Как ползать правильно по пластунски: Умение ползать по-пластунски — залог правильного сидения

Содержание

Умение ползать по-пластунски — залог правильного сидения

Умение ползать по-пластунски – залог правильного сидения

В жизни каждого малыша наступает период, когда родители решают: «пора учиться сидеть». Ориентиром чаще всего служит возраст 5-6 месяцев. При этом  редко учитывается физическая готовность ребёнка к такой, казалось бы,  простой позиции. Между тем, нагрузки на позвоночник, возникающие в положении сидя, значительны и требуют хорошей подготовки. Итак, что же должен уметь малыш перед освоением положения сидя?

После сформировавшихся навыков удержания головы в вертикальном положении, умения длительно лежать на животе с поднятой головой и опорой на предплечья, переворотов со спины на живот, необходимо способствовать развитию активной деятельности в положении на животе, а именно: разворотам на животе по и против часовой стрелки и ползанию по-пластунски. Мышечный корсет, сформированный вокруг позвоночника ползающего ребёнка, предотвратит формирование так называемой «круглой спины», возникающей при преждевременном начале сидения, заложит основы правильной осанки и здоровья спины в будущем.

 Несколько рекомендаций:

 1. Приучайте малыша чаще лежать на животе на твёрдых поверхностях. Тёплый пол – идеальный вариант, но необходимо позаботиться о его чистоте и отсутствии сквозняков.

 2. Загрузите малыша «работой»: возня с игрушками и другими  предметами продлит время нахождения на животе.

 Стимулируйте развороты ребенка с помощью интересных предметов, размещая их сбоку, в 10-20 сантиметрах от вытянутой руки. Малыш сначала поворачивает в их сторону голову, тянется к ним ручкой, затем совершает движения руками, способствующие развороту.

 

 

 Ребёнок начнёт разворачиваться быстрее, если его периодически оставлять в комнате одного, скрытно за ним наблюдая, и позаботившись о безопасности – отсутствии рядом острых углов и мелких предметов. Постепенно ребёнок учится разворачиваться на 180 и 360 градусов, увеличивая скорость.

 4.   Стимуляция ползания.

  Исходное положение: ребёнок лежит на полу, взрослый на коленях сзади, впереди в 2-3 метрах — интересующий малыша объект. Хват за голени, ноги немного разведены.

 

 Медленно, через сторону, подтягиваем одну ногу к животу так, чтобы голени оставались параллельными, после чего приставляем к стопе ребёнка своё колено, играющее роль опоры. Другую ногу после этого отпускаем.

 

 Ребёнок отталкивается ногой и выползает вперёд.  Повторяем те же действия с другой стороны.

 

 Если по прошествии 10 секунд ребёнок не выползает вперёд, используем второй вариант: выползание с двух ног. Для этого сгибаем вторую ногу в коленном суставе и выводим второе бедро к животу, после чего подставляем своё колено в качестве опоры. В большинстве случаев ребёнок выползает вперёд, и тогда продолжаем упражнение, начиная с другой ноги. Освоив движение вперёд с опорой на две ноги, малыш постепенно начинает выползать с одной. Дистанция зависит от настроения и возможностей малыша и составляет от 2 до 5-7 метров.

  Во время ползания принципиально важно не помогать ребёнку вынимать вперёд руки, застревающие под корпусом или сбоку. Периодическое касание лицом пола должно стимулировать ребёнка делать это самостоятельно, что является дополнительной тренировкой владения руками. 

1.  Упражнение «Змейка», 1 фаза.

 Исходное положение: ребёнок на руках лицом вперёд.

 Левой рукой подтягиваем левую ногу ребёнка вверх к животу, правой сгибаем правую ногу назад.

 

 Сажаем ребёнка на поверхность. Поддерживая корпус правой рукой, левой рукой выдвигаем левую ногу в вперёд, пока левая голень не станет параллельной правому бедру. Выдвижение вперёд левой ноги должно происходить не столько за счёт её выпрямления в коленном суставе, сколько за счёт отведения бедра в сторону.

 Формируем опору на широко расставленные прямые руки так, чтобы левая стопа оказалась между руками. Разворачиваем стопу правой ноги под ягодицу.

 

 В случае варусной установки стоп (врождённой косолапости), разворачиваем стопу наружу.

 Придерживая спину и таз, развлекая ребёнка, отвлекая его от возможных «тянущих» ощущений в ногах,  даём возможность некоторое время сохранять данное положение.

 На начальной стадии выполнения упражнения задача состоит в том, чтобы после кратковременного пребывания в положении опоры на прямые руки научить ребёнка  выбираться из данной позиции, переползая переднюю ногу и ложась на живот, после чего самостоятельно вытаскивая из-под себя ногу.

 Движение вперёд через ногу можно упростить, предварительно уперев левую стопу в правое бедро. Устав опираться на ручки, ребёнок ляжет на живот.  Если после этого малыш в течение 10-20 секунд не выползает вперёд, а точнее, не вытаскивает из-под себя ногу, можно с небольшим усилием потянуть его за руки вперёд.  

 При повышенном тонусе в ножках, малыш плохо разводит бёдра и пытается выпрямить переднюю ногу. Противодействуем этому, отводя кистью бедро, а предплечьем не давая отклоняться спине назад и в сторону;

 

  или, разводя бёдра, большими пальцами фиксируя поясницу.

 5.   «Змейка», 2 фаза.

 Задача: увеличить время сидения в позиции «змейка» с опорой на прямые руки, начать играть, манипулируя предметами, одной рукой, опираясь на другую. Ребёнок будет время от времени опускаться на переднюю ногу и тут же возвращаться обратно, поднимая корпус и отжимаясь на руках. Доводим время такого сидения до 2-3 минут, после чего кладём перед ребёнком интересный предмет, стимулируя игру одной рукой с опорой на другую. При появлении признаков утомления  позволяем выползти вперёд.

3.  «Змейка», 3 фаза.

 Поднимая интересный предмет на уровень головы, и немного помогая ребёнку, удерживая его за бёдра, стимулируем игру двумя руками. Попытки вынести вперёд заднюю ногу пресекаем её удержанием.

 

 Во всех фазах выполнения упражнений позиции с правой и левой ногой вперёд чередуем (5-7 раз в день), уделяя им равное внимание.

 Постепенно малыш начинает сидеть в «змейке» самостоятельно, без опоры на руки, что говорит о готовности ребёнка сидеть с двумя ногами вперёд и прямой спиной.

 Таким образом, подводя итог, скажем: помогать ребенку в освоении сидения, нужно не сажая его в подушки, а  тренируя мышцы, участвующие в этом процессе, чего можно добиться, обучая малыша  ползанию  по – пластунски.

Как появилось выражение «ползти по-пластунски» — Российская газета

Что такое «ползти по-пластунски», мы прекрасно себе представляем. Но почему «по-пластунски»? И означает ли это, что были какие-то «пластуны», от которых и осталось в современном языке одно лишь наречие? Как есть, например, «рыбак», а от него наречие «по-рыбацки», «рыцарь» — «по-рыцарски», «солдат» — «по-солдатски». ..

Да, «пластун» был, и это слово по смыслу довольно близко к «солдату». Пластун — военная специальность, которая действительно существовала! «На улице встречаете вы и обгоняете команды солдат, пластунов, офицеров», — находим у Л. Толстого в «Севастопольских рассказах». Как видите, упоминание «пластунов» в этом тексте совершенно будничное, слово «пластун» тогда, в XIX веке, не казалось необычным. Хотя профессия-то была героическая… В 1842 году пластунские команды были учреждены при пеших и конных частях Черноморского войска (затем Кубанского), а в 1870 году пешие батальоны того же войска были даже и названы «пластунскими», некоторые из них участвовали в русско-турецкой войне 1877-1878 гг. Если говорить современным языком, пластунские подразделения — это аналог частей спецназа, которые занимаются разведкой и глубокими рейдами по тылам противника.

Как уточнял Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона, «пластунами» называли казаков, которые высылались вперед от сторожевой линии и составляли в камышах и плавнях Кубани линию засад. Сутками они следили за действиями противника — в воде, среди насекомых, под дождем или в снегу. За эту способность долгое время «лежать пластом» их так, видимо, и назвали. Отбирали для этих целей лучших стрелков, ходоков, людей выносливых и крепких, но, по понятным причинам, малозаметных. Лучшие пластуны получаются из коренных охотников, поскольку их не нужно специально учить беззвучному перемещению, способности пройти незамеченным, запоминать каждую тропинку, три дня неподвижно выслеживать цель, а потом так же внезапно ее нейтрализовать: всё это, с одной стороны, навыки, а с другой — природный дар, часть человеческой натуры.

Пластунов в современных армиях нет, но осталось выражение «ползти по-пластунски». Как говорит языковед В. Мокиенко, — «живой памятник одной из героических профессий наших прадедов».

Во сколько месяцев дети начинают ползать по пластунски и на четвереньках | ДетскийДзен

Жизнь молодых родителей полна ожиданий: первой улыбки, первого зубика, первого слова, первого шага. И нередко мамы стараются приложить все усилия для того, чтобы то или иное событие произошло как можно быстрее. Но стоит ли торопиться?

Жизнь молодых родителей полна ожиданий: первой улыбки, первого зубика, первого слова, первого шага. И нередко мамы стараются приложить все усилия для того, чтобы то или иное событие произошло как можно быстрее. Но стоит ли торопиться?

С каждым месяцем кроха развивается все активнее, приобретая важные умения и навыки. И гораздо правильнее будет помочь ему закрепить их и развить как можно лучше, а не постоянно стимулировать к «покорению новой вершины», не давая укрепиться на только что «покоренной».

Во сколько месяцев мальчики и девочки начинают ползать?

Все малыши разные и начинают ползать в разное время: мальчики обычно позже девочек. Как правило, все младенцы осваивают этот навык в 5-7 месяцев. Упитанные дети обычно чуть ленивее своих сверстников, они начинают ползать в 7-8 месяцев. Худенькие наоборот могут научиться ползать раньше.

Важность ползания

Один из самых важных этапов двигательного развития ребенка — ползание. Данный этап обязателен для каждого малыша, поскольку, как считают физиологи и неврологи, именно ползание является наиболее важным средством развития нервной системы крохи, а вовсе не первые шаги, как полагает множество мам.

Кроме того важность данного навыка обусловлена рядом факторов:

— необходимость освоения нижнего поля зрения;

— правильная координация действий верхней и нижней части туловища;

— попеременное включение обоих полушарий головного мозга;

— совершенствование зрительного восприятия;

— совершенствование тактильной чувствительности;

— формирование пространственных представлений о собственном теле;

— восприятие соотношения окружающей среды и тела;

— ориентация в пространстве;

— закладка предпосылок для освоения речи, грамматики, чтения, письма.

Пропуская важный этап ползания, ребенок лишается и важного этапа развития мозга: полного и всестороннего освоения пространственных связей и восприятия пространства в целом.

Пропуская важный этап ползания, ребенок лишается и важного этапа развития мозга: полного и всестороннего освоения пространственных связей и восприятия пространства в целом.

Что сначала, сидеть или ползти

Часто родители задаются этим вопросом. Какая последовательность развития навыков?

Что ребенок должен научиться делать сначала: сидеть или ползать. У всех малышей это происходит по разному.
Чаще сначала учатся на четвереньках стоять, раскачиваться, потом присаживаются, позже уже ползают.

Как поддержать младенца в стремлении держать головку. Рекомендации специалистов.

Как поддержать младенца в стремлении держать головку. Рекомендации специалистов.

Ползание: готовимся поэтапно

Ползание – довольно непростой процесс, к которому малыш должен хорошо подготовить все группы мышц и пройти несколько важных этапов:

1)Держим головку. Этот навык появляется в возрасте двух-трех месяцев, когда кроха приподнимает ее, лежа на животике. Данное умение можно считать отправной точкой для формирования вертикальной оси тела – метаморфозы, во время которой лежащий в кроватке малыш к своему первому Дню рождения станет уверенно стоять на ножках и ходить.

2)Опираемся на ручки. Данный навык возникает наряду с удерживанием головки: лежа на животике, малыш опирается на локотки, а к четырехмесячному возрасту – на раскрытые ладошки. Именно он необходим для удержания веса тела крохи на одной руке во время освоения поворотов, сидения и ползания.

3)Переворачиваемся. К возрасту пяти месяцев кроха уже активно вертится: вокруг себя, лежа на кроватке, со спины на животик и обратно. Наконец маленький человечек способен передвигаться в пространстве, желая завладеть яркой игрушкой.

4)Стоим на четвереньках и раскачиваемся. Кроха так стремится вперед! Опираясь на ладошки и коленки он старается двигаться быстрее, но из за «непослушных» мышц у него выходят лишь качательные движения на одном месте.

5)Ползем! Малыш скоординировал движения, подался вперед и упорно движется к новому и неизведанному. Мышцы получают необходимую нагрузку, правильно формируется скелет, нервная система активно развивается. Данный навык возникает у малышей в возрасте семи-девяти месяцев, но может установиться и в более позднем возрасте.

Учимся ползать вместе!

Для того чтобы малыш легко освоил навыки ползания, ближе к шестимесячному возрасту основным местом его нахождения должен стать пол.

Для того чтобы малыш легко освоил навыки ползания, ближе к шестимесячному возрасту основным местом его нахождения должен стать пол.

Не манеж, кроватка или диван, а именно твердая поверхность станет отличным плацдармом для полноценной двигательной активности юного исследователя.

Но прежде, чем выпускать кроху в «свободное плавание», стоит провести ряд предупредительных мероприятий:

— вымойте и насухо вытрите поверхность;

— обследуйте ее: она должна быть не холодной, ровной, без выемок и заноз;

— если пол накрыт ковролином, убедитесь, что он не скользит;

— уберите все мелкие детали и опасные предметы с пола и поверхностей на уровне роста ребенка (шторы поднимите, провода спрячьте, цветы унесите в другую комнату, розетки обезопасьте заглушками, острые углы – специальными силиконовыми насадками, ящички и дверцы перевяжите веревками).
После того, как пространство стало безопасным, разложите на полу разнообразные яркие игрушки и пустите кроху в захватывающее путешествие!

А еще лучше учить ребенка на собственном примере – пристройтесь рядом и покажите ему простой способ передвижения.

А если не ползет?

В основном все детки, рано или поздно, начинают передвигаться ползком. Но есть и такие маленькие «лентяюшки», которые предпочитают спокойно ждать, пока им принесут желаемую игрушку, а не добираться до нее самим. Что же делать тогда?

Если младенец не хочет (или не может) поползти, попробуйте ему помочь:

— положите ребенка на животик на пол;

— перед ним (на таком расстоянии чтобы мог едва дотянуться) поставьте новую яркую игрушку;

— подставьте ладонь под ножки так, чтобы он мог оттолкнуться от нее;

— слегка подтолкните кроху вперед.

Разговаривайте с ним, подбадривайте, побуждайте взять игрушку, рассказывая о том, какая она красивая, интересная и т.д.

Существуют и упражнения, которые помогают малышу освоить движения, необходимые для ползания:

-уложив кроху на животик, подвесьте яркую погремушку чуть выше его головки: это заставит малыша напрячь верх туловища и оторвать одну ручку от поверхности;

-сделайте валик из небольшого одеяла и положите крохе под грудь (головка и ручки свисают, ножки и животик на диване). Разложите перед ним погремушки: малыш будет брать их обеими ручками, вертеть головкой, что станет отличной тренировкой вестибулярного аппарата;

-для того чтобы помочь ребенку встать на четвереньки, скатайте небольшую подушечку и положите ее под грудку и животик крохи так, чтобы ручки и ножки спадали с обеих сторон;

-положите на пол высокий матрас поместите кроху так, чтобы его грудка и ручки были на матрасе, а ножки – на коленках на полу. Затем потихоньку двигайте матрас к себе с противоположной стороны: это поможет крохе научиться передвигаться на коленках.

Когда обращаться к врачу?

Важно помнить, что для предупреждения неприятных последствий и корректировки возможных нарушений в развитии ребенка следует вовремя обратиться к специалисту.

Поводом записаться на прием могут стать случаи, когда:

— к девяти месяцам кроха не предпринял попыток поползти;

— не передвигается вперед, не поднимается на ручках;

— после десяти месяцев ребенок ползает только лишь на животе, поднимаясь только на одну ручку или не поднимаясь вообще.

В таких случаях консультация педиатра, невролога и ортопеда поможет решить проблему и позволит вашему малышу всесторонне и полноценно развиваться дальше день за днем.

Как научить ребенка ползать на четвереньках и по-пластунски – видео, советы


Ребенок растет, осваивает пространство и учится новому. Вот только вчера начал переворачиваться, оглянуться не успели – уже сидит, еще чуть времени прошло – пополз. А там скоро встал и пошел. А у кого-то вначале пополз, а потом уже сел. А некоторые малыши вообще вначале встают, а потом ползут. Все очень индивидуально. Но если малыш не освоил ползание вообще, то лучше озадачиться и помочь ему научиться. Именно в ползании укрепляются мышцы спины, шеи, рук и ног. Ведь совсем скоро он встанет и пойдет, и лучше будет это сделать с подготовленным мышечным каркасом. О том, как помочь ребенку правильно начать ползать, мы и поговорим в этой статье.

Когда ребенок начинает ползать


Начиная разговор о ползании, первым делом нужно озвучить сроки. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), ребенок может начать ползать в промежутке между 5 и 9 месяцами. Если ребенок пополз позже, то до 13 месяцев это не считается отставанием в развитии. Вначале, иногда после 4 месяцев, ребенок ползает на животе, после 6 месяцев начинает передвигаться на четвереньках. Если ребенок рано пополз – это говорит о его хорошем физическом развитии. Главное – не пропустить этот важный в формировании ребенка этап.


Таблица развития двигательных навыков ребенка по месяцам










Возраст


Физическое развитие


1 месяц


Ребенок учится держать головку, укрепляются мышцы спины и шеи.


2 месяца


Поднимая голову, ребенок может некоторое время ее удерживать. Движения конечностей все более скоординированы.


3 месяца


Не только держит голову, но и поворачивает ее в стороны. Переворачивается на бочок. Лежа на животике опирается на локти.


4 месяца


Переворачивается на животик. Может опираться на вытянутые руки, приподнимая тело. Ползает на животе, иногда может уже появиться ползание по-пластунски.


5 месяцев


Пытается сидеть, опираясь на ручки. Пытается вставать на четвереньки.


6 месяцев


Встает на четвереньки, пытается ползать на расстояния, но пока на животе. Пытается сидеть, опираясь на ручки.


7-9 месяцев


Сидит без опоры на руки, держит равновесие. Начинает вставать у опоры. Многие дети к этому времени уже ползают на четвереньках.

Влияние ползания на развитие ребенка


Многие родители, чьи малыши пропустили период передвижения ползком, с гордостью говорят о том, что их ребенок сразу встал и пошел. Доктор Комаровский говорит, что если ребенок сам не пополз, то его следует научить, даже если он уже сам встал и пошел. Стадию ползания ни в коем случае нельзя пропускать, ведь именно ползая ребенок укрепляет спину для последующих нагрузок на позвоночник.


Польза от передвижения ползком:



  • укрепление мышц спины, шеи, рук и ног;


  • формирование здорового позвоночного столба;


  • развитие координации движений;


  • синхронизация движений;


  • развитие ориентации в пространстве;


  • развитие равновесия;


  • работа обоих полушарий головного мозга;


  • развитие интеллекта и психоэмоциональной сферы.

Как ребенок начинает ползать


Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:


по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;



перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;


скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;


задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;


сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;


ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

Как научить ребенка ползать


Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям


Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности. Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:



  • ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;


  • пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;


  • температурный режим – в комнате не должно быть сквозняков, температура воздуха 18-20 градусов;


  • одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;


  • стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;


  • безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;


  • неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;


  • чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;


  • высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж


Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.


Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:



  • поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;


  • поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;


  • поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;


  • пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.



Источник фото: 
shutterstock.com

Разминка


Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:



  • скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;


  • сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;


  • поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;


  • присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию


Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:


стимул – положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;


валик – используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;


пример – ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;


преграды – ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;


похвала – обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.


Видео о том, как научить ребенка ползать



Тревожные симптомы


Если ребенок не ползает после 9-10 месяцев, тем более если он не сидит и не делает попыток вставать – нужно обратиться за консультацией к врачу. Также родителей должно насторожить, что малыш при попытке ползти волочит одну ручку или ножку. В целом же есть ряд факторов, под влиянием которых ребенок может начать ползать позже:



  • если малыш родился недоношенным;


  • перенесенное ребенком заболевание;


  • избыточная масса тела ребенка.


В любом случае, прежде чем бить тревогу, посоветуйтесь с педиатром, неврологом и ортопедом. Возможно, это просто индивидуальные особенности вашего малыша, и с небольшой помощью он скоро освоит ползание.

5 веселых способов научить ребенка ползать на четвереньках

Пять советов о том, как помочь малышу встать на четвереньки:

1. Лежим на животике

Лежать на животике под маминым присмотром – лучшее упражнение для укрепления мышц и правильного развития. Ползание на животе будет играть большую роль в формировании зрения малыша, а также поможет ему понять связь и взаимодействие правой и левой сторон тела.

Прежде чем класть ребенка на животик, убедитесь, что выбранное вами место безопасно. Если пол деревянный, положите на него коврик или простынку, чтобы малыш не насадил заноз.

Имейте в виду, что избыток одежды в сочетании с одеялом или простынями на полу может ограничивать движения ребенка, из-за этого ему может быть труднее начать ползать. Поддерживайте дома тепло, а с пола лучше убрать все лишнее, чтобы обеспечить малышу лучшее сцепление с полом.

Также полезно лежать рядом с ребенком на полу и поддерживать зрительный контакт. Если малыш находится в окружении любимых игрушек и может видеть вас в любое время, то на полу ему будет так же весело, как и на качелях, в кресле или на руках.

2. Удобное ползание

Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.

3. Поощряйте вашего ребенка игрушками

Пока ребенок упражняется лежа на животе, поощряйте его словами и любимыми игрушками. Сядьте в шаге или двух от малыша, возьмите игрушку и повертите ею перед ребенком, зовя его по имени. Каждый раз, когда ребенок попытается ползти к игрушке, хвалите его – и он будет чувствовать себя намного увереннее.

4. Помогите малышу

Попробуйте один из этих способов, чтобы помочь ребенку ползти.

  • Полотенце: самое сложное для ребенка – преодолеть силу земного притяжения. Сверните полотенце и положите его под грудь малыша, пока он лежит на животе. Возьмите оба конца полотенца и осторожно приподнимите ребенка. Держите его так, чтобы он не ощущал тяжести своего веса, но в то же время мог передвигаться.

  • Руки: еще один способ помочь ребенку – приложить свои ладони к его стопам. Это позволит малышу отталкиваться при движении вперед.

  • Книга или небольшая коробка: положите перед ребенком легкую коробку от хлопьев или небольшую книжку и поставьте на нее ручки малыша. При движении предмет под его руками будет скользить, и это поможет ему осознать суть движения.

5. Создание препятствий

После того, как ребенок привыкнет лежать и ползать на животе, усложните ему задачу – расставьте вокруг подушки и плюшевые игрушки. Сядьте с другой стороны комнаты, чтобы между вами и малышом были препятствия – это поспособствует тому, чтобы ребенок пополз к вам.

Преодолевая препятствия, ребенок будет развивать выносливость, зрительные навыки и моторику.

Как правило, дети начинают ползать в возрасте от 6 до 10 месяцев, однако некоторые малыши вообще не ползают, и это совершенно нормально. Они минуют стадию ползания, но быстро учатся стоять и ходить.

Учиться ползать – процесс долгий и непростой, так что не расстраивайтесь, если ваш ребенок пока не готов к этому. Каждая стадия развития требует времени, поэтому запаситесь терпением и ждите, пока ваш малыш созреет.

Я ползу!

Все родители с нетерпением ждут, когда их малыш из пассивного наблюдателя превратится в активного исследователя окружающего мира, научившись ползать. Когда же ожидать этого события и нужно ли готовить малыша к очередному интересному этапу в его развитии?

Когда малыш начинает ползать?

Ползание – это очень важный этап, в это время у ребенка укрепляется позвоночник, мышцы. Во время ползания у ребенка улучшается координация движения, он учится принимать решения, мыслить. Теперь малыш может достать то, что мог только рассматривать издалека. Развивается не только способность управлять своим телом, но и мышление.

Все дети разные и не стоит ставить перед ребенком планку, переступив через которую он должен поползти. По мнению известного врача-педиатра Комаровского, ребенок начнет ползать без помощи родителей. Родители должны лишь принимать меры для профилактики рахита, закалять ребенка.

Есть ряд факторов, которые влияют на формирование двигательных умений каждого ребенка. К ним относятся:

Психологическая обстановка в семье.

Состояние здоровья ребенка.

Личностные и физические особенности малыша.

Некоторые дети совсем пропускают данную ступень развития, приступая сразу к ходьбе, и это тоже считается нормой.

Как только малыш научится переворачиваться на животик и проводить так достаточно много времени, он будет пробовать перемещаться самостоятельно. Обычно это происходит между пятым и седьмым месяцами. Врачи-неврологи ориентируются на интервал 5 — 9 месяцев.

Способы ползания у детей разные. Некоторые дети уже в пять месяцев, а то и раньше начинают ползать по-пластунски и передвигаются только так. Некоторые сразу встают на четвереньки, но это происходит ближе к седьмому месяцу.

Этапы ползания

Научиться ползать — процесс не быстрый. Все дети учатся поэтапно, хотя этапы тоже примерные.

  1. Ползание на животе, по-пластунски. Ребенок начинает передвигаться, как маленькая гусеничка. При этом движения могут быть не только вперед, но и назад или вбок. Малыш затрачивает минимум энергии и ему это нравится.
  2. Малыш пытается приподняться, он выставляет перед собой руки, пытаясь подтянуть ноги. Итогом этого станет умение вставать на четвереньки и небольшие передвижения таким образом.
  3. Потребуются долгие тренировки, чтобы ребенок научился координировать свои движения и стал чередовать движения рук и ног. Перекрестное ползание очень нравится детям, так они передвигаются очень быстро, они быстро достигают желаемого объекта. При этом ползание всесторонне развивает малыша и укрепляет его мышцы.

Многие родители интересуются, что ребенок должен научиться делать в первую очередь: сидеть или ползать. Врачи утверждают, что лучше уделить больше внимания ползанию ребенка. Чтобы научиться сидеть, у ребенка должен быть укреплен позвоночник, этому способствует ползание. Хотя некоторые дети, пропуская этап ползания по-пластунски, сначала садятся, из положения сидя встают на четвереньки и ползут перекрестным способом. Это также нормальный процесс развития.

Как правильно должен ползать малыш?

Все дети ползают по-своему. Ползает ли малыша, крутясь вокруг своей оси, передвигается на попке, делает однобокие движения при перекрестном ползании, все это нормальные варианты. Поверьте, ребенок не знает, как правильно или нормально, он просто выбирает для себя легкий, удобный вариант. Можете показать ему другой способ ползания, возможно, что через некоторое время он освоит и его. 

Как научить ребенка ползать по-пластунски и на четвереньках

Как научить ребёнка ползать — 4 вспомогательных упражнения для быстрого обучения. Сначала ребенок учится ползать по пластунски, не опираясь на руки…

Физическое развитие грудничка включает в себя несколько этапов, один из которых – ползание. Пропустить его ни в коем случае нельзя, потому что такой способ передвижения не только знакомит кроху с окружающим пространством (то есть развивает мозг), но и тренирует важнейшие мышцы.

Сильные руки, ноги, спина, плечи, запястья будут нужны малышу, когда он примется за освоение навыков ходьбы. Кроме того, упор ручками в неровную поверхность пола – отличный способ тренировки мелкой моторики, развития важнейших сенсорных навыков, а еще простейший вариант закаливания.

Задача родителей – заметить, что кроха готов к новому этапу в своей жизни, дождаться наступления нужного времени.

В зависимости от особенностей индивидуального развития, дети начинают ползать в промежутке от шести до восьми месяцев. Как только малыш освоит навыки: уверенно держать голову в положении на животике, приподнимать себя на ручках, тянуться за игрушкой — нужно приступать к занятиям.

Мнение Комаровского

Мнение по вопросу имеет и известный педиатр Комаровский. Как научить маленького ребенка ползать, для него не так важно, как то, зачем и когда это нужно сделать. Доктор считает, что крохе очень важно перед началом хождения какой-то период просто поползать. Прямохождение негативно отражается на человеческом организме, поэтому важно сначала укрепить мышцы спины, плечевого пояса, и только потом начинать ходить.

Желание некоторых родителей ускорить естественный ход взросления, минуя этап ползания, неверно и очень вредно для малыша.

 

Использование вертикализующих приспособлений типа ходунков или рюкзачков-кенгуру увеличивает нагрузку на позвоночник и становится причиной проблем со спиной в более старшем возрасте.

Доктор Комаровский советует ни в коем случае не пропускать этап ползания. Это стимулирует развитие интеллекта, нервной системы, укрепляет связь разных полушарий головного мозга. А для того чтобы научить ребенка передвигаться при помощи четырех точек опоры, доктор рекомендует ползать вместе с ним. Делать это нужно в тот момент, когда в достаточной степени созрел мозг, то есть с полугода.

Основные правила обучения

Молодым родителям стоит усвоить одно важное правило — предоставьте детям больше свободы. Ребенок прекрасно учится ползать самостоятельно, если ему не мешать.

После шести месяцев жизни кроха начинает активно исследовать окружающее пространство. Ему нужно движение, поэтому манеж – не самый лучший способ бодрствования. Если ребёнок в 7 месяцев не ползает – это повод задуматься. Если он не научился этому и в 8 месяцев – малыша следует показать педиатру.

Для безопасности и активного обучения придумано специальное приспособление – так называемый трек Домана. Это обитый мягкой тканью желоб, в который нужно укладывать дитя животиком вниз. Он должен быть достаточно узким, чтобы облегчить естественное отталкивание от стенок. Касаясь бедрами, локтями стенок желоба, ребенок рефлекторно будет повторять движения, которые проделывал во время «путешествия» из маминого живота наружу. Если начать работать с малышом по этой методике с 2-х месячного возраста, в 5 месяцев жизни он уже будет довольно бодро ползать.

Другое полезное приспособление – гимнастический мяч. Достаточно положить его в кроватку к ножкам малыша, чтобы развивать навык сгибания ног и отталкивания ими от опоры.

Однако с мячом можно проделывать полноценные тренировочные упражнения.

  • Положить ребенка на мяч сначала животом, затем спиной вниз, покачивать, придерживая за ручки и ножки.
  • В исходном положении лежа на животе качнуть мяч так, чтобы максимально приблизить кроху к поверхности пола. Он научится раскрывать ладошки и выставлять руки перед собой, пытаясь рефлекторно удержаться от падения. 
  • То же самое делать в обратном направлении так, чтобы ступни коснулись пола.

Если желоба и мяча нет, не беда. Обычных упражнений с использованием валиков, маминых рук и ног вполне достаточно. В конце концов, наши бабушки и мамы ничуть не страдали от отсутствия современных приспособлений и спортивных снарядов. Скрутите полотенце, пропустите его под туловищем малыша (положение на животе) и приподнимите так, чтобы ладонями и коленками он прикасался к полу. Слегка покачайте его на «качельке».

Подготовительный этап

Зачастую, для освоения такого важного навыка, как ползание, малышам недостает самого главного – готовности мышечной системы. Тут на помощь обязательно должны прийти родители. Существует ряд упражнений, укрепляющих необходимые группы мышц. Выполнять занятия с детьми нужно регулярно и ежедневно, сопровождая их грудничковой гимнастикой и массажем.

Упражнение №1

Укрепляем спинку, тихонько похлопывая по животику, в этот момент малыш напрягает мышцы живота и спины. Когда он встанет на четвереньки, спинка не прогнется, а останется ровной.

Упражнение №2

Укрепляем ручки, чтобы иметь устойчивую опору при ползании. В идеале ребенок в 6 месяцев жизни должен уметь схватить игрушку лёжа на животике, потянувшись за ней одной рукой с одновременной опорой на другую руку. Для тренировки этого умения нужно перевернуть кроху на животик, подвесив чуть выше уровня его головы интересную игрушку. Желая достать предмет, малыш будет тянуться к нему, укрепляя мышцы, и быстро научится держать себя на вытянутых ручках.

С этой же целью можно просто положить игрушку чуть в стороне от крохи, а не прямо перед его лицом. Предмет должен находиться в пределах досягаемости. С опорой на ручки добраться до него будет с каждым днем все легче.

Упражнение №3

Укрепляем спину и шею, развиваем координацию. Для этого занятия потребуется валик. Например, можно туго свернуть одеяло (плед), подложить его под грудку перевернутого на животик карапуза так, чтобы руки свешивались свободно. Такое положение позволяет смотреть в разные стороны, трогать и хватать игрушки.

Важно помнить, что прекрасно укрепляет мышцы грудничка – гимнастика. Например, можно выполнять с крохой незатейливое, но очень эффективное упражнение – попеременное скрещивание противоположных рук и ног из положения лежа на спине.

Ползание по-пластунски

Сначала ребенок ползает по-пластунски, не опираясь на руки полностью. Это важная ступень, и именно с нее чаще всего начинается «ползательный период» в жизни крохи.

Ребенок учиться ползать по-пластунски самостоятельно, но чтобы ускорить процесс и избавить малыша от лишних трудозатрат, придав движениям технической грамотности, есть ряд рекомендуемых упражнений.

  • Упражнение 1. Маме необходимо положить кроху на пол, сесть в некотором отдалении и позвать к себе. Малыш изо всех сил начнёт стремиться в матери, помогая себе ножками. Его желание оказаться в ваших объятиях обязательно должно сбыться: помогите ребенку, возьмите на руки, горячо похвалите. В следующий раз его движения будут побыстрее. 

Маленькая хитрость. Прикоснитесь к верхней губе дитя. Такое прикосновение активирует двигательный рефлекс: почувствовав его, кроха будет осуществлять попытки ползти по-пластунски.

  • Упражнение 2. Положить ребенка на животик, подставить ладони под ступни. Малыш будет отталкиваться от опоры, продвигаясь вперед.
  • Упражнение 3. Покажите грудничку пример, лучше пусть это сделает папа (в большинстве случаев ползание у отцов получается лучше). Изучите движения вместе с младенцем, сначала ручек, потом ножек по отдельности. Пусть кроха запомнит движения (как опираться на ручку, как толкаться ножкой.) Далее пробуйте весь процесс в комплексе. Суть в том, чтобы разложить упражнение на несколько простых этапов.

Передвижение на четвереньках

Следующий этап – обучение ребенка ползать на четвереньках. Малыш, освоив такой способ перемещения, передвигается очень быстро. В этот период жизни за крохой нужно особенно внимательно следить. Несколько упражнений в помощь ребенку.

  1. Сядьте на пол, разведите ноги и положите малыша так, чтобы животиком он возлежал на одной ноге, а согнутые ножки размещались на второй ноге. Получится, что чадо будто бы стоит на четвереньках. Положите перед ним игрушку – путь займется ею. Тело само запомнит нужное положение.
  2. Положить под живот и грудь ребенка довольно высокий валик. Рефлекторно он заставит дитя опереться одновременно и на ножки, и на ручки. 
  3. Вместе родители смогут сделать больше. Один двигает руку, например, правую, другой в это время перемещает левую ножку. «Прошагайте» таким способом три-четыре раза: малышу понравятся новые ощущения.
  4. Сделайте длинный «туннель» из предметов домашнего обихода (подойдет плед, одеяло, полотенце). Малыш должен двигаться в нем, стремясь к маме или любимой игрушке.

Систематические занятия, личный пример и хорошее настроение — обязательно помогут быстро и легко научить ребенка ползать.

Армейское ползание к традиционному ползанию — вехи освоения

Ваш малыш наконец-то стал мобильным и достиг совершенно нового уровня независимости, как интересно! Многие дети сначала учатся ползать, прижимая животик к полу (и многие дети пропускают этот шаг и сразу переходят к ползанию на четвереньках, и то, и другое в порядке!). Однако армейское ползание должно быстро перейти в модель ползания по четырем точкам в течение пары недель. Если ваш ребенок продолжает использовать незрелый армейский паттерн ползания, это обычно указывает на скрытую слабость и проксимальную нестабильность.И как только ваш малыш научится ползать по армии; это может стать «дурной привычкой», от которой трудно избавиться.

Ниже приведены три моих основных вида деятельности, которые помогут преодолеть разрыв между армейским ползанием и традиционным ползанием на четвереньках:

1. Игра на руках и коленях: Это занятие так здорово, потому что оно нацелено на множество вещи одновременно! Это позволяет вашему ребенку работать над укреплением верхней части тела, переносом веса руками, укреплением бедер и корпуса, проксимальной стабильностью и перемещением веса на четвереньках.Если вашему малышу трудно удерживать это положение, попробуйте поставить его / ее на четвереньки над подушкой Boppy / рулоном полотенец / ногой. Когда вашему ребенку станет комфортно стоять на четвереньках с опорой, вы можете даже заметить, что он поднимает одно колено в попытке переползти через препятствие — привет, укрепление корпуса и рук! Обязательно используйте что-то супер-мотивирующее, чтобы удержать их внимание в этой позе; и не забывайте поощрять смещение веса и тягу обеими руками. Цель состоит в том, чтобы постепенно уменьшать поддержку, которую вы оказываете, до тех пор, пока ваш ребенок не сможет самостоятельно поддерживать положение рук и коленей.Ваш ребенок должен стоять устойчиво на четвереньках, прежде чем он / она сможет ползать вперед на четвереньках.

2. Переход из положения сидя на четвереньки: Ваш ребенок должен иметь возможность переходить от положения сидя на четвереньках, чтобы постоянно ползать по четырехточечной схеме. Это особенно важно для младенцев, которые привыкли к ползанию и очень быстро перестают сидеть прямо на животике. Вы можете начать с того, что научите ребенка переходить от бокового сидения к стоянию на коленях на возвышенности.Обычно я люблю практиковаться на нижней ступеньке лестницы (стандартная высота ступени 7-8 дюймов). Эта установка заблокирует переход вашего ребенка прямо на животик. Он также поместит вашего ребенка в модифицированное конечное положение «руки и колени», чтобы позволить большему весу верхней части тела имитировать положение ползания. Подсказка: Если ваш малыш быстро встает, встаньте на колени позади ребенка и сожмите его. / ее колени между коленями для сохранения положения на коленях / измененное положение рук и коленей.

3. Ходьба вперед на коленях : Чтобы попрактиковаться в движении вперед, стоя на коленях, попросите вашего малыша попрактиковаться в том, чтобы стоять на коленях у корзины для белья / пустой коробки / игрушки-толкателя (или чего-то подобного). Когда ваш ребенок станет устойчивым, начните медленно сдвигать корзину в сторону от него, чтобы ему пришлось шагать коленями вперед, чтобы оставаться в вертикальном положении. Если ваш ребенок не совсем понял, как ходить на коленях, вы можете помочь, двигая его ноги вперед поочередно, когда она толкает коробку вперед (хотя, если вы помогаете ребенку двигать ногами сзади, вы может потребоваться вторая пара рук, чтобы корзина не скользила вперед слишком быстро).Цель состоит в том, чтобы постепенно опускать поверхность, чтобы двигаться вперед от традиционного положения рук и коленей.

Бонус: Практикуйтесь, собирая все вместе, бросая диванные подушки и / или подушки на землю, чтобы ваш малыш мог ползти! Вашему ребенку придется прижиматься к рукам и коленям, чтобы преодолевать препятствия. Кроме того, колени вашего ребенка будут погружаться в более мягкие поверхности, что облегчает тренировку ползания на четвереньках (по сравнению с твердой плоской поверхностью).Ваш малыш предпочитает обходить препятствия, а не преодолевать их? Создайте круг из подушек вокруг малышки. У него будет и , чтобы переползти по ним, чтобы выбраться из созданной вами полосы препятствий.

Самое важное, что нужно помнить при выполнении всех перечисленных выше мероприятий, — это убедиться, что ваш ребенок имеет высокую мотивацию! Возможно, стоит приберечь его / ее самые ценные игрушки для этих целенаправленных игровых действий только , чтобы игрушки оставались новыми.Но я также не против использования еды, айфонов, пультов дистанционного управления, ноутбуков и т. Д. Используйте то, что больше всего мотивирует вашего ребенка, если вы хотите добиться наибольшего успеха!

Если у вас по-прежнему возникают трудности с выполнением каких-либо действий, не стесняйтесь обращаться за виртуальной консультацией, чтобы получить советы по индивидуальному обращению и настройке среды!

Освоение основных этапов развития моторики — детская терапия Люмьера

Время на животик

Время на животик важно для вашего ребенка, чтобы развить силу мышц шеи.Сила мышц шеи важна для вашего ребенка, чтобы он начал держать голову прямо и посередине, и способствует его способности переворачиваться, сидеть, ползать и ходить.

Если ваш ребенок нервничает с животом, это связано с тем, что это тяжелое положение для вашего ребенка. Он похож на взрослый вариант доски — очень сложно! Время живота выглядит по-разному каждый месяц развития, в зависимости от возраста и уровня силы вашего ребенка. Позвоните в центр Lumiere Children’s Therapy или посетите один из наших родительских тренингов, чтобы узнать больше о позициях развития и основных двигательных моментах.

Вы можете проводить время на животе на одеяле или поролоновом коврике на полу, на груди лицом к вам, когда вы лежите, на коленях или переносите ребенка на животике через предплечья.

Время живота меняется в зависимости от возраста. Первоначально в первый месяц ваш ребенок едва сможет оторвать голову от поверхности, чтобы дать щеке отдохнуть. Тогда ближе к 3–4 месяцам ребенок сможет поднимать его все дальше и дальше, пока он не окажется под прямым углом к ​​его спине.К 5-6 месяцам ваш ребенок начнет отжимать руки с прямым локтем. Тогда пора начинать поворачиваться и ползать животом.

  • Всегда следите за своим ребенком во время пребывания на животе. Встаньте с ребенком на пол, чтобы у него / нее была мотивация поднять голову

  • Используйте зеркало, погремушки, музыкальные игрушки или пузыри

  • Пойте своему ребенку во время отдыха на животе

  • Начинайте заниматься животиком рано, уже в недельном возрасте!

  • Начните с 2-5-минутного приращения и постепенно увеличивайте до 60 минут в день.

  • Выполняйте упражнения, когда ваш ребенок наиболее энергичен и готов к игре, например, после того, как он выспался, поел и носит чистый подгузник, чтобы ваш ребенок был в наилучшем настроении для «упражнений»!

  • Примечание. Некоторым младенцам необходимо подождать час после еды до того, как перекусить животиком, чтобы свести к минимуму рвоту, особенно детям с рефлюксом. Спросите своего врача о деталях, если у вашего ребенка рефлюкс.

  • Используйте забавный коврик для времени на животик. Удобный коврик для времени на животик будет мотивировать вашего ребенка оставаться на животике, заниматься игрушкой и чувствовать себя комфортно! Fisher-Price Deluxe Kick ‘n Play Piano Gym или водный коврик также будет мотивировать вашего ребенка проводить время на животике! Надувной водный игровой коврик Hoovy Baby

Rolling

Младенцы обычно перекатываются со спины на живот около 4-6 месяцев и с живота на спину ~ 3-5 месяцев.Однако это диапазон, и каждый ребенок индивидуален!

Есть несколько забавных занятий, которыми вы можете заниматься со своим ребенком, чтобы стимулировать перекатывание:

  • Достижение ступней: Перекатывание от спины к животу требует довольно большой силы корпуса, поэтому отличное место для начала побуждая ребенка дотянуться до ступней, чтобы по-настоящему задействовать основные мышцы. Вы можете сделать это, надев кольца на ступни ребенка, чтобы побудить его потянуться к своим ступням, чтобы схватить кольца.Возможно, сначала вам придется помочь ему, но как только он сможет это сделать, позвольте ему делать это все больше и больше самостоятельно, пока он не сделает это сам.

  • Дотянувшись до одной стороны: Когда ребенок лежит на спине, используйте игрушку, чтобы направить ребенка, чтобы он посмотрел в сторону, и побудите его дотянуться до игрушки, потянувшись поперек своего тела и перекатившись на бок . Иногда вам нужно отодвинуть игрушку дальше, чем вы думаете, чтобы она дотянулась!

  • Вспомогательное перекатывание: Как только ваш ребенок потянется через свое тело за игрушкой, вы можете помочь ему встать на бок, помогая ему у бедра.Это помогает научить его выполнять движения вместе верхней и нижней частью тела. По мере того, как он продолжает набирать силу, вы можете постепенно уменьшать вашу поддержку, пока он не сделает бросок самостоятельно!

Младенцы все разные и могут развиваться в разное время, и это нормально! Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из следующих «красных флажков», перечисленных ниже, было бы неплохо попросить физиотерапевта о его обследовании. (Однако они зависят от ребенка.Позвоните нам и попросите поговорить с физиотерапевтом по любым вопросам):

  • Не дотянуться руками до игрушек на спине в 6 месяцев

  • Невозможно поднять голову животиком в 3 месяца

  • Не перекатывается на живот к 8 или 9 месяцам

  • Дотягивается только одной рукой

  • Перевертывается только на одну сторону

Кроме того, у вашего ребенка может быть другой медицинский диагноз, который затруднит выполнение двигательных этапов, и физиотерапевт может обучить родителей идеям лечения и домашним упражнениям, чтобы научить вашего ребенка двигательному плану кататься, а также укрепить мышцы!

Сидение

Младенцы могут начать сидеть с опорой на руки уже в 4 месяца, однако, если рядом находится попечитель, который помогает удерживать равновесие.Младенцы обычно могут сидеть самостоятельно в возрасте от 6 до 8 месяцев. Однако это диапазон, и каждый ребенок индивидуален!

Есть несколько забавных занятий, которыми вы можете заниматься с ребенком, чтобы побудить его сидеть:

  • Сидение: Держите ребенка за туловище и помогите ему наклониться вперед на руках. Поначалу ваш ребенок может делать это только несколько секунд за раз, но это увеличивает силу рук! Работайте до 30 секунд, а затем по 1-2 минуты за раз, в зависимости от толерантности вашего ребенка.Сначала ваш ребенок будет класть руки перед ногами (около 4 месяцев). По мере того, как ваш ребенок становится сильнее, его руки будут приближаться к его коленям (около 5 месяцев), затем к бедрам, затем он может положить руки на собственные ноги, пока не сможет сидеть без рук (около 6-7 месяцев). По мере того, как ваш ребенок набирается сил, продолжайте сидеть рядом и помогать ему по мере необходимости.

Примечание: младенцы не получают рефлекса ловли себя на руке при падении на бок до 6-7 месяцев, и они не получают рефлекса, чтобы поймать себя на руке при падении назад до 10 месяцев.При выполнении сидячих упражнений всегда будьте рядом и будьте готовы поймать ребенка, когда он упадет.

  • Время в животе: Как и в случае с катанием, чем комфортнее и сильнее ваш ребенок во время животика, тем больше у него будет основной силы, чтобы сидеть. Прочтите Часть 1, чтобы узнать больше о времени на животик!

Центр действий куба: Вертикальная поверхность, такая как большой куб, отлично подходит для поддержки вашего ребенка, чтобы он мог положить руки, а также для того, чтобы он мог стоять прямо.Посмотрите здесь

Сортировщик форм: Игрушка большего размера поможет вашему ребенку опереться на руки, когда он учится сидеть. Когда он сидит самостоятельно, это побуждает тянуться к игрушкам и манипулировать ими, чтобы еще больше усложнить равновесие при сидении. Посмотрите здесь

Все дети разные и могут развиваться в несколько разное время, и это нормально! Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из следующих «красных флажков», перечисленных ниже, было бы неплохо попросить физиотерапевта о его обследовании.(Однако они предназначены для детей. Позвоните в наш и попросите поговорить с физиотерапевтом по любым вопросам):

  • Не может самостоятельно сидеть в 8 месяцев, тянусь за игрушками на животе в 7 или 8 месяцев

  • К 7-8 месяцам не может стоять, опираясь на руки

  • Не может сидеть прямо, когда сидит (наклоняется в сторону)

Кроме того, у вашего ребенка может быть другой медицинский диагноз, который сделать достижение двигательных этапов более сложным, а физиотерапевт может обучить родителей идеям лечения и домашним упражнениям, чтобы научить вашего ребенка сидеть, а также укрепить мышцы!

Ползание

Младенцы обычно начинают вращаться по кругу на животе примерно в 6-7 месяцев, живот ползет вперед на животе в 7-9 месяцев и ползет вперед на четвереньках примерно в 8-10 месяцев.Однако это диапазон, и каждый ребенок индивидуален!

Есть несколько забавных занятий, которыми вы можете заниматься со своим ребенком, чтобы стимулировать его ползание:

  • Сидение на живот: Когда ваш ребенок научится самостоятельно сидеть, пора начать переходить к переходу от веса к телу. к его животу. Для этого начните с сидения, и вы можете наклонить ребенка в сторону, чтобы опереться на одну руку, а противоположной рукой потянуться к игрушке. Затем проведите его вверх, через ногу и на живот.Убедитесь, что он перебрался через бок, чтобы защитить свои бедра. Это укрепляет его руки и корпус и помогает им научиться переносить его вес из стороны в сторону.

  • Стоя на коленях у поверхности: Затем помогите ему встать на колени у поверхности или сделать низкую ступеньку, чтобы стимулировать перенос веса на колени в модифицированном положении для ползания. Это отличное место, чтобы попрактиковаться в поднятии одной руки, чтобы достать игрушку, чтобы имитировать движение вперед на четвереньках при ползании.

  • Качание на четвереньках: Вы также можете помочь ему раскачиваться на четвереньках, чтобы помочь им медленно наращивать силу в его корпусе и руках.Когда он начинает самостоятельно вставать на четвереньки (обычно в течение 5-9 месяцев), вы можете поддерживать его туловище и ноги, чтобы помочь ему раскачиваться взад и вперед. Когда он станет сильнее, вы сможете поддерживать его хобот и помогать ему ползти вперед, когда он двигает руками.

  • Время в животе: Как и в случае с катанием и сидением, чем удобнее и сильнее ваш ребенок во время пребывания на животе, тем больше он будет хотеть поворачиваться и ползать! Прочтите Часть 1, чтобы узнать больше о времени на животик!

Младенцы все разные и могут развиваться в разное время, и это нормально! Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из следующих «красных флажков», перечисленных ниже, было бы неплохо попросить физиотерапевта о его обследовании.(Однако они предназначены для детей. Позвоните в наш и попросите поговорить с физиотерапевтом по любым вопросам):

  • Невозможно дотянуться до игрушек на животе в 7 или 8 месяцев

  • Не пытается повернуться на животе или переместитесь на живот в 7-8 месяцев

  • Не откатывается на живот к 8 или 9 месяцам

  • Дотягивается только одной рукой

  • Только перекатывается на одну сторону

Кроме того, ваш ребенок у вас может быть другой медицинский диагноз, который затруднит достижение двигательных вех, и физиотерапевт может обучить родителей идеям лечения и домашним упражнениям, чтобы научить вашего ребенка двигательному плану ползать, а также укрепить мышцы!

Ходьба

Младенцы могут начать ходить в возрасте 10–14 месяцев.Тем не менее, это диапазон, каждый ребенок индивидуален, и это зависит от их двигательных навыков на данный момент!

Есть несколько забавных занятий, которыми вы можете заниматься с ребенком, чтобы стимулировать его ходьбу. Во время выполнения таких упражнений всегда стойте рядом с вытянутыми руками, чтобы при необходимости поймать ребенка, чтобы он не упал:

  • Круиз с поддержкой: Как только ваш ребенок научится тянуть, чтобы стоять и стоять на опорной поверхности, вы можете начать обучение он должен передвигаться на ногах, шагая боком, путешествуя по столу, журнальному столику или пуфику.Поверхность может быть примерно равной высоте груди вашего ребенка. После того, как он освоил крейсерский режим, вы можете стимулировать более крупные шаги, заставляя его перемещаться между двумя опорными поверхностями под углом 90 или 180 градусов. Постепенно вы можете увеличивать расстояние между поверхностями, чтобы усложнить задачу.

  • Досягаемость стоя: Ходьба включает в себя как равновесие, так и координацию, и отличный способ добиться этого — попрактиковаться в перемещении веса стоя.Вы можете начать с того, что попросите ребенка встать спиной к дивану или стене и потренироваться вытягиваться вперед или вбок. Вы можете сделать это, заставив его тянуться к игрушке или лопать пузыри, что его интересует. Вы также можете заставить его держаться за игрушку в качестве другого способа помочь ему обрести равновесие при стоянии с меньшей помощью.

  • Практика ходьбы: Практикуйтесь в выполнении шагов, держа ребенка за туловище и идя / вставая на колени позади него.Это способствует правильному выравниванию при ходьбе. Когда ваш ребенок может стоять самостоятельно> 20-30 секунд за раз, он, вероятно, готов начать делать шаги. Встаньте на расстоянии нескольких футов от него, чтобы поощрить его подойти к вам. Вы можете начать, держа его за руку или ту же игрушку, а затем постепенно исчезать, когда он набирается силы и уверенности!

  • Приседание: Когда ваш ребенок может стоять на поверхности, держите предметы на высоте его колен, чтобы побудить его наклониться и поднять предмет, а затем вернитесь в положение стоя.Оба колена должны сгибаться, и это укрепляет его мышцы! По мере того, как он становится сильнее, вы можете держать объект все ниже и ниже, пока он не окажется на полу. Обязательно проделайте это с обеих сторон.

  • Время в животе: Как и в случае с катанием, чем удобнее и сильнее ваш ребенок во время животика, тем больше у него будет основной силы, чтобы сидеть. Прочтите Часть 1, чтобы узнать больше о времени на животик!

  • Начните с вашего ребенка босиком, чтобы он мог чувствовать землю и использовать пальцы ног для равновесия.

  • Положительно хвалите своего ребенка и радуйтесь ему, чтобы он оставался позитивным!

  • Используйте пузыри или забавную игрушку, чтобы отвлечь его!

  • Примечание. Некоторым детям может потребоваться некоторая опора в обуви, чтобы придать им устойчивость, чтобы они могли стоять и ходить. Физиотерапевт может оценить положение стопы вашего ребенка, чтобы определить, нужна ли ему вставка или скоба.

Младенцы все разные и могут развиваться в несколько разное время, и это нормально! Если у вашего ребенка наблюдаются какие-либо из следующих «красных флажков», перечисленных ниже, было бы неплохо попросить физиотерапевта о его обследовании.(Однако они предназначены для детей. Позвоните в наш и попросите поговорить с физиотерапевтом по любым вопросам):

  • Не стоять на поверхности в течение 12-14 месяцев

  • Не путешествовать по поверхности в 16 месяцев

  • Отказ переносить вес через ноги в 10 месяцев

  • Стоять / ходить на цыпочках

Кроме того, у вашего ребенка может быть другой медицинский диагноз, который затруднит выполнение двигательных этапов, и физиотерапевт может Обучите родителей идеям лечения и домашним упражнениям, чтобы дать вашему ребенку силы и уверенность в ходьбе!

Спасибо за чтение нашей серии статей о двигателях! Если это сообщение в блоге вызвало какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, не стесняйтесь звонить в наш офис, чтобы поговорить с физиотерапевтом! Мы также предлагаем два класса для мам и малышей по обучению вашего ребенка двигаться, перечисленные ниже.Позвоните в наш офис по телефону 312.242.1665, чтобы попробовать класс!

КЛАССЫ РОДИТЕЛЕЙ / МАЛЫШИ

Возможно, ваш ребенок еще не ползает, но он многому учится — и вы можете помочь! Узнайте, как правильно расположить ребенка, чтобы укрепить его и развить устойчивость. Исследуйте чувства и поддержите зрительное и слуховое развитие с помощью упражнений на живот, перекатывания и других ключевых упражнений. Этот класс включает время для обсуждения с родителями, чтобы помочь узнать о развитии вашего ребенка.

* Требуется участие родителей

По мере того, как ваш ребенок становится вертикальным, открывается совершенно новый мир чудес.Игровая среда жизненно важна для поощрения открытий, решения проблем, баланса и координации. Родители учатся понимать, как их младенец взаимодействует и общается с ними и другими людьми.

* Требуется участие родителей

www.lumierechild.com

Моему сыну 10 месяцев в животе ползет, катится свободно и опирается на бок на одной руке. В последнее время он начал раскачиваться и немного приподнимал живот. Как мы можем побудить его перейти к ползанию на четвереньках, а затем и к сидению? Я отмечу, что он ползет несколько медленно и неуклюже, и что он не склонен ползать на большие расстояния.(Его вес средний для его возраста.) -Первая ступень

Моему сыну 10 месяцев живот ползет, катится свободно, опирается на бок на одной руке. В последнее время он начал раскачиваться и немного приподнимал живот. Как мы можем побудить его перейти к ползанию на четвереньках, а затем и к сидению? Я отмечу, что он ползет несколько медленно и неуклюже, и что он не склонен ползать на большие расстояния. (Его вес средний для его возраста.)

Ответ:
Поскольку вы не указали подробностей о его развитии до сегодняшнего дня и о том, как он ползает, я могу только предположить, что причина того, что он не встает на четвереньки, связана с низким мышечным тонусом.Я дам вам несколько упражнений, чтобы побудить вас вставать на четвереньках, и, если у вас есть дополнительные вопросы относительно упражнений, я в вашем распоряжении. 1. Положите ребенка на живот. Держите его икры и слегка надавливайте на матрас / коврик. Смотрите, чтобы малыш выпрямил локти, приподнял таз и встал на четвереньки. 2. Если с предыдущим упражнением возникнут трудности, и ребенок не поднимает таз, наклонитесь над ним и постепенно поднимите таз вверх. Управляя движением, ребенок научится самостоятельно толкаться руками, коленями и переходить к рукам и коленям.3. На фитнес-мяче на животе переместите ребенка вперед, назад вправо и влево. При движении вперед вы должны немного ускориться и быстрыми движениями, которые побудят ребенка выпрямить локти и выпрямить спину. 4. По мячу на животе. Родитель держится за икры. Прижмите икры к мячу и слегка наклоните мяч к родителю (стоящему позади ребенка). Таким образом ребенок перенесет вес с рук на колени и перейдет на четвереньки.5. Позже, когда ребенок встанет на четвереньки, на мяче подпрыгнет на месте. Двигайтесь небольшими движениями вверх, вниз, вперед и назад. Буду рада услышать, как идут дела, подробности и т. Д. Тали Цамир Леви, центр First Step.

Ползание / ползание — методы лечения для детей

Переходные вехи крупной моторики — часть 2

На прошлой неделе я обсуждал перекатывание, первый переход движения. Когда ваш ребенок овладевает этим навыком, он, как правило, больше времени проводит на животе, поскольку может свободно двигаться.Теперь малыши быстро начинают двигаться. Часто младенцы первым делом учатся передвигаться, ползая или таща себя на животе. Затем, по мере увеличения силы их рук и ног, они будут вставать на четвереньки. Отсюда они научатся входить и выходить из разных положений, таких как сидение … следующие переходы.

Время для этого часто совпадает с тем, что младенцы могут самостоятельно сидеть, отчасти из-за увеличения силы верхней части тела, которую они приобрели, проводя больше времени на животе.После сидения легче встать на четвереньки… еще один переход.

Ползание / ползание 6-7 месяцев

Часто первое движение на животике ребенка — ползание, также известное как ползание коммандос… это движение, когда его животики все еще лежат на полу.

  • Ваш ребенок развивает большую силу вокруг бедер и начинает переносить свой вес на одну сторону тела, позволяя другой ноге сгибаться вверх. Эти движения являются началом движения ножек вашего ребенка независимо друг от друга (диссоциация), и по мере того, как ваш ребенок добивается успеха в движении вперед, он учится координировать толчки чередующимися ногами.
  • В то же время ваш ребенок приподнимается на прямых руках и поднимает грудь, и вначале он может толкаться назад.
  • Уже с 6 месяцев из-за увеличения силы рук в сочетании с увеличением силы ног и координации, младенцы могут вставать на четвереньки, готовые ползать. Некоторые дети начинают ползать быстрее и легче, если у них нет силы рук и корпуса и они не могут легко встать на четвереньки, другие встают и качаются на четвереньках к 7 месяцам.
  • Чем бы ни занимался ваш ребенок, он начинает познавать свой мир.

Ползание 7-8 месяцев

По мере того, как младенцы становятся увереннее и сильнее, они встают на четвереньки и начинают экспериментировать с движениями, такими как раскачивание назад и вперед, и развивают повышенный контроль над движением одной ноги за один шаг. время.

  • По мере того, как младенцы экспериментируют в этом положении, они начинают тянуться к игрушкам любой рукой. Это смещение веса укрепляет все основные мышцы.
  • К 8 месяцам основным средством передвижения многих детей является ползание. Контроль, необходимый для ползания, отличается и более эффективен, чем при ползании, поскольку они могут одновременно переносить вес на противоположную руку и ногу.
  • Освоив это, младенцы могут исследовать окружающую их среду, преодолевать препятствия и везде следовать за вами. Эта растущая независимость, хотя радость созерцания может привести к необходимости начать защищать ваш дом от детей.

Было обнаружено, что после кампании «Снова спать» в начале 90-х годов многие младенцы, кажется, начинают ползать позже, а некоторые полностью пропускают его.Они могут пропустить его, вместо этого предпочитая «рыскать» на дне, ползать, катиться и т. Д. Как способ передвижения. Пока ребенок одинаково использует ручки и ножки с обеих сторон своего тела, терпит животик и двигается взад и вперед, обычно не о чем беспокоиться.

8-10 месяцев

Это период развития, когда младенцы осваивают многие из своих переходов (движение в позицию и выход из нее).

  • Большинство младенцев в этот период ползут эффективно и будут использовать ползание во всех настройках.Они смогут преодолевать препятствия на своем пути, будут переходить между ползанием и сидением и наоборот.
  • Они очень эффективно перемещаются из живота на четвереньки, и их может быть трудно положить в какое-либо положение, поскольку они будут немедленно выходить из него.

Младенцы начнут принимать все четыре других положения (например, медвежью стойку), будут подниматься по лестнице на четвереньках или ходить по медведям. Это прекрасный этап, на котором дети очень мотивированы двигаться, исследовать и узнавать все об окружающей их среде.

Часто задаваемые вопросы

Почему так важно встать на четвереньки?

Мне часто задают этот вопрос, так как с момента появления кампании «Снова спать» я видел много младенцев, которые «застревают» в сидячем положении и / или не любят свой животик. Переход от животика к четверенькам или с сидения на четвереньки необходим, чтобы ваш ребенок мог затем встать с четвереньков! Сначала это делается на мебели, а затем отдельно в середине комнаты. Даже если ребенок не ползает, а некоторые не ползают, ему необходимо иметь возможность вставать с пола в случае падения, и они делают это, встав на четвереньки.

Как мне поставить ребенка на четвереньки?

Время на животик — это первое, с чего нужно начать:

  • Спуститесь на пол вместе с ребенком.
  • Покажите ему / ей, как отжиматься на руках.
  • Имейте зеркало спереди.
  • Положите его на рулон.
  • Всегда класть на животик.
  • Сесть на четвереньки через ногу.
  • Из положения сидя помогите ему вывести руки вперед и помогите ногам двигаться под ним.(Он / она может сначала почувствовать небольшое беспокойство, когда залезет на животик … но практика помогает достичь совершенства.)
  • Хвалите все попытки вашего ребенка — много смеха и поцелуев окупают все усилия.

Как только ваш ребенок освоит переход на четвереньки:

  • Помогите ему раскачиваться назад / вперед и по диагонали.
  • Посоветуйте ему поднять руку за игрушками.
  • Уберите игрушки вне досягаемости.
  • Покажите ему, как ползать, и он быстро последует за вами.

Что мне делать, если мой ребенок не меняет положение?

Младенцы развивают навыки разными методами и по собственному расписанию. Если ваш ребенок не проявлял интереса к передвижению каким-либо образом (будь то ползание, ползание, перекатывание или рывок на попе), он понял, как к 10 годам перебраться из положения сидя на пол или из сидения в положение стоя. 12 месяцев, поговорите со своим врачом или детским физиотерапевтом. Всегда помните, что младенцы работают по своему собственному расписанию, и пока их движения развиваются, просто поощряйте их.

Что будет после того, как мой ребенок станет на четвереньки / ползать?

Как только ваш ребенок научится вставать и вставать на четвереньках и ползать, он становится на путь полной мобильности … ходьбы.

Оставайтесь в безопасности, здоровым и здоровым.

Deb

Основные этапы развития: ползание — BabyCentre UK

Скорее всего, ползание — это первый способ, которым ваш ребенок начнет двигаться. Они могут начать с шарканья на животе — также называемого ползанием коммандос!

Скоро ваш ребенок научится балансировать на четвереньках.Из этого положения они могут отталкиваться коленями, чтобы двигаться вперед и назад. Они мгновенно обойдут ваш дом.

Когда младенцы ползают?

Ваш ребенок может начать учиться ползать примерно с шести месяцев, а большинство детей начинают двигаться к девяти месяцам (NHS 2016a). К своему первому дню рождения они, вероятно, будут хорошо ползать и исследовать свое окружение (Sheridan 2014).

Каждый ребенок уникален, и все они развиваются по-разному.Не все дети следуют одному и тому же образцу сидения, ползания и затем ходьбы (Sheridan 2014). Некоторые младенцы никогда не ползают и вместо этого передвигаются, шаркая дном. Другие младенцы сразу начинают подтягиваться, вставать и ходить (NHS, 2016). Важно мобильность, а не то, как это делает ваш ребенок.

Как мой ребенок научится ползать?

От шести месяцев до семи месяцев

Ваш ребенок научится ползать после того, как проведет время на животе, чтобы укрепить мышцы рук и плеч (Sheridan 2014).К шести месяцам они уже смогут делать мини-отжимания. Они лягут на живот и приподнимают голову и грудь, опираясь на руки.

Затем ваш ребенок может начать двигаться, ползая коммандос, подтягивая себя на животе с помощью предплечий. Затем они могут встать на четвереньки и покачиваться вперед и назад, держа руки прямыми и корпусом параллельно полу.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится семь месяцев, он сможет нормально сидеть без поддержки (Sheridan 2014).Затем они могут попытаться перейти из положения сидя на четвереньки. Мышцы рук, ног и спины должны быть достаточно сильными, чтобы держать их на четвереньках.

Поощряйте физическую активность вашего ребенка

Дополнительные советы в нашем видео о том, как побудить вашего ребенка сидеть и ползать Другие детские видео От восьми месяцев до 10 месяцев
Ваш ребенок поймет, что отталкивание коленями дает ему толчок, необходимый для движения. Сначала они могут отступить, прежде чем научатся двигаться вперед, удаляясь от игрушки, на которую они положили глаз (NHS 2016a).Постепенно они научатся переходить из положения ползания обратно в положение сидя.

Ваш ребенок также может научиться ползать, чтобы двигаться вперед. Здесь они вместе двигают одной рукой и противоположной ногой.

Пока они учились ползать, ваш ребенок тоже тренировался стоять и подтягиваться. Примерно с девяти месяцев они могли стоять несколько секунд с опорой, а затем упасть назад, ударившись (Sheridan 2014).

Один год

Практика ведет к совершенству, и ваш ребенок, вероятно, будет уверенно ползать к тому времени, когда ему исполнится год (Sheridan 2014).Они с радостью справятся с любой задачей, в том числе с лестницей. Они также могут «ходить по медвежонку», когда ползают на руках и ногах, приподняв зад вверху.

Как я могу поощрить моего ребенка ползать?

Вы можете помочь своему ребенку ползать, поощряя его проводить время на животике (AOTA 2013).

Начните с одной-двух минут на животик, а затем постепенно увеличивайте его. Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок полностью проснулся и был начеку, когда вы проводите время на животике, и никогда не оставляйте его одного, пока он лежит на животике (AAP 2017a).

Вы можете положить ребенка на животик вскоре после его рождения (AAP 2017a). Для начала, вы можете позволить животику держать его в руках, а не лежать на полу. Попробуйте уложить ребенка на предплечье лицом вниз, хорошо поддерживая его голову (APCP 2016). Вы также можете попробовать положить их на грудь, пока вы лежите, или поддержать их на плече, пока они смотрят через него (APCP 2016).

Когда вашему ребенку исполнится от трех до четырех месяцев, начните проводить больше времени с животом на полу.Поощряйте их подтягиваться на руках, так как это усиливает мышцы, необходимые для ползания (NHS 2017). Помещение любимой игрушки вне досягаемости перед ними или в полукруге вокруг них — хороший способ мотивировать их двигаться и дотягиваться (AAP 2017a).

Как только ваш ребенок начнет ползать, позвольте ему ползать по полу сколько угодно. Они будут полны энергии и хотят исследовать. Ползание — хорошее упражнение, которое может немного утомить их перед сном (NHS 2017)!

Вы можете развлечься, создав полосу препятствий вокруг гостиной, чтобы ваш ребенок мог преодолевать препятствия.Попробуйте использовать подушки, ящики и диванные подушки. Это поможет повысить их уверенность, скорость и ловкость. Всегда оставайтесь с малышом, если он попадет в затруднительное положение.

Как обезопасить ползающего ребенка?

Ползающий младенец может навлечь на себя много неприятностей. Убедитесь, что ваш дом защищен от детей, и поставьте лестничные ворота вверху и внизу лестницы (NHS 2016b).

Ваш ребенок будет тянуться к лестнице, как исследователь на гору Эверест, но, несмотря на свою привлекательность, лестница может быть опасной.Лучше держать их под запретом, пока ваш ребенок не начнет хорошо ходить. Даже в этом случае всегда наблюдайте за ними, когда они поднимаются по лестнице.

Также неплохо отодвинуть низкую мебель от окон, чтобы ваш ребенок не мог использовать ее, чтобы вылезти из нее (NHS 2016b). Держите окна закрытыми и запертыми или держите на них защелки, которые не позволяют им широко открываться (NHS 2016b).

Убедитесь, что в детской кроватке нет незакрепленных постельных принадлежностей, подушек или игрушек. Они не только увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) (Lullaby Trust nd), но и, когда ваш ребенок начинает ползать, он может попытаться использовать их, чтобы вылезти из своей кроватки (NHS 2016b).

Что будет дальше, когда мой ребенок научится ползать?

Теперь, когда у них было много практики ползания, они будут работать над тем, чтобы встать в вертикальное положение и научиться ходить. Они будут подтягиваться ко всему, до чего могут дотянуться, будь то журнальный столик или ваша нога.

Как только ваш ребенок научится балансировать на ногах, он будет готов самостоятельно стоять и путешествовать. Крейсерская поездка — это когда ваш ребенок будет двигаться в вертикальном положении, держась за мебель (Sheridan 2014).Как только ваш ребенок овладеет искусством плавания, это лишь вопрос времени, когда он начнет ходить, бегать, прыгать и прыгать.

Нужно ли моему ребенку носить обувь?

Вам еще не нужно вкладывать средства в обувь для ребенка. Им не понадобится первая обувь, пока они не начнут уверенно ходить и регулярно выходить на улицу (NHS 2015).

Позвольте вашему ребенку ходить по дому босиком, а обувь держите только на улице (NHS 2015). Ходьба босиком может помочь укрепить свод стопы и мышцы ног.Вашему ребенку также может быть легче балансировать, когда его ступни могут свободно чувствовать различные текстуры, по которым он идет.

Моему малышу 11 месяцев, а он еще не ползет. Я должен беспокоиться?

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие. Некоторые младенцы никогда не ползают. Они шаркают дном и затем ходят или сразу переходят к стоянию и ходьбе (Sheridan 2014).

Если вашему ребенку исполнилось 18 месяцев, и он еще не ходит, поговорите со своим терапевтом или патронажной сестрой (CDC 2018).Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство младенцев (AAP 2017b).

Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:

Последний раз отзыв: май 2021 г.

Список литературы

AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AAP 2017b. этапов развития Preemie. Американская академия педиатрии. www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

AOTA. 2013. Составьте распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие вашего ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]

APCP. 2016. Tummy time: Животик, чтобы играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [Доступ в июне 2018 г.]

CDC. 2018. Если вас это беспокоит. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [Доступ в июне 2018 г.]

Harding M.2014. Задержка ходьбы. Пациент. www.patient.info [Доступ в июне 2018 г.]

Lullaby Trust. nd. Прозрачная детская кроватка — более безопасная кроватка. Колыбельная доверие, совет по безопасному сну. www.lullabytrust.org.uk [Проверено в июле 2019 г.]

NHS. 2015. Проблемы ног и стоп у детей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2016a. От рождения до пяти сроков разработки. NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS.2016b. Безопасность малышей и малышей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]

NHS. 2017. Сохранение активности детей. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступ в июне 2014 г.]

Шеридан М. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Рутледж

Учимся ползать | Беременность, рождение и младенчество

Ползание — важный навык для вашего ребенка, который является важной вехой в его развитии.Ваш ребенок будет ползать, когда будет готов, в своем неповторимом стиле. Вашему ребенку понравится эта вновь обретенная свобода, и он получит массу удовольствия, исследуя и открывая все, что находится в его поле зрения.

Младенцы обычно начинают ползать в возрасте от 6 до 13 месяцев. Обычно они могут принять положение ползания на четвереньках в возрасте от 6 до 9 месяцев и, вероятно, будут кататься и ползать на животе, что называется «ползанием коммандос», примерно к 8 месяцам, хотя это варьируется.

Как развивается сканирование

Ползание — это новый навык, которому должен научиться ваш ребенок.Каждый новый навык, который развивает ваш ребенок, основан на всех предыдущих навыках, которые он усвоил, причем каждый из них сложнее предыдущего.

Перед тем, как ползать, ваш ребенок был занят развитием таких навыков, как управление головой, движение рук, сидение с поддержкой и без нее, перекатывание спереди назад и назад вперед, а также удерживание собственного веса через руки и ноги.

Все эти вещи важны для развития их силы и способности начать ползать, а затем и ходить.

Ползание

Ваш ребенок, вероятно, будет ползать на четвереньках, но не все дети ползают одинаково, и это нормально. Вы можете заметить и другие стили ползания, такие как шарканье на животе «в стиле коммандос», скольжение по его дну («шарканье задом») или ползание назад, а не вперед.

Что вы можете сделать

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку научиться ползать:

  • Проводите время вместе на животике. Время животика — это когда вы кладете ребенка ему на живот в рамках его повседневной игры.Это помогает укрепить и подготовить мышцы головы, шеи, спины и ног вашего ребенка к ползанию, когда он станет старше. Попробуйте проводить время на животе в разных местах, например, в помещении на коврике или на открытом воздухе на одеяле, и говорите и пойте, пока делаете это. Всегда присматривайте за малышом, когда он сидит на животе.
  • Играйте вместе на полу — игра — это то, как ваш ребенок учится, а игры с вами — это развлечение для вашего ребенка. Использование движений во время игры, таких как перемещение предметов из стороны в сторону перед их лицом или перелистывание страниц книжки с картинками, может помочь развить физические навыки вашего ребенка.
  • Поощряйте тягу — поместите любимый предмет или игрушку (или даже себя!) Вне досягаемости вашего ребенка, чтобы он дотянулся до него и начал двигаться. Достижение средней линии особенно полезно для развития моторики.
  • Сделайте свой дом безопасным — уберите с пути любые препятствия (например, мебель), чтобы ваш ребенок мог ползать, не рискуя получить травму.
  • Избегайте детских ходунков — они не помогают вашему ребенку ползать или двигаться и фактически могут замедлить его ползание.Они также приводят к тысячам травм ежегодно в Австралии.

Получение помощи

Не все дети ползают. Некоторые полностью пропускают стадию ползания. Но если вашему ребенку 12 месяцев и старше, и он не ползает, или если вас беспокоят какие-либо аспекты его развития, вы можете обратиться за советом к своему врачу или ребенку или семейной медсестре.

Часто задаваемые вопросы о неловко ползающих младенцах

Как родитель, вы всегда будете беспокоиться о своих маленьких близких.Вы просто ничего не можете с этим поделать. Из этого следует, что если вы чувствуете, что ваш ребенок неловко ползет, вы можете опасаться ошибки в развитии. Чаще всего эти опасения безосновательны. Неуклюжее ползание обычно не является признаком задержки в развитии — обычно это просто свидетельство уникального характера вашего ребенка!

Хотя не существует единственного «правильного» способа ползать, существует прототип: контралатерально — левая рука в тандеме с правой ногой, и наоборот. Но так не всегда будет.Карен Адольф, профессор психологии Нью-Йоркского университета, отметила в исследовании, что 25 уникальных комбинаций частей тела могут быть использованы для продвижения ребенка вперед, согласно журналу Parent. И мы думали, что качели для гольфа — это сложно!

И все же родители будут волноваться. В этой статье приведены некоторые из наиболее частых вопросов, которые мы слышим от родителей об атипичных краулерах. Помните, что если ваш ребенок ненормально ползает, это, вероятно, неплохо. Но если вы беспокоитесь о своем сканере, вы можете проконсультироваться с терапевтом по раннему вмешательству — потому что, если есть задержка в развитии, лучше поймать его раньше, чем позже.

Складной игровой коврик Superyard® ABC
Фотография предоставлена: Дженн Халлак

Почему мой ребенок ползет только задом наперед?

Ребенок наоборот — обычное дело, и это не значит, что он неправильно ползет. Когда она впервые ползет, ребенок может почувствовать больше силы в ее руках и использовать их, чтобы оттолкнуться — или отпрыгнуть — назад, чтобы добраться туда, куда он хочет.

С практикой она наберет силу в ногах и, вероятно, начнет ползти вперед. Если нет, то ничего страшного — некоторые младенцы вообще никогда не ползут вперед!

Почему моя маленькая армия ползает?

Армейское ползание происходит по тем же причинам, что и обратное ползание — в данном случае это потому, что обе ноги ребенка и руки слишком слабы, чтобы поддерживать его телосложение (что-то, что изменится с увеличением движения).

Вместо того, чтобы использовать руки, армейские краулеры обычно передвигаются, поочередно поворачивая локти и таща себя за собой.

Мой ребенок скорее бегает, чем ползает. Это плохо?

Неа, неплохо. Скольжение — использование одной ноги для ползания при перетаскивании другой — это еще одна форма ранней фазы ползания. Чаще всего за несколько недель ребенок переходит от легкого бега к ползанию на четвереньках. Но если ваш ребенок этого не сделает, не волнуйтесь.Примите скутер!

Связано ли асимметричное ползание с аутизмом?

Многие дети ползают, когда одна сторона тянет на себя больше веса, чем другая, или одна нога опирается на землю, а другая ставит ступню ровно для движения. Некоторые исследования пытались связать этот тип ползания с аутизмом, но асимметричное ползание само по себе не является признаком аутизма.

Медицинские эксперты говорят, что этот тип ползания очень распространен и не является «неправильным». Но если родитель обеспокоен, что это может означать аутизм, эксперты советуют искать другие признаки, такие как отсутствие зрительного контакта, медленная реакция или отсутствие реакции на свое имя, отсутствие воркования или улыбки, среди прочего, — прежде чем обращаться к педиатру.

Superyard® Folding ABC Play Mat
Фотография предоставлена ​​Сара Маттикс

Почему мой ребенок ползает по кругу?

Ползать по кругу — это хорошо! Когда ваш ребенок толкает себя руками, чтобы двигаться по кругу, он мускульно готовится к предстоящему контралатеральному ползанию. Как и в случае с армейским ползанием и ползанием назад, ползания по кругу просто еще не развили мускульную силу духа для классического ползания.

Считается ли перекатывание ползанием?

Катиться или ползать — это здорово, что ваш ребенок подвижен.Но если вы хотите побудить ее ползать, попробуйте поставить игрушку вне досягаемости и на прямой видимости, пока она наслаждается отдыхом на животе. Есть надежда, что она захочет держать игрушку на виду во время движения — а для этого потребуется некоторое подобие ползания, а не катания.

Помните, время животика заставляет ползать мяч — а ползание важно для развития моторики.

___________

Согласно Энциклопедии здоровья детей, вам не следует беспокоиться о том, какой стиль ползания вам нравится.Стать мобильным гораздо важнее, чем то, как это делает ребенок.

Теперь, когда ваш ребенок подвижен, убедитесь, что ваш дом защищен от детей с помощью хорошо сделанных и ловко поставленных ворот, игровых площадок, игровых ковриков, средств защиты детей и других мер предосторожности.

Share Post:

About Author

alexxlab

Recommended Posts

6 сентября, 2021
Игры в детском саду для средней группы: Катотека развивающих игр для детей 4-5 лет | Картотека (средняя группа) на тему:
5 сентября, 2021
Размеры обуви для малышей таблица: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare
4 сентября, 2021
Часи телефон для дітей: интернет-магазин цифровой и бытовой техники и электроники, низкие цены, большой каталог, отзывы.
3 сентября, 2021
Рима имя полное: Значение имени Римма (Рима) для девочки, характер и судьба.
2 сентября, 2021
Видео массажа половых органов: %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be — 0 видео. Смотреть %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be
2 сентября, 2021
Детские размеры одежды сша таблица россия: Таблицы соответствия размеров мужской, женской, детской одежды и обуви. Размеры : США, Европа, Россия
1 сентября, 2021
Лактозная недостаточность симптомы у грудничка: Лактазная недостаточность у грудничка: симптомы и диагностика
1 сентября, 2021
Условие задачи по математике: Краткая запись условия задач в 1-4 классе начальной школы

No comment yet, add your voice below!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *