Кормить ли: Кормить ли грудью?

Содержание

Кормить ли грудью?

На прошедшей недавно национальной конференции Американской педиатрической ассоциации Алексис Чаконас (Alexis Tchaconas), исследователь-клиницист из Детского медицинского центра Стивена и Александры Коэнов в Нью-Йорке, представила результаты онлайн-опроса более 50 тысяч женщин в возрасте от 18 до 50 лет, кормящих или кормивших грудью детей после того, как им исполнился год. Такое большое число участниц исследователям удалось привлечь благодаря содействию «Ла Лече Лига» (La Leche League) ‒ международной организации в поддержку длительного кормления грудью, ‒ а также через форумы и фейсбук-группы, посвященные грудному вскармливанию.

Три самые часто упоминавшиеся участницами опроса причины долгокормления – питательная ценность грудного молока, его польза для здоровья ребенка и возможность выстроить с ребенком более крепкую связь. Кроме этого, участницы отмечали такие факторы, как удовольствие от кормления, поддержку супруга и возможность не тратить деньги на искусственные смеси для кормления.

Все это, в общем, предсказуемо. Но исследование дало и неожиданный результат: выяснилось, что мнение медиков особого влияния на выбор мам не оказывает.

«Большинство женщин охотно обсуждают за и против длительного кормления грудью со своими лечащими врачами, но их рекомендации не влияют на принятие окончательного решения», ‒ пояснил доктор Эндрю Эйдсман (Andrew Adesman), также работающий в Детском медицинском центре Стивена и Александры Коэнов.

Впрочем, проблемы здесь нет, поскольку Американская педиатрическая ассоциация все равно рекомендует продолжать грудное вскармливание и после года, если таково желание и матери, и ребенка.

Ранее было установлено*, что выбор в пользу долгокормления чаще делают женщины с экстравертным характером, отличающиеся эмоциональной стабильностью, а интровертные и тревожные мамы отнимают детей от груди несколько раньше, в частности потому что испытывают неловкость от кормления на публике или потому что более восприимчивы к словам окружающих, советующих переходить на смеси. Кроме того, известно, что матери, принимающие антидепрессанты, кормят грудью на 60% реже, чем женщины, не нуждающиеся в этих препаратах**, однако в чем тут дело ‒ то ли в самой депрессии, то ли в нежелании подвергать ребенка воздействию действующих веществ этих лекарств, ‒ пока непонятно.

* psychcentral.com/news/2013/08/07/moms-personality-influences-breastfeeding-decisions/58140.html

** psychcentral.com/news/2012/03/09/antidepressants-in-pregnancy-linked-to-less-breastfeeding/35796.html

Кормить ли ребенка ночью — причины, диагностика и лечение

Глобальная ошибка

Вот и качают бедные мамы своих орущих малышей, подсовывая им то укропную водичку, то пустышку, потому что время кормления, дескать, еще не пришло. Но посмотрите – в животном мире, ни одна мать не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых детенышей. Организм ребенка вполне приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, которое очень быстро переваривается.

Что делать?

Разумнее всего кормить малыша грудью (и днем, и ночью)! Э то самый легкий способ уложить малыша спать и успокоить его ночью, когда он проснется. Судите сами – вы обойдетесь без многочасовых укачиваний (на руках или в коляске), без бутылочек и дорогостоящих смесей, которые нужно будет успеть развести и подогреть до нужной температуры под громкие и яростные младенческие вопли.

Ночные кормления важны и для питания ребенка, и для его нервной системы. Кроме того, материнский гормон пролактин, отвечающий за лактацию, более активно вырабатывается ночью, поэтому ночные кормления обычно способствуют более длительной и качественной лактации.

Сделайте все, что от вас зависит, для того, чтобы ваш ребенок находился на грудном вскармливании хотя бы первый год жизни.

А может все-таки не кормить?

Каких только рекомендаций на этот счет не придумали многомудрые педиатры! Знаменитый доктор Спок, например, велит родителям проявить твердость и решительность. Если малыш среди ночи проснется и начнет плакать, родителям нельзя “входить в комнату к ребенку, включать свет, брать его на руки”. И так нужно выдержать около получаса! После этого чадо, измученное, но усвоившее родительские принципы воспитания, наконец, заснет само. О кормлении тут даже речь не идет!

Думаете, это рекомендация давно минувших дней? Вот совет из относительно новой книги “Воспитание вашего ребенка” (Харьков, 1996 г): “Если мать торопится накормить ребенка, как только он подаст голос, тот и до года будет требовать, чтобы его кормили ночью. В 7-8 месяцев отменять ночные кормление так или иначе придется, поэтому возьмите себя в руки и не подходите к ребенку даже если он плачет. Через полчаса он скорее всего заснет”. Предполагается, что в следующую ночь малыш будет плакать уже не полчаса, а 15 минут, а через недельку-другую – научится засыпать и вовсе без плача.

Последствия

Но давайте попробуем представить, что значат для младенца эти полчаса. Как раз в возрасте семи-восьми месяцев у малыша повышается потребность находиться с матерью, ему нужно как можно больше времени проводить у нее на руках. Именно сейчас в его сознании формируется образ матери. Кроха начинает выделять маму из других людей, но в памяти ее образ пока не сохраняется. Поэтому у него возникает особая потребность в ее присутствии. И вот мама исчезает (а вдруг она никогда больше не вернется?). Отчаянью малыша нет предела. Да, в конце концов он замолкнет. Но вовсе не потому, что успокоился, а потому, что наступило нервное истощение, и у него уже нет больше сил плакать.

Так что подходите к ребенку сразу, как только он захнычет во сне. Успокойте его, погладьте, дайте грудь, если это необходимо. И уходите лишь после того, как он снова крепко заснет.

Инесса Смык

По материлам журнала «Аистенок»

Источники

  • Harries V., Brown A. The association between baby care books that promote strict care routines and infant feeding, night-time care, and maternal-infant interactions. // Matern Child Nutr — 2019 — Vol15 — N4 — p.e12858; PMID:31216386
  • Brown A., Harries V. Infant sleep and night feeding patterns during later infancy: association with breastfeeding frequency, daytime complementary food intake, and infant weight. // Breastfeed Med — 2015 — Vol10 — N5 — p.246-52; PMID:25973527
  • Clayton HB., Li R., Perrine CG., Scanlon KS. Prevalence and reasons for introducing infants early to solid foods: variations by milk feeding type. // Pediatrics — 2013 — Vol131 — N4 — p.e1108-14; PMID:23530169

Кормить ли, если я заболела?

Можно ли принимать лекарства кормящим мамам? И если можно, то какие? Эти вопросы часто

задают мамы, которым нужно лечить головную или зубную боль, ангину или несварение, а

иногда и более сложные болезни. Дефицит информации о совместимости лекарств и ГВ

приводит к опрометчивому отлучению ребенка от груди или, еще хуже – к отказу от лечения в

пользу сохранения ГВ.

К счастью, сейчас доступны разные формы лечения. Нужно знать, как определить, совместимо

ли ваше лечение с кормлением. Хотя, какие тут могут возникать сложности? Лечение назначает

врач, который дает необходимые в такой ситуации рекомендации по кормлению. Да и в

аннотации написано, совместим ли препарат с ГВ или нет. Существует множество лекарств,

которые хорошо совместимы с кормлением и не оказывают влияния на здоровье ребенка. В

разных странах на совместимость с лактацией тестируются разные препараты, и данные в

аннотации разнятся даже для тех препаратов, которые идентичны по составу.

Для того чтобы проверить совместимость, удобно использовать базу данных госпиталя “Марина

Альта” в Испании http://www.e-lactancia.org/. Вы вводите название действующего вещества в

поисковое поле и смотрите, какая информация есть об этом препарате. Безопасно использовать

препараты с нулевым уровнем риска. Это может означать, что препарат, например, не

всасывается из кишечника, как, к примеру, Дюфалак. Препарат может разрушаться

непосредственно в мягких тканях, как ультракаин, используемый при анестезии стоматологами,

и другие препараты для местного обезболивания. Ряд лекарств связываются плазмой крови или

имеют молекулу большого размера, которая не может проникнуть в молоко из-за своих

габаритов. Некоторые препараты считаются безопасными, так как не оказывают существенного

влияния на ребенка или поступают через молоко в незначительных количествах, признанных

безопасными.

Врач, назначая лекарство, может быть не заинтересован в сохранении и продолжении

кормления, может не иметь информации о совместимости препаратов. Поэтому важно

проверить назначение дополнительно. Если ситуация спорная, в ряде случаев используют

второе врачебное мнение.

Что еще необходимо знать о лекарственных препаратах, если они плохо совместимы с

кормлением? На каждом препарате указано время его полувыведения, то есть, когда его

концентрация в крови снижается вдвое. 5 циклов полувыведения считаются достаточным

временем, после чего можно возобновить кормление. Во время вынужденной паузы маме

необходимо сцеживать грудь до комфортного состояния регулярно, не реже, чем раз в 4 часа.

Это важно не только для сохранения лактации, но и для того, чтобы переполненная грудь не

стала источником лактостаза или мастита.

Ниже приведены наиболее распространенные ситуации и общий принцип, следуя которому

можно выяснить совместимость каждого конкретного препарата.

1 Лактостаз или мастит.

Можно ли кормить при лактостазе? Можно ли кормить с высокой температурой? Лечение

лактостаза подразумевает продолжение кормления, за исключением осложненных абсцессов,

послеоперационных состояний (рана на груди). При повышении температуры и боли в груди,

если врач-маммолог по результатам УЗИ назначает антибиотики и жаропонижающие, то

принимая эти препараты можно продолжать кормление.

2 Зубная боль, кариес, периодонтит.

Лечение кариеса совместимо с ГВ. Обезбаливающий укол также не опасен – его действие

локализовано в области укола, там же препарат и распадается. Рентген челюсти также

совместим с продолжением ГВ. После рентгена не требуется ни сцеживать молоко, ни

выдерживать перерыв в кормлении. Современные аппараты дают дозу облучения, сравнимую с

облучением от наших мобильных телефонов.

3 Простуда, ОРЗ, грипп.

В такой ситуации стоит выяснить, какие лекарства являются необходимым лечением, а какие —

вспомогательным средством. Жаропонижающие, витамин С совместимы с ГВ, но стоит избегать

аспирин-содержащих препаратов, так как аспирин может спровоцировать синдром Рея (острая

печеночная недостаточность и энцефалопатия).

4 Гайморит или хронический тонзиллит.

При гайморите часто назначаются сосудосуживающие препараты, чтобы облегчить дыхание. К

ним возникает привыкание, а без них носоглотка отекает и «не дышит». Сосудосуживающие

хорошо всасываются через слизистую и плохо совместимы с кормлением. Стоит постепенно

перейти на увлажняющие капли, за счет этого можно нивелировать дискомфорт.

При обострении хронического тонзиллита часто используют местный антибиотик. При местном

применении он совместим с кормлением. Важно помнить про физиотерапевтические

процедуры, для лечения болезней ЛОР- сферы они незаменимы.

5 Аллергия.

Есть ряд препаратов от аллергии, в основном из тех, что используются уже долгие годы, с

сильным седативным эффектом или по иным причинам несовместимые с кормлением. Но есть и

совместимые с ГВ препараты, поэтому, обращаясь к аллергологу, стоит попросить список из

нескольких препаратов на выбор, чтобы затем проверить их на сайте http://www.e-lactancia.org/.

Это основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе лекарств. Грудное

вскармливание чрезвычайно важно и для мамы, и для малыша. Но, в то же время, необходимо

помнить и понимать, что отказываясь от лечения в пользу ГВ, вы рискуете получить

осложнение, а «запущенную» болезнь лечить намного сложнее и дольше. Поэтому лечитесь

своевременно, полностью, с доверием к своему врачу и его назначениям. А лучше всего — не

болейте!

Источники:

1 Карпов О.И. Риск применения лекарственных препаратов при беременности и лактации, 2003

2 Hale T. Medications and Mother’s Milk, 2017

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Нужно ли кормить ребенка ночью — до какого возраста кормить ребенка по ночам

С биологической точки зрения дети спят совсем не так, как взрослые. Большую часть времени малыш проводит в поверхностном сне, когда происходит основное развитие мозга. Эта фаза сна легко прерывается, и, просыпаясь, ребенок обычно чувствует голод или жажду. В среднем малыш в первые полгода жизни просыпается за ночь от 1 до 6 раз, а от 6 месяцев до 4 лет — от 1 до 3 раз, и это абсолютно нормально!

Кроме того, объем желудка у малышей невелик, а метаболизм очень высокий, поэтому им нужна более частая «дозаправка», чем взрослым. Раньше педиатры рекомендовали выдерживать 6-часовой ночной перерыв, ссылаясь на то, что желудку младенца необходим отдых. Сейчас сторонники естественного вскармливания, которых среди врачей все больше, уверены: ночные кормления незаменимы для полноценного развития малыша. Поэтому советы поить ребенка ночью водой, укачивать и давать ему «проплакаться» остались в прошлом.

Конечно, если ваш малыш спокойно спит всю ночь, будить его, чтобы он поел, не нужно. Такие меры необходимы только в том случае, если младенец плохо набирает в весе (часто случается у недоношенных малышей), и об этом вам обязательно скажет ваш педиатр.

 

Вот какие продукты подходят для ночных кормлений: 

  • Грудное молоко;
  • Адаптированная смесь;
  • Детские кисломолочные продукты (кефир, биолакт, несладкий йогурт) — после 6 месяцев;
  • Овсяный кисель или отвар;
  • Детское молоко — после 9 месяцев;
  • Обычное коровье или козье молоко — после 1 года.

Не стоит давать тяжелые для пищеварения продукты (каша, мясо, хлебобулочные изделия), а также твердую пищу, которой малыш, не до конца проснувшись, может поперхнуться.

Малыши на искусственном вскармливании могут просыпаться реже грудничков. Это связано с тем, что смесь дольше переваривается.

Если вы кормите ребенка смесью, подготовьте все необходимое заранее перед сном. Положите мерную ложечку, простерилизованную бутылочку с соской, детскую воду. Для упрощения процесса можно использовать подогреватель детских бутылочек. Он будет всю ночь поддерживать заданную температуру, и, когда малыш проснется поесть, вам останется просто засыпать смесь в уже теплую воду.

Груднички обычно просыпаются чаще, так как материнское молоко усваивается очень быстро. Прикладывая малыша к груди ночью, вы не только даете ему необходимое питание, но и поддерживаете свою лактацию. Дело в том, что гормон пролактин интенсивно вырабатывается именно в ночное время, с 2 часов ночи до 7 утра. Его выработку стимулирует сосание ребенка.

Для того чтобы не бегать к кроватке всю ночь, попробуйте придвинуть ее вплотную к вашей постели, сняв бортик. А многим мамам подходит совместный сон в одной постели с малышом. Со временем вы привыкнете кормить ребенка, почти не просыпаясь.

Казалось бы, с введением прикорма малыш уже не так сильно нуждается в ночных кормлениях: его дневное меню становится более разнообразным, а число приемов пищи увеличивается. На самом деле именно с началом прикорма большинство детей начинает чаще просыпаться ночью, чтобы попить молока, — ведь днем в открытом доступе столько новых интересных продуктов, что о груди или бутылочке можно забыть.

Два-три ночных кормления могут оставаться до момента окончания грудного вскармливания, и каждая мама определяет этот срок сама. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и более. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то после года смесь уже, как правило, исчезает из рациона и заменяется другой пищей. Но это не значит, что ваш ребенок уже совсем взрослый и обязан спать всю ночь без подъемов «на перекус». Большинство деток едят ночью 1 – 3 раза до 2 – 3 лет. Это абсолютно естественно и не должно вас беспокоить! Легкий молочный перекус насытит малыша, и он продолжит крепко спать дальше.

Среди стоматологов нет единого мнения относительно того, влияют ли ночные кормления на здоровье молочных зубов. Многие специалисты уверены, что углеводы и молочный сахар (он содержится и в смесях, и в грудном молоке) способствуют быстрому размножению бактерий и развитию кариеса. В то же время есть исследования, подтверждающие, что здоровье молочных зубов зависит только от протекания беременности, экологической ситуации, иммунитета ребенка и наследственности. 

Детки, питающиеся смесью, больше подвержены кариесу — недаром он назван «бутылочным». Если вы заметили на зубках малыша белые или коричневые пятна и другие признаки разрушения, обязательно обратитесь к стоматологу и готовьтесь к тому, что ночные кормления, скорее всего, придется сократить.

Статья на нашем канале Яндекс Дзен 

Кормить ли ребенка перед плаванием?

Приведя своего ребенка на занятия плаванием или акватерапией в бассейне, вы сделали один из основных вкладов в гармоничное развитие здорового ребенка. Однако занятия в бассейне можно сделать еще эффективнее и полезнее, если организовать правильное питание ребенка. В этой статье мы расскажем об основах диетологии для юных пловцов.


ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ В БАССЕЙНЕ

Проще всего организовать правильное питание при посещении занятий в воде для малышей в возрасте до 6 месяцев – до введения первого прикорма. Для грудничков на естественном вскармливании материнским молоком и малышей, питающихся молочными смесями, не стоит вопрос в выборе основного продукта в их спортивной диете. Основное правило заключается в кормлении ребенка как минимум за час до занятия в бассейне. При вскармливании из бутылочки не рекомендуется готовить ее полный объем – лучше ограничиться 2/3 обычного объема.
Очень важно покормить малыша после занятия, так как дети тратят в бассейне много энергии.
Для малышей в возрасте до 6-7 лет, употребляющих твердую пищу, также необходимо выдерживать паузу в один час между приемом пищи и началом занятий в воде.
Дети старше могут сократить при необходимости время между приемом пищи и началом тренировки до 45-30 минут. В этом случае рекомендуется кормить детей легко перевариваемыми продуктами, такими как мягкие фрукты, овощи на пару, зелень, постное красное мясо, рыба и обезжиренные молочные продукты (еще лучше соевое или ореховое молоко). Если ребенок употребляет батончики, то они должны быть белковыми, а не зерновыми. Можно дать ребенку овсяную кашу, несоленые орехи, бублики, нежирный йогурт. Это даст вашему ребенку постоянный запас энергии во время занятий плаванием. Следует избегать приема продуктов из крупного зерна и хлеба, жирных продуктов. Продукты с высоким содержанием жиров создадут трудности с перевариванием и усвоением этих продуктов, и приведут к развитию несварения (диспепсии) у ребенка.
Необходимо выпить достаточно воды, чтобы сохранить оптимальную гидратацию организма перед физической нагрузкой.
Во время плавания ребенок может захотеть пить. Необходимо иметь с собой бутылочку воды.
Сразу после плавания ребенок также будет испытывать жажду и голод, поэтому ему дополнительно будет нужна здоровая закуска (например, банан или зерновой батончик).


КАКИХ ПРОДУКТОВ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ ПЕРЕД ЗАНЯТИЯМИ В БАССЕЙНЕ?

Пред тренировкой или занятием по плаванию ребенку нельзя предлагать сласти, фабричную выпечку, жирные молочные продукты, тугоплавкие жиры (сыры), фастфуд.
Содержащие сахар продукты дают быстрый всплеск энергии в начале тренировки, а затем приводят к ее резкому истощению, что может привести к плохому самочувствию ребенка при высоких нагрузках. Проверяйте содержимое фабричной пищи (хлопья, батончики) чтобы убедиться, что вы случайно не дали своему ребенку коварную порцию быстрых углеводов.
Молочные коктейли, творог, сыр и другие тяжелые молочные продукты могут показаться безвредными. Однако все эти продукты долго и тяжело перевариваются. Если ребенок съест их перед занятием, он будет испытывать неприятные ощущения переполненного желудка и потребность отдохнуть, а не заниматься спортом.
Фастфуд содержит много быстрых углеводов, сахара и жиры – полный комплекс пищевых ингредиентов, который противопоказан не только перед тренировкой, но и при обычной жизни.


ЧЕМ КОРМИТЬ РЕБЕНКА ПОСЛЕ ЗАНЯТИЯ ПО ПЛАВАНИЮ?

Когда ребенок придет домой после занятий плаванием, его будет необходимо покормить. Еда после физической нагрузки помогает организму восстановить свои силы. Тело должно оправиться от физических нагрузок и пополнить энергию и запасы питательных веществ в течение часа после выхода из бассейна.
Прежде всего, необходимы белки, которые необходимы для восстановления и строительства тканей после занятий плаванием. Лучшими источниками белка является белое мясо курицы, индейка, рыба, яйца и бобовые, обезжиренное молоко и сыр (настоящий, а не сыроподобный продукт). На гарнир нужны продукты с высоким содержанием углеводов. После занятий спортом и физических нагрузок в наших мышцах истощаются запасы гликогена. Его необходимо пополнить. Для этого подойдут фруктовые и злаковые хлопья и мюсли, йогурт, фрукты и хлеб.


ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ

В рацион ребенка, активно занимающегося плаванием должны входить качественные продукты, обеспечивающие полноценное и здоровое питание. Все дети потребляют много энергии во время занятий спортом. Важно, чтобы они потребляли сбалансированное количество из каждой группы продуктов. Зная, что есть до и после плавания, можно обеспечить организм всеми питательными веществами.

1. Хлеб, злаки и картофель. Используйте как можно больше цельнозерновых продуктов без добавления большого количества жира. Эти продукты дают ребенку углеводы для энергии, клетчатку для хорошего пищеварения, белок, витамины и минералы.
2. Фрукты и овощи. Свежие, замороженные, консервированные или сушеные фрукты и овощи являются прекрасными источниками витаминов, минералов и клетчатки. Фруктовый или овощной сок в объеме одного стакана 200 мл также считается порцией фруктов или овощей. Избегайте соков с добавлением сахара и соли.
3. Продукты с высоким содержанием белка. Включите в рацион различные бобовые (например, чечевица, горох, фасоль), орехи, семена, яйца, сою и пшеничный протеин, чтобы обеспечить поступление белка, минералов и витаминов.
4. Молоко и молочные продукты являются хорошими источниками кальция, белка и некоторых витаминов. Если ребенку противопоказаны молочные продукты (непереносимость лактозы), предложите ему соевые, рисовые или овсяные напитки, обогащенные кальцием.
5. Жиры. Достаточное количество жира содержится в молочных и мясных продуктах, спортивных протеиновых батончиках. Нет необходимости специально включать жиры в рацион ребенка.


КАК ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ ДЛЯ РЕБЕНКА И ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ В НАШИХ БАССЕЙНАХ?

Звоните нам круглосуточно по телефону +7 (812) 331-74-78, и мы ответим на любые ваши вопросы.

Читайте также:

COVID-19 и грудное вскармливание Вопросы и ответы

COVID-19 и грудное вскармливание Вопросы и ответы

1. Могу ли я кормить грудью, если я заражена COVID-19? 

ЮНИСЕФ и ВОЗ утверждают, что, учитывая преимущества грудного вскармливания и незначительную роль грудного молока как фактора передачи респираторных инфекций, мать может продолжать кормить грудью, пока она принимает все необходимые меры предосторожности.

Отсутствуют данные о наличии активного вируса в грудном молоке или о возможности передачи новой коронавирусной инфекции через грудное молоко.

В настоящее время основная проблема заключается не в том, может ли вирус передаваться через грудное молоко, а в том, может ли зараженная мать передавать вирус воздушно-капельным путем, через дыхание, кашель или чихание, во время кормления грудью.

Следовательно, меры предосторожности для предотвращения заражения вашего ребенка вирусом включают в себя соблюдение правил гигиены рук и обязательное ношение маски во время тесного контакта с ребенком, в том числе, во время кормления грудью.

2. Может ли вирус COVID-19 передаваться через грудное молоко? 

ЮНИСЕФ и ВОЗ сообщают, что несколько исследований кормящих женщин, болеющих COVID-19 или другими коронавирусными инфекциями, не выявили наличие вируса в грудном молоке. Имеется ряд данных, указывающих на возможность наличия вирусной РНК в грудном молоке, но нет никаких сведений, подтверждающих наличие в грудном молоке активного вируса, который может вызвать заболевание.

3. Нужно ли мне организовать раздельное пребывание с ребенком, если я болею COVID-19? Можно ли продолжать грудное вскармливание, или сдует кормить ребенка сцеженным грудным молоком? 

Решение о раздельном пребывание матери и ребенка может быть принято медицинскими работниками совместно с родителями (матерью и отцом). Такие решение принимаются на основании оценки состояния здоровья матери и ребенка.

По мнению ЮНИСЕФ и ВОЗ, грудное вскармливание не должно прекращаться, если мать и ребенок могут находиться вместе.

4. Нужно ли перевести ребенка на искусственную смесь, если у меня выявлен COVID-19? 

ЮНИСЕФ заявляет, что грудное вскармливание является наиболее безопасным и надежным методом кормления ребенка, особенно в чрезвычайной ситуации.

Учитывая преимущества грудного вскармливания и имеющиеся свидетельства незначительной роли грудного молока в передаче других респираторных вирусов, следует, по возможности, продолжать грудное вскармливание.

5. Если я болела COVID-19 достаточно тяжело и не могла продолжать грудное вскармливание, или я на какое-то время была разлучена с ребенком, могу ли она снова начать кормить грудью? 

Если вы были разлучены с ребенком в течение определенного периода времени, и грудное вскармливание было прервано, чаще всего лактацию можно восстановить. Восстановление выработки молока и продолжение грудного вскармливания называют релактацией.

ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют следующие основные действия для восстановления грудного вскармливания:

— Больше взаимодействуйте с ребенком, включая кожный контакт и массаж груди, чтобы увеличить гормональный ответ, увеличивающий лактацию.

— Массаж груди и сцеживание до 8-10 раз в сутки могут помочь, если вы разлучены с ребёнком или между кормлениями.

— Ребенок должен регулярно сосать обе груди (в среднем не менее 8-12 раз за сутки, примерно по 15 минут на каждую грудь). Постарайтесь не исключать ночные кормления.

— Убедитесь, что ребенок находится в правильном положении во время кормления, чтобы он мог эффективно сосать и чтобы предотвратить травмирование сосков.

— Обращайте внимание на содержимое подгузников ребенка.

В случае необходимости получения дополнительных рекомендаций и поддержки, обязательно обратитесь к своему педиатру. Также, чтобы восстановить выработку молока, вы можете воспользоваться услугами консультанта по грудному вскармливанию.

6. Если у меня COVID-19, и я сцеживаю грудное молоко, как правильно его хранить? 

ВОЗ заявляет, что, хотя еще абсолютно точно не известно, могут ли матери, болеющие COVID-19, передавать вирус через грудное молоко, проведенные в настоящее время исследования демонстрируют полное отсутствие вируса в грудном молоке.

Если вы сцеживали грудное молоко с соблюдением всех необходимых гигиенических мер, вы можете хранить его при комнатной температуре, в холодильнике или в морозильной камере, в зависимости от того, как быстро вы хотите его использовать.

Допустимое время хранения при различных температурах указано в таблице.

Если вы храните сцеженное молоко в холодильнике или морозильнике, обязательно пометьте бутылки/пакеты, указав объем и дату сцеживания, чтобы использовать его в пределах допустимых сроков.

Можно ли кормить грудью после увеличения груди

Увеличение груди имплантами


Любой пластический хирург скажет, что лучше проводить пластику груди после кормления. В этом случае лактация завершена, железа находится в спокойном состоянии, и ее форма и размер не будут меняться в ближайшие годы или, по крайней мере, до следующей беременности.


Иногда увеличить грудь девушка планирует до того, как у нее появится семья и дети. В этом случае специалисты должны сохранить возможность грудного вскармливания и провести операцию таким методом, который не затронет железу, молочные протоки и сосок.


Перед операцией учтите:

  • Как будут располагаться импланты — под грудной мышцей или непосредственно под железой. Первый вариант предпочтительнее, так как нет соприкосновения с железой, но и во втором варианте грудное вскармливание возможно.
  • Не стоит бояться, что силикон попадет в молоко. Во-первых, вокруг импланта образуется капсула из соединительной ткани, которая отграничивает инородное тело. Во-вторых, силикон — тягучее вещество, которое не может смешаться с молоком даже при разрыве импланта. В-третьих, он абсолютно безопасен: из него делают силиконовые пустышки и другие изделия для детей.
  • Где будет проходить разрез — в складке под железой (субмаммарно), в подмышечной области (трансаксиллярно) или вокруг соска (периареолярно). Сложности с грудным вскармливанием могут возникнуть только в последним случае, так как во время операции затрагиваются протоки и нервы, стимуляция которых регулирует лактацию.
  • Даже если разрез был сделан в области ареолы (пластика проводилась уже после беременности и кормления, или была необходима коррекция соска), не отчаивайтесь. У организма есть способности к самовосстановлению, поэтому возможна реканализация, то есть некоторые протоки могут открыться снова.


В первое время, пока продукция молока не наладится под потребности ребенка, кормление грудью с имплантами может быть болезненным. Это происходит из-за увеличения давления на железу и протоки. В этот период необходимо качественное расцеживание, чтобы предупредить застой и мастит — воспаление молочной железы.


Для успешного кормления важно оставаться спокойной. А при возникновении вопросов или сложностей можно обратиться за помощью к консультанту. Он расскажет, как правильно подготовиться к лактации, как принять комфортную для себя и ребенка позу, как сцеживать молоко, чтобы не допустить застоя. Помните, что распирание и болезненные ощущения — частые явление и знакомы и тем мамам, которые никогда не задумывались о пластической операции.



После кормления грудь с имплантами, как и «натуральная», может нуждаться в коррекции. Из-за естественного увеличения железы в период беременности и лактации кожа растягивается и теряет упругость. Предыдущая пластика не спасает от таких изменений, поэтому иногда приходиться проводить повторную маммопластику.

Индивидуальная консультация

Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.

Увеличение груди с помощью геля


В конце прошлого века грудь увеличивали с помощью биогеля. Из-за различных осложнений его приходилось часто удалять и сегодня гель не используют. На смену ему пришли инъекционные средства для коррекции груди на основе гиалуроновой кислоты. Они считаются безопасными, а их введение приравнивается к косметической процедуре.


Однако использование подобных веществ не рекомендуется тем, кто в ближайшие 2 года планирует беременность и кормление. Гель может сдавливать протоки, мигрировать, создавать условия для воспаления и других проблем. Удалять его обычно не приходится, так как он рассасывается самостоятельно.


Не соглашайтесь на подобные инъекции в домашних косметологических кабинетах: ценой может стать не только возможность кормления, но и ваше здоровье.


Увеличение груди с помощью липофилинга


В процессе липофилинга собственные жировые клетки перемещают из одной зоны (например, ягодиц) в грудь. Это один из наиболее безопасных методов коррекции. С его помощью за счет собственных ресурсов можно создать более совершенные формы сразу в нескольких проблемных областях.


Единственным недостатком такого увеличения может стать не всегда предсказуемый результат, так как жир может мигрировать с места инъекции или рассасываться.


Кормление грудью после липофилинга ничем не отличается от обычного и никакой специальной подготовки не требуется. Но как в случае с любой операцией груди, желательно, чтобы после вмешательства прошло не менее года.

Подтяжка груди


Операция по подтяжке грудных желез, или мастопексия может понадобиться после стремительной потери веса или беременности и кормления.


Обычно такие операции проводят по методике, не затрагивающей железу и околососковую зону. Во время вмешательства удаляют только избыток растянутой кожи, поэтому никакой опасности для дальнейшего вскармливания нет.


Сложности могут возникнуть, если требуется коррекция ареолы соска — в этом случае все зависит от зоны пересечения протоков. Обязательно предупредите хирурга о том, что вы планируете беременность и грудное вскармливание.


Подтяжка груди после кормления проводится не меньше чем через 3 месяца после окончания лактации. Тогда становится понятно, какого объема потребуется вмешательство, и нужно ли будет совмещать мастопексию с установкой имплантов.

Уменьшение груди


Иногда женщина хочет уменьшить грудь: большой бюст доставляет неудобства, оказывает нагрузку на позвоночник, вызывает кожные проблемы.


Во время такой операции хирургам приходится работать с самой железой, поэтому кормление после уменьшения груди может оказаться под угрозой. Но так как часть протоков и долек в железистой ткани остаются действующими, наладить вскармливание при желании возможно.

Коррекция сосково-ареолярного комплекса


Пластика сосков и ареолы может понадобиться при асимметричном расположении, неправильной форме, гипертрофии соска или слишком большой ареоле. Коррекция втянутого соска бывает необходима, чтобы женщина могла кормить грудью, иначе ребенок не сможет пить молоко.


Такие вмешательства могут выполняться отдельно или совместно с операциями по увеличению, уменьшению, подтяжке груди, а также при реконструктивной маммопластике после удаления железы.


Операцию стараются проводить так, чтобы сосок сохранил чувствительность — тогда грудное вскармливание наладится без особых сложностей.




Кормление грудью невозможно только при полном удалении молочных желез. Во всех остальных ситуациях его можно восстановить хотя бы частично.


Распланировать всю жизнь не получается ни у кого. Но предусмотреть последствия операций, на которые вы решаетесь, вполне возможно. Главное, чтобы вашим партнером на пути к красоте и здоровью стал надежный доктор, который сделает все, чтобы вы сохранили возможности, заложенные природой.



Клиника пластической хирургии «СМ-Пластика»

Признаков хорошего кормления

Признаки, что Ваш ребенок хорошо кормит

Не знаете, как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно грудного молока?


Вот список признаков того, что ваш ребенок хорошо ест:

  • У вашего ребенка хороший захват, и кормление не повредит.
  • Ваш ребенок ест восемь или более раз в день после первых 24 часов. Следует ожидать кормления в ночное время.
  • Вы видите, как ваш ребенок сосет и глотает.Во время кормления вы услышите звук «ца».
  • В первые несколько дней жизни у вашего ребенка есть от одной до трех влажных подгузников в день. К четвертому-шестому дню, когда у вас увеличивается количество молока, у вашего ребенка должно быть пять или более влажных подгузников в день. Моча ребенка должна быть бледно-желтой.
  • В первые несколько недель у вашего ребенка происходит три или более дефекаций в день. После первых четырех-шести недель опорожнение кишечника, как правило, происходит реже — иногда только один раз в несколько дней. Это нормально, если дефекация рыхлая и у ребенка мокрые подгузники.
  • Ваш ребенок доволен и доволен после большинства кормлений.
  • Ваш ребенок вернулся к своему весу при рождении примерно через две недели.
  • Ваша грудь полная перед кормлением и мягкая после кормления. По прошествии нескольких недель это нормально, если грудь все время будет мягкой, но при этом будет много молока.
  • Ваш ребенок прибавляет в весе (вы заметите, что шпалы у ребенка становятся тугими!)

Лучший способ производить много молока — чаще кормить грудью.Это называется спрос и предложение. Добавление смеси может затруднить грудное вскармливание

Проблемы

Немедленно позвоните своему врачу, медсестре или 8-1-1, если ваш ребенок:

    • 1 или несколько мокрых подгузников с прозрачной бледной мочой в 1 день
    • 2-3 влажных подгузника каждый день, с прозрачной бледно-желтой мочой на 2-3 день
    • 3-5 влажных подгузников каждый день, с прозрачной бледно-желтой мочой на 3-5 день
    • 4-6 влажных подгузников каждый день, с прозрачной бледно-желтой мочой на 5-7 дни
    • Ежедневно много влажных подгузников с прозрачной бледно-желтой мочой на 7-28 дни
  • Не имеет по крайней мере 2 или более испражнений каждый день после 4-5 дней жизни (в течение первых нескольких недель)
  • Не интересуется кормлением и часто не кормится в течение 4–5 часов в первые несколько недель

Если на подгузнике вашего ребенка появилось розовое или ржаво-оранжевое пятно после четвертого дня, кормите его чаще. Обратитесь к своему врачу, если пятно не исчезнет, ​​если моча вашего ребенка кровянистая или имеет цвет колы, или если моча мало или отсутствует в течение 6 часов или дольше. Если вам интересно, сколько молока нужно вашему ребенку, помните, что Живот вашего новорожденного очень маленький.

Возраст ребенка Размер желудка ребенка
День 1 Размер стрелкового мрамора (5-7 мл)
День 2 Размер мяча для пинг-понга (22-27 мл)
День 10 Размер большого куриного яйца (60-80 мл)

Ресурсы и ссылки:

Ознакомьтесь с этими дополнительными ресурсами для получения дополнительной информации о кормлении.
Healthlink BC: грудное вскармливание
Healthlink BC: рост и развитие, новорожденный
PSBC Грудное вскармливание моего ребенка: http://www.perinatalservicesbc.ca/Documents/Resources/Breastfeeding/BreastfeedingMyBabyGuide.pdf

ВИДЕО: Поступление в послеродовой период — прилегание к коже ребенка
ВИДЕО: Сигналы и поведение ребенка при кормлении
ВИДЕО: Положения для кормления грудью
ВИДЕО: Кормление из чашки и другие методы кормления
ВИДЕО: сцеживание молока руками
ВИДЕО: захват ребенка

Сколько должны есть дети, находящиеся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании?

Рядом с «Я когда-нибудь снова усну?» самые большие вопросы, которые возникают у многих молодых родителей, связаны с кормлением.

Независимо от того, находится ли ваш малыш на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в сочетании того и другого, выяснение того, сколько он должен есть — и связано ли это беспокойство с голодом или чем-то еще — может показаться подавляющим, особенно в самом начале.

Хорошая новость заключается в том, что младенцы, как правило, очень хорошо сообщают вам, когда они готовы поесть, едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.

Итак, обладая небольшими знаниями с вашей стороны, вы можете научиться определять, когда пора предлагать еду, сколько молока нужно вашему малышу и получает ли он нужное количество.

Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?

Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP), дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько и столько, сколько они хотят. Большинство новорожденных кормят грудью каждые два-три часа, считая с начала каждого сеанса кормления грудью. В сумме получается от восьми до 12 кормлений в день.

Но вы должны позволить ребенку вести вас, а не часам, поэтому предлагайте грудь всякий раз, когда он проявляет признаки голода. Если ваш ребенок кажется очень сонным, вы должны разбудить его, чтобы убедиться, что он получил как минимум восемь кормлений в течение 24 часов.

Что касается того, сколько он должен пить во время каждого сеанса кормления грудью? Опять же, нет правильного или неправильного ответа. Но обычно вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет кормить грудью в течение 20-30 минут за одно кормление.

Пора заканчивать сеанс, когда ребенок отпускает сосок или когда его режим сосания замедляется до четырех сосаний за глоток. (Это признак того, что он, вероятно, просто успокаивается, сосет, а на самом деле больше не пьет.)

Еще одна вещь, о которой следует помнить: для вашего малыша совершенно нормально время от времени кормить грудью без перерыва.Эти всплески голода, называемые групповым кормлением, обычно совпадают со всплесками роста. Может показаться, что все, что вы делаете, кормите грудью, но просто следуйте за своим ребенком — и знайте, что этого, вероятно, хватит всего на день или два.

Все о грудном вскармливании

Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании?

Не существует единого номера, подходящего для всех. Количество пищи, которое съедает ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет зависеть от его веса, возраста и аппетита (который может меняться от одного дня к другому, как и ваш).

Как показывает практика, младенцы в возрасте до 6 месяцев, которые еще не начали принимать твердую пищу, будут принимать от 2 до 2 1/2 унций смеси на фунт массы тела в течение 24 часов. (Это от 20 до 25 унций в день для ребенка весом 10 фунтов.)

Вначале вашему ребенку нужно будет есть чаще, но по мере взросления и увеличения желудка его кормления будут увеличиваться.

Вот общее представление о том, сколько смеси будет принимать ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании:

  • В течение первых нескольких недель: От 1 до 3 унций смеси каждые три-четыре часа (это, вероятно, будет примерно 3 унции кормления после первых нескольких дней или недель).Разбудите ребенка для кормления, если он спит более пяти часов.

  • К первому месяцу: Не менее 4 унций каждые четыре часа.

  • К 6 месяцам: От 24 до 36 унций распределить на четыре или пять кормлений в день.

Тем не менее, помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому обращайте внимание на его реплики.

Если ваш ребенок по-прежнему проявляет признаки голода после того, как наелся из бутылочки, предложите еще. Если он кажется нервным или рассеянным до того, как бутылка опустеет, вероятно, с него достаточно, поэтому не заставляйте его допивать.

Сколько должен есть мой ребенок, если я кормлю грудью или кормлю смесью?

Комбинированное кормление не должно быть сложным. Вы можете адаптировать основные рекомендации по грудному вскармливанию и искусственному вскармливанию в зависимости от возраста вашего ребенка. Обращение внимания на его сигналы голода и сытости также может помочь вам определить правильный ритм. Если вы все еще не уверены в количестве, педиатр может дать дополнительные рекомендации.

Сколько грудного молока или смеси мне следует давать ребенку после начала приема твердой пищи?

Грудное молоко или смесь должны составлять основную часть питания вашего ребенка до года.Но по мере того, как он начинает есть более твердую пищу, количество выпиваемого им грудного молока или смеси будет постепенно уменьшаться. Конкретные количества, конечно, различаются для каждого ребенка, но вот несколько основных практических правил:

  • 6 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности 24-36 унций грудного молока, или предложите от четырех до пяти бутылок в день по 6-8 унций смеси в каждой.

  • 7 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте четыре-пять бутылочек в день по 6-8 унций смеси в каждой.

  • 8 месяцев: Кормите грудью четыре-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте от трех до пяти бутылочек в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 9 месяцев: Кормите грудью четыре-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 10 месяцев: Медсестра четыре раза в день дает в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока или предлагает три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.

  • 11 месяцев: Медсестра или кормление из бутылочки от трех до четырех раз в день, всего 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси.

  • 12 месяцев: 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси в день, приближаясь к 16 унциям к первому дню рождения вашего ребенка.

Таблица питания ребенка

Вот удобная таблица питания ребенка, показывающая, сколько унций молока должен получать ребенок в зависимости от ситуации:

Признаки того, что ребенок голоден

Когда ребенок начинает голодать, вы можете узнать, когда он готов кушать (или есть еще).Кроме того, если вы заметите его первые признаки голода, вы сможете накормить его до того, как он заплачет. Ваш малыш может сообщить вам, что хочет поесть:

  • Прикосновение к вашей груди

  • Пососание его рук (или других вещей, таких как рука или рубашка)

  • Открытие рта

  • Проявление рефлекса укоренения — поворот головы набок с открытым ртом, часто после того, как его поглаживают по щеке

  • Посасывает губу или язык, что может выглядеть так, как будто он высунул язык

  • Пощечина его губы

  • Плач, часто с коротким, низким воплем, который поднимается и опускается

Как я могу определить, что мой ребенок не ест достаточно?

Настроение вашего ребенка часто является первым индикатором.Если ваш малыш недоедает, он может плакать, суетиться или сосать пальцы даже после полноценного кормления. (Однако имейте в виду, что это также могут быть признаки колик или газа.)

Некоторые другие признаки того, что ваш ребенок недостаточно ест и ему может потребоваться больше:

  • Слишком мало мокрых или грязных подгузников. У младенцев должно быть не менее шести влажных подгузников в течение 24 часов, а моча должна быть бледно-желтой. Что касается дефекации? У новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, должно быть не менее пяти подгузников в течение 24 часов, а у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, должно быть не менее четырех.

  • Небольшая прибавка в весе или ее отсутствие. В среднем новорожденный набирает от 4 до 7 унций в неделю, поэтому, если ваш ребенок набирает меньше, он может недоедать. Педиатр может помочь вам выяснить, идет ли рост вашего ребенка.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок недоедает, сообщите об этом педиатру. Он или она может определить, есть ли у вашего ребенка основная проблема с кормлением (например, проблемы со ртом, языком или небом или ГЭРБ), и помочь вам составить план здорового питания для вашего малыша.

Как узнать, слишком ли я кормлю ребенка?

Младенцы хорошо умеют саморегулироваться: они обычно едят, когда голодны, и останавливаются, когда насытились. Но младенцы все еще могут съесть немного лишнего, особенно если их кормят из бутылочки, поскольку для питья из бутылочки требуется меньше усилий, чем для питья из груди.

Младенцы, которые переедали, могут выйти из еды с болями в животе или газами, их может срыгнуть или даже рвать. Перекармливание также может повысить риск ожирения в более позднем возрасте, но то, что ваш ребенок стал крупнее, не означает, что он ест слишком много.

Тем не менее, неплохо было бы поговорить с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоят его пищевые привычки.

Вычислить, сколько молока нужно давать ребенку, может показаться непосильной задачей. Но будьте воодушевлены осознанием того, что ваш малыш, как правило, хорошо получает то, что ему нужно, поэтому следуйте его примеру, помня об общих рекомендациях. Вскоре вы привыкнете к удобному распорядку дня и станете профессионалом в области кормления детей.

Как кормить ребенка из бутылочки • KellyMom.com

… советы по динамическому кормлению из бутылочки для грудного вскармливания поддерживающий стиль кормления из бутылочки

PDF-версия (отлично подходит для воспитателей)

, автор — Ева Лайфорд. Печатается с разрешения автора.

Часто специалистов по вскармливанию грудных детей, консультантов по грудному вскармливанию и других экспертов в области лактации человека спрашивают, как правильно кормить ребенка из бутылочки. Всегда предпочтительнее прямое грудное вскармливание из груди матери перед любым искусственным источником или веществом.Кроме того, часто существуют альтернативы кормлению из бутылочки, такие как кормление из чашки, которые следует изучить. Для ребенка, которого необходимо кормить из бутылочки, ниже приводится некоторая информация, которая поможет сделать этот опыт приятным для ребенка, а также убедиться, что грудное вскармливание полностью поддерживается даже при использовании искусственного вскармливания. Эта информация также может быть полезна при оценке поставщиков услуг по уходу за младенцами и для их инструктажа о том, как кормить ребенка из бутылочки. Обратите внимание, что при преодолении любых трудностей с кормлением с младенцем консультант по грудному вскармливанию является отличным ресурсом для оценки методов на предмет их соответствия конкретной ситуации.Хотя эта информация полезна для любого младенца, находящегося на искусственном вскармливании, эта информация особенно ориентирована на детей младше 6 месяцев. Детей следует кормить из бутылочки:

  • Когда их сигналы указывают на голод, а не по расписанию.
  • В вертикальном положении; особенно важно не давать ребенку пить из бутылочки, когда он лежит. Такая позиция связана с бутылочным кариесом и учащением инфекций уха. Учтите также, что младенцев следует часто держать на руках в то время, когда их не кормят, а не кормят, чтобы не приучать ребенка есть, чтобы его держали.
  • С переключением с одной стороны на другую в середине подачи; это обеспечивает стимуляцию и развитие глаз и препятствует развитию побочных предпочтений, которые могут повлиять на кормящую мать.
  • В течение 10-20 минут за раз, чтобы имитировать обычный процесс грудного вскармливания. Медработников следует побуждать к тому, чтобы соответствующие количества корма соответствовали средней продолжительности кормления, а не пытаться накормить как можно больше за как можно более короткий период времени. Этот элемент времени важен, потому что системе младенца нужно время, чтобы распознать насыщение, задолго до того, как желудок получит шанс переполниться.
  • Осторожно, позволяя младенцу втягивать сосок в рот, а не проталкивать сосок в рот, чтобы ребенок мог контролировать, когда начинается кормление. Погладьте губы ребенка сверху вниз соском, чтобы воспрепятствовать укоренению широко открытого рта, а затем позвольте ребенку «принять» сосок, а не протыкать его.
  • В соответствии с ритмом грудного вскармливания; опекун должен поощрять частые паузы, пока ребенок пьет из бутылочки, чтобы имитировать привычки кормящей матери.Это не даст ребенку проглотить бутылочку и может уменьшить спутанность сосков или их предпочтения.
  • До насыщения, чтобы ребенок не был агрессивно побужден допить последний кусочек молока из бутылочки с помощью таких мер, как прижимание соска к рту, массирование челюсти или горла младенца или тряска соска во рту младенца. Если ребенок засыпает и отпускает сосок из бутылочки до того, как бутылочка опустеет, это означает, что ребенок покончил с собой; не будите ребенка, чтобы он «закончил».”

Преимущества кормления из бутылочки таким образом:

  • Младенец будет потреблять объем, соответствующий его размеру и возрасту, а не переедать или недоедать. Это может поддержать работающую и сцеживающую маму, у которой повышается вероятность того, что она будет сцеживать ежедневный объем, равный потребности ребенка.
  • Это может свести к минимуму симптомы колик у ребенка, у которого вздутие живота или переедание.
  • Он поддерживает отношения грудного вскармливания, что, как мы надеемся, приведет к более продолжительному и большему успеху в грудном вскармливании, особенно для матерей, которые разлучены со своими сестрами либо периодически, либо периодически.

Кормление из бутылочки Миф 1: Кормление из бутылочки позволяет мне узнать, сколько питания получил ребенок.

Мамы, кормящие из бутылочки, независимо от того, используют ли сцеженное грудное молоко или что-то еще, должны знать, что, хотя искусственное вскармливание может показаться очень точным показателем потребляемого объема, на самом деле это часто не так. Младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще срыгивают некоторое количество корма или получают не идеальный баланс переднего и заднего молока, чем при кормлении непосредственно из груди.Если используется вещество, отличное от грудного молока, повышенная метаболическая нагрузка на ребенка, более низкая усвояемость питательных веществ и увеличение количества отходов существенно снижают полезность кормления, хотя ее легче измерить.

Кормление из бутылочки Миф 2: Кормить из бутылочки безопасно.

Воспитатели искусственного вскармливания сталкиваются с определенными проблемами при безопасном кормлении ребенка.

  • Вымойте руки перед тем, как брать бутылочки или кормить ребенка.
  • Вымойте бутылочки и соски / соски горячей водой с мылом и хорошо ополосните.Некоторые источники рекомендуют стерилизовать все оборудование для кормления, особенно соски / соски для бутылочек.
  • Если используется детская смесь:
    • Вымойте, сполосните и высушите верхнюю часть банки для смеси, прежде чем открывать ее. Убедитесь, что все используемое оборудование было тщательно очищено: консервный нож, мерные чашки / ложки, емкость для смешивания и т. Д.
    • Следует сохранять номера партий любой детской смеси или воды в бутылках, скармливаемой ребенку, чтобы родители могли определить, подлежал ли продукт отзыву.
    • Для порошковых смесей должен быть доступен чистый источник воды, свободный от бактерий. Если используется водопроводная вода, лицо, осуществляющее уход, должно решить, кипятить ли воду для уничтожения бактерий (которые могут концентрировать в воде тяжелые металлы) или использовать некипяченую воду. Поскольку сухая детская смесь не является стерильной, ее следует смешивать с водой с температурой не менее 70 ° C / 158 ° F, чтобы убить любые вредные бактерии, которые могут присутствовать в смеси (чтобы снизить риск заражения, не смешивайте с охлажденной смесью). вода — даже если она разлита в бутылки или уже кипячена).Охладите смесь перед кормлением ребенка.
    • Необходимо тщательно оценить количество, которое понадобится ребенку, так как неиспользованную смесь следует выбросить после кормления.
  • Если вы используете и грудное молоко, и детскую смесь во время одного кормления, лучше не смешивать их в одной бутылочке. Это делается просто для того, чтобы не тратить грудное молоко, когда ребенок не доедает бутылочку (поскольку она содержит смесь, содержимое следует выбросить в конце кормления). Накормите грудным молоком, а затем приготовьте смесь.
  • Дополнительная информация от Американской академии педиатрии и ЮНИСЕФ в Великобритании

Для получения дополнительной информации о мифах о грудном вскармливании см. Мифы о грудном вскармливании доктора Джека Ньюмана

Дополнительные ресурсы

Есть несколько вариантов кормления ребенка, когда вы не можете непосредственно кормить грудью — бутылочка — только один из них. Если вашему ребенку больше 4-6 месяцев, подумайте о том, чтобы сразу перейти к чашке. Если вашему ребенку меньше 3-4 недель, подумайте об альтернативных методах кормления по нескольким причинам:

  • Регулярное использование бутылочки вместо грудного вскармливания может помешать усилиям мамы по обеспечению хорошего молока
  • Использование бутылочек также увеличивает риск возникновения у ребенка сосков или предпочтения кровотока.
  • Одно исследование показало, что дети, вскармливаемые из бутылочки (будь то грудное молоко или смесь), обычно набирают слишком много веса: Li R, Magadia J, Fein SB, Grummer-strawn LM.Риск кормления из бутылочки из-за быстрого набора веса в течение первого года жизни. Arch Pediatr Adolesc Med. 2012; 166 (5): 431-6. Метод кормления из бутылочки с темпом под руководством ребенка, описанный здесь и в ресурсах ниже, должен помочь предотвратить перекармливание.

Советы по кормлению ребенка из бутылочки

Советы, как побудить ребенка брать бутылочку

Советы по сочетанию грудного вскармливания и кормления из бутылочки

Матерей заставляют чувствовать себя виноватыми независимо от того, кормят ли они грудью или кормят ребенка смесью

С момента первого крика новорожденного матери сталкиваются с множеством ожиданий относительно того, как вырастить своего ребенка.Теперь все, что они могут сделать, это постараться изо всех сил, верно? По сути, да, но одна из самых важных частей в этом — обеспечение «лучшего» питания для своего ребенка с первого дня — минное поле для темы, мягко говоря.

То, как матери кормят своих детей, стало предметом международного общественного интереса. Взгляните на обширный список преимуществ грудного вскармливания по сравнению с текущими показателями, и беспокойство станет понятным. В Великобритании более 80% женщин начинают грудное вскармливание, но менее 1% матерей кормят исключительно грудью в течение рекомендованных шести месяцев.Это означает, что большинство младенцев получают хотя бы некоторое количество питательных смесей в течение этих критических первых нескольких месяцев.

К сожалению, наше недавно опубликованное исследование женщин, кормящих смесью, показало, что подавляющее большинство матерей, которые дополняют кормление своих детей смесью, заставляют чувствовать себя виноватыми, стигматизированными, защищающимися и неудовлетворенными из-за своего решения о пополнении или замене грудного молока. разлить по бутылкам. Матери, которые начинают исключительно грудное вскармливание, но прекращают его, и матери, которые намереваются кормить исключительно грудью во время беременности, но не могут этого делать, также подвергаются гораздо более высокому риску испытывать чувство вины и неудовлетворенности.

Это не намного проще для матерей, которым удается кормить своего ребенка одной грудью в течение как минимум шести месяцев. Во втором исследовании мы обнаружили, что, хотя эти мамы не испытывали негативных эмоциональных переживаний так часто, как матери, кормящие смесью, они все же имели место, особенно у тех, кто дополнял грудное вскармливание смесью.

Мамы ни в коем случае не выиграют.

Социальные барьеры

Из-за общества матери очень трудно кормить грудью. Члены семьи из самых лучших побуждений предлагают смесь, чтобы «помочь ребенку устроиться»; партнеры хотят, чтобы их доля обязанностей по кормлению «дала маме передохнуть».Добавьте к этому шквал рассказов в СМИ о матерях, которых просят прикрыть общественные места или покинуть их, и неудивительно, что мамы смущены, находятся в противоречии и думают, что смесь лучше грудного вскармливания.

Грудь или бутылочка?
Павел Илюхин / www.shutterstock.com

С другой стороны, рекламные мероприятия — например, лозунг «грудь — это лучше всего» — заставляют женщин, которые намереваются кормить исключительно грудью, но в редких случаях или постоянно обращаются к молочным смесям, чувствовать себя виноватыми и неудовлетворенными перспективой накормить своего ребенка чем-нибудь. меньше грудного молока.Изначально мантра была разработана, чтобы показать пользу грудного молока для здоровья и преодолеть длительный спад показателей грудного вскармливания. Но, если предположить, что каждая молодая мать хочет «лучшего» для своего ребенка, слоган и связанные с ним рекламные акции приобретают глубоко моралистический характер, который переплетается с концепцией «хорошего воспитания».

Вне зависимости от того, кормят ли они грудью или нет, эта ситуация из «уловки 22» делает жизнь мам излишне сложной и стрессовой.

Беспроигрышная ситуация

Некоторые матери просто не могут кормить грудью, другие планируют не кормить грудью или не начинают кормить грудью после рождения.Наше исследование показало, что эти мамы более склонны к стигматизации, чем кормящие матери, а также реже обращаются за советом по вскармливанию грудных детей к специалистам в области здравоохранения.

Вместо этого они с большей вероятностью обращались к членам семьи или использовали свою волю и опыт для информирования о своих методах кормления. Похоже, что наше изображение молочной смеси как «рискованной» или «опасной» наряду с посланием «грудь лучше всего» может оттолкнуть тех, кто намеревается использовать исключительно молочные смеси, и вызвать у женщин нежелание обращаться за профессиональным советом относительно своего «неоптимального» метода кормления.Это порочный круг, который передает культуру искусственного вскармливания из поколения в поколение и имеет серьезные последствия для здоровья младенцев. Если смесь не будет тщательно приготовлена, риск заражения и болезни будет намного выше.

Негативные эмоции, такие как стигма, также могут приводить к другому вредному поведению, от попытки приготовить «домашнюю» смесь до раннего введения твердой пищи и даже, к счастью, единичным случаям лишения пищи.

Грудное вскармливание имеет серьезные и долгосрочные преимущества для здоровья, но риски плохого самочувствия матери не менее велики.Послание «грудь — это лучше всего» во многих случаях принесло больше вреда, чем пользы как кормящим грудью женщинам, так и женщинам, кормящим смесью. Слова обладают большой силой, и мы должны очень осторожно использовать их в будущих кампаниях по пропаганде грудного вскармливания.

Для многих текущая рекомендация ВОЗ о шести месяцах исключительно грудного вскармливания просто нереальна и может отговорить матерей даже от начала грудного вскармливания. Вместо этого мы должны следовать подходу, ориентированному на женщин, когда матери имеют возможность ставить свои собственные реалистичные цели.

Как определить, что вы перекармливаете ребенка

Мы тратим так много времени на размышления о том, получает ли ребенок достаточно смеси или грудного молока, и для молодых родителей может быть трудно сказать, чего на самом деле достаточно. Многие родители могут попытаться уговорить ребенка допить бутылочку или беспокоиться о том, что ребенок недостаточно ест, хотя на самом деле ребенок только что насытился. Так может ли эта благонамеренная возня привести к тому, что перекормят ребенок?

Имейте в виду, что признаки здорового ребенка могут отличаться в зависимости от культуры.«В разных культурах по-разному относятся к тому, сколько ребенок должен есть, как часто он должен есть и как он должен выглядеть», — говорит Аланна Левин, доктор медицины, педиатр в Orangetown Pediatric Associates в Оранжбурге, штат Нью-Йорк. Некоторые родители считают неуклюжего ребенка признаком хорошо выполненной работы, в то время как другие родители видят круглого ребенка и представляют тучного подростка.

Хотя культурные представления о здоровом ребенке могут различаться, когда дело доходит до кормления, следует помнить о нескольких вещах.Читайте дальше, чтобы узнать, как может случиться перекармливание ребенка, какие признаки следует искать и что делать в будущем.

Вы, вероятно, можете вздохнуть с облегчением: перекармливать ребенка практически невозможно, и большая часть беспокойства по поводу приема пищи и внешнего вида ребенка бессмысленна. «Если ребенок набирает вес и растет, а ваш педиатр это не беспокоит, вам не о чем беспокоиться», — говорит Левин. Разные дети растут с разной скоростью и съедают разное количество в разное время.

Младенцы обладают невероятно сложной системой саморегуляции: когда они голодны, они едят, а когда они сыты, они останавливаются.(К сожалению, мы утратили этот механизм к тому времени, когда стали родителями.) Поэтому, когда младенцы отворачиваются от бутылочки или груди и отказываются даже думать о еще одном кусочке, они говорят вам, что сыты. Когда ребенок возвращается за еще, это признак того, что он действительно голоден (даже если он только что съел шесть унций!).

Видео по теме

Перекармливание детей, вскармливаемых грудью, и детей, вскармливаемых смесью

Педиатры Дина Ди Маджио, доктор медицины, и Энтони Ф. Порто, доктор медицины, магистр здравоохранения, авторы книги «Руководство педиатра по кормлению младенцев и малышей », подтверждают важность прислушиваться к сигналам вашего ребенка, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или молочной смеси. -кормили.«Нас часто спрашивают:« Почему мой ребенок не допил бутылочку со смесью? », Но редко спрашивают, когда дети находятся на грудном вскармливании». (Вероятно, потому что намного легче увидеть — и зациклиться на том, сколько молока уходит в бутылку.)

По данным DiMaggio и Porto, в среднем доношенный новорожденный выпивает 2 унции смеси на бутылку каждые три-четыре часа или кормит грудью по требованию (примерно восемь-двенадцать раз в день). В возрасте одного месяца ребенок, скорее всего, будет пить от 3 до 4 унций смеси на бутылочку каждые три-четыре часа, в то время как кормящий ребенок может кормить примерно семь или восемь раз в день.Такая модель, когда ребенок пьет больше унций смеси или кормит грудью меньше раз в день, длится до 8-12 месяцев, после чего ребенок может выпивать 7-8 унций смеси из бутылочки или кормить грудью три-четыре раза в день.

Хотя эти цифры будут различаться для каждого ребенка, важно помнить, что для ребенка совершенно нормально не допить бутылочку, если он достаточно гидратирован и ест в течение дня. «Младенцы лучше понимают, когда они сыты, и, в отличие от большинства взрослых, не едят просто так, какой размер порции им поставлен», — говорят ДиМаджио и Порту.

Что приводит к перекармливанию?

Перекармливание ребенка случается очень редко, но может случиться. Это чаще встречается у детей, находящихся на искусственном вскармливании, просто потому, что родителям легче увидеть, сколько еды ест их ребенок. Также требуется меньше усилий, чтобы пить из бутылочки, поэтому младенцы (которые любят сосать) могут случайно получить слишком много молока во время кормления.

Если вас беспокоит возможность перекармливания ребенка, поговорите со своим педиатром. Врач будет следить за ростом, весом и развитием ребенка, но, пока ребенок процветает, он, вероятно, будет нормально питаться.

Признаки перекармливания ребенка

Хорошая новость в том, что, поскольку в первые несколько месяцев вы, скорее всего, будете часто посещать педиатра, вы можете отслеживать прибавку в весе и режимы кормления ребенка. Но не полагайтесь на вес как на показатель того, не перекармливаете ли вы ребенка. Вместо этого срыгивание может быть признаком того, что вы подтолкнули ребенка к дополнительному приему пищи — например, если ребенок срыгивает после того, как осушил бутылку, которую вы продолжали предлагать после того, как он отвернулся. Но чаще всего срыгивание является типичной младенческой реакцией или рефлюксом.

Если вы беспокоитесь, что ребенок ест слишком много для своего возраста или у него симптомы рвоты, ваш педиатр может порекомендовать ограничить, сколько унций выпивает ребенок или сколько раз он ест, говорят ДиМаджио и Порто. Однако в большинстве случаев, пока ребенок здоров и чувствует себя хорошо, менять кормление не нужно.

Как избежать перекармливания ребенка

Если вы узнали, что перекармливали ребенка, постарайтесь уважать его подсказки по поводу кормления в будущем. «Если ребенок отворачивается до того, как закончится бутылочка или до того, как истечет ваше обычное время кормления грудью, примите тот факт, что сейчас он, возможно, не голоден», — говорит Левин.Не зацикливайтесь на цифрах: неважно, сколько унций ребенок съедает при каждом кормлении. Важно то, что ребенок в целом здоров и счастлив.

Аланна Левин, MD, работает педиатром в Orangetown Pediatric Associates в Оранджберге, штат Нью-Йорк, и работает с персоналом в больнице и медицинском центре Энглвуд в Нью-Джерси. Кроме того, она является представителем Американской академии педиатрии.

Dina DiMaggio, MD, и Anthony F. Porto, MD, MPH, являются соавторами «Руководство педиатра по кормлению младенцев и малышей: практические ответы на ваши вопросы о питании, твердой пищи, аллергии, привередливом питании». и More , а также представители Американской академии педиатрии.ДиМаджио — клинический доцент кафедры педиатрии в NYU Langone в Нью-Йорке, а Порто — детский гастроэнтеролог в Yale New Haven Health и медицинский директор Йельской педиатрической программы по целиакии в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах. Plus, еще из The Bump:

Ваше полное руководство по кормлению ребенка из бутылочки

Грудное вскармливание 101: как кормить ребенка грудью

Что нужно знать о скачках роста ребенка

Можно ли перекормить ребенка?

Категории: Дети, Питание, Советы / Практические рекомендации

Привести ребенка домой в первый раз — а затем последовать расплывчатые дни, недели и месяцы — это волнующее, нервное и бессонное время.Особенно для начинающих родителей, сейчас, когда неуверенность в себе, панические вопросы и полуночные сеансы Google могут начать нарастать.

Почему мой ребенок не ест? Получает ли мой ребенок достаточно питательных веществ? Правильно ли я делаю ?!

В этом разделе часто задаваемых вопросов мы сосредоточены на вопросах, связанных с перекармливанием ребенка, — о чем беспокоятся многие молодые родители (но не нужно на чем зацикливаться!) Если есть что-то, что вы должны убрать из этого поста, так это то, что младенцы очень хорошо умеют саморегулировать свое потребление.Вам редко (если вообще когда-либо!) Приходится беспокоиться о перекармливании ребенка, но если вы хотите получить немного больше информации, ознакомьтесь с нашим подробным описанием этой темы.

1. Можно ли перекормить ребенка?

Хотя наверняка перекормить ребенка, большинство экспертов по детскому питанию согласны с тем, что это довольно редко. Как мы отмечали ранее, младенцы от природы способны саморегулировать свое потребление; они едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.

Однако то, что это редко, не означает, что никогда не бывает .Вероятность перекармливания малыша зависит от его вида:

  • Грудное вскармливание : Перекормить ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень сложно. Когда они достигнут полноты, они отстранятся или просто перестанут сосать.
  • Кормление из бутылочки : Будь то грудное молоко или смесь, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут быть более подвержены перекармливанию. Мы обсудим несколько причин, почему в вопросе №3.

2. Каковы наиболее частые признаки перекармливания ребенка?

Итак, как узнать, перекармливаете ли вы своего малыша? Обратите внимание на следующие общие признаки перекармливания ребенка:

  • Отрыжка или отрыжка
  • Частое срыгивание
  • Рвота после еды
  • Суетливость, раздражительность или плач после еды
  • Рвота или удушье

Многие младенцы делают это регулярно, поэтому нет причин для паники, когда у вашего малыша появляются эти признаки.Ваш ребенок часто срыгивает, особенно в первые несколько месяцев жизни, не будучи перекормленным (держите под рукой одежду для отрыжки!). Если вы все еще беспокоитесь, просто следите за тем, повторяется ли поведение с течением времени, и посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в рацион.

3. Что приводит к перекармливанию ребенка?

Опять же, перекармливание ребенка — редкость, но вот некоторые обстоятельства, при которых это может произойти:

  • Ошибочное прочтение сигналов : Многие родители неверно интерпретируют плач или пробуждение как сигналы голода и сразу предлагают еду, чтобы успокоить ребенка.Хотя такое поведение может указывать на голод , зачастую оно не имеет к нему никакого отношения.
  • «Нормальные» ожидания в отношении питания : Многие родители имеют установленное ожидание относительно того, что «нужно» ребенку, что заставляет их сосредоточиться на достижении определенной цели — ровно 6 унций за сидение или точно XYZ унций на фунт веса тела. Зацикленность на поставленных целях в области питания может привести к тому, что родители упустят или проигнорируют признаки насыщения (которые мы обсуждаем в вопросе № 4).
  • «Нормальный» ожидаемый вес: Когда младенцы отстают в диаграммах роста, многие родители беспокоятся о том, что они не прибавляют в весе, что может побуждать их к чрезмерному кормлению, чтобы наверстать упущенное, несмотря на то, что совершенно нормально для младенцев прибавлять в весе с разной скоростью.
  • Сложность с бутылкой : Когда младенцы пьют из бутылочки, у них меньше контроля над количеством молока, потребляемого с каждым глотком. Родители с благими намерениями также могут уговорить своего ребенка допить всю бутылочку, независимо от голода или сытости. Вместо того, чтобы пытаться контролировать потребление пищи вашим ребенком, позвольте ему диктовать свои естественные потребности в питании.

4. Как я узнаю, что мой ребенок сыт?

К счастью, избежать перекармливания ребенка несложно, если вы знаете, на что обращать внимание.Вместо того, чтобы полагаться на рекомендуемые цели питания или «нормальные» маркеры роста при построении режима кормления, обратите внимание на то, как ваш ребенок реагирует до, во время и после еды.

По реакции вашего малыша вы сможете определить, голоден он или сыт. Сытый ребенок может:

  • Отодвиньте бутылку или грудку
  • Отвернуть голову от подаренной бутылки или груди
  • Выплюнуть молоко или смесь
  • Не проявляет интереса во время кормления
  • Суетиться или извиваться
  • Начать засыпать
  • Уменьшить или прекратить всасывание
  • Разгибать и расслаблять пальцы рук и ног
  • Арка спины

Как только вы заметите эти признаки полноты, попробуйте завершить сеанс кормления.Не пытайтесь допить бутылочку или снова подставлять грудь — вместо этого обратите внимание на сигналы наполнения вашего ребенка.

5. Можно ли перекормить ребенка, начиная с твердой пищи?

В возрасте от 4 до 6 месяцев большинство младенцев начинают сигнализировать о том, что они готовы к употреблению твердой пищи. Подобно искусственному вскармливанию или грудному вскармливанию, можно , но относительно редко перекармливать ребенка твердой пищей. Чтобы дать вашему ребенку правильные питательные вещества, помните эти два совета:

  • Сосредоточьтесь на репликах полноты. Во многих случаях соблазн перекормить возникает, когда лица, осуществляющие уход, полагаются на заранее упакованные банки, чтобы определить правильные порции. Вместо того, чтобы побуждать ребенка допить всю банку детского пюре, следите за признаками наполненности, о которых говорилось выше, и соблюдайте их.
  • Приоритет грудного молока или смеси . Даже после того, как вы приучили ребенка к твердой пищи, большая часть питания в течение первого года жизни должна по-прежнему поступать из грудного молока или смеси.

Стать родителем впервые — это сложно и часто вызывает беспокойство, но понимание того, что ваш ребенок чувствует голод и сытость, может помочь вам избавиться от любых страхов, которые могут возникнуть по поводу перекармливания ребенка.Обратите внимание на жесты и поведение вашего малыша, и время еды станет менее тревожным и более радостным для всех!

Если у вас есть вопросы или вы хотите получить дополнительные инструкции по кормлению ребенка, не стесняйтесь обращаться в нашу команду Nurture Life по адресу [email protected]

Лара Филд

Лара работает с Nurture Life с момента его основания, сотрудничая с командой кулинаров над созданием всех меню и рецептов, чтобы гарантировать, что они являются подходящими с точки зрения питания и правильно подобранными для каждого возраста и стадии развития ребенка, и предоставляя Nurture опыт в области педиатрического питания. Жизнь клиентов.Лара является владельцем / основателем FEED — Forming Early Eating Decisions, консультационной практики по питанию, специализирующейся на педиатрическом питании и заболеваниях пищеварительной системы. Лара имеет более чем десятилетний опыт клинической практики в двух ведущих детских больницах страны, детской больнице Лурье и Медицинском центре Чикагского университета. Лара получила степень бакалавра. из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн и M.S. и диетическая интернатура в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго, штат Иллинойс.Ларе действительно нравится процесс еды (и кормления!), От закупки ингредиентов в различных продуктовых магазинах и на фермерских рынках до организации своей кладовой / холодильника дома, чтобы упростить выбор здоровых блюд, до приготовления сбалансированных блюд с детьми. Будь то декадентское угощение сытной домашней едой, для Лары нет большего удовольствия, чем наслаждаться едой со своей семьей.

Можно ли и чем кормить простуду |
Искусство и культура

Что это: «кормить простуду, морить голодом лихорадку» или «кормить лихорадку, морить голодом простуду»? Если ты такой же, как я, ты никогда не сможешь сдержать пословицу.Но это неважно, поскольку врачи говорят, что это скорее фольклор, чем твердые медицинские советы.

По словам Сесила Адамса, всезнайки, пишущего синдицированную колонку «Прямой наркотик», сомнительная директива датируется 1574 годом, когда автор словаря по имени Джон Уитхалс написал: «Пост — великое средство от фейера».

В этой идее есть доля правды, говорят диетологи из Университета Дьюка.Некоторые небольшие исследования показали, что меньшее употребление пищи во время лихорадки может вызвать иммунный ответ. Просто не воспринимайте совет слишком буквально, говорят диетологи: голодание по питательным веществам, особенно по жидкости, контрпродуктивно.

Что касается кормления простуды, есть ли лицензия на то, чтобы вдвое больше употреблять дин-донги? К сожалению нет. Эта идея также исходит из многовековых медицинских верований (например, кровопускания), когда считалось, что простуда вызвана падением температуры и что еда помогает «разжечь огонь».«

В одной народной мудрости есть свои достоинства: употребление куриного супа при простуде действительно может помочь облегчить симптомы. Любые теплые жидкости успокаивают и разжижают слизь. И, как объясняет веб-сайт клиники Майо, исследователи обнаружили, что куриный суп также действует как противовоспалительное средство, ограничивая движение нейтрофилов — клеток иммунной системы, которые участвуют в воспалительной реакции организма.

Куриный суп был предложен как средство от простуды в трудах 12-го века Моше бен Маймонида, влиятельного египетского еврейского врача и философа, теории которого основывались на теориях древних греков.В то время как большая часть его медицинских советов в конечном итоге была ограничена новыми открытиями, куриный суп прижился, передаваемый бабушками из поколения в поколение.

В 1993 году врач / исследователь Медицинского центра Университета Небраски доктор Стивен Реннард решил проверить рецепт литовской бабушки своей жены и обнаружил противовоспалительный эффект. Его исследования показали, что, хотя некоторые консервированные куриные супы давали одинаковый результат, не все рецепты были столь же эффективными.Ему не удалось выделить ингредиент или комбинацию ингредиентов, которые помогают, но он услужливо предоставляет рецепт бабушки своей жены на университетском веб-сайте. Он выглядит неплохо, со сладким картофелем, репой и другими овощами, хотя, признаюсь, я неравнодушен к рецепту куриного супа моей собственной бабушки, который включает шарики из мацы.

Понравилась статья?
ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку новостей

.

Share Post:

About Author

alexxlab

Recommended Posts

6 сентября, 2021
Игры в детском саду для средней группы: Катотека развивающих игр для детей 4-5 лет | Картотека (средняя группа) на тему:
5 сентября, 2021
Размеры обуви для малышей таблица: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare
4 сентября, 2021
Часи телефон для дітей: интернет-магазин цифровой и бытовой техники и электроники, низкие цены, большой каталог, отзывы.
3 сентября, 2021
Рима имя полное: Значение имени Римма (Рима) для девочки, характер и судьба.
2 сентября, 2021
Видео массажа половых органов: %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be — 0 видео. Смотреть %d1%8d%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9 %d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6 %d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%8b%d1%85 %d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be%d0%b2 %d0%b2%d0%b8%d0%b4%d0%b5%d0%be
2 сентября, 2021
Детские размеры одежды сша таблица россия: Таблицы соответствия размеров мужской, женской, детской одежды и обуви. Размеры : США, Европа, Россия
1 сентября, 2021
Лактозная недостаточность симптомы у грудничка: Лактазная недостаточность у грудничка: симптомы и диагностика
1 сентября, 2021
Условие задачи по математике: Краткая запись условия задач в 1-4 классе начальной школы

No comment yet, add your voice below!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *