Болит при беременности ребро: Ребра!!! — 31 ответов на Babyblog

Содержание

Болят рёбра при беременности: причины, рекомендации

Ожидание малыша – это один из самых волнующих, прекрасных и незабываемых периодов в жизни каждой женщины, решившейся на прибавление в семье. Это время наполнено безграничным счастьем, которое связано с первым движением ребёнка в утробе беременной и радостью материнства.

Однако часто бывает, что процесс вынашивания омрачается различными тревогами и нарушениями психофизиологического состояния будущей роженицы. Нередко потенциальных мам пугают резкие ощущения в области живота, малого таза или поясницы. Одной из неприятностей, с которыми сталкивается большинство будущих рожениц, является и боль в рёбрах при беременности.

Когда и почему возникает боль в рёбрах?

Несмотря на то, что беременность каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности, в организме всех будущих рожениц происходят определённые изменения. Чаще всего болят ребра при беременности по естественным причинам. На ранних сроках дискомфорт возникает на фоне гормональных изменений и является результатом ослабления мускулатуры органов пищеварительной системы.

Нормой считаются подобные болевые ощущения и в третьем триместре. Дело в том, что во время беременности увеличивается матка, меняется месторасположение внутренних органов, да и ребёнок растёт с каждым месяцем, оказывая давление на желудок, почки и печень. На поздних сроках плод в утробе матери становится настолько большим, что его толчки ручками и ножками всё больше ощущаются женщиной и нередко являются причиной появления синяков и растяжек. Ситуацию усугубляет:

  • худощавое строение тела будущей роженицы;
  • нарушения деятельности опорно-двигательного аппарата;
  • хронические заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем.

Обычно болевые ощущения в рёбрах начинают беспокоить женщину во второй половине третьего триместра. Однако если будущая мама вынашивает двойню или тройню, то дискомфорт может возникать намного раньше. Болит под ребрами при беременности как справа, так и слева. Всё зависит о расположения малыша в утробе матери.

Чем опасна боль в рёбрах?

Если у женщины болят рёбра при беременности – это ещё не повод паниковать или впадать в депрессию. В отличие от многих других неприятных синдромов, которые ожидают девушку при вынашивании малыша, как правило, эти не несут в себе угрозы ни для будущей матери, ни для её ребёнка. И всё же в некоторых случаях они могут быть опасными, особенно тогда, когда являются симптомом:

  • остеопороза;
  • суставных заболеваний;
  • травмы ребра;
  • холецистита;
  • остеохондроза;
  • межпозвоночной грыжи;
  • воспаления межрёберных хрящей;
  • заболеваний сердца;
  • болезней дыхательной системы;
  • онкологических образований.

Крайне опасной считается острая или продолжительная ноющая боль под рёбрами на раннем сроке. В данном случае она может быть симптомом внематочной беременности.

Что делать?

К сожалению, в современной медицине не существует какого-либо средства, способного полностью устранить болевой синдром в рёбрах. Если дискомфорт возникает во время повышенной активности ребёнка в утробе матери, беременной женщине достаточно сменить позу, чтобы облегчить неприятное ощущение. Если этого недостаточно, то стоит воспользоваться одним из советов врача.

В современной гинекологии существует несколько способов, с помощью которых можно облегчить боль в межрёберной зоне во время беременности. Самые эффективные среди них:

  • Дыхательные упражнения

Если у вас болит под рёбрами при беременности, практикуйте дыхательную гимнастику. В моменты обострения дискомфорта расставьте ноги на ширине плеч, поднимите руки вверх и глубоко вдохните. Затем сделайте медленный выдох. Повторите данное упражнение несколько раз. Вы увидите, как боль уйдёт.

  • Упражнение «Кошечка»

Облегчить боль в межрёберной зоне будущей маме может помочь упражнение «Кошечка». Чтобы его выполнить, встаньте на четвереньки так, чтобы ваша голова, плечи и позвоночник находились на одной линии. Расслабьте все группы мышц. Затем выгните свою спину дугой и вернитесь в исходное положение. Повторяйте упражнение несколько раз.

В народе не зря говорят, что отдых и сон – это лучшие лекарства от всех болезней. Если у вас болит в рёбрах справа, то прилягте на левый бок, если слева – то на правый бок. Полноценный отдых и сон позволит вам и вашему ребёнку успокоиться, а также облегчит давление плода на внутренние органы.

Как правило, боль в рёбрах проходит в последние несколько недель перед родами (когда опускается живот, и уменьшается давление малыша на внутренние органы) или сразу же после родов.

Общие рекомендации

Чтобы избежать возникновения болевых ощущений под рёбрами, в боку или пояснице:

  • следите за осанкой и держите свою спину ровно;
  • носите максимально свободную и удобную одежду;
  • откажитесь от обуви на высоком каблуке;
  • не поднимайте и не переносите тяжёлые вещи;
  • соблюдайте режим питания, не употребляйте жирных, солёных и жареных продуктов;
  • сбалансируйте режим сна и отдыха;
  • носите бандаж.

Когда стоит обратиться к врачу?

Далеко не всегда боль под рёбрами может быть безопасной для матери и её будущего ребёнка. В некоторых случаях беременной женщине требуется медицинская помощь. Не стоит откладывать поход к врачу, если:

  • боли под рёбрами имеют острый и продолжительный характер;
  • вы испытываете резкую боль при вдохе/выдохе или кашле;
  • у вас есть хронические заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы;
  • дискомфорт в рёберной зоне сопровождается повышенной температурой, изжогой, тошнотой, рвотой, запорами и отрыжкой.

Не забывайте, самолечение может быть опасным как для беременной женщины, так и для её будущего ребёнка. Только высококвалифицированный специалист способен поставить правильный диагноз и определить истинную причину болевых ощущений. Рождение малыша – это самое настоящее и необъяснимое чудо. Вот почему даже при малейших сомнениях не стоит откладывать свой визит к врачу. Будьте здоровы!

 

Если болят ребра при беременности — Пузик-карапузик — сайт о детях для родителей.

Если у вас в повседневной жизни болят ребра при беременности, то это должно как минимум насторожить. Существует много причин, которые могут вызвать боль в ребрах, поэтому длительная боль является поводом для обращения к врачу.

Однако если у вас болят ребра в период вынашивания ребенка, то это является «побочным эффектом» беременности. Очень часто такую боль облегчить не получается и женщина вынуждена терпеть ее до родов. Как правило, ждать приходится недолго, так как ребра у будущей мамы начинают болеть на последних сроках.

Нам известно, что матка все время растет, обеспечивая малышу жизненно важное пространство. Естественно, она заставляет продвинуться находящиеся рядом с ней органы. Согласитесь, места в животике не очень много. Поэтому в такой обстановке органы сильно давят, в том числе, и в области ребер. Это вызывает болевые ощущения. К тому же, надо учитывать, что вместе с маткой растет и малыш. Когда он начинает активно двигаться, то, в большинстве случаев, упирается ножками в ребра. Именно поэтому во время бодрствования ребенка боль может усиливаться.

Если вашему крохе уже стало тесновато в животике, и его движения вызывают дискомфорт и боль в ребрах, постарайтесь облегчить свое состояние.

Вот несколько советов, как справляться с болью под ребрами при беременности:

Старайтесь держаться прямо. Стоять, сидеть и ходить нужно ровно, выставив грудь вперед и немного отодвинув назад плечи. Хорошо подбирайте обувь, она должна быть удобная, например,  дутики.

Носите свободную одежду. Она не должна сдавливать зону ребер и груди.

Когда боль нарастает, проделывайте следующее: подняв над головой руку, глубоко вдохните, а потом, опуская руку, выдохните. Повторите данное упражнение несколько раз.

Нередко облегчение наступает при принятии коленно-локтевой позы.

Проделайте упражнение «Кошка». Сначала встаньте на четвереньки и попытайтесь расслабить мышцы спинки. Позвоночник, голова и шея должны быть на одном уровне. Опустите голову, одновременно изогнув спинку и сильно напрягая мышцы ягодиц и живота. Затем нужно вернуться к исходной позиции и два раза повторить данное упражнение. Как правило, такие приемы, заставляют ребенка изменить положение.

Если у вас возникает боль в ребрах во время толчков малыша, ее можно облегчить, если прилечь на бок и немного отдохнуть. Это также снимет давление на органы. Если вы чувствуете боль с левого бока, то нужно лечь на правый, и наоборот.

Однако не всегда и не всем эти упражнения помогают облегчить или снять боль в ребрах во время беременности. Тогда приходится терпеть. Возможно, ребенок немного повернется и тогда вам станет легче. Помните, что в любом случае ближе к родам он опустится в низ животика и не будет так высоко доставать ножками. Как правило, это происходит примерно за 2-3 недели до родов.

Почему болят ребра при беременности на поздних сроках?

Многие женщины в период беременности сталкиваются с проявлением болезненных ощущений, которые можно легко объяснить и при определенных условиях считать нормой. При регулярном прохождении осмотров, своевременной сдаче анализов и нормальном самочувствии, маленькие неприятности не вызывают у наблюдающего врача никаких опасений. Довольно часто у женщин болят ребра при беременности, но даже при появлении таких симптомов не стоит преждевременно паниковать ведь всему есть адекватные объяснения.

Что чувствует женщина?

В период вынашивания малыша будущая мамочка может испытывать боли как периодического, так и постоянного характера, причем они могут появляться в любое время суток и с различной интенсивностью. В большинстве случаев, когда болят ребра при беременности – это никак не грозит ни маме, ни ребенку. Забыть о постоянном дискомфорте женщина сможет только после рождения малыша. При появлении болей такого характера создается впечатление, что начинается деформация ребер. На самом деле ничего такого не происходит, но консультация со специалистом не помешает. Если при проведении осмотра беременной у врача возникнут какие-либо подозрения относительно развития болезней, вызывающих подобные симптомы, будут назначены дополнительные анализы и обследования.

Почему болят ребра при беременности?

С каждым месяцем малыш развивается и набирает вес, а, следовательно, растет и матка, обеспечивающая нужное пространство для нормальной жизнедеятельности плода. Увеличение матки в размерах приводит к смещению со своих прежних мест соседних органов. Такие передвижения сопровождаются определенным дискомфортом, в результате чего у женщины болят ребра при беременности на поздних сроках.

Первый триместр проходит гораздо легче, чем последующие два. Давайте узнаем, какие неприятные ощущения может принести с собой 32 неделя беременности? Болят ребра, появляются отеки и ноющие боли в пояснице – все это характерно для такого срока. К этому времени малыш уже достаточно вырос, стал активным, да и, скорее всего, перевернулся головкой вниз (правильное положение плода), поэтому постоянно и толкает мамочку именно в ребра. Кроме того, на таком сроке могут появляться не слишком интенсивные болезненные ощущения в животе, схватки Брекстона-Хикса – так организм женщины подготавливается к родам.

У некоторых дам болезненные ощущения появляются только незадолго до родов (ориентировочно это 37 неделя беременности). Болят ребра на таком сроке, к сожалению, не всегда из-за роста малыша, иногда это связано с другими причинами:

  • перенесенными травмами в области грудной клетки;
  • синдромом Титце;
  • заболеваниями суставов;
  • остеопорозом и остеохондрозом;
  • плевритом, пневмонией или туберкулезом;
  • межпозвоночной грыжей;
  • сердечной болью;
  • онкологическими образованиями в реберных костях;
  • межреберной невралгией;
  • фибромиалгией (мышечной болью).

Как облегчить боль в ребрах?

Когда малышу в утробе матери становится тесно, женщина часто может жаловаться на болевые ощущения в области ребер.

Чтобы облегчить свое состояние, будущей мамочке в таком случае нужно выполнять некоторые рекомендации:

  1. Первое, на что нужно обратить внимание – это осанка. При хождении или сидении спина должна быть прямой, плечи отодвинуты назад, а грудь, наоборот, слегка выдвинута вперед.
  2. Немаловажное значение отводится одежде. Во время беременности придется отказаться от вещей, перетягивающих ребра и грудь.
  3. В случае усиления боли нужно сделать глубокий вдох с поднятием руки вверх и опустить ее на выдохе.
  4. Болезненные ощущения можно ослабить, если принять коленно-локтевое положение.
  5. Хорошо облегчает боль в ребрах специальное упражнение «Кошка». Для этого будущая мамочка должна встать в коленно-локтевую позу и постараться выгнуть спину вверх настолько, насколько это будет возможно, при этом голова должна быть опущена вниз, а мышцы пресса и ягодиц напряжены. При выполнении такого упражнения ребенок принимает другое положение.
  6. Если болят ребра при беременности из-за частых и сильных толчков будущего чада, то мамочке нужно просто отдохнуть. Лучше для этого лечь набок, поскольку в таком положении снижается давление на внутренние органы. Если болят ребра с правой стороны нужно прилечь на левую сторону и наоборот.

Как нельзя устранять боль во время беременности?

В период вынашивания малыша ни в коем случае не рекомендуется пытаться избавиться от болезненных ощущений при помощи медикаментозных средств, активных физических упражнений и тем более путем надавливания на живот. Если кто-то посоветовал вам именно такие способы устранения боли, то не стоит в будущем принимать во внимание рекомендации этого человека.

Когда во время беременности у женщины сильно болят ребра, ей непременно нужно проконсультироваться с врачом. Частая причина обращений с такой проблемой – защемление седалищного нерва. В таких ситуациях боль действительно нестерпимая и без помощи специалиста не обойтись.

В случае если дискомфорт можно перетерпеть, достаточно просто прогуляться неспешным шагом на свежем воздухе или же просто отдохнуть. Не исключена вероятность того, что боль в ребрах при беременности может носить неврологический и сердечный характер, именно поэтому самолечение не принесет ничего хорошего. Если болезненность усиливается во время кашля, при глубоком вдохе, изменении положения тела – потребуется консультация терапевта и невролога.

Применение народных средств

Существуют и народные методы облегчения недуга, но их применяют только как дополнительный способ. К примеру, в больное место можно втереть сок черной редьки. Хорошо облегчает боль ванна с добавлением отвара коры дуба. Для этого кору измельчают и заливают водой (из расчета на 1 кг сырья – 5 литров жидкости) и кипятят в течение получаса. Готовый отвар процеживают и добавляют в ванну.

Хорошо снимает боль и шалфей. Его, как и кору дуба добавляют в ванну. Для приготовления отвара понадобится 4 столовые ложки измельченной травы и 1 стакан жидкости. Сырье заливается водой и настаивается около 60 минут. В емкость помимо отвара нужно добавить еще и 4 столовые ложки соли. Проводить процедуру лучше перед сном, а длительность должна быть не более 5-10 минут.

Ни в коем случае нельзя употреблять шалфей внутрь во время беременности.

Насколько опасна боль в ребрах?

Если болят ребра при беременности и это признак какого-либо заболевания, задача медиков – предпринять все меры, чтобы устранить негативные симптомы. При выявлении неврологических, травматологических или мышечных патологий, вызывающих болезненные ощущения, лечение будет направлено на устранение обострения и дальнейшее поддержание ремиссии.

В случае обнаружения недугов кардиологического, дыхательного и почечного характера, беременная женщина в обязательном порядке должна быть госпитализирована. В таких ситуациях есть угроза для жизни матери и ребенка, поэтому терапия проводится строго под наблюдением специалистов.

под правым или левым ребром

С наступлением беременности организм женщины переходит в новое состояние, обеспечивая развивающегося ребенка всем необходимым. И довольно часто это сопровождается не очень приятными и даже тревожными признаками. Среди таких ощущений можно отметить боль в ребрах, которая весьма распространена среди женщин в положении.

Причины

На поздних сроках беременности матка максимально увеличена, что создает повышенное давление в брюшной полости и смещает органы желудочно-кишечного тракта кверху, в пространство под ребрами. Поэтому здесь может ощущаться распирание или даже боли. Кроме того, резкие движения и толчки малыша создают дополнительный дискомфорт. А если женщина беременна двойней, то ситуация еще более усугубляется – подобные симптомы становятся практически постоянными.

Указанные причины совершенно физиологичны и не требуют какой-то коррекции. Придется просто потерпеть до родов, стараясь принять удобное положение, в котором боли менее ощутимы или проходят. Но помимо нормальных явлений, в основе неприятных симптомов часто лежат патологические процессы, которые совсем не связаны с беременностью или, наоборот, резко обостряются во время вынашивания ребенка. К ним относят следующие состояния:

  1. Межреберная невралгия.
  2. Остеохондроз.
  3. Миозит.
  4. Заболевания пищеварительной системы.
  5. Дыхательная патология.
  6. Ишемическая болезнь сердца.
  7. Реберный хондрит.
  8. Травмы.

Они развиваются на любых сроках, поэтому бывают определенные сложности с дифференциальной диагностикой. Чтобы узнать, почему болят ребра при беременности в конкретном случае, нужно пройти обследование у специалиста. Определенные выводы можно сделать и самостоятельно, но заменить знания и опыт врача невозможно.

Если болит под ребрами во время беременности, причину следует искать среди физиологических или патологических процессов.

Симптомы

Основой диагностического поиска на первичном этапе становится клиническое обследование пациентки. Во время опроса устанавливаются жалобы, а врачебный осмотр дает представление о признаках объективного характера. Даже если предполагается физиологическое течение беременности, то все равно следует исключать сопутствующие заболевания. На этом и основана дифференциальная диагностика.

Межреберная невралгия

Боль по ходу межреберного промежутка является частым признаком невралгии. Это происходит из-за переохлаждения или по иным причинам (например, опоясывающий лишай). Характерны стреляющие или жгучие боли, как правило, односторонние, которые усиливаются при глубоком дыхании или движениях в грудной клетке. Может изменяться кожная чувствительность (онемение, «ползание мурашек»). При воспалительных изменениях наблюдается покраснение кожи. Пальпация межреберья также болезненна.

Остеохондроз

Известно, что при беременности возрастает нагрузка на поясничный отдел позвоночника. А если он поражен дегенеративными процессами, например, остеохондрозом, то симптомы заболевания разовьются гораздо быстрее. А одним из них как раз и является боль, которая часто иррадиирует от спины в живот, в частности, под ребра. Она будет усиливаться при поворотах и наклонах туловища или во время длительного сидения. Остеохондроз проявляется и другими симптомами:

  • Онемение, покалывание кожи.
  • Снижение чувствительности.
  • Изменение сухожильных рефлексов.
  • Снижение мышечной силы.

При ощупывании верхнепоясничной области заметны спазмированные мышцы в виде продольных валиков слева или справа от центральной линии, а надавливание на околопозвоночные точки приносит боль. Иногда наблюдается сглаженность физиологического лордоза.

Остеохондроз при беременности часто обостряется болью, которая локализуется не только в спине, но и в области ребер.

Заболевания пищеварительной системы

При беременности, особенно в третьем триместре, наблюдается ухудшение работы пищеварительной системы, что обусловлено давлением матки на окружающие органы. Наблюдаются не только функциональные расстройства (дискинезии, рефлюксы), но также обостряется или рецидивирует воспалительная патология: дуодениты, холециститы, панкреатиты, колиты.

О поражении желчного пузыря можно думать, если боли локализуются справа в подреберье, отдают вверх (в надключичную зону) и провоцируются диетическими погрешностями. Они сочетаются с признаками диспепсии, которые включают:

  • Горечь и сухость во рту.
  • Снижение аппетита.
  • Отрыжку.
  • Тошноту, рвоту.
  • Изменение стула.

Схожие признаки (кроме горького привкуса) наблюдаются и при панкреатите, однако в этом случае боли ощущаются слева и приобретают опоясывающий характер. Если заподозрен колит, то на первое место выступают нарушения со стороны кишечника: метеоризм, понос или запор.

Дыхательная патология

Когда беспокоит боль в ребрах при беременности, стоит также учитывать возможность заболеваний дыхательной системы, прежде всего плеврита. Этот симптом усиливается при глубоком вдохе или во время сухого кашля, а облегчение приносит поза лежа на пораженном боку. При гнойных плевритах страдает и общее состояние, так как повышается температура и возникают другие признаки интоксикации: слабость, недомогание, головные боли.

Ишемическая болезнь сердца

Если болит под левым ребром, то нельзя забывать о важном органе, расположенном в грудной полости – сердце. Беременность у женщин среднего возраста требует от него интенсивной работы, что может заставить вспомнить о былых проблемах, например, ишемической болезни. При этом боли имеют давящий или жгучий характер, отдают под левую лопатку и в руку. Приступ стенокардии снимается таблеткой нитроглицерина и длится менее 10 минут, чего не скажешь об инфаркте. Последний зачастую сопровождается другими симптомами:

  • Одышка.
  • Учащение или замедление пульса.
  • Скачки давления.
  • Бледность кожи.
  • Тревожность.

Чтобы избежать опасных осложнений – аритмий, аневризм, кардиогенного шока – нужно вовремя провести лечение. Если приступ боли типичен для ишемии, то его нельзя терпеть, а следует сразу обращаться за медицинской помощью.

Болевые ощущения в области левого ребра могут говорить о серьезной патологии сердечно-сосудистой системы, которая не терпит промедления и небрежности.

Реберный хондрит

Причиной боли может стать воспалительный процесс в хрящевой ткани ребер – хондрит. Он характеризуется внезапным началом, как правило, после какой-либо физической нагрузки. Боль локализуется в зоне 4–6 ребра, чаще в левой половине грудной клетки, и распространяется вниз. Симптомы усиливаются при глубоком дыхании и движениях. Предположить такую патологию позволяет болезненность в зоне прикрепления ребер к грудине, выявляемая при надавливании.

Дополнительная диагностика

Несмотря на высокую диагностическую ценность врачебного обследования, окончательное заключение о причинах боли в ребрах во время беременности можно сделать исходя из результатов дополнительных исследований. Но не каждая процедура для женщины в положении будет применима, поэтому используют лишь безопасные методики или тщательно взвешивают соотношение польза-риск. Чтобы выяснить источник боли, могут использовать следующие средства:

  1. УЗИ.
  2. ЭКГ.
  3. Рентгенография.
  4. Анализ крови.
  5. Исследование плевральной жидкости.

Пройдя полноценное обследование, женщина может быть уверена в правильности диагноза. Если болят ребра при беременности из-за физиологических изменений, то нет и повода для переживаний. Но даже выявленная патология с успехом лечится без вреда для ребенка.

Одышка и боли в ребрах при беременности

Изменения в вашем теле и гормонах во время беременности являются причиной множества различных симптомов. Двумя частыми жалобами являются одышка и боль в ребрах. Вот что вам нужно знать о причинах и методах лечения этих неудобств при беременности, а также о том, как с ними справиться и когда обращаться к врачу.

Одышка

Беременность может буквально захватить дух. Взаимодействие с другими людьми

Одышка — это медицинский термин, обозначающий одышку или одышку, и это очень распространенный симптом беременности.Фактически, от 60% до 70% будущих мам говорят, что иногда у них возникает одышка.

Симптомы

Когда у вас одышка, вам может казаться, что вам трудно дышать или как будто вы дышите тяжело. Вот как это описывают некоторые будущие мамы.

  • Чтобы получить достаточно воздуха, требуется больше работы. Может показаться, что вам нужно подумать о дыхании или вам нужно приложить больше усилий, чтобы сделать глубокий вдох, вместо того, чтобы он был таким естественным, как обычно.
  • Стеснение в горле или груди. Вам может казаться, что ваши дыхательные пути или легкие сжимаются, и воздуху труднее попасть через горло в легкие.
  • Вы не получаете достаточно кислорода. Вам может казаться, что ваше дыхание недостаточно интенсивное или сильное, чтобы вдохнуть тот воздух, который вам нужен.

Причины

Вы можете почувствовать одышку в любое время во время беременности, но чаще всего это происходит в последнем триместре.Вы можете не знать, почему это происходит, но вот некоторые из причин, связанных с беременностью.

  • Гормоны. Гормоны беременности влияют на ваше сердце и легкие, что может привести к изменениям в вашем дыхании, которые вы можете заметить или не заметить.
  • Растущая матка. По мере того, как ваша матка перерастает в брюшную полость, она начинает давить на диафрагму (мышцу, которая помогает дышать). Это может переполнить ваши легкие и дать им меньше места для расширения, что затруднит глубокий вдох.
  • Как носишь. Женщины носят по-разному. Ношение выше и ближе к диафрагме и легким может вызвать одышку. Низкое ношение может дать вашим легким немного больше места и уменьшить одышку.
  • Упражнение. Дородовые упражнения полезны для вас. Однако перебор может вызвать боль, головокружение и одышку. Обязательно выполняйте упражнения в здоровом темпе и делайте частые перерывы. Вам также следует избегать обезвоживания и прислушиваться к сигналам своего тела, чтобы знать, когда нужно сбавить скорость и остановиться.
  • У вас кратные. Когда вы беременны более чем одним ребенком, они занимают еще больше места в вашем и без того забитом животе.
  • Ваш вес. Ожирение и набор лишнего веса во время беременности могут привести ко многим проблемам со здоровьем, включая одышку и другие нарушения дыхания.

Сроки

У одышки много причин, а это значит, что она может начаться на любом сроке беременности.

Первый триместр: На ранних сроках беременности изменение гормонов может повлиять на то, как вы дышите.Они могут изменить ваш характер дыхания и вызвать одышку. Вы также можете чувствовать усталость и потребность в большем количестве кислорода.

Второй триместр: Если вы похожи на некоторых женщин, вы можете начать замечать одышку во втором триместре. Скорее всего, это связано с изменениями в вашей дыхательной (легкие и дыхание) и сердечно-сосудистой (сердце и кровь) систем, а также с расширением вашего живота.

Третий триместр: Одышка обычно усиливается в третьем триместре.К 31–34 неделе растущий ребенок и матка занимают гораздо больше места в брюшной полости. Ваш ребенок и матка достаточно велики, чтобы давить на диафрагму и переполнять легкие. Диафрагма — это мышца, которая помогает вам дышать, поэтому вам может казаться, что сделать глубокий вдох труднее.

Окончание беременности: Последние недели беременности могут принести некоторое облегчение. Когда ребенок садится в положение для родов, это может дать вам немного больше места для дыхания.При первой беременности ребенок обычно опускается в таз между 36 и 38 неделями. Однако при беременностях после первой ребенок может не ронять до самого конца или даже до начала родов.

Диагностика

Вы всегда должны поговорить со своим врачом о симптомах беременности и дискомфорте на приемах по дородовой помощи. Врач может задать вам вопросы и осмотреть вас, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя нормально.

Чтобы диагностировать одышку, ваш врач:

  • Проверьте свое дыхание и частоту сердечных сокращений.
  • Спросить вас о ваших привычках к занятиям спортом и повседневной деятельности.

Ваш врач может также захотеть проверить наличие каких-либо других состояний, помимо беременности, которые могут вызывать ваши симптомы.

Прочие факторы

Время от времени у всех возникает небольшая одышка, и этому есть много причин.

В большинстве случаев это совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Однако, если небольшая одышка превращается в затрудненное дыхание или у вас появляется боль вместе с одышкой, это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Другие условия, которые могут повлиять на ваше дыхание:

  • Анемия
  • Астма
  • Аллергическая реакция
  • Беспокойство
  • Простуда или грипп
  • Пневмония
  • Состояние легких
  • Состояние сердца
  • Гипертиреоз
  • Что-то блокирует дыхательные пути
  • Тромбоэмболия легочной артерии (тромб в легких)

Лечение

Одышка, связанная с беременностью, обычно не требует лечения.Но ваш врач:

  • Контролируйте свое дыхание и частоту сердечных сокращений на приемах к врачу.
  • Поговорите с вами о физических упражнениях и вашей повседневной деятельности.
  • Предоставим вам информацию и ответим на ваши вопросы.
  • Лечите любые другие проблемы со здоровьем, которые могут быть причиной проблемы.
  • При необходимости направьте вас к другим врачам.

Копинг

Когда у вас одышка из-за беременности, это может немного раздражать, но это редко бывает опасно и вряд ли помешает вашей повседневной жизни.

Даже если кажется, что вы вдыхаете недостаточно воздуха, вы и ваш ребенок на самом деле получаете весь необходимый вам кислород.

Вы не слишком много можете сделать, чтобы предотвратить это, тем более, что ваш живот расширяется в третьем триместре. Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы пройти через это.

  • Поменяйте позицию. Сядьте прямо или встаньте, чтобы дать легким больше места для расширения и впитывания большего количества воздуха.
  • Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка во время беременности может помочь уменьшить одышку и повысить комфорт как во время, так и после беременности.
  • Сон на склоне. Используйте подушки или клин для сна, чтобы поддержать верхнюю часть тела и уменьшить давление на легкие во время сна.
  • Сохраняйте спокойствие. Нервность или напряжение могут затруднить дыхание.
  • Притормозить. Если вы занимаетесь спортом или быстро двигаетесь, сделайте перерыв, чтобы отдышаться.
  • Освободите место для дыхания. Подтяните свое тело, подняв руки над головой, чтобы освободить больше места для расширения легких, и сделайте глубокий вдох.
  • Дыхательные упражнения. Изучите и практикуйте дыхательные упражнения и техники. Они помогут при глубоком дыхании, а также при расслаблении и боли во время родов.
  • Следите за своим весом. Следуйте рекомендациям врача по увеличению веса во время беременности. Если вы набираете слишком много жидкости, это может усилить одышку, особенно при движении.
  • Подожди. Иногда мало что можно сделать, кроме как подождать. Возможно, вам просто придется иметь дело с неприятными симптомами, пока ваш ребенок не родится.

Когда звонить врачу

Когда вы чувствуете одышку во время беременности, она обычно проходит, когда вы меняете позу и немного отдыхаете. Но вам следует вызвать врача или обратиться в больницу, если:

  • У вас кашель с одышкой.
  • Одышка усиливается.
  • У вас проблемы с дыханием и разговором.
  • Ваше сердце колотится.
  • У вас боль в груди.
  • Вы чувствуете головокружение или слабость.
  • У вас жар.
  • У вас отек и одышка.
  • Вы хрипите.
  • Ваши пальцы рук и ног или губы становятся синими.

Боль в ребрах

Боль в ребрах — еще одна распространенная жалоба на беременность, особенно в последнем триместре.Боль в ребрах и одышка часто возникают вместе, поскольку боль в ребрах может затруднить глубокий вдох и вызвать одышку.

Причины, связанные с беременностью

Беременность и связанные с ней изменения в организме могут повлиять на опорно-двигательный аппарат, особенно на ребра. Боль в ребрах во время беременности обычно возникает в результате:

  • Гормоны . Гормоны беременности, особенно прогестерон и релаксин, расслабляют и расслабляют мышцы и связки вашего тела.Эти изменения помогут вам пережить беременность и роды, но они также могут вызвать болезненные ощущения в ребрах и других частях тела.
  • Растущая матка . Когда ваш ребенок растет, и ваша матка растягивается до верхней части живота, он может давить на ваши реберные кости.
  • Положение ребенка . Тело ребенка может лежать так, что давит на ваши ребра, особенно если вы миниатюрны, ребенок большой, вы носите высоко или у ребенка тазовый предлежание.
  • Удар ногой . В течение последнего триместра ноги и ступни вашего ребенка развиты, сильны и готовы к пинку. Иногда эти удары могут попасть вам прямо в ребра.
  • Увеличение веса . Избыточный вес, который вы несете, особенно в груди, может вызвать боли в спине, плечах и грудной клетке.
  • Изжога . Изжога и несварение желудка могут ощущаться как жжение в задней части горла или в груди. Это может даже казаться болью в груди и ребрах.

Другие причины

подсказок

Ваше тело растягивается и растет во время беременности. Но это не значит, что временами это не неудобно. Возможно, вам не удастся избежать этого, но вы можете попытаться облегчить его. Чтобы бороться с болью в ребрах во время беременности, вы можете:

  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Соблюдайте осанку.
  • Носите удобную свободную одежду.
  • Ешьте здоровую пищу, чтобы предотвратить увеличение веса, газы и вздутие живота, запоры и камни в желчном пузыре, которые могут привести к боли.
  • Стабилизируйте, укрепляйте и растягивайте мышцы и суставы с помощью безопасных пренатальных упражнений или йоги для беременных.
  • Носите поддерживающий бюстгальтер, который вам подходит.
  • Попробуйте использовать пояс или повязку на живот для беременных, чтобы поддержать живот.
  • Если вы весь день сидите за столом по работе, вам следует делать перерывы, вставать и часто двигаться.
  • Выполняйте упражнения по глубокому дыханию.
  • Примите теплый (не горячий) душ или ванну.
  • Попробуйте теплые компрессы или пакеты со льдом на больном месте.
  • Используйте дополнительные подушки или подушки для тела, чтобы вам было удобно в постели.
  • Не принимайте обезболивающие, не посоветовавшись предварительно с врачом. Ваш врач может порекомендовать Тайленол (ацетаминофен) для снятия дискомфорта.
  • Спросите своего врача о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по альтернативной медицинской помощи, например, к хиропрактику или иглотерапевту.

Когда волноваться

Вы должны сообщить своему врачу, если вы испытываете какие-либо боли во время беременности, даже если считаете, что это нормально.Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи, если:

  • У вас постоянная боль.
  • Боль возникает внезапно.
  • Становится хуже.
  • Вы считаете, что боль ненормальная.

Слово от Verywell

Когда вы ждете, нет ничего необычного в том, что вам нужно чаще останавливаться, чтобы перевести дыхание или почувствовать боли в ребрах. Эти симптомы могут быть раздражающими и сильными или лишь слегка беспокоящими.В большинстве случаев эти проблемы являются нормальным явлением и редко вызывают беспокойство.

Однако вам всегда следует обсуждать все свои симптомы со своим врачом, даже если вы считаете, что они являются лишь частью беременности. Всегда лучше перестраховаться и попросить врача проверить это.

Что вызывает боль в ребрах при беременности и что с этим делать?

Вы испытывали боли в ребрах во время беременности? Узнайте, что может быть причиной этого, и некоторые эффективные стратегии, чтобы избавиться от дискомфорта.

Ничто из приведенного здесь не должно восприниматься как медицинский совет. Если у вас есть вопросы или опасения, ВСЕГДА обращайтесь к своему врачу.

Неудивительно, что во время беременности ваш организм претерпевает множество изменений. Многие из них могут вызвать дискомфорт. Усталость, боли в спине и болезненность груди — это нормально, но как насчет боли в ребрах при беременности?

Если вы беременны и испытываете боль в ребрах, вам может быть интересно, нормально ли это.Боль в ребрах во время беременности является обычным явлением, особенно в третьем триместре, когда ваш ребенок растет. Но боль может начаться довольно рано и во время беременности.

Что я могу сделать при боли в ребрах во время беременности?

Вы можете предотвратить некоторые боли в ребрах, если будете вести активный образ жизни и заниматься спортом во время беременности. Активный образ жизни и физические упражнения помогут вам чувствовать себя комфортно и предотвратить набор лишнего веса, который может усугубить боль.

Если оставаться активным недостаточно (иногда это не так), вот несколько дополнительных средств:

Регулировка хиропрактики может помочь убедиться, что ваша скелетная система находится в правильном положении, особенно когда стресс во время беременности меняет ваше тело. Регулировка также может помочь вашему ребенку принять более низкое положение, снимая некоторое давление с ваших ребер, что может облегчить боль в ребрах при беременности.

Эти огромные мячи для упражнений спасают жизнь во время беременности, особенно при болях в ребрах. Положите спину на мяч и медленно перекатитесь взад-вперед.

Мягкая растяжка, как и занятия йогой, — это эффективный способ расслабить мышцы и облегчить боли в ребрах, спине и суставах.

Возьмите класс близнецов, ожидающих близнецов!

Беременная двойняшкой и ВЫБИРАЕТСЯ ?! Сначала сделайте глубокий вдох.В…. ВНЕ…. Так-то лучше. Хорошо, мы вас прикрыли. Подпишитесь сейчас на ожидающих близнецов класса , и мы подготовим все, что вам нужно знать, прежде чем привезти домой свой динамичный дуэт. Мы предлагаем живые классы на Zoom или классы по запросу, доступные 24/7. Нажмите сюда, чтобы проверить это!

Является ли боль в ребрах признаком преэклампсии?

Боль в ребрах во время беременности обычно можно списать как «нормальный» дискомфорт. Но у некоторых женщин это может иметь более серьезную причину.Например, боль в правом верхнем углу живота может быть признаком преэклампсии.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете внезапную сильную боль в ребрах и имеете любой из следующих симптомов:

  • головокружение
  • видящие пятна
  • кровотечение
  • головные боли
  • тошнота и рвота

Что такое выпуклость ребер при беременности?

Когда вы вступаете в третий триместр и когда ваш ребенок становится все больше, матка расширяется прямо под грудную клетку.Несколько нижних ребер расширяются и раздуваются в ответ на рост ребенка, переводя их в положение, в котором они никогда не были раньше. Это называется расширяющейся планкой. Расширяющееся ребро — это место, где выступает нижняя часть передней части грудной клетки, из-за чего вы фактически видите, как выскакивают нижние ребра! Вы можете испытывать дискомфорт с обеих сторон или с обеих сторон, хотя обычно он сильнее на правой стороне ребер.

Расширение ребер во время беременности может вызвать сильнейшую боль в ребрах во время беременности, когда вы находитесь в сидячем положении.Постарайтесь сидеть прямо, расправив плечи. При сутулости живот сдавливается, что усиливает боль. Часто меняйте позу и избегайте сидения на низких стульях и в других положениях, которые сводят ребра к тазу. Вы можете временно облегчить этот тип боли в ребрах при беременности, подняв руку с пораженной стороны и согнувшись в сторону от боли, или сядьте, скрестив ноги, и положите руки на голову. Это поднимает диафрагму и грудную клетку над маткой, обеспечивая легкий комфорт.

Когда мне следует беспокоиться о боли в ребрах при беременности?

Если вы испытываете боль в ребрах, которая распространяется до спины, или жжение или боль при мочеиспускании, вам следует обратиться к своему врачу. Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей. Вы должны сообщить своему врачу, если вы испытываете какие-либо боли во время беременности, даже если считаете, что это нормально. Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи, если:

  • У вас постоянная боль.
  • Боль возникает внезапно.
  • Становится хуже.
  • Вы считаете, что боль ненормальная.

Может ли неправильный сон вызвать боль в ребрах?

Иногда боль под правой грудной клеткой на ранних сроках беременности является не более чем признаком того, что вы неправильно спали. Положение во время сна может вызвать боль в ребрах и других частях тела. По мере того, как ваше беременное тело растет, вы будете проводить большую часть ночей, спя на боку. Продолжительный сон на боку может вызвать дискомфорт в спине, плечах, ребрах и бедрах.Старайтесь спать в прямом положении, а не свернувшись клубочком. Сон на боку создает дополнительную нагрузку на бедра, ребра и поясницу. Многие женщины считают, что использование подушки для беременных одновременно поддерживает спину и живот, обеспечивая более спокойный сон.

Как узнать, является ли боль в ребрах мышечной?

Беременность полна неприятных симптомов. Одна из частых жалоб — боль в ребрах при беременности. Растущий плод часто вызывает большинство болей вокруг ребер из-за их положения в утробе матери.Реже медицинские осложнения или растяжения мышц могут вызвать боль в ребрах, поэтому важно знать предупреждающие признаки.

Симптомы растяжения мышц включают:

  • Острая / колющая боль: Вы можете почувствовать острую боль во время травмы или она может усиливаться постепенно. Боль усиливается, когда вы скручиваетесь, растягиваетесь, глубоко вдыхаете, кашляете или чихаете.
  • Болезненность: область деформации между ребрами будет болезненной на ощупь.
  • Затруднение дыхания: из-за того, что дышать так больно, вы можете делать небольшие неглубокие глотки воздуха.Это может вызвать одышку.
  • Отек: воспаляется частично разорванная или напряженная мышца. Вы можете увидеть припухлость между пораженными ребрами и вокруг них.
  • Мышечное напряжение: Травмированные мышцы могут ощущаться напряженными, когда вы дышите, тянетесь или скручиваете.

Обратиться к врачу при беременности с болью в ребрах

Эти симптомы могут быть похожи на симптомы более серьезных проблем; камни в желчном пузыре, ИМП или преэклампсия. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, запишитесь на прием к врачу, чтобы он оценил ваши симптомы и определил основную причину.

Когда вы ожидаете, нет ничего необычного в том, что вам приходится останавливаться, чтобы чаще отдышаться или почувствовать боли в ребрах. Эти симптомы могут быть раздражающими и сильными или просто надоедливыми. В большинстве случаев эти проблемы являются нормальным явлением и редко вызывают беспокойство.

Однако вы всегда должны обсуждать все свои симптомы со своим врачом, даже если вы считаете, что они являются лишь частью нормальной беременности. Всегда лучше перестраховаться.

Вам нужно время один на один с экспертом-близнецом, чтобы поработать над проблемами ваших родителей-близнецов? Запишитесь на виртуальную сессию коучинга с Натали Диаз, основательницей Twiniversity и коучем для родителей-близнецов, чтобы обсудить свои проблемы, будь то беременность или дети, собирающиеся поступить в колледж. Щелкните здесь, чтобы узнать больше , и пока вы в нем, ознакомьтесь с консультационными услугами Nat по лактации и Twiniversity магазин !

Боль в ребрах — причины, симптомы и лечение

Суть: что такое боль в ребрах во время беременности?

Также известен как: «Я вырвал ребро»

Боль в ребрах — это боль, которая часто ощущается на одной стороне грудной клетки, вызванная слишком большим или слишком малым движением одного или нескольких ребер.

Вы можете испытывать острую, болезненную или интенсивную боль, которая распространяется от середины спины до грудины. Скорее всего, вы чувствуете скованность в средней части спины и ребрах, а также можете заметить болезненность в одном месте. Глубокий вдох может причинить боль, поэтому вместо этого вы можете дышать поверхностно. Также может быть трудно стоять в течение длительного времени или использовать руку.

Анатомия Rib Pain

Всего у вас 24 ребра, по 12 с каждой стороны.Ребра сочленяются с грудным отделом позвоночника и образуют реберно-позвоночные суставы. Между ребрами есть мышцы, которые называются межреберными. Ребра несут ответственность за защиту органов в груди, но они также должны двигаться, когда вы дышите.

Боль в ребрах часто возникает из-за дисфункции реберно-позвоночного сустава. Сустав либо слишком подвижен, из-за чего ребро слишком сильно перемещается, либо слишком жесткий, что ограничивает способность ребра двигаться надлежащим образом при дыхании. Иногда ребро оказывается слишком подвижным и может застрять в неправильном положении.

У кого возникают боли в ребрах? Когда это происходит с женщинами?

Во время беременности происходит естественное расширение грудной клетки. Это связано с тем, что по мере роста ребенка он подталкивает органы брюшной полости вверх, а ребра расширяются, чтобы освободить больше места. Это расширение меняет способ сочленения ребер с позвоночником, что делает суставы более уязвимыми.

Кроме того, во время беременности и кормления грудью у женщины меняются гормоны, что может повлиять на слабость суставов, включая теперь уязвимые реберно-позвоночные суставы.Сустав обычно травмируется из-за чрезмерного давления на ребро изнутри тела. Это давление может возникать из-за повышенного внутрибрюшного давления, такого как кашель или чихание, которое может изменить положение ребра по отношению к позвонкам. Это давление также может быть вызвано чем-то более физическим, например, пинком или кулаком растущего ребенка, что также может изменить положение ребра.

Обычно дисфункция ребер возникает во второй половине беременности, когда ребенок и живот становится больше, и это часто наблюдается с правой стороны из-за расположения печени в брюшной полости.Обычно она проходит после родов, но у некоторых пациентов после родов может наблюдаться продолжительная боль в ребрах.

Путь происхождения: физиотерапия от боли в ребрах

При оценке вашей боли в ребрах мы начнем с рассмотрения вашей осанки и того, как вы дышите. В наши планы лечения часто входят различные техники мануальной терапии для средней части спины и ребер, упражнения для улучшения осанки и подвижности, а также стратегии по оптимизации дыхания и осанки. При болях в ребрах также часто используются техники тейпирования.

Сколько времени это займет?

К сожалению, трудно представить типичный график выздоровления с болью в ребрах, поскольку мы дышим тысячи раз в день, что может усугубить симптомы. Некоторые пациенты реагируют в течение нескольких посещений, в то время как у других могут быть затяжные симптомы.

Чего ожидать в будущем

Как правило, после того, как боль в ребрах утихнет, у вас не будет обострения, если только не произойдет какое-либо отягчающее событие, например, повторная беременность или сильный кашель. Если боль в ребрах все же вернется, у вас будут упражнения и стратегии для ее устранения. Однако, если это не поможет, вам следует вернуться к физиотерапии на несколько посещений, чтобы ускорить процесс заживления.

Дополнительная литература и источники

Strunce, Joseph B, et al. «Непосредственные эффекты манипуляций с грудным отделом позвоночника и ребер на субъектов с первичными жалобами на боль в плече». Журнал мануальной и манипулятивной терапии , Журнал мануальной и манипулятивной терапии, Inc., 2009 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2813499/.

Baitner, A.C, et al. «Самопроизвольный перелом ребра во время беременности. Отчет о болезни и обзор литературы». Бюллетень (Больница заболеваний суставов (Нью-Йорк, Нью-Йорк)) , Национальная медицинская библиотека США, 2000.

Shah, Shalini, et al. «Управление болью во время беременности: мультимодальные подходы». Исследование и лечение боли , Хиндави, 13 сентября 2015 г. , www.hindawi.com/journals/prt/2015/987483/.

Боль в эпигастрии при преэклампсии — Hand to Hold

, ​​Дженна Максфилд

Высокое кровяное давление, белок в моче, отеки и головные боли, а также некоторые из наиболее часто встречающихся симптомов преэклампсии.Но есть один менее известный симптом, который часто упускают из виду: боль в эпигастрии.

Возможно, преэклампсия протекает бессимптомно. Часто, когда симптомы действительно присутствуют, они изменчивы и нетипичны. Иногда это может затруднить диагностику состояния врачом. Обычно повышение артериального давления является первым признаком преэклампсии, а также иногда сообщается о многих других симптомах, таких как головные боли, проблемы со зрением или затрудненное мочеиспускание. Конечно, все эти симптомы могут быть связаны с другими причинами, что еще больше затрудняет диагностику.

Симптом преэклампсии, о котором часто забывают, но о котором широко сообщают, — это боль в эпигастрии. Этот тип боли обычно возникает в правом верхнем квадранте под ребрами и может ощущаться как несварение желудка. Однако другие женщины сообщали, что боль более острая и более «колющая». Поскольку беременные женщины часто страдают от несварения желудка и кислотного рефлюкса, врач может предположить, что это причина боли под ребрами. Однако, если вы испытываете эту боль, особенно после 20-й недели беременности, важно попросить врача измерить вам артериальное давление и проверить мочу на белок.Если у вас нормальное артериальное давление и в моче нет белка, возможно, боль вызвана кислотным рефлюксом. Однако, если боль не проходит, необходимо обратиться к другому врачу.

Преэклампсия может вызвать аномалии в печени, такие как гипертрофия печени или увеличение печени, что и вызывает боль в эпигастрии. В некоторых случаях у женщин артериальное давление и анализы мочи возвращаются к норме, но врачи обнаруживают повышенный уровень ферментов печени. Если у вас есть боль в эпигастрии, важно спросить своего врача об этих тестах, чтобы исключить преэклампсию. Если у вас есть заболевание, своевременность лечения жизненно важна для здоровья как ребенка, так и матери. Поэтому не следует сбрасывать со счетов боль в эпигастрии как нормальный симптом беременности. Попросите врача провести необходимые анализы и никогда не бойтесь задавать дополнительные вопросы.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: 7 СИМПТОМОВ ПРЕЭКЛАМПСИИ КАЖДАЯ БЕРЕМЕННАЯ ДОЛЖНА СМОТРЕТЬ НА

Нравится:

Нравится Загрузка …

35 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы, вероятно, отказываетесь от бюстгальтеров, поскольку ваша грудь готовится к
рождение.Первое молоко, которое вы произведете, — это молозиво, которое
желтоватая жидкость, богатая антителами. Некоторые беременные начинают
сделать это за недели или даже месяцы до родов. Если вы заметили
пятна на бюстгальтере, значит, это, вероятно, молозиво. Этот ранний тип
молоко — суперпродукт для младенцев, его иногда называют жидким
золото’. Когда вы кормите грудью, это поможет защитить вашего малыша.
от желудочных клопов и других инфекций.

Примерно через 3-5 дней после родов у вас появится молоко, и
ваша грудь станет еще больше.Убедитесь, что вы готовы к этому
измерить бюстгальтер для кормления, который позволит немного подрасти. Ты
также можно запастись подкладками для груди, чтобы впитать лишнее молоко, чтобы
вы не пачкаете свою одежду.

Не все могут кормить грудью, и это требует некоторой практики, но если вы
может, тогда это дает вашему ребенку быстрый старт в жизни. Вы можете узнать
подробнее о грудном вскармливании здесь.

Поговорите со своей акушеркой о стрептококке группы B

Стрептококк группы B — это распространенная бактерия, в организме которой живет до 2 из 5 человек.Если вы носите стрептококк группы B во время беременности, существует небольшой риск, что ваш ребенок может серьезно заболеть. Большинство инфекций стрептококка группы В у новорожденных можно предотвратить.

Для получения дополнительной информации обратитесь к своей акушерке или посетите веб-сайт поддержки стрептококка группы B.

Боль, боль, уходи — ваши варианты родов

Существует множество очень эффективных способов снятия боли во время
роды. Не думайте, что вам нужно выбрать только одно из них. Ты
можно было начать с одного, а затем перейти к другому…

Самопомощь

Это использование техник релаксации, движения и ощущения.
наделены полномочиями благодаря знанию того, что может произойти во время родов:

  • у всех не работает
  • Все под контролем, побочных эффектов нет

Газ и воздух (Entonox)

Это включает вдыхание смеси кислорода и закиси азота.
через маску или мундштук:

  • все под контролем и работает очень быстро
  • может вызвать тошноту, может не избавить от боли
    полностью

Петидин (или иногда диаморфин)

Это инъекция лекарства в бедро или ягодицу:

  • работает хорошо и помогает расслабиться — эффект сохраняется на долгое время.
    От 2 до 4 часов
  • на работу уходит около 20 минут, и вы можете почувствовать
    больной
  • не подходит для поздних стадий родов, так как лекарства могут
    мешают кормлению и дыханию ребенка

Эпидуральная анестезия

Это местный анестетик, обезболивающий нервы, которые сообщают вашему мозгу
тебе больно. Вам делают укол в пространство снаружи
ваш позвоночник. Сердце вашего ребенка нужно будет контролировать на протяжении всего:

  • может хорошо работать во время долгих и тяжелых работ — для многих
    женщинам дает полное обезболивание
  • это не заставит вас чувствовать себя плохо
  • его должен дать анестезиолог, поэтому
    доступен везде
  • это может замедлить ваши роды, и вам может потребоваться дополнительное вмешательство, например, наложение щипцов.
  • это не всегда срабатывает — примерно 1 из 8 женщин, которым сделана эпидуральная анестезия, понадобится
    использовать и другие обезболивающие

Рождение в воде

Здесь вы рожаете в специальном бассейне, который хранится в
комфортная температура.Во многих больницах и родильных домах есть роды.
бассейны, а также их можно взять напрокат для домашних родов:

  • теплая вода успокаивает и ее легко перемещать
  • вам меньше потребуются лекарства и дальнейшее вмешательство
  • ваш партнер может пойти с вами (хотя некоторым женщинам это не нравится!)
  • Если слишком рано зайти в бассейн, это может замедлить работу
  • при возникновении осложнений необходимо покинуть бассейн и немедленно обратиться за медицинской помощью

TENS машина

TENS — это чрескожная электрическая стимуляция нервов.
громкое имя маленькой машины, которая доставляет небольшое количество электрического
токи через подушечки на спине.Считается, что стимулирует тело
для производства большего количества собственных натуральных обезболивающих (эндорфинов):

  • нет побочных эффектов — это без наркотиков, и вы в
    контроль
  • вам может понадобиться нанять или купить собственное оборудование
  • Может помочь при ранних родах, но не на поздних стадиях

Альтернативные методы

Некоторые женщины выбирают дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание,
ароматерапия и гомеопатия. Поговорите со своим врачом или акушеркой, если вы
планируете рожать в больнице или акушерстве и хотели бы
терапевт, сопровождающий вас в родах:

  • Некоторые женщины считают эти процедуры расслабляющими и полезными в качестве
    отвлечение
  • у большинства из них нет побочных эффектов
  • нет убедительных доказательств того, что они работают
  • Вам решать, найти квалифицированного специалиста, который будет на связи, когда вам понадобится
    их

Обсудите свои идеи с акушеркой, врачом и партнером. Затем написать
ваши предпочтения в плане родов. Помните — вы можете передумать в тот же день!

Подробнее об обезболивании можно прочитать здесь.

Симптомы беременности в третьем триместре (на 35 неделе)

Возможно, у вас сейчас болят ребра. Это может быть потому, что ваш ребенок
голова опущена и отбивается. Если боль действительно сильная или под вашим
ребра, затем поговорите со своей акушеркой или врачом, на всякий случай, если это признак
опасное состояние, называемое преэклампсией. Однако это гораздо больше
Вероятно, ваш малыш просто тренируется в футбол.

Ваши признаки беременности также могут включать:

  • безболезненные схватки вокруг выпуклости, известные как схватки Брэкстона-Хикса
  • Усталость и проблемы со сном
  • растяжки
  • Десна опухшие и кровоточащие
  • боли сбоку от шишки ребенка, вызванные расширением матки
    (боли в круглых связках)
  • сваи
  • головные боли
  • боль в спине
  • расстройство желудка и изжога
  • Вздутие живота и запор
  • судороги ног
  • жарко
  • головокружение
  • опухшие руки и ноги
  • Инфекции мочи
  • вагинальные инфекции
  • потемнение кожи лица или коричневые пятна — это известно как
    хлоазма или «маска беременности»
  • более жирная, пятнистая кожа
  • более густые и блестящие волосы
  • симптомов с более ранних недель, вызванных гормонами беременности, такими как:
    перепады настроения, утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния,
    болезненные или протекающие груди, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Благотворительная организация Tommy’s выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Длина вашего ребенка или плода составляет около 46,2 см от головы до пяток, и
весит около 2,4 кг. Это примерно высота двух бананов и
вес пади дыни.

Ваш ребенок полнеет, что помогает ему оставаться в правильном положении.
температура при рождении. В твоей утробе становится тесновато
сейчас, но ваш ребенок все еще должен двигаться, и вы должны чувствовать
движения так же интенсивно и регулярно, как и в предыдущие недели.Если движения меняются или прекращаются, поговорите со своим врачом, акушеркой или
позвоните в NHS 111.

Беременность Боль в ребрах • Массаж матери

Когда вы беременны, ваше тело претерпевает множество изменений. Это сопровождается изменением осанки, что может привести к боли в пояснице и бедре. Увеличение веса и изменение распределения могут привести к боли и напряжению в плечах и ногах. Боль в ребрах при беременности также является обычным явлением. Не у всех женщин это бывает, но это может быть изнурительной болью, если вы ее испытаете.

Причины беременности в ребрах боли:

Самая частая причина — растущая матка. Матка подталкивается вверх под ребрами, из-за чего мышцы вокруг грудной клетки могут напрягаться по мере роста матки. Ребенок с переломом также может оказывать дополнительное давление на грудную клетку. Однако боль в ребрах при беременности также может быть вызвана следующими менее известными причинами.

  1. Увеличенный размер груди: когда грудь становится больше, она может изменить вашу осанку и перенести больший вес на грудную клетку.
  2. Гормоны: Повышенный уровень прогестерона может вызвать боли в ребрах. Это ослабляет связки, что важно для области таза для облегчения родов. Однако оно не нацелено только на одну область и часто поражает позвоночник и грудную клетку.
  3. Давление на диафрагму. Когда ваши органы двигаются и смещаются, чтобы освободить место для ребенка, на диафрагму часто оказывается давление, что приводит к боли в ребрах.
  4. ИМП: боль в ребрах на самом деле является побочным эффектом инфекции мочевыводящих путей.
  5. Расстройство желудка: изжога или кислотный рефлюкс могут вызвать боль в ребрах.
  6. Беспокойство: При стрессе напряжение мышц увеличивается. Поскольку мышцы вокруг ребер уже смещаются, это может привести к боли в ребрах, а также к боли в пояснице, плечах и шее.
  7. Ограниченная подвижность: к концу беременности подвижность ограничена. Это может создать герметичность в суставах, включая грудную клетку.

Облегчение боли в ребрах при беременности

Боль в ребрах чаще всего возникает в третьем триместре, когда ваше тело приспосабливается к размеру ребенка.Если вы проконсультировались со своим врачом и исключили другие проблемы с серией, вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить эту боль. Практика правильной осанки, использование надлежащей опоры при сидении и сне, частая растяжка и отказ от сидения в течение длительного времени могут помочь. Пренатальная йога может помочь при нескольких типах боли во время беременности. Обязательно прислушивайтесь к своему телу и обратитесь к инструктору, который может помочь с модификацией, когда это необходимо. Также может помочь обледенение области боли. Это все, что вы можете сделать сами, чтобы помочь.

Обращение за помощью при беременности боль в ребрах

Хиропрактика и массаж — также отличные способы облегчить боль в ребрах. Убедитесь, что ваше тело и позвоночник выровнены, чтобы снять напряжение с опорно-двигательного аппарата. Что касается ребер, это не редкость, когда ребро «выскакивает», чтобы освободить место для ребенка. Обученный мануальный терапевт может поправить ребра, чтобы исправить это. Регулировка также поможет ребенку принять немного более низкое положение, чтобы уменьшить давление на ваши ребра.

Пренатальный массаж — еще один отличный способ лечения боли в ребрах при беременности. По мере того, как тело приспосабливается к росту ребенка, мышцы вокруг грудной клетки имеют тенденцию сжиматься и воспаляться. Поговорите со своим дородовым массажистом о боли в ребрах. Они могут включать в себя различные техники массажа и растяжки, чтобы облегчить эту боль.

Однако имейте в виду, что ваш ребенок продолжает расти и оказывает давление на грудную клетку даже после получения облегчения от пренатального массажа или хиропрактики.Возможно, вам придется продолжать их регулярно. Для пренатального массажа рекомендуется делать один массаж в месяц, пока вам не исполнится 27 недель, затем 2 в месяц, пока вам не исполнится 36 недель, а затем переходить на один раз в неделю, когда вы закончите беременность. Этот режим — лучший способ уменьшить боли при беременности, а также получить все другие преимущества дородового массажа.

Позвольте квалифицированным специалистам по материнскому массажу помочь облегчить вашу беременную боль в ребрах и все другие боли, которые возникают вместе с благословением роста ребенка. Нажмите здесь, чтобы забронировать онлайн, или позвоните нам по телефону 385-351-5626, чтобы назначить встречу с пренатальным массажем сегодня.

Заявление об отказе от ответственности:

Хотя боль в ребрах может быть обычным явлением и часто безобидно, она может потребовать разговора с врачом, чтобы исключить основную проблему, такую ​​как преэклампсия, камни в желчном пузыре, заболевание печени, синдром HELLP или синдром Бадда-Киари. Если вы испытываете внезапную, сильную и постоянную боль в ребрах, поговорите со своим врачом.

23 неделя беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

Сейчас у вас 23 неделя беременности, и у вашего ребенка формируется глотательный рефлекс. Они могут даже икать!

Их легкие также созревают, но еще не полностью функционируют.

Одышка?

При беременности на 23 неделе одним из симптомов, которые вы можете начать испытывать, является боль в ребрах. Это вызвано тем, что ваша грудная клетка расширяется, чтобы приспособиться к ребенку, и растет шишка. Вы даже можете почувствовать, как ваш ребенок пинается вашими ребрами, когда он растет и ему нужно больше места.

Они также будут оказывать большее давление на ваши легкие, вызывая одышку, которая может уменьшиться после отдыха. Обратитесь к акушерке, если одышка внезапная и сопровождается болью в груди.

Вождение автомобиля во время беременности

Вождение автомобиля во время беременности, как правило, абсолютно нормально, однако следует помнить о некоторых вещах. Пристегивая ремень безопасности, убедитесь, что его верхняя часть проходит через ключицу и между грудей, а нижняя часть ремня проходит через бедра и бедра и под шишкой.

По возможности избегайте дальних поездок во время беременности, а если вы попали в аварию, даже если она незначительна, для безопасности лучше всего обратиться к врачу.

Мифы о беременности и сказки старых жен

Во время беременности вам, вероятно, дадут несколько советов, которым вы можете поверить, а можете и не поверить. Посетите наш веб-сайт, где мы расскажем, какие истории — всего лишь сказки старых жен о беременности, в том числе распространенные мифы о беременности, касающиеся пола, и многое другое.

Контрольный список

Задумывались ли вы о том, кого бы вы хотели видеть в качестве своего биологического партнера?

Родственные партнеры оказывают ценную поддержку во время родов.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

.

Share Post:

About Author

alexxlab

Recommended Posts

19 июня, 2021
22 размер сколько см по стельке: Таблица размеров обуви
19 июня, 2021
Из фетра diy: Декор из фетра своими руками: 10 мастер-классов
19 июня, 2021
Почему пульсирует живот во время беременности: Пульсация в животе — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
19 июня, 2021
Индекс уф погода: МЕТЕОНОВА — УФ-Индекс солнечной активности в Казани по часам на двое суток — прогноз индекса ультрафиолетого излучения Солнца
19 июня, 2021
Когда малышу можно вводить прикорм: Правила первого прикорма | Советы педиатра (Вопросы питания)
19 июня, 2021
Когда вырабатывается гормон хгч: Интересные факты о ХГЧ — Evaclinic IVF
18 июня, 2021
Что должны уметь дети 3 4 лет в детском саду по фгос: Памятка для родителей,Что должен уметь ребенок в 3-4 года. | Консультация (младшая группа):
18 июня, 2021
Список школьных принадлежностей для 1 класса в беларуси: Список школьных принадлежностей первоклассника | Пятиминутка

No comment yet, add your voice below!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *