Шевеления на 40 неделе: 40 неделя беременности: что происходит, предвестники родов у первородящих, шевеление плода

Содержание

40 неделя

Затишье перед родами


К 40-й неделе беременности ребенок полностью готов к родам. Он затихает перед родами, экономя силы. Диаметр головки и объемы ребенка очень мало изменились. В это время появляется риск кислородного голодания ребенка, поэтому нужно очень внимательно следить за шевелениями. Лучше лишний раз появиться у врача, который прослушает ребенка, измерит частоту сердцебиения, сделает УЗИ. Риск возникновения внутриутробной инфекции тоже возрастает, поэтому женщина должна быть очень внимательна к себе.

О здоровье


Перед родами возникают частые позывы в туалет, потому что голова ребенка находится внизу и давит на мочевой пузырь, на промежность, на сосуды таза. Из-за этого возникают боли и появляется или усиливается геморрой, иногда с кровянистыми выделениями из трещин на узлах ануса. Из сосков выделяется молозиво. Для ребенка это концентрат питательных веществ и маминых антител к различным инфекциям. Молозиво будет выделяться еще три дня после родов, затем станет более жидким молоком. В первые дни кормления появляются трещины на сосках, которые покрыты очень нежной кожицей.

Важно избежать перенашивания


Плод перед родами начинает недополучать кислород и питательные вещества из-за старения плаценты. Если беременность перенашивается, то плод начинает страдать от кислородного голодания. Швы и роднички на его черепе твердеют (ему уже сложнее будет проходить родовые пути), развивается маловодие (воды он заглатывает в течение беременности, получая белок), повышается риск инфицирования ребенка, он становится пассивным, вялым. Начинают страдать его центральная нервная и сердечно-сосудистая системы. Истинным перенашивание беременности считается после 42-й недели, и причина тому — нарушенный гормональный баланс. Если женщина перенашивает свой срок, а у ребенка нет признаков перезрелости, беременность можно назвать пролонгированной. За ребенком устанавливают пристальное наблюдение через мониторы. При начавшихся признаках страдания ребенка женщину срочно будут готовить к родоразрешению. В такой ситуации она должна находиться в стационаре.

41 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Наверное, на этой неделе вас может вывести из себя даже собственная тень, ведь запланированная дата родов уже наступила и даже прошла. Но не думайте, что у вас самая долгая беременность в мире — иногда малыш просто решает немного задержаться в комфортном животике мамы.

Точно в запланированную дату рожает менее 5% женщин — все остальные раньше или позже. Иногда не совсем ясно, в какой день был зачат ребенок, а некоторым малышам просто требуется для созревания немного больше времени, чем другим. Пусть сейчас вы не до конца верите в это, но ваша беременность закончится в течение этой недели, может быть, чуть позже.

Когда это наконец закончится?

Возможно, вы уже обсуждали с врачом возможность стимуляции родов. Обычно для этого необходимо внимательно проанализировать все факторы, включая ваше собственное самочувствие и состояние вашего ребенка. На 41-й неделе некоторых беременных настолько накрывает эмоциями, что врачи могут принять решение о стимуляции в интересах их психического здоровья. Другие женщины спокойно выбирают «подождать и посмотреть». Каждая будущая мама по-своему реагирует на переношенную беременность.

Физические изменения на 41 неделе беременности

  • На 41-й неделе беременности вам могут назначить дополнительные даты осмотра и диагностические процедуры. Возможно, вас отправят на КТГ (кардиотокографию) и на УЗИ, проверят расположение плаценты, количество амниотической жидкости и размеры ребенка. При переношенной беременности плацента функционирует уже не так эффективно, и важно проконтролировать ее работу.

  • Вас могут попросить вести учет движений и активности малыша. Если отмечается существенное изменение в его поведении, вам нужно будет сообщить об этом.

  • На этой неделе вы можете почувствовать давление на шейку матки — ощущение, которое трудно описать. Оно похоже на боль при цитологическом мазке, может появляться и исчезать в зависимости от того, насколько сильно давит головка малыша. Шейка матки сейчас созревает и истончается: во время активного периода родов она должна будет расшириться до 10 см, чтобы малыш смог выйти из матки.

  • У вас могут увеличиться вагинальные выделения, потому что клетки шейки матки вырабатывают особое белое и водянистое вещество. У некоторых женщин на этой неделе также могут появиться слизистые выделения — это не является истинным признаком родов, но означает, что что-то происходит. 

Эмоциональные изменения на 41 неделе беременности

  • Каждый приступ боли может означать, что ваша затянувшаяся беременность наконец-то подходит к концу! Даже ночь не дает передышки — вы ожидаете, что можете проснуться от родовых схваток. На 41-й неделе беременности очень тяжело сохранять спокойствие. Вдобавок ко всему, вы не можете строить планы на будущее, и, кажется, вся ваша жизнь сейчас завязана на одно важное событие.

  • На этой неделе вы имеете право чувствовать себя больше, чем просто немного расстроенной, взволнованной, обеспокоенной, напуганной и уставшей. Старайтесь больше отдыхать и не беритесь за дела, которые требуют слишком больших затрат энергии.

  • Попробуйте погрузиться в интересную книгу или начните смотреть сериал. Ищите занятия, которые помогут скоротать время и отвлечься от ожидания. Сходите в гости к друзьям или, что еще лучше, попросите их навестить вас. Сделайте что-нибудь утром, а затем позвольте себе отдохнуть. Постарайтесь придумать какие-то занятия, чтобы день не казался бесконечным.

  • Попробуйте представить себя во время родов — сильной женщиной, полностью отдающейся тому, чтобы родить ребенка. Несмотря на другие желания и чувства, сделайте главным приоритетом ваше собственное здоровье, а также здоровье и безопасность вашего ребенка. Доверьтесь медицинским работникам, которые будут рядом с вами.

  • На этой неделе вы можете видеть яркие, странные сны о ребенке. Вам может присниться, что он уже родился, но вы этого не поняли, или, что у малыша не тот пол, который вы ожидаете. Вы можете лечь уставшей и проснуться еще более разбитой. При переношенной беременности ваше воображение может вытворять странные штуки.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности 

  • Большая часть первичного волосяного покрова и смазки пропала с кожи вашего малыша и теперь находится в его желудке и кишечнике. Эта «еда» вместе с желчью и омертвевшими клетками кожи формирует меконий — первородный кал крохи. Будьте готовы увидеть в подгузнике черную и липкую массу.

  • Вам может казаться, что ребенок буквально вот-вот выскочит из вас, особенно если это не первые ваши роды. Если бы все было так просто! Ваш малыш имеет все необходимое для жизни вне материнской утробы, но пока не готов дать сигнал на старт.

  • Сейчас ваш малыш хорошо развит, умеет дышать, есть, переваривать и удалять продукты переработки пищи из организма, плакать и сообщать о своих потребностях. 

Советы 41 недели

Если вы хотите попробовать стимулировать роды самостоятельно, вот несколько способов, которые могут сработать:

  • Ешьте горячую, острую пищу — она заставляет находящийся рядом с маткой кишечник активнее сокращаться, и это может помочь.

  • Считается, что можно добиться желаемого результата с помощью секса, потому что в мужской сперме содержатся простагландины, и они похожи на искусственные гормоны в составе геля, используемого для стимулирования родов.

  • Если у вас еще осталась энергия, отправляйтесь на продолжительную прогулку. Это поможет увеличить давление головки малыша на шейку матки, из-за чего она может начать истончаться и расширяться.

  • Попробуйте стимулировать соски — некоторые женщины находят это очень полезным в начале схваток. Если не хотите делать это самостоятельно, ваш партнер может заинтересоваться такой работой!

  • Живите простой жизнью и не начинайте больших дел.

40 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

И вот вы здесь — готовы родить в любой момент! Не совсем понятно, что вызывает начало родов, но одна из теорий гласит, что организм ребенка вырабатывает особый белок, который служит сигналом для начала схваток.

Вы здесь, вы сделали это. Поздравляем с достижением 40 недели! Возможно, вам жутко надоела вся эта история с беременностью, и вы просто хотите, чтобы она закончилась. Вы выглядите и чувствуете себя не очень хорошо, ваш уровень энергии значительно упал. Вам сложно сосредоточиться на чем-то и строить планы. Кажется, будто вашу жизнь поставили на паузу. Наверное, вы много раз думали, что все закончится раньше, но воспринимайте этот срок как свое личное достижение.

Где ведро и швабра?

Не все женщины считают, что 40-я неделя беременности — повод для заслуженного отдыха. Некоторые сейчас тщательно отмывают свой дом и ищут грязь во всех укромных уголках. Ни одна комната не избежит этого, и наведение стерильной чистоты становится приоритетом номер один. Ваш любимый может смотреть на вас с неподдельным удивлением, но на поздних сроках у будущей мамы часто начинается «гнездование», и в основе этого явления — желание организовать чистую, безопасную среду для своего малыша.

Физические изменения на 40 неделе беременности

  • На этой неделе тренировочные схватки появляются чаще, и они способствуют притоку насыщенной кислородом крови к матке и ребенку. Иногда они могут показаться довольно свирепыми, но если не болезненны и не регулярны, не беспокойтесь. Теплый душ или смена позы обычно помогают справиться с ними.

  • Если ребенок опустился в таз, форма вашего тела изменится — живот опустится тоже и станет похож на спелую грушу. Это означает, что вам станет легче дышать, зато возрастет давление на мочевой пузырь, и вам придется все время обитать где-то недалеко от туалета. Просто верьте, что это ненадолго, и скоро все закончится.

  • На этой неделе вы будете чувствовать тяжесть в тазу. Если вы рожали раньше, вам будет казаться, что ребенка почти ничего не держит, особенно, когда вы стоите. Сейчас мышцы таза работают на максимуме, поддерживая непривычно большой вес матки, и, подобно чрезмерно растянутому слингу, провисают в критических точках. Сделайте им одолжение и не проводите много времени на ногах — садитесь, когда есть такая возможность. Выберите удобное кресло, поставьте рядом стакан воды, возьмите хорошую книгу и телефон. Вам не нужно никому ничего объяснять, когда вы на 40-й неделе беременности.

  • Кожа на животе тугая, как барабан. Пупок выглядит так, будто его вывернули наизнанку, а растяжки имеют ярко-красный или фиолетовый цвет. Если вы попробуете соединить руки под животом, не факт, что это удастся. Вы не верите, что он способен увеличиться еще больше, но, если малыш не родится в срок, такое вполне возможно.

  • Если из вашего влагалища неожиданно начала течь жидкость, если примерно каждые 15 минут у вас случаются болезненные схватки, если вы чувствуете непрекращающуюся боль в нижней части спины, свяжитесь с врачом. Это могут быть ранние признаки родовой деятельности. 

Эмоциональные изменения на 40 неделе беременности

  • Вы испытываете сложные чувства. Вы так долго ждали этой недели, но, кажется, ничего не происходит. Вам звонят родственники и друзья, и все с одним и тем же вопросом, на который у вас пока нет ответа. Будет легче, если вы попросите их не беспокоить вас, но пообещаете позвонить сами, когда малыш наконец соизволит появиться на свет.

  • Вы чувствуете смесь предвкушения и волнения, беспокойства и нетерпения. Эта неделя полна эмоций, которые только усиливаются от понимания, что у вас нет контроля над ситуацией. Если вы беспокоитесь, что во время родов будет больно, узнайте о доступных методах обезболивания. Поговорите об анестезии с врачом и зафиксируйте выбор в своем плане родов.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • Вы чувствуете, что все это уже пора заканчивать, но у ребенка может быть собственное мнение по поводу срока выселения. Ему тесно в материнской утробе, но очень уютно. Ваш малыш настолько идеально сложен, что после рождения вы будете удивляться, как он вообще помещался у вас внутри. А вот так: в первые дни жизни новорожденный будет стремиться свернуться таким же образом, как делал это в течение долгих недель беременности.

  • Доктор спросит вас, насколько активны движения малыша, и заметили ли вы какие-либо изменения в его поведении. Он даже может попросить вас вести дневник активности крохи. Возможно, на этой неделе вам понадобится сделать КТГ (кардиотокографию), чтобы проконтролировать сердцебиение малыша и мышечную активность матки. Это исследование даст важную информацию для оценки состояния ребенка.

Советы 40 недели

  • Пакуйте сумку в роддом, не оставляйте это на последнюю минуту. Если у вас запланированы естественные роды, скорее всего, вы пробудете в роддоме не больше трех дней, поэтому не берите с собой слишком много вещей. Большинство женщин носят в роддоме обычную дневную одежду, а не ходят в «ночнушках». Если планируете кормить грудью, не забудьте взять с собой удобный топ для кормления.

  • Если вы не собираетесь кормить грудью, вам, скорее всего, придется взять в роддом детскую смесь и приспособления для кормления. Заранее узнайте в роддоме, что они могут предложить в плане мытья и стерилизации бутылочек и сосок.

  • Возможно, вы уже устали быть беременной и хотите ускорить процесс. Обсудите с врачом стимуляцию родов, но помните, что при принятии решения нужно учитывать множество факторов. Имейте в виду, что при стимулированных родах чаще требуется применение дополнительных методов родовспоможения.

  • Если у вас были запланированы роды с помощью кесарева сечения, скорее всего, это уже произошло на прошлой неделе.

Решили остаться до 41-й недели беременности?


40 неделя беременности – что происходит на сороковой неделе беременности: тошнота, выделения, предвестники родов

Что происходит

Места в матке сейчас совсем мало, поэтому не удивляйтесь, если количество шевелений сократится. Обязательно прислушивайтесь к каждому движению малыша: как чрезмерная активность, так и полное затихание не очень хорошие признаки. В норме в 40 недель беременности за 12 часов вы должны ощутить около 10 шевелений.

Как и мама, малыш готовится к появлению на свет. Чтобы процесс родов прошел гладко, в крохотном организме вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин, которые должны снизить болевые ощущения при прохождении плода по родовым путям.

К 39 – 40-й неделе беременности кровообращение малютки налажено, пищеварительная система активно функционирует, перерабатывая амниотическую жидкость и омертвевшие клетки кожи. Образовавшийся из них меконий покинет кишечник ребенка только после рождения. Кости черепа по-прежнему гибкие, благодаря чему плод сможет беспрепятственно пройти по родовому каналу.

40-я неделя беременности должна быть завершающей, но на практике лишь немногие женщины рожают в предполагаемый срок. Так что наберитесь терпения и ждите, продолжая вести обычный образ жизни. В любом случае уже совсем скоро вы обнимете своего малыша.

Ваше самочувствие

Если у вас еще не было предвестников родов, на 40-й неделе беременности они могут появиться. 

  • Опускание живота. Ребенок в матке перемещается вниз и прижимается головкой к тазовому дну. За счет этого у будущей мамы пропадает изжога и ей становится гораздо легче дышать. Но из-за сильного давления на мочевой пузырь беременные на этом сроке вынуждены чаще ходить в туалет;
  • Расстройства пищевой системы. Приблизительно за 24 – 48 часов до начала родов может произойти разжижение стула;
  • Потеря аппетита;
  • Снижение веса. Перед родами масса тела может уменьшиться на 1 – 2 кг;
  • Выход слизистой пробки. На протяжении 40 недель беременности пробка закрывала вход в шейку матки, защищая малыша от инфекций. Ее отделение (об этом вы узнаете по комочкам слизи на трусиках) освобождает для ребенка родовые пути;
  • Отхождение околоплодных вод. Амниотическая жидкость изливается непосредственно перед родами. Чаще всего она прозрачная, но, если в нее попали частицы мекония, цвет может быть желтоватым или зеленоватым;
  • Болезненные схватки. Первородящие женщины могут перепутать тренировочные схватки с настоящими, тем более что к сроку 39 – 40 недель беременности ложные сокращения матки тоже сопровождаются болевыми ощущениями и повторяются чаще, чем на предыдущих сроках. Чтобы понять, какие именно у вас схватки, во время сокращений мышц поменяйте положение тела. Прилягте или, наоборот, встаньте, походите по комнате, потом сядьте на стул. Если схватки прекратились, значит это еще не роды.

Факторы риска

Главная опасность срока 40 недель беременности — стремительные роды. Малыш может появиться на свет очень быстро, особенно у повторнородящих женщин. Поэтому лучше заранее, приблизительно за неделю до предположительной даты родов, лечь в больницу. А если вы живете недалеко от стационара, избегайте длительных поездок и утомительных походов по магазинам.

На 40-й неделе беременности необходимо следить за характером выделений. Если они поменяли запах, цвет и консистенцию (например, стали гнойными или творожистыми), это свидетельствует об инфекционном заболевании, требующем незамедлительного лечения. Наличие во влагалище болезнетворных микробов создает риск инфицирования ребенка.

Как и на любом сроке, в 39 – 40 недель беременности опасна анемия, вследствие которой в тканях уменьшается уровень кислорода. Низкий гемоглобин провоцирует гипоксию плода, а будущая мама сталкивается с повышенным риском развития позднего токсикоза и осложнений в родах.

Возможные признаки анемии при беременности: 

  • Сухость кожи;
  • Ломкость ногтей и волос;
  • Ощущение слабости и быстрая утомляемость;
  • Бледность кожи и слизистых оболочек;
  • Бессонница;
  • Головные боли;
  • Чувство приближающегося обморока;
  • Аритмия и брадикардия;
  • Запоры;
  • Наличие вкусовых извращений.

Лечение анемии заключается в приеме железосодержащих препаратов и в соблюдении специальной диеты.

Медицинское наблюдение

На 40-й неделе беременности вас ждет очередной поход к врачу, где будут проведены уже привычные процедуры: измерение артериального давления, взвешивание, определение высоты дна матки и, конечно же, прослушивание сердцебиения ребенка.

А чтобы проследить за работой почек, нужно будет сдать на анализ мочу. Если дата родов, которую установил врач, прошла, вам могут назначить проведение допплерографии. Это исследование дает возможность оценить кровоток плода, кровообращение в плаценте и сосудах матки, а также определить, достаточно ли кислорода и необходимых веществ получает малыш. Другое исследование, иногда назначаемое на сроке 40 недель беременности, — это кардиотокография, благодаря которой специалист сможет исключить внутриутробную гипоксию.

Рекомендации

В оставшееся до родов время постарайтесь как следует отдохнуть, ведь после рождения ребенка это вряд ли получится. Сейчас очень важно сохранять спокойствие, потому что ваше эмоциональное состояние сильно влияет на малыша. Настройтесь на предстоящие роды и думайте только о хорошем.

На 39 – 40-й неделе беременности не стоит экспериментировать с питанием. Употребляйте продукты с высоким содержанием белка и углеводов. Они помогут накопить силы и запастись энергией, которая понадобится вам на родах. Не забывайте о витаминах. Сейчас организму требуется витамин К (он есть в шпинате, во всех видах капусты, в спарже, пряных травах, сливах и черносливе). Этот элемент улучшает свертываемость крови, что очень важно для родов. Также нужен витамин А, содержащийся в желтых, красных и оранжевых овощах и фруктах, говяжьей печени, яичных желтках и жирных молочных продуктах. Его нехватка может привести к недостатку веса малыша. И еще в 39 – 40 недель беременности вам необходимы витамины группы В: они обеспечивают не только правильное развитие плода, но и хорошее самочувствие матери. Самый ценный их источник — сухие пивные дрожжи, но применять их можно только после консультации с врачом. Также витамины группы В присутствуют в овсянке, пшене, мясе, рыбе, яйцах, бобовых и кисломолочных продуктах.

Если в 40 недель беременности вы почувствуете наступление схваток, не спешите отправляться в роддом. Перед родами следует пополнить запасы энергии, а для этого можно выпить сладкого чая, киселя или компота, съесть немного обезжиренного творога или йогурт. Как только длительность схваток достигнет 1 минуты, а интервал между ними — 5 – 7 минут, отправляйтесь в роддом.

Многих будущих родителей интересует вопрос, не вредно ли заниматься сексом на 39 – 40-й неделе беременности. При отсутствии противопоказаний это не запрещается. А в некоторых случаях половой контакт даже рекомендуется как средство подготовки к родам. В сперме присутствует гормон простагландин, который размягчает шейку матки, а испытанный женщиной оргазм стимулирует начало схваток.

40 неделя беременности: роды

На девятом акушерском месяце по календарю беременности наступает 40 акушерская неделя беременности. Прошло уже много акушерских месяцев. Если смотреть на беременность не по неделям, то с зачатия как раз прошло около 275-280 дней. Роды начнутся с дня на день, поэтому это очень важный период в жизни женщины и ребенка. Главное откинуть волнение и постараться обеспечить все необходимое для безопасности прохождения родового процесса.

На самом деле роды на 40 неделе очень редкие, скорее всего вам неправильно поставили срок в самом начале. То, что наступила уже сороковая неделя, а вы все еще беременны, значит лишь то, что ребенку нужно было чуток больше времени для формирования, переношенным он не будет.

Для близнецов 40-я неделя очень большая редкость, ведь обычно они рождаются после 37-й, а тройня уже на 34-35 неделе. Так как ваш организм вряд ли будет готов к тому времени, лучше сразу выбрать хороший медцентр, который не впервые проводит подобные роды.

Плод на 40 неделе беременности

Срок уже очень большой, так что ребеночек заканчивает развитие в утробе, полностью сформирован и уже готовится к рождению. Формирование органов также почти закончено.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Обычно его параметры: вес составляет от 3 до 3,5 кг, а рост около 50 см. Это стандартные показатели, на практике и рост, и вес нередко могут быть больше или меньше. Не поднимайте панику, по-настоящему дать точную оценку здоровья ребенка может только врач. Обычно это делают с помощью ультразвуковой диагностики. УЗИ 40 недель беременности делают редко, но для уточнения, например в шейке и ее длине, можно. Особенно если у вас низкая плацентация при беременности 40 неделя. Но для себя на скрининге вы ничего нового не сможете увидеть в том как выглядит малыш. Скрининговое ультразвуковое исследование можно проводить и с помощью УЗИ 3D. На таком исследовании будет показан ребенок в 3D и врач сможет более точно провести исследования.

Питание ребенка все еще происходит через кровь и околоплодные воды, для поддержания веса. Пищу он может получить только при таком питании.

Обычно голова плода находится внизу, а он уже заполняет всю полость матки. Грудная клетка у младенцев всегда немного выпуклая. Ушные раковины к этому моменту уже полностью сформировались. Если же голова расположена слишком близко к тазу, и даже периодически происходит раскрытие, ничего страшного не происходит. Это не угрожает ни вам, ни ребенку.

Плод на 40 неделе беременности

В это время вы можете чувствовать малыша:
Рукой прощупать его руки и ноги, спину и ягодицы, особенно в активное время.

  1. При затылочном предлежании, головка находится внизу и ощущается как выпуклость над лобком, более твердая, чем другие части. Так ребенок лежит лицом к позвоночнику.
  2. Малыш легонько ударяет вас по мочевому пузырю и крестцу, так он переворачивается для принятия правильного положения перед родами.
  3. Если же предлежание тазовое, вперед выходят ягодицы, а живот становится треугольной формы. При этом толкает малыш верхнюю часть живота.

Близнецы же обычно занимают продольное расположение, деля живот вертикально. 50% случаев припадает на предлежание двойняшек головой вниз, у обоих. Когда один плод вниз головой, а второй вверх, случается реже, в 44%. Однако очень редки случаи, когда оба плода находятся в тазовом предлежании, низко, всего 6%. Точно вам покажет все УЗИ.

Слишком низкое предлежание могло вызвать низкую плацентацию. С низкой плацентацией и при диагнозе низка плацентация чаще всего делается кесарево, это можно узнать во время скрининга в прошлый акушерский месяц.

Шевеления

Вам может показаться, что малыш стал совсем ленивым и вялым. Ему трудно двигаться как раньше, ведь теперь стало совсем тесно. И вы будете ощущать каждое его движение очень явно, даже если он лишь немного повернулся. Внимательно слушайте этот язык танца. Если ребенок слишком резко двигается или наоборот резко затихает на долгое время, это может быть предвестником негативных процессов. Если 40 неделя беременности нет шевелений и меняется активность плода обращайтесь сразу же к врачу. Ребенок должен шевелиться. Для сравнения, нормой считается 10 шевелений за 12 часов.

Многоводие и маловодие при беременности 40 недель

Количество амниотической жидкости в это время в нормальном состоянии находится в районе 123 мм. Маловодием считается, если ее 63 мм и меньше, а многоводием – 240 мм.

Если вам поставили диагноз маловодие, то, скорее всего, будет проходить искусственная стимуляция схваток. Но это во многом зависит от вашего состояния и состояния плода, чтобы не нанести повреждения обоим. Маловодию удивляться не стоит, оно проявляется намного реже, чем многоводие. При маловодии у вас могут возникнуть болезненные ощущения, когда ребенок шевелится. Физическое и моральное состояние также ухудшается. Вы чувствуете себя постоянно усталой, вам не хватает сил ни на что и болит живот.

Выраженное маловодие, как диагноз, часто проявляется при острой гипоксии ребенка. Обычно это решается преждевременными родами и кесаревым сечением когда разрезают живот и частично матку. Иначе очень увеличивается вероятность гибели плода внутри утробы. Врачи стараются сделать все, чтобы предотвратить такой исход.

Другие же последствия при маловодии очень сложно предсказать, и от того, как вы будете себя вести, как реагировать полностью зависит и ваше здоровье, и здоровье ребенка.

Устраивать скандалы, паниковать и уж тем более отчаиваться не нужно, да и в этом нет никакого смысла. Все что вы можете сделать, это беспрекословно слушаться врача и исполнять все, что он вам говорит.

Однако стоит заметить, что современная медицина может решить проблему маловодия, если своевременно обратиться к врачу. Вам назначат курс лечения и он довольно эффективен.

Состояние матери на 40 неделе беременности

Сейчас мать испытывает невероятно большую нагрузку. Кроме того, что нужно в буквальном смысле носить на себе тяжелого малыша, тяжело еще и морально. Дышать также сложно, ведь плод занимает все место и очень давит на диафрагму. В этом случае вам придется научиться дышать по-другому.

Все женщины дышат грудью, вам же нужно дышать животом. Контролировать свое дыхание также нужно, старайтесь дышать спокойно и размеренно. Так ваше тело будет получать достаточно кислорода, который может также облегчить боль. Сделайте упражнение, чтобы понять, как дышать: для этого лягте на спину и поместите одну руку на животе, а вторую на груди. Грудь при дыхании двигаться не должна.

Состояние матери на 40 неделе беременности

Ребенок все чаще прыгает на мочевом пузыре и посещения уборной учащаются. Да еще и жидкости в нем в этот период становится порядком больше. Женщина также теряет свою подвижность из-за отекающих ног и ноющей спины.

Все мысли, естественно, заняты родами и ребенком, и, зачастую, они путаются, ведь их слишком уж много.

О плохом старайтесь не думать совсем, младенцы чувствуют настроение матери, а вы ведь не хотите, чтоб он переживал.

В зависимости от того на сколько в тонусе находится матка женщины и какой у нее болевой порог, мать может почувствовать или даже не ощутить ложные схватки Брекстона-Хикса. Помните, что они не настоящие, почти безболезненны и нерегулярны. Однако настороже все же нужно быть, так как период родов приходится на 38-42 неделю, и вам целый месяц придется внимательно анализировать свое состояние.

Не пугайтесь, если вам врач сказал фразу короткая шейка матки при беременности 40 недель. То это нормально, она к этому времени укоротилась до 1 см специально. Если что-то не так, врач уведомит об этом.

Лежать постоянно на кровати на 40-й неделе – совсем не вариант, но и занятий без излишнего перенапряжения и дискомфорта не так уж много. Можете постепенно подготовить гнездышко для ребенка: выбрать мебель, игрушки, декор и другие милые детские вещички. Это принесет уйму положительных эмоций.

Смотри также Психология беременности: III триместр.

Выделения на 40 неделе беременности

Кроме того, что вы постоянно следите за своим телом, очень важно следить и за выделениями из влагалища, пока ожидаете встречи с младенцем. На этой неделе они считаются нормальными, если они слизистые, как сопли, светлого цвета и со слизистой консистенцией.

Не волнуйтесь из-за их тягучести и вязкости, это все из-за того, что слизистая пробка потихоньку отделяется и уже не так закрывает шейку матки.
Красный, розоватый и коричневый цвет выделений на 40 неделе свидетельствует о том, что шейка матки становится мягче, и при сокращении маленькие сосудики лопаются. Отсюда и оттенок.

Но, если вы увидите четко кровянистые выделения, сразу же обращайтесь с этим вопросом к врачу, чтобы избежать негативных последствий. Кровь может быть признаком отслоения плаценты, а это угроза жизни и ребенка, и матери.

Выделения зеленого, желтого, землистого цвета, а также творожнообразные, хлопьевые и пенистые требуют срочного похода к доктору. Такая инфекция может повлиять не только на вас, но и передаться младенцу. Да, срок большой и до родов осталось всего ничего, но врач может предложить вам очень быстрый метод лечения, чтоб обезопасить ребенка.

Отходят воды? Пора брать сумку и ехать в роддом, поверьте, их вы ни с чем не спутаете, это целый поток жидкости, изливающийся перед родами. Вы узнаете об излитии околоплодных вод по появлению жидких водянистых обильных выделений – воды накануне начала родов изливаются буквально потоком. Если целостность плодных оболочек была нарушена, воды могут и не отойти, или отходить постепенно. В этом случае пузырь пробивают в роддоме. Если этого не сделать уже за сутки к ребенку может попасть инфекция.

Признаки родов

Вы не поверите, но бывает такое, что женщина в течение половины дня может не чувствовать начало родов, раскрытие уже достигает 10 см, а мать и не знает. А потом резко начинаются роды, и не всегда хватает времени добраться даже до больницы. Поэтому обратите внимание на некоторые признаки начала родов на 40 неделе:

Живот опускается. Для общего состояния женщины – это приятный сюрприз, облегчение перед сложной работой. Теперь вы можете вздохнуть на полные легкие, а мышцы таза расслабляются. Вы можете не увидеть никаких внешних изменений, но точно почувствуете как малыш опускается и становится на старте перед родами.

Настроение меняется из-за гормонов каждые две минуты. Сейчас женщина хочет переклеить обои, а через минуту уже бьет тарелки или плачет. После вообще может забиться в уголочек. Так проявляется инстинкт гнездования и изменения гормонального фона.

Появляются ложные схватки Брекстона-Хикса, как предвестник скорых родов.

Признаки родов

У будущей матери резко снижается аппетит и она теряет парочку килограмм. Но если у вас болит живот на 40 неделе беременности каменеет, то это признак тонуса. Тонусом называют сокращение мышц и матки перед родами.

Риски во время 40 акушерской недели

При всех радостях от скорых родов и встречи с малышом не стоит забывать и об подстерегающих на каждом шагу опасностях и рисках для беременной женщины:

  1. Может отслоиться плацента.
  2. Гестоз – особое заболевание, при котором повышается давление и количество белка в моче. Если его не лечить, он переходит в эклампсию, которая крайне опасна для жизни.
  3. Гипоксия у плода – нехватка кислорода, задышка.
  4. Различные инфекционные заболевания.
  5. Старение плаценты.

Любые изменения старайтесь замечать сразу, следя за своим самочувствием. Можете даже создать дневник, в котором описываете ваши состояния каждый день. Но волноваться при минимальной головной боли тоже не стоит. Беременная женщина очень часто чувствует недомогание.

Когда нужно незамедлительно обращаться к врачу:

  1. При повышении давления;
  2. При сильных головных болях, потемнении в глазах и головокружении;
  3. Ребенок не двигается уже половину суток;
  4. Отходят воды;
  5. Кровянистые выделения;
  6. Регулярные и долгие схватки;
  7. Спутанность сознания и мутное зрение.

В случае с двойней рожать сложно. При двойне обычно делают кесарево, так должно быть для здоровья всех. И вы сможете даже быстрее обрадовать близких двойняшками, чем при стандартных родах. Также это делается при малой ширине тазобедренных костей и при разном виде предлежаний двойни, которые могут поменяться в расположении при выходе одного из детей.

Отошли воды на 40 неделе беременности

Выделения не всегда можно считать признаком скорых родов. Околоплодные воды могут подтекать, хотя случается это довольно редко. При этом не стоит медлить, если у вас уже сократился интервал между схватками. Так как воды вокруг плода защищают его от любых инфекций и пагубного влияния окружающей среды, то ехать нужно как можно быстрее.

Лучше, чтобы в этот период ребенок был под надзором врача в чистой больнице.

Сломя голову хвататься за сумку и пулей лететь в роддом, не замечая ничего вокруг не стоит. Будьте спокойны, воды отошли, но какой у них цвет и запах? В идеале они прозрачные и ничем не пахнут. Желтый оттенок говорит о старении плаценты. А если они непрозрачные и неприятно пахнут, то следует обязательно уведомить об этом врача.

Когда у вас отойдут воды, не заметить их очень сложно, даже во время сна. Это около 250 мл жидкости, которое нельзя спутать с недержанием. Отличается цвет, запах и скорость выхода жидкости.

Предродовые схватки

Начинается все со слабых безболезненных схваток, которые многие даже не замечают. Сейчас ехать в роддом не нужно. Это долгий и изнурительный процесс, во время которого лучше остаться дома в уютной обстановке и не волноваться.

Учебные схватки легко спутать с настоящими и начать бить тревогу. Только вот ложные схватки не имеют периодичности, они длятся то 5 минут, то 15. Родовые же приходят через одинаковые промежутки времени. Когда промежуток достигает 5-7 мин, пора ехать в роддом.

Предродовые схватки

Изначально схватки проходят через 10 секунд на 15 минут. Перед самым рождением ребенка схватки очень болезненны, они длятся намного дольше, а промежуток становится меньше. Спать во время схваток просто невозможно. Женщину тошнит, это чувство может перерасти в рвоту, но это во многом психологический фактор.

Рекомендации во время схваток

Примите удобное положение, можете лечь на бок или посидеть на резиновом мяче для беременных. На спине лежать не стоит, и уж тем более сидеть, так вы только создаете препятствие движение крови, ее оттоку и притоку.

Обязательно запишите начало схваток, их продолжительность и периодичность. Можете поставить секундомер на мобильном телефоне или воспользоваться специальным приложениями для будущих мам.

Старайтесь чаще посещать туалет, так роды смогут начаться быстрее.

Проведите себе небольшой массаж спины или погладьте живот, чтобы уменьшить дискомфорт от схваток.

Перед началом родов нельзя кушать, как бы вам этого не хотелось. Терпите, но не ешьте. Это может быть крайне опасно и для матери, и для плода. Вдруг вам придется делать общий наркоз, а при нем желудок должен быть полностью пустым, даже пить нельзя.

Как бы не хотелось избавиться от болей, вам должно болеть, пить обезболивающие беременным нельзя, как и другие таблетки. Употребляйте только то, что разрешил вам врач.

Лучше посоветуйтесь об этом заранее. Слушайте шевеление малыша и старайтесь успокоиться. Ваш животик должен поработать. И не забывайте, что дети – это радость.
Дома уютно, но рожать дома категорически запрещено, сразу едьте к врачам, вызывайте скорую, так вы проедите мимо пробок быстрее.

Сумка

Если наступила беременность 40 недель, а вы еще не родили, сумку уже обязательно стоит собрать, чтобы не бегать впопыхах по всему дому в посиках массы вещей и не кричать на близких из-за их нерасторопности. Сумка в роддом должна обязательно иметь в себе ночную рубашку или длинную футболку, сделанную из натуральных тканей. Также возьмите различные предметы гигиены. Например: шампунь, зубную щетку, мыло, полотенце и все, что вам может потребоваться.

Скорее всего вам нужно будет провести в роддоме несколько дней. Спросите у врача, что еще вам может понадобиться. Кроме того, обязательно соберите все документы и положите на видное место телефон экстренной службы. Если вы можете позвонить близким и попросить у них помощь, поставьте их на быстрый набор на телефоне.

Читай также 41 неделя беременности.

Смотри видео, в котором гинеколог отвечает на самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

«Ведь вы этого достойны»: 50 лет легендарному манифесту о женской ценности

Тайная жена Олега Винника сразила наповал романтическим образом: теперь ясно, чем она покорила артиста

36-летняя Тина Кароль похвасталась сыном-подростком: «Такой взрослый» — видео

ЛОР рассказала правду: как лечить насморк, гайморит, ангину и кривую перегородку

40 неделя беременности – что делать, если малыш не торопится родиться?

40 неделя беременности – завершающий этап всего процесса гестации. В это время на свет должен появиться младенец. В некоторых случаях родоразрешение происходит и позже. Врачи не считают это отклонением, но обращают внимание на повышенный риск осложнений процесса родов.

40 неделя беременности – что происходит с малышом?

Когда идет 40 неделя беременности, что происходит с малышом, как он себя чувствует – желают знать многие беременные. Последние недели периода гестации для плода сопровождаются некоторым дискомфортом. Места в материнской утробе не хватает, любое движение дается с трудом и требует больших энергозатрат. При этом с каждым днем размеры малыша только увеличиваются.

Его внутренние системы полностью сформированы, поэтому дальнейшее развитие предполагает только увеличение массы и роста плода. Ногти на ручках и ножках становятся длиннее, волосы на головке достигают 3-4 см в длину. Совершенствуется нервная система, которая не останавливает развитие и после появления ребенка на свет. Дыхательная и сердечно-сосудистая системы полностью контролируют ключевые моменты жизнедеятельности плода. Дыхательный, сосательный рефлексы полностью сформированы: младенец способен самостоятельно дышать и принимать пищу.

Размеры плода на 40 неделе беременности

Врачи непрерывно наблюдают за малышом, периодически проводят УЗИ. В ходе процедуры обращают внимание не только на развитость и функциональность внутренних органов, но и на физические параметры развития малыша. Вес ребенка на 40 неделе беременности приближается к 3,5 кг. При этом длина тела составляет порядка 51–54 см. Данные значения имеют скорее информационный характер. Врачи всегда учитывают индивидуальные особенности развития плода, которые определяются:

  • рационом будущей мамы;
  • наследственной предрасположенностью;
  • скоростью обменных процессов в организме ребенка.

Как выглядит ребенок на 40 неделе беременности?

Рассказывая о том, как выглядит ребенок на 40 неделе, врачи отмечают отсутствие существенных различий с внешностью новорожденного. На поверхности его тела имеются отдельные участки с первородной смазкой, кожные покровы – розового оттенка. Поверхность головы густо покрыта волосами, которые имеют окраску.

На ручках и ножках прослеживаются выраженные кожные складки, которые с каждым днем только увеличиваются. Малыш активно накапливает питательные вещества, за счет чего слой подкожного жира становится толще. После рождения ребенок начинает быстро расходовать запасы, пока не наладятся процессы пищеварения.

Шевеления на 40 неделе

Из-за отсутствия свободного места в полости матки движения ребенка ограничены. Будущие мамы отмечают резкое снижение активности ребенка на последних сроках. Большую часть времени малыш проводит во сне. При головном предлежании беременная чаще фиксирует толчки в подреберье, если оно тазовое – в нижней части живота.

Сильные шевеления на 40 неделе беременности должны насторожить будущую маму. Усиление двигательной активности указывает на возможное нарушение процесса гестации. То же самое женщина фиксирует и при приближении даты появления малыша на свет. В норме ребенок должен давать о себе знать не чаще 10 раз за 12 часов. Учащение или снижение двигательной активности является поводом для обследования.

Как расположен ребенок на 40 неделе беременности?

Ребенок на 40 неделе беременности находится в состоянии постоянной готовности к рождению. В любой момент могут начаться схватки, и плод начнет свое продвижение по родовым путям. Сейчас ребенок располагается в полости матки головой вниз, при этом его головка уже находится в полости малого таза матери. Данное предлежание является правильным, однако на практике под не всегда занимает такое положение в матке.

Среди других возможных вариантов:

  • тазовое – в полости малого таза располагается попка малыша;
  • ножное – в малом тазу находятся одна или обе ножки плода;
  • смешанное – в тазу находятся ножка и попка.

Состояние мамы на 40 неделе беременности

40 недель беременности характеризуется появлением волнений и сильных переживаний за предстоящие роды. Большинство женщин, впервые готовящихся стать мамами, впадает в панику, боясь предстоящей стимуляции родов. Ей становится все труднее и сложнее ожидать появления ребенка. Живот оказывает повышенную нагрузку на организм, привычные действия даются с трудом.

К вечеру постоянно болят ноги, ощущаются тяжесть, отечность, боли в спине. Перепады настроения являются нормой: воодушевление постоянно сменяется страхами и переживаниями. Чтобы пережить этот период, врачи рекомендуют не зацикливаться на негативных эмоциях, а максимально настроиться на позитив.

Живот на 40 неделе беременности

Плод продолжает расти и увеличивается в размерах. Вместе с этим изменяется и объем живота женщины. По утверждениям акушеров, когда идет сороковая неделя беременности, дно матки устанавливается на уровне 36–37 см. Окружность живота при этом может достигать 95–100 см. Необходимо учитывать первоначальные объемы тела беременной женщины. Будущие мамы, склонные к излишнему весу, имеют большие показатели по сравнению с женщинами худощавого телосложения.

Когда идет уже 40 неделя беременности матка чаще пребывает в напряженном состоянии. Тренировочные схватки становятся частыми и более интенсивными. В любой момент они могут переходить в родовые, поэтому важно знать основные различия между двумя этими типами маточных сокращений:

  • родовые схватки всегда сопровождаются болью;
  • они всегда ритмичны;
  • с течением времени интенсивность и продолжительность схваток увеличивается, а интервал между ними сокращается.

Выделения на 40 неделе беременности

Выделения на 40 неделе беременности приобретают большую интенсивность. Некоторые женщины могут обнаружить плотный слизистый комок с вкраплением крови – шеечную пробку. На протяжении всего срока беременности она прикрывала вход в матку, а сейчас освобождает родовые пути для прохождения по ним плода.

Для того чтобы вовремя обнаружить нарушение, необходимо обращать внимание на характер выделений. Желтые, зеленые выделения свидетельствуют об инфицировании репродуктивной системы. Если женщина замечает кровянистые, водянистые или коричневые выделения на 40 неделе беременности необходимо срочно отправляться в родильный дом – так начинаются роды.

Сороковая неделя беременности – ощущения

Многие будущие мамы замечают изменения, когда наступает сороковая неделя беременности: ощущения связаны со страхом и переживаниями о предстоящих родах и малыше. Измененный гормональный фон провоцирует появление синдрома гнездования. Желание навести порядок, прибраться в доме может появиться и раньше, однако на этом сроке оно более выражено.

Многие будущие мамы на 40 неделе беременности отмечают выраженный эмоциональный подъем: появляется больше сил, у женщины всегда хорошее настроение. В результате таких изменений боли в пояснице, ногах зачастую отходят на второй план. Мама уже предвкушает скорую встречу с долгожданным ребенком.

40 неделя беременности – предвестники родов

Первые признаки скорого родоразрешения появляются за несколько недель до появления малыша. Однако срок беременности 40 недель также может стать тем временем, когда будущая мама замечает наличие симптомов предстоящих родов. Чаще такое наблюдается у женщин, ожидающих появление второго ребенка. Отдельные симптомы, такие как опущение живота, отхождение слизистой пробки, у повторнородящих могут появиться и за несколько дней до родоразрешения. Врачи советуют внимательно относиться к своему самочувствию, чтобы не пропустить эти симптомы.

40 неделя беременности – предвестники родов у первородящих

В большинстве случаев первородящие женщины перехаживают беременность или рожают после 39 недель. Предвестники родов у первородящих на 40 неделе не являются редкостью. Самые многочисленные из существующих:

  • отхождение слизистой пробки;
  • учащение тренировочных схваток;
  • частое мочеиспускание.

При этом сама женщина замечает постоянные перепады настроения, повышенную усталость, боли в нижней части живота. Все эти явления расцениваются как признаки возможного скорого начала родов. Однако их появление не означает, что родоразрешение произойдет завтра или когда начнется 40 неделя беременности. Это просто сигнал для будущей мамы, что ждать осталось недолго.

40 неделя беременности – предвестники родов у повторнородящих

Женщины, вынашивающие второго и последующих детей, редко дохаживают беременными до 40 недель. В связи с этим предвестники родов у повторнородящих на 40 неделе встречаются нечасто. Стоит отметить, что появиться они могут внезапно, буквально за несколько дней до даты появления ребенка на свет. Врачи выделяют следующие возможные признаки скорого начала родов:

  • сильные боли внизу живота;
  • отхождение слизистой пробки;
  • опущение живота;
  • появление выделений из молочных желез;
  • снижение аппетита;
  • учащенное мочеиспускание.

Как стимулировать роды на 40 неделе?

Многие будущие мамы впадают в панику, когда идет уже 40 неделя беременности, а родов нет. Врачи спешат успокоить: не стоит волноваться – все в пределах нормы. Родоразрешение должно происходить с 37 по 42 неделю беременности. Медики не исключают ситуации, когда случается ошибка в расчетах срока гестации: беременная назвала неправильную дату последней менструации или имело место изменение времени месячных. Из-за этих причин, когда идет 40 неделя беременности, роды могут и отсутствовать, так как на деле это не неправильный срок.

Кроме того, существует и ряд других факторов, сдерживающих начало родов:

  • незрелость шейки матки;
  • нарушение гормонального фона;
  • патологии детородного органа.

Решение о необходимости стимуляции родов должен принимать врач. Он и определяет, как ускорить роды на 40 неделе в конкретной ситуации. Для этих целей назначают препараты, стимулирующие сокращение матки. Среди относительно безопасных методов приближения даты родов:

  • повышение физической активности – пешие прогулки, подъем по лестнице стимулируют повышение маточного тонуса;
  • половой контакт – физиологический метод стимуляции родов.

Роды на 40 неделе беременности

Роды на 40 неделе являются своевременными. При этом стоит отметить, что и роды после 40 недель не являются патологией. Сам процесс начинается со слабых безболезненных схваток, которые многие не замечают. Они непродолжительны, с большим интервалом. По мере раскрытия шейки матки наблюдается усиление болезненности и увеличение продолжительности схваток. При этом интервал между ними сокращается. Врачи советуют оставаться дома до того момента, пока схватки не начнут появляться с частотой 5–7 минут.

 

Активность ребенка на 40 неделе беременности: шевеления, сердцебиение, икота

Плод уже готов к рождению и ждет той минуты, когда начнутся первые схватки. Сейчас из-за стесненных условий внутри матки малыш шевелится уже не столь активно, как это было месяцем ранее. Он уже не может перевернуться, его положение стабильно. Двигательная активность плода ограничена границами матки.

Стоит помнить о том, что активность плода, его регулярные шевеления указывают на то, что ребенок чувствует себя нормально, он получает достаточно питания и кислорода. Однако, помнить надо также  о том, что сроки беременности на исходе и плацента стареет, а значит, кроха может страдать в утробе мамы в результате нарушения плацентарных функций. Одним из наглядных показателей его неблагополучия могут стать для мамы изменения в его двигательной активности.

40 недель беременности: ребенок активно шевелится

В сроки 37-40 недель беременности активное шевеление плода должно наблюдаться практически постоянно, допустимы периоды затихания плода на время его сна, но в целом, за сутки он долен давать о себе знать не менее одного раза в час, или за 12 часов не менее 10-12 раз. Желательно, чтобы шевеления происходили чаще. Однако, далеко не всегда хорошо, если сильно пинается ребенок на 40 неделе. Естественно, если вы хрупкой комплекции, а ребенок крупный, тогда его шевеления будут ощущаться сильнее. Однако, стоит обращать внимание на чрезмерную активность плода на 40 неделе. Обычно это бывает, если в помещении душно, беременная неудобно сидит или лежит, тогда плод за счет активности вынудит ее сменить позу или размяться. О многом также на 40 неделе беременности очень активный ребенок может быть в силу его собственного темперамента, вашего волнения перед родами, употребления сладкой пищи.

Однако, стоит насторожиться, если на фоне ранее обычных шевелений, в 40 недель малыш сильно дергается. Это может быть признаком начинающейся гипоксии плода в силу старения плаценты. За счет активности он увеличивает поступление крови и кислород к своему телу.

Часто будущих мам беспокоит, что в 40 недель ребенок активно шевелится ночью. Это нормальное явление, днем ваши движения его укачивают, он спит, плюс в дневное время вы не так сильно прислушиваетесь к своим ощущениям.

40 недель беременности: ребенок мало шевелится

Стоит обратить внимание врача на тот факт, что ребенок плохо шевелится на 40 неделе. Конечно, плоду уже тесно в пределах матки, и его движения ограничены, но резкое снижение объема движений в сравнении с прошлой неделей – это серьезный признак. Начните с 9 утра считать шевеления до 21 часа. Если вы насчитали мало шевелений на 40 неделе беременности, их количество менее 10 раз, немедленно к врачу. Стоит также забеспокоиться, если малыш не дает о себе знать более 6-12 часов подряд.

Икота у плода на 40 неделе

Особыми шевелениями плода станет икота. Она ощущается как ритмичные сокращения живота, длящиеся порой по несколько минут. Переживать по этому поводу не стоит, вполне объясним тот факт, почему плод икает на сроке 40 недель. При икоте сокращаются мышцы диафрагмы и межреберные мышцы, имитируется дыхательный акт, что тренирует плод для дальнейшего первого вдоха и самостоятельного дыхания. Сейчас, когда ребенок икает в животе на 40 неделе, в его дыхательные пути попадают околоплодные воды и легкие еще не раскрыты. После рождения первый его вдох приведет к раскрытию легких за счет тренированности мышц.

Сердцебиение плода на 40 неделе норма

Важным показателем состояния плода будет частота его сердцебиений. Ее определяют при УЗИ, по данным КТГ плода и при помощи прослушивания специальным акушерским стетоскопом. Замедление частоты сокращений сердца – признак гипоксии плода, если отмечается подобная тенденция, малышу нужна экстренная помощь. Обычно сердцебиение фиксируют по данным КТГ, если вы жалуетесь на изменение активности плода. Помимо показателя частоты сердцебиений, нужно также оценить реакции сердца на тонус матки и шевеления плода. Если ритм сердца при нормальной частоте остается монотонным, это тоже не очень хорошо, необходимо решение вопроса об экстренном родоразрешении.

Теги по теме:
беременностьобраз жизни

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Снятие мембран и разрушение воды для индукции труда, аугментации

ИСТОЧНИКОВ:

Агентство медицинских исследований и качества: «Размышления об стимулировании родов: руководство для беременных» и «Выборочное индуктивное привлечение к труду: безопасность и вред».

Американская академия семейных врачей: «Методы созревания шейки матки и индукции родов».

Американский колледж акушеров и гинекологов: «Индукция родов в 39 недель.«

Американский конгресс акушеров и гинекологов: «Индукция родов»; «Часто задаваемые вопросы о трудоустройстве»; и «Практический бюллетень ACOG» Руководство по клиническому ведению акушеров-гинекологов «.

Американский журнал акушерства и гинекологии: «Плановая индукция родов на 39 неделе по сравнению с выжидательной тактикой: метаанализ когортных исследований».

Современный OBGYN. Чарльз Дж. Локвуд, доктор медицины, MCHM. «Плановая индукция в 39 недель: разумный вариант.»19 октября 2018 г.

Рожать с уверенностью: «Рассматриваете индукцию? Выучите оценку своего епископа».

Grobman, W. Медицинский журнал Новой Англии , 9 августа 2018 г.

Кавана, Дж. Кокрановская база данных систематических обзоров, 23 апреля 2001 г.

Kelly, A. Кокрановская база данных систематических обзоров, 2001.

Здоровье детей: «Стимулирование родов».

March of Dimes: «Отказ от немедицинских (плановых) родов до 39 недель гестационного возраста».«

Клиника Мэйо: «Стимулирование родов: когда ждать, когда стимулировать».

Национальный центр статистики здравоохранения: «Новый отчет о рождении показывает, что больше мам получают дородовую помощь».

Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей: «Мониторинг и обезболивание при индукции родов».

Национальные институты здравоохранения: «Принудительные роды на сроке 39 недель могут снизить вероятность кесарева сечения», — говорится в исследовании NIH.«

Управление женского здоровья: «Осложнения беременности», «Роды и роды».

Schaffir, J. Акушерство и гинекология , июнь 2006 г.

Женщины и рождение: Журнал Австралийского колледжа акушерок. «Касторовое масло как естественная альтернатива индукции родов: ретроспективное описательное исследование», «Касторовое масло для индукции родов при послеродовых беременностях: рандомизированное контролируемое исследование».

Все, что вам нужно знать о щетке для беременных

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Интересно, что такое мембранная зачистка, и не повредит ли? В этом подробном руководстве мы ответим на все ваши вопросы с советами экспертов.

    Мембранная очистка, также известная как очистка при беременности или шейка матки, представляет собой относительно малоинтенсивный способ вызвать роды. Мембранные зачистки не являются обязательными, и вам следует проводить их только в том случае, если вы чувствуете себя комфортно.

    Некоторые медицинские работники объяснят все «за» и «против», а другие могут просто предположить, что вы хотите это сделать, или, в худшем случае, проведете его без вашего разрешения. Вам следует изучить возможные варианты, понять процесс и принять обоснованное решение о том, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

    Что такое мембранная развертка?

    При очистке мембраны акушерка или врач с помощью пальца отделяют мембраны амниотического мешка, окружающего ребенка, от шейки матки и выделяют гормоны, которые, как мы надеемся, положат начало вашим родам.Ваша акушерка или врач попросят вас лечь, поставив ступни вместе, а колени — по бокам. Затем они вставляют палец и проводят его вокруг отверстия шейки матки.

    Иногда ваша акушерка или врач порекомендуют «Растянуть и погладить». Это означает, что вы еще не совсем готовы к очистке мембраны, поэтому акушерка растянет и массирует вам шейку матки. Это может привести к «созреванию» шейки матки до полного обследования на следующем приеме. Если вы собираетесь подметать, наденьте прокладку для нижнего белья или полотенце для беременных на случай, если после этого появятся пятна.

    Антонисса Могер, основательница компании Hypnobirthing Midwife и автор книги Holistic Hypnobirthing, говорит, что тело должно быть готово к успешной очистке: «Очистка — наименее медицинский из способов индукции. Возможно, стоит попробовать, чтобы избежать индукции, но вы можете отказаться, если это вам не подходит. Очистка будет работать только в том случае, если ваша шейка матки уже начала размягчаться, открываться и выдвигаться вперед, потому что ваше тело готовится к родам. Если ваше тело еще не начало меняться, акушерка вообще не сможет дотянуться до шейки матки.”

    Кредит: Гетти

    Каковы положительные признаки после зачистки мембраны

    Положительные признаки после очистки мембраны будут свидетельствовать о том, что ваше тело отреагировало хорошо и что роды прогрессируют. Это те же положительные признаки, что и при любых других родах, и включают в себя усиление и регулярность схваток, потерю слизистой пробки, отхождение воды или расширение шейки матки. Узнайте больше о наиболее распространенных признаках начала родов, чтобы знать, собираетесь ли вы родить.

    Когда мне понадобится мембранная очистка?

    Ваша акушерка может посоветовать очистку мембраны, если вы беременны на сроке более 40 недель. Если вы впервые обращаетесь к маме, вы можете обсудить ее на приеме к дородовой через 38, 40 и 41 неделю.

    Если вы не впервые мама, вам предложат чистку на 41 неделе. Обследование — это один из вариантов, прежде чем акушерка обсудит стимулирование ваших родов с помощью гормональных препаратов, таких как питоцин или простагландин. Однако важно помнить, что прием любого такого лекарства также необязателен.Индуцированные роды могут быть более болезненными, чем роды, которые начинаются сами по себе, потому что организм получает относительно быструю дозу гормонов, а не естественное постепенное увеличение. Некоторые мамы считают индукционные роды более интенсивными и болезненными. Вы также можете пройти два или три обследования до начала родов или вам будет предложено гормональное введение.

    Помните, что : вы можете попросить провести обследование, но вы также можете сказать «нет», если предпочитаете подождать. Если вы все же решите подождать, акушерки могут захотеть следить за вашим прогрессом и здоровьем ребенка, но вашим главным приоритетом должно быть расслабление и не беспокоиться о неправильных сроках.

    Кредит: Гетти

    Обязательны ли зачистки мембраны?

    Нет, мембранные зачистки не являются обязательными и не являются частью стандартного обследования. Медицинский персонал всегда должен спрашивать вашего разрешения перед проведением обследования. Они также должны объяснить вам процесс и последствия. Акушерка или врач никогда не должны заставлять вас проводить чистку.

    «Это абсолютно ваш выбор», — говорит Милли Хилл, основатель Движения за позитивные роды и автор бестселлера «Книга о позитивных родах».«Вы не должны чувствовать никакого давления, чтобы провести уборку, если вы этого не хотите. Но если вы счастливы, то это тоже ваше дело ».

    Что такое показатель успешности протяжки мембраны?

    Нет надежных доказательств того, что очистка мембраны приведет к родам. Если женщина прошла обследование, невозможно узнать, что произошло бы в противном случае.

    «Это одна из тех областей женского здравоохранения, которых слишком много, и ответ таков:« у нас недостаточно доказательств », — говорит Милли Хилл.«Кокрановский обзор (который является очень надежным источником) предполагает, что зачистки« могут »снизить вероятность формального индукции, но необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, эффективны ли зачистки для начала родов. И если да, то когда они будут наиболее эффективными. По сути, мы просто не знаем.

    Ребекка Деккер, основательница организации Evidence Based Birth, говорит, что очистка мембран потенциально сокращает продолжительность родов, но только на четыре дня: «Если ваши мембраны очищаются на 41 неделе, это может снизить ваши шансы на то, что вам придется пройти через 42 недели. и нуждаются в индукции через 42 недели.Это снижает ваши шансы дожить до 42 недель с 41 до 23 процентов.

    «Это также может сократить продолжительность беременности на один-четыре дня. Большинство исследований выявили в среднем четыре дня. Это не значит, что у вас начнутся роды в течение четырех дней. Это означает, что, скажем, в вашем организме естественным образом начнутся спонтанные роды на 41 неделе. Тогда, вместо этого, если ваши мембраны будут удалены, это сократит вашу беременность примерно на четыре дня. Может быть, у вас начнутся роды на 40 неделе и трех днях вместо 41 недели.Это говорит о том, что, хотя зачистки могут сократить продолжительность беременности, это только в отношении того, что в любом случае должно было произойти.

    Кредит: Гетти

    Болезненно ли проталкивать мембрану?

    К сожалению, да. Подметание мембраны может быть болезненным. Одно медицинское исследование показало, что 70 процентов женщин обнаружили, что очистка мембраны вызывает значительный дискомфорт, а одна треть женщин жаловалась на значительную боль. Подметание мембран также может вызвать легкое кровотечение, вызвать раздражение матки и нерегулярные сокращения.Женщины описывают дискомфорт как нечто похожее на болезненный мазок или менструальные боли, на более сильные схваткообразные ощущения.

    Сэм Найтингейл, клиническая академическая акушерка в университетских больницах Ковентри и Уорикшира NHS Trust и исследователь благотворительной организации по исследованию здоровья женщин Wellbeing of Women, предупреждает, что зачистки иногда могут вызывать травмы: «Некоторые женщины находят чистки очень неудобными и неприятными. Это более вероятно, если шейка матки все еще находится довольно далеко, а также если женщина пережила сексуальную травму или травму при предыдущих родах.«Если вас беспокоит родовая травма, вы можете связаться с Ассоциацией родовых травм.

    Что происходит после зачистки мембраны?

    После чистки мембраны вы можете почувствовать первые положительные признаки родов. Это может включать схватки, потерю слизистой пробки или отхождение воды.

    «Мы говорим женщинам, чтобы они продолжали работать в обычном режиме после обследования, но они должны следить за любыми изменениями. Может быть немного крови, она также может вызвать «шоу» и, конечно, может вызвать роды », — говорит Джанет Файл, советник-акушерка Королевского колледжа акушерок.

    Исследователь «Акушерка и благополучие женщин» Сэм Найтингейл, однако, предостерегает от значительной кровопотери. «Потеря свежей крови после обследования никогда не бывает нормой, и о ней следует сообщать в родильное отделение. Женщины также могут испытывать стягивающие боли, напоминающие менструальный цикл ».

    Через какое время после зачистки мембраны начинаются роды?

    «Невозможно сказать точно, сколько времени может потребоваться работа после уборки, — говорит Сэм Найтингейл. «Это зависит от того, насколько готова шейка матки к тому, чтобы полностью истончиться, стать центральной, мягкой и начать открываться.Все это физиологические процессы, которые происходят до родов, и это то, чему обследование призвано способствовать ».

    Однако вы можете ожидать положительных признаков родов в течение 12–48 часов после очистки мембраны. Если на это уходит больше времени, это означает, что очистка мембраны не сработала и ваше тело еще не начало схватки.

    Приводит ли очистка мембраны к потере слизистой пробки?

    Да, успешная очистка мембраны может привести к «шоу» или потере слизистой пробки. Слизистая пробка — это липкая цервикальная слизь, которая блокирует шейку матки во время беременности, чтобы предотвратить инфекцию.Когда шейка матки размягчается и открывается, пробка расшатывается, и вы можете увидеть белые или бледно-розовые выделения. Если вы видите много крови или коричневые или зеленые выделения, обратитесь к акушерке, так как это может быть признаком осложнений во время беременности.

    Кредит: Алами

    Каковы риски при очистке мембраны?

    В настоящее время ведутся серьезные профессиональные дискуссии о преимуществах и недостатках мембранных очисток и о том, помогают ли они стимулировать роды. Во время процедуры вы можете испытывать некоторый дискомфорт.Кроме того, вам, возможно, придется повторить это несколько раз, если это не увенчается успехом. Согласно исследованию 2020 года, опубликованному в журнале Midwifery , стимуляция родов может также привести к большему количеству осложнений, в том числе: «Более длительные и болезненные роды, повышенный риск послеродового кровотечения и снижение удовлетворенности опытом родов по сравнению с женщинами, у которых начались спонтанные роды… Эпидуральная анестезия. , вспомогательные вагинальные роды и эпизиотомия также более распространены при индукции родов ».

    Положение шейки матки

    Поскольку шейка матки должна быть немного расширена, чтобы провести обследование мембраны, организм уже находится в процессе начала родов.Поэтому есть некоторые школы мысли, что очистка мембраны не является необходимым вмешательством. С вероятностью 1 из 10 промывка мембраны может непреднамеренно разбить вашу воду. Это может привести к более длительным родам, и, если вы не начнете роды спонтанно в течение отведенного времени, вам может потребоваться медицинская индукция или эпидуральная анестезия. Поэтому, хотя некоторые акушерки утверждают, что чистка помогает избежать индукции, она также может привести к индукции врача и ненужному стрессу.

    Вы всегда должны быть полностью информированы и поддержаны в своем решении проводить или не проводить очистку мембраны в рамках вашего плана родов.Также важно понимать последствия кесарева сечения.

    Что произойдет, если у меня нет мембранной развертки?

    Если у вас здоровая беременность, можно не проводить чистку и подождать, пока у вас начнутся схватки. Если у вашего ребенка тазовое предлежание или есть другие осложнения, вам следует поговорить со своим врачом или акушеркой. Возможно, вы захотите попробовать один из этих 20 способов облегчить роды.

    Плюсы и минусы мембранной развертки

    Лесли Гилкрист, зарегистрированная акушерка и основательница My Expert Midwife, сообщает, что у протравливания мембраны есть свои плюсы и минусы: «Преимущество заключается в том, что это может спровоцировать роды и снизить необходимость в дальнейшем вмешательстве для индукции родов. Но это более вероятно, если ваше тело уже готовилось к естественным родам. К минусам можно отнести: может не работать; некоторые женщины считают эту процедуру очень неудобной; у вас могут быть спорадические схватки, но вы не переходите к активным родам, и это может утомлять. Что еще более редко, во время обследования у вас могут вспыхнуть воды ».

    Успешная очистка мембраны может помочь запустить процесс родов и дать возможность продолжить работу. Технически очистка мембраны не является формой медицинского вмешательства, так как не требует приема лекарств.Это также безмедикаментозный способ вызвать роды, который предпочитают многие женщины.

    Все еще не уверены? Посмотрите это видео, чтобы понять плюсы и минусы мембранной развертки:

    Что нам рассказали другие мамы:

    «Я сомневался, подойдет ли очистка. Но я пошел на процедуру, и через несколько часов у меня начались схватки. Это было быстро, и менее чем через 24 часа у меня родилась девочка ».

    Jo B

    «У меня было два или три подметания с первым ребенком, и это было бесполезно.Тоже очень неприятный опыт. Некоторые говорят, что это работает, но никогда нельзя знать, был ли ребенок только что готов ».

    Лорна К

    «Я думала о том, чтобы провести чистку при первой беременности, но подождала еще немного. Наш великолепный мальчик родился сам по себе всего несколько дней спустя ».

    Шарлотта Дж.

    12 советов от экспертов

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • От расслабляющих поз йоги до пощипывания сосков — у нас есть множество советов, как вызвать роды естественным путем.

    Интересно, как вызвать роды естественным путем, это, пожалуй, самая постоянная проблема для женщин, когда они достигают 40 недель беременности.

    Друзья и родственники из лучших побуждений будут приставать к вам, узнавая новости о родах, и вы можете почувствовать давление, когда истечете срок родов.Но лучшее, что вы можете сделать, — это расслабиться, позаботиться о себе и, возможно, попробовать несколько из этих естественных способов вызвать роды.

    Эти естественные способы стимулирования родов не научно доказаны, но в прошлом они помогали будущим мамам. Врачи не рекомендуют пытаться вызвать роды до тех пор, пока вы не выйдете на полный срок, поскольку последние несколько недель беременности имеют важное значение для развития вашего ребенка. Сложный набор гормональных изменений и физических изменений вызывает рождение естественным образом, и ваш ребенок обязательно сообщит вам, когда будет готов.

    Как мне перестать просрочить платежи?

    Не слишком привязывайтесь к сроку, если из-за этого вам хочется есть карри и ананасы. Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале гинекологии и акушерства в 2013 году с участием около 18 700 женщин в Австралии, менее пяти процентов детей рождаются в срок. Это означает, что сама идея о том, что дети «опаздывают» или «рано», немного вводит в заблуждение. Большинство рожениц, рожающих впервые, часто «опаздывают»: веб-сайт «Доказательные роды» исследовал точность сроков родов, и исследование показало, что 75 процентов рожениц впервые рожают через девять дней после «срока родов».Так что вы в хорошей компании.

    Вот 12 советов, которые могут помочь наладить работу:

    1. Попробуйте упражнения на расслабление
    2. Плавание
    3. заниматься сексом
    4. Стимуляция сосков
    5. Йога
    6. Съешь карри
    7. Ходьба
    8. Трасса Майлза
    9. Ем ананас
    10. прыгает вокруг
    11. Пить чай из листьев малины
    12. Вдыхая мускатный шалфей

    1. Попробуйте упражнения на расслабление

    Расслабление — один из самых действенных способов вызвать роды.Физические упражнения и поедание ананасов могут показаться желанным отвлечением в эти последние несколько дней, но ваше тело знает, когда оно готово к родам. Если до сих пор у вас была здоровая беременность, лучше отдыхайте и побалуйте себя полноценной едой и большим количеством сна. Самое главное, как только появится ребенок, вам понадобится вся энергия, которая у вас есть.

    Милли Хилл, основатель движения «Позитивные роды» и автор бестселлера «Книга положительных родов» и «Рожай как феминистка» рекомендует расслабиться и насладиться этим временем: «Когда вы ждете ребенка и пытаетесь побить часы индукции, возникает соблазн« сделать ». вещи’.Форумы по беременности заполнены женщинами, которые делятся идеями о том, как ускорить начало родов и, следовательно, «избежать индукции». Часто это происходит потому, что индукция не рассматривается им как выбор. Поэтому они чувствуют, что их «необходимо» стимулировать, если роды не начались к определенному сроку. Так что впереди острые карри, неровные поездки на машине, иглоукалывание… что угодно! Ничего не делать — это один из возможных вариантов в мире, где обычно советуют «что-то делать». Это напоминание женщинам о том, что ничего не делать и просто доверять своему телу — это нормально.

    Если вам трудно расслабиться, попробуйте техники гипнорождения перед сном или когда вы подняли ноги. Не верьте мифам о гипнозе, так как это может подготовить вас к более позитивным родам. Учитель гипнорождения Софи Киркхэм из Calm Hypnobirthing рекомендует беречь свою энергию и сохранять позитивный настрой. «Отдохни, иди мягко и отдайся своему телу и своим родам. Окружите себя людьми, которые вселяют в вас уверенность и заставляют чувствовать себя комфортно, так как это будет способствовать естественному прогрессу родов.”

    Кредит: Гетти

    2. Плавание

    Считается, что для начала родов полезны легкие упражнения и движение в теплой воде. Фактически, это то, что сделала герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон накануне рождения своего второго ребенка, Шарлотты. Конечно, у нее есть роскошь заглянуть в Букингемский дворец, чтобы поплавать в их бассейне, вместо того, чтобы пробираться через повязки и носки в местном бассейне.

    Кредит: Гетти

    3.

    Занимайтесь сексом для естественного стимулирования родов

    Сперма содержит простагландин, который смягчает шейку матки и помогает открывать ее для процесса родов.Точно так же женский оргазм выделяет окситоцин, который стимулирует сокращения матки и готовит вас к родам. На 40-й неделе беременности секс может не входить в вашу повестку дня, но интимная близость с партнером может помочь в начале родов. Даже объятия и совместное времяпровождение в постели высвобождают окситоцин «гормона любви». Так что не чувствуйте себя обязанным дергаться, если вам этого не хочется.

    Примечание: Не занимайтесь сексом после того, как вода отошла, потому что это может увеличить риск заражения.

    Кредит: Гетти

    4. Стимуляция сосков

    Мягкая и внимательная стимуляция сосков высвобождает гормон окситоцин, который необходим на ранних стадиях родов. Сдвиг сосков может показаться не слишком сексуальным, но в своей книге «Путеводитель по родам» легендарная акушерка Ина Мэй рекомендует любить стимуляцию сосков и целоваться до и во время родов. Это помогает сократить период активных родов, сокращает матку и способствует расширению шейки матки.

    Кредит: Гетти

    5.Йога для естественных родов

    Йога для бережной беременности может вызвать роды, открывая бедра и помогая расслабиться и соединиться со своим телом. Не начинайте делать стойки на голове или сложные позы лотоса; вы просто хотите отдохнуть в позах с широкими ногами и мягко снять напряжение в пояснице.

    Дула Эмили Джой Роуэлл рекомендует, например, плавные движения: «Работа с гравитацией и биомеханикой вашего тела идеальна. Поза йоги кошка-корова, наклоны вперед, растяжка икры, танцы и отдых полезны и могут помочь вашему ребенку занять правильное положение.”

    Попробуйте эти простые позы йоги, чтобы ускорить роды:

    6.

    Ешьте карри

    Теория состоит в том, что острая пища стимулирует кишечник и кишечник, что в результате приводит в движение матку. Но нет никаких медицинских доказательств, подтверждающих это. Несмотря на то, что вы не хотите голодать перед родами, возможно, будет не лучшей идеей набить желудок своей любимой кормой. Попробуйте наши домашние рецепты карри — они тоже полезнее.

    Кредит: Гетти

    7.Ходьба к родам

    При спокойной прогулке образуются трудоемкие химические вещества, которые могут ускорить процесс. Кроме того, ходьба увеличивает давление, которое голова ребенка оказывает на шейку матки, и помогает переместить ее в правильное положение для родов. Это один из самых безопасных методов — легкая прогулка не причинит вреда, но возьмите телефон или попросите кого-нибудь с собой, на случай, если он сработает.

    Кредит: Гетти

    8. Попробуйте Miles Circuit

    Схема Miles Circuit была разработана американской акушеркой, чтобы помочь облегчить роды и выровнять ребенка в левом переднем затылочном положении (LOA) как до, так и во время родов. Он включает в себя серию упражнений, выполнение которых занимает около 90 минут. К ним относятся лежание на животе с поднятым ягодицом на боку, подбитое подушками, и ходьба по лестнице боком. Перед выполнением любого из этих упражнений посоветуйтесь со своей акушеркой или врачом.

    9. Ешьте ананас

    Свежий ананас содержит химический бромелайн, который, как считается, смягчает шейку матки и потенциально ускоряет ранние роды. К сожалению, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это, и вам, возможно, придется съесть семь свежих ананасов, чтобы почувствовать эффект.

    Все равно попробуйте наши простые рецепты ананасов. Они восхитительны.

    Кредит: Гетти

    10. Подпрыгивает, чтобы вызвать роды естественным путем

    Мягкие подпрыгивания помогают опустить ребенка и усиливают давление на шейку матки, что способствует началу родов. Известно, что при поездке на машине по ухабам начинаются схватки. Тина О’Брайен из Корри даже сообщила, что прыжки на батуте помогли ей вызвать роды. Если это звучит слишком гимнастично, более безопасный вариант — это мягко подпрыгнуть на родильном мяче или попробовать одно из этих упражнений на родном мяче, чтобы вызвать роды:

    11.Пить чай из листьев малины

    Чай из листьев малины на самом деле не вызывает родов, но помогает подготовить мышцы матки к родам. Чай из листьев малины производится из листьев красной малины, в отличие от черного чая со вкусом малины. Одно исследование показало, что у женщин, которые пили чай из листьев малины в последние несколько недель беременности, второй период родов проходил быстрее, чем у тех, кто этого не делал. По вкусу он напоминает горячую рибену, но если это не ваша особенность, лист малины также можно купить в форме капсул.

    Кредит: Гетти

    12. Вдыхание шалфея шалфея, чтобы вызвать роды

    Мускатный шалфей или шалфей sclarea — мощное эфирное масло, которое, как считается, естественным образом стимулирует роды за счет увеличения содержания окситоцина. Хотя существует мало контролируемых научных данных, подтверждающих это, многие женщины и акушерки ругаются, вдыхая масло на носовой платок или в ароматерапевтическую горелку до и во время родов. Многие роженицы считают, что глубокие вдохи, свечи и великолепные ароматы расслабляют во время родов, так что это также может способствовать эффекту. Не используйте мускатный шалфей до положенного срока.

    Дула Бриджит Тейлер делится своими советами по ароматерапии с мускатным шалфеем и рецептом ее секретных акушерок Заварите чай, чтобы ускорить роды:

    О чем следует помнить при естественных родах

    • Если у вас была здоровая беременность, наберитесь терпения. Легче сказать, чем сделать, но если позволить вашему телу и ребенку решить, когда они готовы, это может привести к более положительным впечатлениям от родов.
    • Поговорите со своим врачом или акушеркой, прежде чем пытаться вызвать роды любым из этих методов. Особенно, если у вас были осложнения во время беременности.
    • Расслабьтесь и наслаждайтесь. Скоро ты встретишь своего малыша.

    ПОДРОБНЕЕ : Попробуйте от Милли Хилл методы обезболивания во время родов от А до Я

    9 способов отпустить опоздавшего ребенка (предположительно) | беременным ученым

    Без особого заказа

    1.Острая пища —

    Все и их мать предлагают мне это, но, похоже, за этим нет никакой науки. Вчера вечером я все еще ел острую пищу и надеялся на лучшее. Никакой работы, но у меня была изжога.

    2. Масло примулы вечерней —

    Этот гомеопатический препарат относится к категории «агента созревания шейки матки», поскольку имитирует простагландины. К сожалению, похоже, что это не очень хорошо с этим справляется.

    Исследование, проведенное в 1999 году, показало, что пероральный прием примулы вечерней не ускоряет и даже не сокращает роды.

    3. Секс —

    На случай, если вы задаетесь вопросом: «Хммм… Интересно, сколько простагландинов в семенной жидкости?» Вот ваш ответ: много. Некоторые предполагают, что сперма имеет самую высокую концентрацию простагландинов из всех источников биологического происхождения. Читайте: отличный созреватель шейки матки.

    Теоретически.

    На практике, ну, этому не хватает правильного научного эксперимента, чтобы доказать или опровергнуть. Вероятно, потому что вам будет сложно найти беременных добровольцев (и, что еще сложнее, их партнеров), для тщательного наблюдения за сексом ради науки.

    4. Стимуляция сосков —

    Думайте о сосании ребенка, а не о прелюдии. Этот метод стимулирует окситоцин, «гормон любви», гормон, который также заставляет работать матку.

    Что ж, это действительно может сработать!

    По сравнению с женщинами, которые абсолютно ничего не делали, женщины, которые практиковали стимуляцию сосков, имели большую вероятность родов в течение 72 часов. Пора выключить молокоотсос или попробовать себя в самовыражении!

    5.Касторовое масло —

    Акушерки использовали этот прием на протяжении веков, он даже встречается в свитках папирусов из Древнего Египта. Магия основана на кишечном расщеплении масляных компонентов с высвобождением рицинолевой кислоты, которая затем воздействует на эти рецепторы простагландина, чтобы запустить работу.

    Проблема только в том, что одни и те же рецепторы выстилают кишечник и вызывают серьезное слабительное действие. Поскольку диарея и роды не совсем дополняют друг друга, большинство медицинских работников советуют не использовать этот метод индукции.Я согласен.

    Не делайте этого. Просто не надо.

    6. Иглоукалывание —

    Древние египтяне пили касторовое масло, древние китайцы использовали крошечные иголки. Хотя этот метод остается широко популярным даже в западной культуре, точный механизм того, как он может работать, остается в лучшем случае неясным.

    Некоторые размышления указывают на стимуляцию нервной системы для естественного высвобождения окситоцина. Хотя это звучит многообещающе, обзор исследований, изучающих связь между иглоукалыванием и индукцией родов, обнаружил некоторые доказательства того, что это может улучшить готовность шейки матки, но также доказательства того, что это может продлить время родов.

    Я сообщу завтра после сеанса иглоукалывания.

    7. Черный / синий кохош

    Гомеопатия звучит намного лучше, чем капать питоцин, когда он лежит на больничной койке. К сожалению, точный характер смешивания этих травяных смесей для индукции может снизить эффективность дозы и сделать практически невозможным изучение полезности их потребления для труда.

    Сбор всех без исключения научных доказательств показывает высокую вероятность ограниченной эффективности.

    8. Подметание мембраны —

    Этот врач провел механическое маневрирование, отделяя мембрану от нижнего отдела матки и стимулируя местную выработку простагландинов. Для этого требуется, чтобы палец (ваш врач!) Прошел через шейку матки на другую сторону, поэтому неудивительно, что большинство женщин сообщают о дискомфорте.

    Временный дискомфорт, однако, может полностью окупиться, поскольку исследования показывают, что подметание / удаление мембраны снижает ваши шансы на то, что беременность продлится до 41 или 42 недель.

    9. Сроки?

    Да, мне этот тоже показался странным. Согласно странно конкретному исследованию, женщины, которые ели 6 фиников в день в течение 4 недель до срока родов, с меньшей вероятностью нуждались в вводном инструктаже.

    Поскольку я ПРОШЕЛ отметку необходимого потребления фиников, я полагаю, что мне не повезло с этой техникой.

    Как тело мамы действует в начале родов, требует важного сдвига между двумя фазами готовности:

    Активация — Матке и шейке матки дается зеленый свет, чтобы они могли двигаться вперед и освободить вашего крошечного человечка.Эта фаза знаменует собой момент, когда ткани матки и шейки матки получают инструменты для ответа на гормональные сигналы, которые облегчат роды. Важный этап «заправки» вашей детской загрузочной машины.

    Стимуляция — Только после того, как все оборудование загружено, его части могут реагировать на гормоны, окситоцин и простагландины, которые будут определять ход родов.

    Это подводит меня к тому, что беспокоит меня почти во всех публикациях о стимулировании родов — необходимом этапе заправки.

    Поскольку почти все методы естественной индукции основаны на стимуляции или имитации ключевых гормонов окситоцина и простагландинов , фаза активации важна, чтобы убедиться, что матка и шейка матки могут даже реагировать на посылаемые сигналы.

    Ожидать результата от неподготовленной матки / шейки матки — все равно, что позвонить в пожарную часть, когда на другом конце не будет никого, чтобы взять трубку, а затем удивиться, почему пожарные не явились со своей гигантской водой шланг.

    Что касается меня и моей детской мечты о загрузке, то будем надеяться, что кто-то будет на линии, чтобы ответить на мой звонок, потому что я собираюсь дать №4 «старый шанс».

    Часы с вулканом — Мауна-Лоа — волнующийся гигант?

    Карты землетрясений Мауна-Лоа. Кружки — эпицентры землетрясений; размер кругов увеличивается с величиной. Зеленые круги — землетрясения с глубиной менее 5 км (3 мили). Красные круги — землетрясения с глубиной от 5 до 13 км (3-8 миль). Другие цвета — землетрясения с глубиной более 13 км (8 км).Слева: места землетрясений с 1 января 1980 года по 25 марта 1984 года. Справа: места землетрясений с 1 января 2011 года по 12 июля 2014 года. Черные стрелки — это места скоплений землетрясений, которые были зарегистрированы за последние 13 месяцев.

    (общественное достояние)

    Четыре различных роя землетрясений — группы землетрясений, происходящих близко по времени и местоположению — произошли с марта 2013 года. Каждый рой начался с землетрясений к северо-западу от вершины (кратер Мокуавэовео) на расстоянии от 4 до 15 км (2.5–9 миль) глубиной, за которыми последуют мелкие землетрясения на вершине от нескольких дней до одного месяца спустя. Все эти землетрясения были магнитудой менее 2,2, за исключением землетрясения магнитудой 3,5 9 мая 2014 года.

    Недавние рои не были связаны с деформацией поверхности земли, которую мы могли бы ожидать от вторжения значительных количеств магмы на мелководные уровни под Мауна-Лоа. Однако деформация грунта, указывающая на неглубокое накопление магмы, измерялась в течение многих из последних 30 лет, включая два эпизода очень быстрой инфляции сразу после последнего извержения в 1984 г. и снова в 2004–2006 гг.Последняя инфляция началась с серии глубоких долгопериодических землетрясений на глубине 45 км (28 миль) под вулканом.

    До извержения 1984 г. сейсмичность повышалась, по крайней мере, на 3 года, при этом произошло 28 землетрясений с магнитудой более 3 и 2 землетрясения с магнитудой более 4. Землетрясение с магнитудой 6,7 16 ноября 1983 г. также могло быть спровоцировано землетрясением. давящая магматическая система Мауна-Лоа. Землетрясения до извержения 1984 года обычно происходили к северо-западу от вершины на глубине более 5 км (3 мили) и в верхней части юго-западной рифтовой зоны на глубине менее 5 км (3 мили).

    Сейсмическая сеть, которая отслеживает Мауна-Лоа, была значительно улучшена с 1984 года. В рамках Закона о восстановлении и реинвестициях в США в 2011 году все сейсмические станции в сейсмической сети HVO были модернизированы для использования технологии, которая приводит к меньшему шуму и лучшим записям . Существующая сейсмическая сеть лучше способна обнаруживать и определять местонахождение более мелких землетрясений, чем сеть до этих обновлений. Вероятно, что многие небольшие землетрясения, которые мы наблюдаем в настоящее время, не были бы обнаружены сейсмическим мониторингом HVO до извержения 1984 года.

    Хотя размер и количество землетрясений, наблюдавшихся за последние 13 месяцев, были значительно меньше, чем землетрясения, наблюдавшиеся за 3 года до извержения 1984 года, они происходили в тех же общих областях вулкана. Рой в сентябре – октябре. 2013 год произошел на северо-западном фланге, в том же месте, что и один из роев, произошедших до извержения 1984 года. 9 мая 2014 г. землетрясение магнитудой 3,5 произошло в том же районе верхней юго-западной рифтовой зоны, что и многие землетрясения магнитудой 3 или более до извержения 1984 года.Интересно отметить, что рои в марте 2013 г. и апреле 2014 г. произошли на северо-западном фланге в областях, которые не были активными до извержений 1975 или 1984 гг.

    Так почему землетрясения происходят в этих разных областях? Мауна-Лоа состоит из горячего пластичного ядра, которое состоит из перекрывающихся дамб, прорвавшихся во время строительства здания вулкана. Напряжения, возникающие при проникновении магмы или газов под вулкан, могут передаваться через мягкое ядро ​​к более холодной и хрупкой коре за пределами ядра вулкана.Землетрясения, имевшие место в течение последних 13 месяцев, полностью состояли из землетрясений, возникших в результате хрупкого разрушения земной коры. Рой глубиной менее 4 км (2,5 мили) возник за пределами ядра вулкана и, таким образом, согласуется с моделью, требующей, чтобы породы вокруг ядра приспосабливались к изменениям напряжения в ядре.

    Гавайская обсерватория вулканов продолжает следить за Мауна-Лоа на предмет признаков надвигающегося извержения. Вероятность обнаружения краткосрочного изменения активности, которое может привести к успешному прогнозу извержения, повышается с помощью качественной геофизической сети, которая может отслеживать изменения в возникновении землетрясений, деформации грунта и химическом составе газов как на вершине, так и в рифтовых зонах Мауна-Лоа. Для получения дополнительной информации о деятельности на Мауна-Лоа или любом другом гавайском вулкане см. Http://hvo.wr.usgs.gov.

    ————————————————————————————————————————————————— ———————————————

    Обновление активности вулкана

    Лавовое озеро в Халемаумау создавало ночное сияние, которое было видно через веб-камеру HVO на прошлой неделе. Уровень лавового озера повысился в течение недели, достигнув примерно 40 м (130 футов) ниже края кратера Оверлук к четвергу, 12 июня.

    В Восточной рифтовой зоне Килауэа поток Кахауалеа 2 остается активным.Фронт потока остановился в 8,8 км (5,5 миль) к северо-востоку от истока на Пуу ‘‘ ‘ο в середине мая. В пятницу, 6 июня, наиболее удаленные активные потоки находились в 6,5 км (4,0 мили) к северо-востоку от Пу’у ‘‘ ‘ō. Несколько небольших конусов брызг в кратере Пуау также продолжали светиться.

    За последнюю неделю произошло одно землетрясение, по которому поступило более трех сообщений о войнах. В пятницу, 6 июня 2014 года, в 16:42 по HST, землетрясение магнитудой 4,1 произошло в 5 км (3 мили) к юго-востоку от города Мауналоа, Молокаи, на небольшой глубине.

    Теория китов Nasdaq для роста технологических акций вызывает сомнения

    Сообщение о том, что SoftBank Group Corp. зарабатывает миллиарды, используя опционы на ставки на акции технологических компаний, вызвало предположения, что японский конгломерат мог быть движущей силой ралли, но не все убеждены.

    По словам Бенна Эйферта, главного инвестиционного директора хедж-фонда QVR Advisors, виды стратегий, используемых такими организациями, как SoftBank, имеют минимальное влияние на волатильность фондового рынка.Ссылаясь на комментарии отделов торговли деривативами, он сказал, что реальную власть имеют внутридневные трейдеры, покупающие огромное количество опционов колл на акции технологических компаний.

    Анализ

    Эйферта свидетельствует о бурных дебатах на фондовом рынке о том, кто стоит за всплеском торговли опционами и что все это значит для инвесторов. На выходных Financial Times сообщила, что SoftBank потратил 4 миллиарда долларов за последние несколько месяцев на покупку деривативов на акции технологических компаний.

    Некоторые аналитики отмечают, что количество крупных институциональных игроков остается относительно небольшим по сравнению с остальным рынком. Розничные игроки выложили 40 миллиардов долларов в виде премий за звонки в месяц, как показывают данные Options Clearing Corp., собранные Джейсоном Гепфертом из Sundial Capital.

    Неистовые спекулянты Tesla способствуют 77-процентному росту торговли опционами

    Согласно Эйферту, доказательство влияния розничной торговли исходит из анализа типов сделок.Индивидуальные инвесторы вкладывают деньги в опционы колл, срок действия которых обычно истекает в течение двух недель. Краткосрочный характер контрактов требует хеджирования со стороны маркет-мейкеров, что, в свою очередь, способствовало росту цен на акции.

    Напротив, сделки, предпочитаемые крупными организациями, не обязательно требуют от маркет-мейкеров покупать и продавать базовые акции для самозащиты, сказал Эйферт. Он сказал, что учреждения, как правило, используют такие стратегии, как покупка колл-спреда и продажа базовых акций — метод получения прибыли от роста, но также и ограничения риска.

    «Эти транзакции сами по себе не представляли значимого давления со стороны покупателей», — написал Эйферт в Twitter. Он добавил, что сделки с колл-спредом действительно способствовали любопытному феномену роста индекса S&P 500 одновременно с индексом VIX.

    Безусловно, невозможно точно сказать, кто стоит за сделкой, просто взглянув на поток ордеров. По словам Камбиза Каземи, руководителя La Financiere Constance Inc., часть этих крупных институциональных сделок, скорее всего, проводилась внебиржевыми, что затрудняет оценку их полного рыночного эффекта.

    Активность как крупных, так и мелких трейдеров по опционам, вероятно, повысила волатильность рынка, по мнению стратега RBC Capital Markets Эми Ву Сильверман.

    «Огромный масштаб обращения покупателей, как институциональных, так и розничных, вызывает« гамма-сжатие »для дилеров, усугубляя движение в сфере технологий», — написала она в своем отчете в понедельник. («Гамма» — это термин для обозначения дрейфа цены опциона, который дилеры часто стремятся компенсировать, покупая или продавая базовые акции. )

    Объемы опционов колл начали расти в марте, апреле и мае, когда розничные инвесторы открыли счета Robinhood и начали безумие Сильверман сказал, что скачок произошел «для все меньших и меньших размеров контрактов», что является типичным следом розничной торговли.

    По словам Сильвермана, в августе начались крупные институциональные торги в сфере технологий. Она отметила, что спреды колл в нескольких технологических компаниях имеют признаки большой институциональной ставки.

    Сделки были размещены 5 августа в опциях Microsoft Corp., Facebook Inc., Adobe Inc., Salesforce.com Inc. и Alphabet Inc. К тому времени Nasdaq 100 вырос примерно на 60% от мартовских минимумов, что говорит о том, что финансовые институты просто следовали за другими в торговле.

    — При содействии Кормака Маллена

    Прежде чем оказаться здесь, он находится на терминале Bloomberg.

    УЧИТЬ БОЛЬШЕ

    Злоупотребление алкоголем, вызванное COVID-19, вызывает беспокойство по поводу печени

    Примечание редактора: последние новости и рекомендации о COVID-19 можно найти в Центре ресурсов по коронавирусу Medscape.

    Врачи медицинского центра UCLA в Лос-Анджелесе обеспокоены ростом числа госпитализаций, связанных с алкоголем.

    «Мы считаем, что наблюдаем значительный рост проблем, связанных с алкоголем», — пояснил Сэмми Сааб, доктор медицины.

    При опросе 1004 американцев, проведенном 18 и 19 марта, 8% респондентов сообщили, что они потребляют больше алкоголя или других наркотиков и веществ в этот период социальной изоляции.

    «Люди, которые изолированы, пьют больше», — сказал Сааб. «Мы видим, как они поступают в больницу со значительным повреждением печени от алкоголя, и все это связано с изоляцией, необходимой для борьбы с коронавирусом.«

    Сааб сказал, что его команда в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и других центрах собирает доказательства, чтобы помочь проверить свои ранние наблюдения. «Есть больше людей, чем обычно, у которых наблюдается снижение функции печени», — сообщил он.

    В некоторых случаях у людей уже есть хроническая проблема с алкоголем. «Они пили в течение многих лет, но более разумно, и теперь пандемия перевернула их», — пояснил Сааб.

    Мы считаем, что наблюдаем значительный рост проблем, связанных с алкоголем.

    Другие регулярно переедают в течение длительного времени, и теперь это переедание выходит из-под контроля. «Мы видим желтые глаза, опухшие животы и рвоту кровью; судороги и спутанность сознания; признаки воспаления в крови. Это не обязательно связано с циррозом, но у них острое повреждение печени».

    Особую озабоченность вызывает переедание. «Это огромная проблема, которую создают люди в возрасте от 30 до 40 лет», — сказал Сааб Medscape Medical News .«Это захватывающе; с каждым последующим поколением рискованное поведение увеличивается. Кажется, никто не знает, почему это так. Разное воспитание, разные факторы жизненного стресса, социальные сети? Все изменилось».

    Согласно данным консорциума ACCELERATE-AH, который изучает употребление алкоголя пациентами до и после трансплантации печени, в возрастной группе от 25 до 34 лет смертность от цирроза печени увеличилась на 10,5% с 2009 по 2016 год. пользователя Medscape Medical News .

    Социальная изоляция, стресс и тревога, вероятно, усугубляют проблему.«Скука и отсутствие цели не помогают», — сказал Сааб. Ожидается, что безработица в округе Лос-Анджелес в конце этого месяца вырастет до 32%, и стресс нарастает.

    «Я специалист по печени», — заметил Сааб. «К тому времени, когда они пришли ко мне, они уже прошли обследование на печеночную недостаточность», но «примерно от 15% до 20% продолжают пить». Но если они продолжат пить, это смертный приговор.

    В разных странах мира разные политики доступа к алкоголю

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила предупреждение об употреблении алкоголя во время пандемии.

    «Во время пандемии COVID-19 мы действительно должны спросить себя, какие риски мы принимаем, оставляя людей взаперти в их домах с веществом, которое вредно как с точки зрения их здоровья, так и с точки зрения воздействия их поведения на других, включая насилие. , «Карина Феррейра-Борхес, доктор философии, руководитель программы по алкоголю и запрещенным наркотикам в Европейском региональном бюро ВОЗ, сообщила в недавнем пресс-релизе.

    В Южной Африке полиция вводит запрет на продажу алкоголя, но в Северной Америке и Европе алкоголь считается важной услугой, даже доступной для доставки.

    В Канаде министр здравоохранения Квебека Франсуа Лего заверил граждан, что магазины алкоголя и каннабиса останутся открытыми в качестве основных услуг, заявив, что ограничение или прекращение доступа к алкоголю может вызвать проблемы со здоровьем и осложнения, потенциально требующие госпитализации, если люди будут вынуждены отказаться от алкоголя. использовать быстро.

    Бросить пить даже после того, как поставлен диагноз алкогольной болезни печени, может быть непросто. Общественные службы, такие как Анонимные Алкоголики (АА), призваны помочь, но неясно, насколько эффективны онлайн-группы поддержки, пришедшие на смену общественным собраниям.

    «Мы определенно поощряем людей посещать онлайн-группы поддержки, но я действительно думаю, что личные встречи, вероятно, более эффективны», — сказал Сааб.

    Путь к выздоровлению

    Социальная изоляция мешает людям, пытающимся бросить пить, налаживать связь с другими людьми, которые могут помочь им изменить их поведение, вызывающее зависимость.

    Люди, выздоравливающие от злоупотребления алкоголем, часто получают поддержку со стороны социальных групп, которые действуют как замещающая семья — обеспечивая уход, поддержку и образец того, как прожить жизнь один день за раз, и напоминая им: «Вы можете это сделать». сказал Ричард Хофман, главный исполнительный директор Chatsworth Pavilion, лечебного центра с проживанием в семье в Монреале.

    «Когда они удаляются и заменяются видеоконференциями и Zoom-встречами» — как это было во время пандемии COVID-19 — «это не совсем то же самое», — сказал он Medscape Medical News .

    Технология экстраординарная, но «это не то же самое, что слезть с задницы, взять на себя обязательство пойти на встречу, пообщаться с людьми, выйти из головы, пойти на кофе и провести время со спонсором», он объяснил.

    При отсутствии социального аспекта ухода «я подозреваю, что мы увидим более высокий уровень рецидивов, особенно у тех, кто находится на раннем этапе выздоровления — от 6 месяцев до года, что является очень сложным временем».

    Онлайн-конференц-залы AA стали спасением для многих, борющихся с зависимостью.

    «Комнаты AA помогают мне оставаться на связи с моим выздоравливающим сообществом», — объяснил один член AA, который предпочитает оставаться анонимным. «Мне нужно напомнить, что я наркоман, алкоголик, я эгоистичен, и мое мышление уводит меня в темные места.И эта моя проблема никогда не исчезнет. Это 24 часа за раз ».

    Члены его домашней группы АА, где он наиболее активен, поначалу сопротивлялись собраниям Zoom. «Но после пары недель отсутствия собраний мы начали чувствовать болезнь. Мы поняли, что нам нужно организовываться. Теперь мы проводим еженедельные собрания, и я действительно думаю, что это имеет значение», — сообщил член АА. «Но это не то же самое, что личное собрание АА».

    Стипендия

    АА — общение за чашкой кофе после собрания и личное общение со спонсором с Zoom сложнее.Также проще просто покинуть встречу. «На первых нескольких собраниях посещаемость была высокой, но она упала. Я знаю по крайней мере одного члена, который упал с повозки», — сказал он.

    Люди в начале своего выздоровления еще не имеют за плечами 12 шагов и не отрабатывают принципы программы. Раннее выздоровление может быть непростым временем.

    Разрывное время

    «Когда вы встречаете человека, у которого случился рецидив, вы спрашиваете, что случилось», — сказал Хофман.«Обычно они говорят вам:« Я перестал проводить встречи, остановил шаги ». Они могут сказать: «Я потерял спонсора из-за рака и никогда не заменял его». Всегда есть какой-то компонент, который был удален или отсутствовал, что привело к рецидиву ».

    Любой, кто проводит пять встреч в неделю, разговаривает со своим спонсором, работает с другими, выполняет служение в группе, медитирует, остается духовным, быстро справляется со своими навязчивыми идеями и практикует десятый шаг каждую ночь — пересматривая свой день, чтобы увидеть, где они сыграл роль в причинении вреда, вызывая негодование по отношению к человеку, месту или предмету — никогда не рецидивирует.«Я никогда не встречал человека, который бы полностью пошел по этому пути и снова потерпел неудачу. Ни за 40 лет», — отметил он.

    Но пандемия затрудняет этот путь.

    Фактически, многие стационарные программы восстановления закрываются, потому что они не уважают социальное дистанцирование. Это не только клиенты; По словам Хофмана, лица, осуществляющие уход, и специалисты не обязательно готовы рискнуть заразиться COVID-19.

    В некоторых регионах риск низкий.«Но в Нью-Йорке вы действительно хотите попасть в закрытое здание, по четыре человека в комнате, куда люди приходят и уходят каждый день?»

    И вы не можете запустить центр восстановления на 25% громкости. «Центры оздоровления начинают балансировать на грани банкротства», — сказал он.

    Программа, которую запускает Хофман, в которой одновременно участвуют всего шесть человек, уникальна. У каждого человека есть отдельная комната. И каждая сессия начинается с первого шага; некоторые другие программы запускаются на полпути.

    Это не COVID-19 вызывает рост употребления алкоголя, сказал он, размышляя о 40-летнем наблюдении за алкоголиками и наркоманами и оказании им помощи. «Я твердо убежден, что нельзя создать алкоголика или наркомана».

    «Физиологические зависимости могут быть созданы, так же как человек может стать зависимым от кофеина, если будет пить кофе каждый день», — пояснил он.

    «Люди говорят, что стали алкоголиками из-за того или другого», — сказал он, но факт в том, что они, вероятно, всегда были алкоголиками.«Есть разница между причинением и обострением или раскрытием».

    Например, когда 38-летний мужчина с женой и тремя детьми «связывает одного, никого не волнует, пока он держит лужайку и машину в хорошем состоянии, он играет с детьми, он тренирует малую лигу», — сказал Хофман. указал. Мужчина может справиться со своим стрессом — возможно, в результате травмы и незащищенности, которые он пережил в детстве, — одновременно контролируя свое употребление алкоголя.

    Но затем его бизнес обанкротился, что привело к еще большему стрессу, и в итоге он уехал из дома и получил развод.«И тогда этот парень бьет по бутылке еще сильнее, потому что жизнь обеспечила уровень стресса, который превосходит его способность справляться», — сказал Хофман. «Он чувствует, что ему нужна внешняя система управления стрессом, которую он находит при злоупотреблении психоактивными веществами».

    Возникает вопрос: «Какие естественные механизмы преодоления у вас есть для начала?» он сказал. «Вот когда обнаруживается алкоголик».

    Когда вы смотрите на пандемию, вы должны изучить «компоненты, необходимые для поддержки постоянного воздержания и выздоровления».Тогда мы понимаем, сколько из этих компонентов теперь должно отсутствовать », — сказал он. Исходя из этого,« мы можем предположить, что довольно многим людям придется по-настоящему нелегко ».

    Международный конгресс по печени (ILC) 2020.

    Следуйте за Medscape в Facebook, Twitter, Instagram и YouTube

    .

    Share Post:

    About Author

    alexxlab

    Recommended Posts

    20 июня, 2021
    Опыты с металлами для детей: Химические эксперименты Attivio Опыты с металлами
    19 июня, 2021
    22 размер сколько см по стельке: Таблица размеров обуви
    19 июня, 2021
    Из фетра diy: Декор из фетра своими руками: 10 мастер-классов
    19 июня, 2021
    Почему пульсирует живот во время беременности: Пульсация в животе — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
    19 июня, 2021
    Индекс уф погода: МЕТЕОНОВА — УФ-Индекс солнечной активности в Казани по часам на двое суток — прогноз индекса ультрафиолетого излучения Солнца
    19 июня, 2021
    Когда малышу можно вводить прикорм: Правила первого прикорма | Советы педиатра (Вопросы питания)
    19 июня, 2021
    Когда вырабатывается гормон хгч: Интересные факты о ХГЧ — Evaclinic IVF
    18 июня, 2021
    Что должны уметь дети 3 4 лет в детском саду по фгос: Памятка для родителей,Что должен уметь ребенок в 3-4 года. | Консультация (младшая группа):

    No comment yet, add your voice below!

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *