконец, вместе, оба на лодке по реке, вместе с домашними животными — козой и собакой — которые выглядят так, как будто они приняли красный цвет. Волосатый веснушчатый мальчик из детского дома, у которого теперь будет семья и настоящий дом.Она такая простая, как акварель — такой прозрачной пленки я давно не видела. Успех — благодаря сотрудничеству режиссера и главной актрисы (Вера Сторожева снималась в фильмах Киры Муратовой; она также была сценаристом Муратовой, режиссировала «Небо. Самолет. Девушка».) оператор Олег Лукичев.

Итак, в этой поэтической притче о достижении совершеннолетия девушки, которая превращается и в женщину, и в человека, адекватность психологического реализма больше не имеет значения (людям, незнакомым с этим явно русским стилем, было трудно иметь дело с Шершавые, необработанные руки Купетовой и т. Д.).Нежное лицо актрисы и ее игра манят нас воспринимать ее как ангела, брошенного в этот грешный мир, и который учится выживать. Жюри во главе с Фредом Шепизи признало фильм Сторожева лучшим.

Самым русским произведением, если так можно сказать, было «Нерест» Валерия Огородникова (Путина). Его директор уже ушел из жизни. Его иконография — это то, что мы представляем себе «настоящим» русским, или как его действительно называют те, кто живет в деревнях, подобных тем, что изображены в фильме, на берегу Чудского озера, с настоящей атмосферой русской деревни: персонажей, много водки и конечно же изобилие любви.Уединение жизни местных рыбаков отвлекает предстоящая свадьба, к которой готовится вся деревня. Невеста Маша (Анна Ильюшенко) готова рожать; хотя ее жених на самом деле не является отцом ребенка, они с Машей кажутся искренне влюбленными. Но тут в село приходит истинный «виноват» (в полном смысле этого слова) — тот, который перед тем, как попасть в тюрьму, велел Маше не ждать его снаружи. Фильм с его сильным русским менталитетом немного напоминает «Разбивая волны» Ларса фон Триера; его заключение напомнило мне латышского писателя Блауманиса, где Маша, как и Кристин, целовала легкую жизнь на прощание, потому что она влюблена в другого — Единственную, Единственную — которой пришлось бросить ее, чтобы сесть в тюрьму.

Это может показаться похожим на ситуацию в документальном фильме Виктора Косоковского «Белови», где алкоголь, кажется, смыл человечество такой же маленькой деревушкой, но на самом деле все наоборот: в финале «Нереста» камера Огордоникова наблюдает за маленьким островом в посреди океана и поднимает публику снова и снова от его пыли, пота и отчаяния, давая надежду на лучшее будущее и возможность того, что Бог не оставил это место.

Хотя Ева Нейманн, режиссер «У реки», родом из Украины, училась в Германии и работала ассистентом Киры Муратовой, я бы назвал ее фильм родственницей российского кинематографа.Могучая вечность на фоне повседневности — так лучше всего резюмируются отношения между 90-летней мамой (Марина Полицеймако) и ее чуть младшей дочерью (Нина Русланова). Они живут вместе, но каждый один в своем мире: дочь пытается справляться с повседневными задачами, а мать живет в своих воспоминаниях (точно демонстрируя тот факт, что старики не помнят ничего из того, что произошло вчера, но могут вспомнить каждую мелочь. из прошлого), где она когда-то была великой дамой.

Благодаря замечательной работе обеих актрис и очевидной любви к ним создателей фильма, мы можем чувствовать каждый момент, особенно во время более рискованного поведения матери (некоторые эпизоды похожи на часть шоу, известную только ей), ее дочь пытается извиниться. И вдруг болезненное осознание: Господи, не дай нам хоронить наших детей раньше, чем мы! А других своих детей мать уже похоронила.

Есть еще фильмы с персонажами или сюжетами, так или иначе связанными с Россией или с режимом Советского Союза и его последствиями.Специальный приз жюри за смелость и самоотверженность получил фильм молодого грузинского режиссера Алеко Цабадзе «Русский треугольник» (Русули Самкудхеди), показывающий, что фестиваль открыт для разных и сложных тем.

Полицейский процесс после преследования серийного убийцы, который оставляет на месте своих преступлений потрепанную книгу Достоевского, повествование расширяется и раскрывает более сложные и болезненные мотивы, связанные с войной в Чечне. После того, как здание взорвалось с его беременной женой внутри, бывший учитель решил самостоятельно выследить убийцу, хотя он действует с позиции гуманности, понимая, что месть — не лучший способ…

Вы можете ясно увидеть параллель с любым количеством постыдных прошлых и настоящих конфликтов, когда правительства решают политические проблемы, бросая бомбы и используя подавляющую силу.И есть комментарий к потерянному поколению, которое забыло самый простой способ разрешения конфликтов и умеет только обращаться с оружием.

«Дети Советского Союза» (Яденский CCCP) — режиссер Феликс Герчиков, эмигрировавший в Израиль из Советского Союза, связан с чувствами и судьбами людей из бывшего СССР. Это история о людях, которых не приветствуют ни в Израиле, ни в России, например, о довольно жестоком, но добросердечном россиянине с улиц, который был футболистом в юношеской сборной СССР.

Но теперь, когда началась его взрослая жизнь, и он должен содержать свою жену и ребенка, драки и воровство больше не помогают. Его самоинфантилизм вызывает презрение со стороны семьи его жены. Но если его команда победит, то, возможно, футбол поможет — и после серии поражений надежда появится как маленькая искра света — хотя красные футболки с эмблемой CCCP кажутся столь же абсурдными, как символы утраченной власти на каждой московской ступеньке.

Даже фильм «Неизвестный» (La Sconosciuta) победителя в номинации «Лучший режиссер» Джузеппе Торнаторе связан с бывшим Советским Союзом.Ирина (Ксения Раппопорт), украинская эмигрантка, не может избавиться от кошмаров о какой-то мясорубке — возможно, это олицетворение того ужаса, который она пережила, будучи проституткой, которую сводил Микеле Пласидо из популярной La Piovra (Дамиано Дамиани, 1984). Она находит работу горничной, чтобы достичь гораздо более личной цели — спасти своего ребенка — и занавес падает на еще одну пугающую сторону бизнеса, заключающуюся в использовании проституток для торговли детьми.

Фильм Торнаторе, снятый как обычный триллер с убийцей в главной роли, раскрывает преступность и жестокость, возникшие в результате разделения мира по разным политическим идеологиям.

Share Post:

About Author

alexxlab

Recommended Posts

6 сентября, 2021
Игры в детском саду для средней группы: Катотека развивающих игр для детей 4-5 лет | Картотека (средняя группа) на тему:
5 сентября, 2021
Размеры обуви для малышей таблица: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare
4 сентября, 2021
Часи телефон для дітей: интернет-магазин цифровой и бытовой техники и электроники, низкие цены, большой каталог, отзывы.
3 сентября, 2021
Рима имя полное: Значение имени Римма (Рима) для девочки, характер и судьба.
2 сентября, 2021
Видео массажа половых органов: %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be — 0 видео. Смотреть %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be
2 сентября, 2021
Детские размеры одежды сша таблица россия: Таблицы соответствия размеров мужской, женской, детской одежды и обуви. Размеры : США, Европа, Россия
1 сентября, 2021
Лактозная недостаточность симптомы у грудничка: Лактазная недостаточность у грудничка: симптомы и диагностика
1 сентября, 2021
Условие задачи по математике: Краткая запись условия задач в 1-4 классе начальной школы

No comment yet, add your voice below!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *