Сотрясение мозга у детей симптомы лечение в домашних условиях: симптомы, лечение, профилактика в домашних условиях

Содержание

Сотрясение мозга у ребенка

143180, Россия, Московская область, г. Звенигород, ул. Комарова, д. 10

+7 (495) 597-73-00

Маленькие дети любят активные игры: бегать, прыгать, кататься на велосипедах, проводить время на весёлых аттракционах и лазать по интересным местам. Однако перечисленные занятия могут обернуться опасностью, если дети по случайности и неосторожности ударяются головой. К сожалению, падения нередко оборачиваются сотрясением мозга.

Как определить сотрясение мозга у ребёнка?

Основные признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • Нарушения памяти и потеря сознания. У ребёнка школьного возраста забываются события, которые происходили с ним до или после травмы, а также само происшествие, которое повлекло за собой сотрясение мозга. У малышей данный признак выявить сложнее, либо он остаётся незамеченным. Восстановление сознания может повлечь за собой крик или плач.
  • Тошнота и рвота. Это проявление никак не зависит от приёма пищи. У маленьких деток наблюдается внезапное многократное срыгивание.
  • Головная боль. Ребёнок проявляет жалобы на головокружения, вне зависимости от положения тела. В категории малышей может наблюдаться плаксивость, перепады настроения и раздражительность. Дети становятся очень чувствительны к шуму и свету.
  • Нарушение сна. Ребёнок испытывает повышенную или пониженную сонливость и бессонницу.

Признаки сотрясения мозга при детальном осмотре:

  • повышение температуры тела до 38 градусов
  • бледность
  • озноб
  • повышенная потливость
  • колебание пульса
  • нечёткое зрение

Симптомы при сотрясении мозга проявляются не сразу, а только спустя 1–1,5 часа. В такие моменты крайне важно следить за малышом после удара головой или падения.

 


Первая помощь при сотрясении мозга

  • Положите ребёнка на горизонтальную поверхность: диван, кровать и т.д. Если у вас появились подозрения на повреждение позвоночника, то больного необходимо оставить в покое и ни в коем случае его не перемещать, не брать на руки и не пытаться усадить!
  • Если наблюдаются повреждения мягких тканей головы, нужно наложить повязку и приложить на несколько минут холод. Давать самостоятельно лекарственные препараты запрещено!
  • Очень важно запомнить, была ли у ребёнка потеря сознания после сотрясения, сколько она длилась и какие симптомы проявлялись в дальнейшем. Это облегчит задачу в постановке правильного диагноза.

При подозрении на сотрясение сразу вызывайте скорую помощь! Не ждите ухудшения состояния ребёнка!

 


Что делать после выписки ребёнка из больницы?

После того как ребёнок оказался дома, родители должны соблюдать следующие рекомендации:

  • принимать лекарства в назначенной дозировке;
  • не давать ребёнку играть в компьютер или смотреть телевизор;
  • обеспечить максимальный покой в физическом и эмоциональном плане на две-три недели;
  • соблюдать диету, в которую входит лёгкая пища
  • кормить ребёнка небольшими порциями около пяти раз в день.
  • не ударяться головой повторно.

Если симптомы, свойственные сотрясению мозга, снова возвратились, необходимо обратиться за помощью к врачу!

Как распознать сотрясение мозга?

14 июля 2019

Сотрясение мозга можно получить при неудачном падении или ударе. При такой травме нарушается работа ретикулярной активирующей системы, отвечающей за сознание, обработку информации, за сон и пробуждение.

Человек может не сразу понять, что произошло сотрясение — симптомы могут появиться через несколько дней или даже недель, поэтому необходимо обязательно оказать первую помощь и обратиться к врачу, чтобы исключить ушиб мозга, кровоизлияние и отек, которые являются более опасными последствиями травмы головы.

Степени сотрясения мозга

В зависимости от силы удара и обстоятельств определяется степень сотрясения мозга:

  1. Сотрясение первой степени – уже через 20 минут после получения травмы человек  чувствует себя хорошо.
  2. Сотрясение второй степени – после удара человек дезориентирован более 20 минут.
  3. Сотрясение третьей степени – человек теряет сознание и не помнит момент получения травмы.

Возможные симптомы сотрясения

  • Кратковременная спутанность или потеря сознания. При сильном ударе из памяти  выпадает момент получения травмы.
  • Головокружение даже в покое, а при поворотах, наклонах и другой смене положения тела симптом усиливается.
  • Сильная головная боль, тошнота и рвота.
  • Двоение в глазах, невозможность сконцентрировать взгляд на одной точке.
  • Повышенная чувствительность к свету и звукам.
  • Нарушение координации движений.
  • Заторможенность реакции — пострадавший дает ответ на вопрос спустя некоторое время.
  • Бледность кожи, слабость, потливость.

Важно! Сотрясение не всегда сопровождается видимыми повреждениями головы, поэтому отсутствие ран не исключает травму мозга.

Первая помощь при сотрясении мозга

  1. При наличии одного или нескольких симптомов немедленно вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего к врачу.
  2. Обработать рану на голове, если она появилась при ударе.
  3. В течение часа или до приезда врача важно не засыпать, но находиться в покое.
  4. При потере сознания, уложить человека на бок, согнуть ноги в коленях, и положить руки под голову.
  5. Если симптомы сотрясения сразу не проявились, рекомендуется отдохнуть и не начинать активную деятельность.

Рекомендации при лечении сотрясения

Если госпитализация не требуется, с разрешения врача легкая степень сотрясения может лечиться дома:

  1. Необходим постельный режим и отдых, никакой работы. Очень важен долгий сон.
  2. Нельзя читать, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры и пользоваться гаджетами.
  3. Ни в коем случае нельзя заниматься спортом.
  4. Разрешается слушать музыку, но не через наушники.
  5. Можно использовать растительные седативные капли или настои трав.
  6. В питании стоит отдать предпочтение молочным и растительным продуктам, ограничить потребление соли – для предотвращения повышения давления, в том числе и внутричерепного.

В случае если пациент своевременно обратился за медицинской помощью, и были соблюдены все рекомендации, выздоровление наступит быстро и без осложнений.

Сотрясение головного мозга: симптомы, диагностика и лечение

Сотрясение головного мозга является черепно-мозговой травмой лёгкой тяжести.

Обычно сотрясению предшествует травмирование головы в результате удара, ушиба, резкого прерывания поступательного движения как, например, во время падения на ягодицы. Также к сотрясению мозга часто приводят травмы, вызывающие резкие повороты головы из стороны в сторону. При ударе происходит встряхивание головного мозга, который по инерции ударяется изнутри о своды черепной коробки. При сотрясении часто не происходит заметных структурных повреждений головного мозга, но в тяжелых случаях проведенное сканирование может выявить последствия ушиба внутримозгового вещества.


О сотрясении мозга сигнализирует целый комплекс симптомов, которые могут проявляться вместе или по отдельности. Характерными признаками сотрясения являются:

  • головокружение и нарушение координации движения,
  • головная боль,
  • кратковременное нарушение сознания, которое в зависимости от тяжести травмы и индивидуальной реакции организма может продолжаться как несколько секунд, так и несколько часов,
  • шум в ушах,
  • сонливость и общая слабость организма,
  • судороги,
  • двоение в глаза,
  • тошнота и рвота,
  • ретроградная амнезия (как правило, пациент не способен вспомнить события, которые происходили непосредственно до или сразу после сотрясения),
  • спутанность сознания,
  • неестественное возбуждение,
  • непереносимость громких звуков и яркого освещения,
  • дезориентация во времени и пространстве,
  • неодинаковая величина зрачков.


Если после травмы у пациента развивается один или несколько из перечисленных выше симптомов, то следует вызвать бригаду скорой помощи. Не нужно идти в поликлинику или больницу самому, так как после сотрясения пациенту до оказания квалифицированной медицинской помощи лучше находиться в положении лежа. До приезда скорой помощи больной должен лежать на боку для предупреждения захлебывания рвотными массами при потере сознания. Для уменьшения отёка мозга к голове следует приложить лед. Одежда должна быть расстегнута для облегчения дыхания. Больного нельзя оставлять в одиночестве, так как возможно психомоторное возбуждение, которое сменяется потерей сознания и падением.


Полноценное обследование при сотрясении мозга, проведенное в больнице, позволит своевременно заметить и предупредить развитие опасных состояний, которые могут быть следствием сотрясения головного мозга. В результате сотрясения возможна очаговая гибель вещества головного мозга, повреждение внутреннего уха, кровоизлияние в органы зрения, попадание крови в оболочку и вещество головного мозга, перелом костей черепа, шейных позвонков и лицевых костей.


Для обнаружения осложнений сотрясения мозга широко используются различные методы диагностики. Целью назначения компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии является выявление отёка головного мозга, кровоизлияний, травматических изменений вещества головного мозга, повреждений костей свода черепа и лица. Рентгенологическое исследование шейного отдела позвоночного столба, которое проводится с наклоном головы вперед и назад, помогает оценить двигательную функцию позвонков после травмы и своевременно обнаружить вывихи, подвывихи и переломы позвонков. Информация о нарушении проведения импульсов в различные отделы головного мозга, ответственные за зрение, слух, осязание и двигательную функцию, может быть получена при помощи вызванных потенциалов головного мозга.


Если обследование не выявило строгих показаний к госпитализации, то лечение пациента с сотрясением мозга проходит в амбулаторных условиях или на дому. Действие препаратов, которые назначаются врачом при сотрясении, направлено на сокращение острого периода и предотвращения осложнений в будущем. Медикаментозными средствами удается привести повышенное внутричерепное давление в норму, снять отек головного мозга и нормализовать к нему приток питательных веществ. Если курс лечения после сотрясения мозга не был пройден до конца или лечение было неквалифицированным, то последствия сотрясения не заставят себя ждать долго. Уже полгода-год пациент может столкнуться с головной болью, нарушениями сна, зрения и слуха и т.д. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу-неврологу.

Автор

травматолог-ортопед

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук

Стаж 39 лет

+7 (495) 032-15-21

Медицинские мифы: опасно ли дать уснуть получившему сотрясение мозга?

  • Клаудия Хэммонд
  • BBC Future

Автор фото, Getty Images

Говорят, что человек, получивший сотрясение мозга, ни в коем случае не должен засыпать — есть риск, что сон перейдет в состояние комы. Обозреватель BBC попыталась разобраться, насколько это утверждение справедливо.

Сотрясение мозга в последнее время стало предметом всеобщего внимания: в частности, ведутся споры о том, следует ли разрешать спортсменам, получившим травму головы, возвращаться в профессиональный спорт.

Многие настаивают на том, что к краткосрочным и долгосрочным последствиям черепно-мозговых травм следует относиться более серьезно.

При этом большинство разделяет сомнительную концепцию, что человеку, пострадавшему от удара по голове, ни в коем случае нельзя давать заснуть, иначе он погрузится в кому.

Однако от современных врачей подобных рекомендаций уже не услышать, так как доказательств, подтверждающих справедливость этого тезиса, не существует.

Сотрясение мозга представляет собой травму, которая возникает в результате сильного удара по голове или резкой и внезапной встряски, например в момент автомобильной аварии.

Люди, склонные крайне серьезно относиться к повреждениям головы, совершенно правы: ведь такие эпизоды могут иметь очень печальные последствия, и одна из трудностей заключается в том, что диагностировать тяжесть этой травмы очень непросто.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Регби относится к видам спорта с повышенным риском черепно-мозговых травм

В одних только Соединенных Штатах Америки ежегодно регистрируется от 1,6 до 3 млн случаев черепно-мозговых травм.

В настоящий момент для определения тяжести подобной травмы врачи вынуждены руководствоваться характерными симптомами, к которым относятся рвота, помутнение сознания, потеря равновесия, нечеткость зрения или головные боли и покалывание в конечностях.

Существует надежда на то, что в будущем медики смогут выявлять сотрясение мозга при помощи простого анализа крови, который позволит замерять уровень содержания определенных веществ в кровотоке.

Группа исследователей из Регионального медицинского центра г. Орландо, Флорида, недавно обнаружила два вида белка, которые мозг выделяет при повреждении, возникающем в результате удара по голове.

Впрочем, для завершения исследований потребуется еще несколько лет, а до тех пор при определении диагноза врачам придется полагаться на симптомы.

Страх, что человек, получивший травму головы, может заснуть и не проснуться, связан с тем, что многие не вполне понимают механизм так называемого промежутка ясного сознания.

Это редкое явление, которое обозначает период бодрствования между первичной и вторичной потерей сознания.

Сперва человек приходит в себя после травмы в будто бы нормальном состоянии, но в это время в его мозгу происходит кровоизлияние, или гематома, которое оказывает давление на мозговые ткани.

И если вследствие этой гематомы пострадавший вновь теряет создание, то здесь речь уже может идти об угрозе жизни.

Впрочем, даже в случае кровоизлияния в мозг вероятность возникновения промежутка ясного сознания остается крайне небольшой.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В течение первой ночи после выявления черепно-мозговой травмы у ребенка его состояние следует проверять каждые несколько часов

Однако угроза кровоизлияния в мозг является той причиной, по которой так важно обращать внимание на перечисленные ранее симптомы, если вы имеете дело с человеком, только что получившим удар по голове.

Именно это рекомендуют самые разные организации — от Всемирной ассоциации регбистов до Государственной службы здравоохранения Великобритании.

Но если у человека не наблюдается помутнения сознания, рвоты, двоения в глазах, нарушений двигательных функций или острой боли в голове или шее, то нет никакой необходимости вынуждать его бодрствовать.

В действительности пострадавший, напротив, нуждается в отдыхе — как физическом, так и умственном.

Именно поэтому спортсменам необходимо на какое-то время не только прекращать свои тренировки, но и избегать интенсивных умственных усилий.

Детям, получившим сотрясение мозга, следует сократить объем школьных заданий — до полного выздоровления.

Мозг нуждается в восстановлении за счет снижения нагрузки, и сон представляет собой идеальное решение этой задачи.

Так что для пострадавших от черепно-мозговой травмы сон — это благо, а не источник риска.

Так звучат рекомендации современных специалистов. Впрочем, следует признать, что до недавнего времени практически никаких испытаний для проверки тех или иных рекомендаций не проводилось, и это вызывает серьезное беспокойство у ряда исследователей.

Положительный момент состоит в том, что на сегодняшний день зарегистрировано и проводится несколько новых испытаний. Значит, есть шанс, что в ближайшем будущем появятся новые сведения об оптимальных методах лечения при сотрясении мозга и правилах ухода за пациентами с травмой головы.

Отчасти в заблуждение вводит само слово «сотрясение», которое звучит так безобидно, что некоторые врачи настоятельно рекомендуют отказаться от него в пользу термина «черепно-мозговая травма».

Тем не менее ряд организаций действительно рекомендует в случае получения черепно-мозговой травмы ребенком будить его каждые час-два в течение первой ночи после сотрясения, чтобы удостовериться в том, что он нормально себя чувствует и в состоянии поддерживать связный разговор. После этого можно позволить ребенку снова заснуть.

Таким образом, сон рекомендован пациентам в качестве одной из мер восстановления, однако сама эта задача нередко оказывается трудновыполнимой.

Как показывают исследования, после сотрясения мозга у многих пациентов развиваются расстройства сна, включая бессонницу, усталость, сонливость, а в отдельных случаях возникают даже нарколепсия (расстройство, проявляющееся в частом и неудержимым желании спать) и апноэ (остановка дыхательных движений) во сне.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на этой странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Травмы головы

Травма головы возникает в результате удара головой о какую-либо поверхность и часто сопровождающаяся повреждением черепа и головного мозга. Закрытую черепно-мозговую травму подразделяют на:

  • ушиб головного мозга
  • сотрясения головного мозга
  • сдавление мозга

Существует множество симптомов черепно-мозговой травмы. Незначительные травмы вызывают умеренные симптомы либо полное их отсутствие, в то время как тяжелые травмы будут вызвать серьезные расстройства организма. Если пациент не наблюдает никаких последствий после удара головы, то ему достаточно отдохнуть дома. В некоторых случаях симптомы проявляются не сразу, поэтому нужно наблюдать себя в течение первых 2х дней. В это время (не меньше 24 часов) постарайтесь отказаться от физических упражнений, вождения автомобиля, управления техникой. Также стоит воздержаться от распития алкогольных напитков и принятия препаратов с седативным эффектом.

При легкой травме головы пациент может принимать обезболивающие лекарство (при назначении его врачом) и находиться в покое. Первые 24 часа, как было написано выше, очень важны и показательны для состояния пациента. Окружающим необходимо внимательно наблюдать за изменениями поведения пациента, а во время сна будить его каждые 2-3 часа, задавая вопросы. Эта, на первый взгляд, негуманная мера поможет проверить, насколько спутано его сознание.

Симптомы после ЧМТ, при которых необходимо срочно обратиться к врачу:
  • Потеря сознания
  • Беспокойство, невнятная речь
  • Судороги
  • Слабость в ногах и руках
  • Высокая температура
  • Частая рвота
  • Усиление головной боли (несмотря на прием анальгетиков)
  • Появление жидкости или крови из носа, рта, ушей (рекомендовано не высморкаться)
  • Боли в шее и ригидность (повышение тонуса) затылочных мышц
  • Головокружение, нарушение зрения
  • И другие

Если после травмы головы симптому указывают на повышение внутричерепного давления, то пациента необходимо срочно госпитализировать, при серьезных травмах он также может быть доставлен в отделение реанимации (ICU).

Диагноз «сотрясение мозга» приводит к неполному выздоровлению

Американские педиатры призывают врачей чаще использовать термин «мягкая черепно-мозговая травма», чтобы избежать случаев, когда дети после сотрясения мозга возвращаются к обычной жизни раньше, чем это можно делать по медицинским показателям.

Черепно-мозговая травма

представляет собой повреждение костей черепа или мягких тканей, таких как ткани мозга, сосуды, нервы, мозговые оболочки. Выделяют две группы черепно-мозговых травм — открытые и закрытые.

Читать дальше

Получить черепно-мозговую травму в юном возрасте — дело нехитрое. Как правило, все дети любят играть, прыгать, бегать, некоторые при этом лазают по деревьям, а кто-то занимается такими опасными видами спорта, как хоккей или горные лыжи. Черепно-мозговая травма и, в частности, сотрясение мозга, конечно, вещь неприятная, но оно совсем не является трагедией при грамотном лечении. Но вот его, как оказывается, можно получить далеко не всегда.

В февральском номере журнала Pediatrics будет опубликована статья Кэрол Дематтео из университета Макмастера. В этой публикации проводится анализ истории болезней 434 детей, которые проходили лечение в связи с черепно-мозговой травмой.

Сравнивая описанные симптомы, диагнозы, время и методы лечения, Дематтео обнаружила ряд тенденций, на которые стоит обратить внимание.

Например, дети с диагнозом «сотрясение мозга» меньше времени проходили лечение в больнице, чем дети, имевшие схожие симптомы, но с диагнозом «мягкая черепно-мозговая травма».

«Дети с очень серьезными травмами могут получать диагноз «сотрясение мозга», — говорит Дематтео. — Сотрясение мозга кажется менее серьезным диагнозом, чем мягкая черепно-мозговая травма, и он часто используется в тех случаях, когда отсутствуют структурные повреждения головного мозга и быстро проходящие симптомы».

При сотрясении мозга часто происходит неполное лечение.

Или некомпетентный врач решает прекратить лечение раньше, чем это требуется, или же родители, видя, что их ребенок выглядит здоровым, прекращают лечение и отправляют его в школу. Известно, что не до конца залеченное сотрясение мозга влечет к серьезным последствиям, которые могут проявиться как спустя неделю, так и спустя год после получения травмы. То есть казавшийся здоровым ребенок вдруг жалуется на усталость и головные боли, становится невнимательным, его успеваемость в учебе падает и так далее. Именно на это в своей работе и обращает внимание Дематтео.

«Наше исследование доказывает, что если ребенок получает диагноз «сотрясение мозга», то он получает меньше времени на лечение и выявление фактических повреждений мозга, чем нужно, — считает автор статьи в Pediatrics. — Детей с «сотрясением» отправляют в школу и разрешают вернуться к обычной активной жизни раньше, чем нужно.

Тем самым увеличивается риск получения повторной травмы или же просто ухудшается здоровье, да так, что никто не понимает, что происходит с ребенком».

Кэрол Дематтео считает, что использование термина «мягкая черепно-мозговая травма» вместо термина «сотрясение мозга» позволит изменить ситуацию. В этом случае увеличится шанс, что дети будут проходить качественное обследование и получать необходимое лечение в течение нужного срока и этим сведутся к минимуму возможности осложнений, рецидивов и других неприятностей.

Со своей стороны «Газета.Ru» напоминает, что типичными признаками сотрясения мозга являются кратковременная потеря сознания, потеря памяти на события, предшествовавшие травме, тошнота, головокружение, головная боль, слабость и затруднения в мыслительной деятельности. В случае проявления этих симптомов нужно немедленно обращаться к врачу, иначе можно получить серьезные осложнения. И это касается не только детей, но и взрослых.

Последствия сотрясения головного мозга

Последствия сотрясения голоного мозга могут появиться через несколько лет, значительно осложняя привычную жизнь. Тяжелее всего приходится тем, кто по той или иной причине вовремя не обратился за медицинской помощью для своевременной диагностики возникших проблем.

Краткосрочные расстройства

В большинстве случаев после сотрясения головного мозга человека беспокоят определенные симптомы, которые чаще всего проходят через месяц после ЗЧМТ при условии адекватного лечения и соблюдения рекомендованного режима. К таким последствиям, возникающим в ближайшее время после травмы, можно отнести:

  • Интенсивные головные боли мигренозного или ликвородинамического характера. В большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение первых двух недель после травмы, в случае тяжелых повреждений – немного дольше.

Головная боль после сотрясения у тех, кто вдобавок страдает гипертонической болезнью, отличается особой интенсивностью

  • Трудности в концентрации внимания, рассеянность, нарушение памяти.
  • Приступы головокружения, нередко мешающие нормальному передвижению больного.
  • Тошнота; иногда – рвота, не приносящая облегчения.
  • Трудности с чтением и письмом.
  • Сонливость, общая слабость, утомляемость.

Все перечисленные симптомы характерны для восстановительного периода и связаны с патологическими изменениями, возникшими в результате удара – отек тканей мозга, разрушение нейронных связей и астении.

Если неприятные симптомы не исчезли спустя 3 недели, следует повторно посетить врача-невролога для установления причины подобного нарушения, так как возможно, что развились отдаленные последствия сотрясения, требующие специального лечения.

ОтдаленныепоследствияЧМТОтдаленные последствия ЧМТ

Комплекс симптомов, возникших через несколько недель, месяцев или даже лет и связанных с произошедшим сотрясением головного мозга, принято называть отдаленными последствиями травмы. Распространенными последствиями являются:

  • Посткоммоционный синдром.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Эпилептические припадки.
  • Когнитивные расстройства.
  • Изменения личности.

ПосткоммоционныйсиндромПосткоммоционный синдром

Посткоммоционный синдром (от латинского «commotio»– сотрясение) считается распространенной патологией после черепно-мозговой травмы. Чаще всего он возникает в условиях отсутствия диагностики и адекватного лечения сотрясения головного мозга.

Первые неприятные симптомы развиваются через несколько месяцев, иногда лет, и избавиться от них всегда очень сложно.

Основные проявления посткоммоционного синдрома:

  • Частые, ярко выраженные головные боли по типу мигрени, причем возможны различные варианты в виде офтальмоплегической или базилярной мигрени.
  • Частые приступы головокружения.
  • Расстройства сна вплоть до бессонницы.
  • Тревожность, излишнее беспокойство без видимой на то причины.
  • Понижение работоспособности.
  • Проблемы с концентрацией внимания.
  • Высокая утомляемость при привычных нагрузках.

Базилярная мигрень получила свое название от базилярной артерии, которая обеспечивает кровоснабжение ствола мозга, мозжечка и затылочной доли головного мозга.

осткоммоционный синдром может значительно ухудшить качество жизни, а полноценного излечения добиться очень трудно – чаще всего применяется простая симптоматическая терапия.

ПосттравматическаяэпилепсияПосттравматическая эпилепсия

Для возникновения эпилептического очага в головном мозге иногда достаточно несильного удара, в том случае, если у человека имеется генетическая предрасположенность к развитию эпилепсии. В этом случае травма выступает провоцирующим фактором. Первые судорожные припадки могут возникнуть через несколько месяцев или лет после сотрясения головного мозга, вызывая затруднения в диагностике и выявления причинно-следственной связи заболевания.

ЛичностныеиповеденческиеизмененияЛичностные и поведенческие изменения

Зачастую травма головы является причиной изменения поведения. Человек может стать раздражительным, агрессивным, обидчивым. Преобладает плохое настроение с депрессивными пессимистическими мыслями. Малейшие раздражающие факторы вводят человека в состояние аффекта и вызывают вспышки гнева. Такие люди так же легко входят в состояние эйфории, нередко без причины.

Сотрясение головного мозга обостряет все негативные черты характера, причем доказано, что при ударе в лобную часть изменения проявляются раньше.

РасстройствакогнитивнойсферыРасстройства когнитивной сферы

Когнитивные расстройства включают в себя ослабление памяти, высокую утомляемость при умственной деятельности, трудности в восприятии и запоминании новой информации.

Часто после ушиба головы с сотрясением головного мозга наблюдаются нарушения памяти.

Нередко после сотрясения головного мозга человек теряет часть своих знаний, его словарный запас становится меньше.

ВСДвегетососудистаядистонияВСД (вегето-сосудистая дистония)

Иногда травма головы выступает провоцирующим фактором в возникновении вегетативных расстройств. Человек начинает ощущать приступы головной боли, одышку, тахикардию, чувство удушья. Во время приступа повышается потоотделение, болит живот, отмечается тошнота, головокружение, нередко падает или наоборот повышается артериальное давление.

ОстальныепоследствияОстальные последствия

Помимо перечисленных, возможны и другие неприятные отдаленные последствия сотрясения, однако они развиваются гораздо реже остальных. Это могут быть:

  • Психозы, неврозы, параноидальные состояния.
  • Неадекватное восприятие организмом спиртных напитков, при котором чаще возникают отравления, интоксикации и алкогольный делирий после ранее привычных доз.
  • Повышенная продукция спинномозговой жидкости, что влечет за собой повышение уровня внутричерепного давления и возникновение соответствующих неприятных симптомов.
  • Пониженная продукция ликвора – в этом случае наоборот спинномозговая жидкость вырабатывается в недостаточном количестве, что влечет за собой развитие хронической усталости, головокружения, апатии и головной боли.

Подводя итоги можно сделать вывод, что не следует пренебрегать сотрясением головного мозга. Даже легкая степень заболевания требует соблюдения специального режима, так как не исключено развитие неприятных симптомов, от которых в дальнейшем очень трудно избавиться. Своевременная диагностика и полноценное лечение поможет избежать последствий и позволит больному быстрее встать на ноги.

« На предыдущую страницу

Как лечить сотрясение мозга (подсказка: это не отдых)

Если вы обратитесь к врачу по поводу сотрясения мозга, вам, вероятно, предложат лечь в темной комнате, пока все симптомы не исчезнут. Если вы получаете какой-либо другой совет, обычно это просто еще один способ сказать: «Отдыхай». Но в большинстве случаев это не лучший способ вылечить сотрясение мозга. И по нашему опыту лечения сотен пациентов, многие из которых имели симптомы, которые длились месяцами или годами, мы знаем, что это может быть разочаровывающе неэффективным.

К счастью, есть другой способ. В этом руководстве по лечению сотрясения мозга мы ответим на часто задаваемые вопросы и поделимся результатами, полученными после многих лет исследований и лечения пациентов. Покроем:

Как вы увидите, на гораздо больше, чем на , которые вы можете сделать, чтобы оправиться от сотрясения мозга, чем целый день лежать в постели.

Примечание: Симптомы сотрясения мозга сохраняются неделями, месяцами или даже годами? В среднем состояние наших пациентов улучшается на 75% после лечения в нашем центре, специализирующемся на терапии после сотрясения мозга.Чтобы узнать, подходите ли вы для лечения, запишитесь на бесплатную консультацию по телефону .

Признаки и симптомы сотрясения мозга: у вас сотрясение мозга?

Сотрясение мозга — это то же самое, что и легкая черепно-мозговая травма (mTBI). Чтобы получить сотрясение мозга, не обязательно получать удар по голове: сотрясение мозга может произойти всякий раз, когда вы получаете удар, тряску или толчок по голове. Например, если ваша машина внезапно остановится, ваш мозг может быть поврежден настолько, что ударится по черепу. Если это так, этого толчка будет достаточно, чтобы вызвать симптомы сотрясения мозга.

Если у вас есть какие-либо симптомы сотрясения мозга, перечисленные в составленном нами контрольном списке (см. Ниже), и вы получили известную шишку или сотрясение головы, вероятно, у вас сотрясение мозга. Вы можете узнать больше о симптомах сотрясения мозга, о том, когда они появляются и исчезают, и почему, в нашем справочнике по симптомам сотрясения.

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытываете какие-либо признаки сотрясения мозга, которые представляют собой чрезвычайную ситуацию, такие как потеря сознания или судороги, немедленно обратитесь за медицинской помощью в отделение неотложной помощи.Если вы испытываете менее опасные, но все же серьезные симптомы, такие как потеря памяти, спутанность сознания или заметные проблемы с балансом, неплохо было бы обратиться к врачу.

В противном случае большинство сотрясений мозга можно лечить дома, по крайней мере, в течение первых трех недель. Если через три недели ваши симптомы не исчезнут, вам понадобится более целенаправленная терапия, чем вы можете получить дома. Но мы вернемся к этой теме позже.

Что делать после сотрясения мозга

Действия после сотрясения мозга зависят от тяжести травмы головы.Если у вас сильное кровотечение, структурные повреждения или какие-либо из перечисленных выше неотложных симптомов, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Если вам не угрожает непосредственная опасность, у вас есть выбор. На всякий случай можно обратиться к врачу или попытаться вылечить сотрясение мозга в домашних условиях. Вот чего ожидать в любой ситуации.

Как врачи лечат сотрясение мозга?

Если вы посетите врача общей практики, вы, вероятно, не получите никакого лечения, которое нельзя было бы получить дома.Большинство семейных врачей придерживаются старых советов по поводу сотрясения мозга: постельный режим в темной комнате без экранов или физических нагрузок. Если подозревается какое-либо структурное повреждение, они могут заказать компьютерную томографию или МРТ. К сожалению, это сканирование не дает информации о повреждении клеток, вызванном сотрясением мозга. (Для этого вам понадобится fNCI.)

Если вы посетите врача спортивной медицины, есть шанс, что вы получите более свежие медицинские советы. Но лечение сотрясения мозга определенно варьируется от врача к врачу.

Вот что мы рекомендуем в качестве первого шага.

Как лечить сотрясение мозга в домашних условиях

Отдых — это важный аспект лечения сотрясения мозга. Но это не единственное, что вам следует делать. Хорошее восстановление после сотрясения мозга включает упражнения и когнитивную стимуляцию. Почему?

Когда вы получаете сотрясение мозга, это начальный период воспаления и временное разрушение крошечных структур внутри и вокруг клеток мозга в месте вашей травмы.Из-за этого пораженные клетки не могут передавать сигнал о кислороде. Когда им не хватает кислорода, они не могут завершить когнитивные процессы, такие как зрение, мышление или чтение, которых они пытались достичь. В результате эту задачу берут на себя другие нейронные пути, но это тяжелее для вашего мозга.

В идеале, когда воспаление спадет, ваш мозг вернется к нормальным, более эффективным нервным путям. К сожалению, так бывает не всегда. Когда этого не происходит, у пациентов могут оставаться стойкие симптомы в течение недель, месяцев или даже лет.

Физические нагрузки и познавательные упражнения в разумных количествах повысят ваши шансы на правильное исцеление. Вот конкретный режим, который мы рекомендуем:

1. Делайте кардио примерно 30 минут в день или по мере переносимости.

Не делайте упражнений, которые могут привести к ударам головой. Например, вам не следует заниматься бегом в качестве кардиотренировки. Если у вас есть велотренажер или эллиптический тренажер, они идеально подходят для перекачивания крови, не усугубляя сотрясение мозга.

Если у вас нет тренажера, сделайте все возможное, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений с помощью гимнастических упражнений. Если у вас есть головокружение или трудности с равновесием, переключитесь на то, что не усугубляет ваши симптомы. Подробнее о том, как тренироваться после сотрясения мозга, можно здесь.

Если вы не можете продержаться тридцать минут без резкого увеличения тяжести симптомов (например, головокружения или головных болей), просто продолжайте как можно дольше. Физическая активность один раз в день имеет большое значение для выздоровления.

2. Сразу после тренировки займитесь деятельностью, требующей познавательной деятельности , например чтением.

Теперь, когда ваша кровь перекачивается, используйте этот дополнительный кислород для укрепления здоровых проводящих путей. Попробуйте почитать книгу или завести с кем-нибудь интеллектуальный разговор. Если это не вариант, решите головоломку вроде судоку. Делайте это еще тридцать минут или пока терпите. Вот список познавательно-стимулирующих занятий, которыми вы можете заниматься дома.

3. Успокойте вегетативную нервную систему.

Ваша вегетативная нервная система (ВНС), которая контролирует процессы в вашем теле, о которых вы не задумываетесь, может быть поражена сотрясением мозга. Повреждение этой области может вызвать все, от нарушения сердечного ритма до резкого роста стресса.

Хотя упражнения помогают, также полезно расслабиться любым возможным способом. Люди обращаются к медитации, молитве, успокаивающей музыке, йоге и другим успокаивающим действиям, чтобы уменьшить нагрузку на ВНС.Также вам поможет приложение под названием 35 Binaural Series.

Планируйте отдыхать большую часть дня.

4. Отдохните от экранов и попробуйте заняться чем-нибудь нормальным, если можете.

Эта часть традиционного совета по сотрясению мозга хороша: если вы можете, дайте электронике отдохнуть. Это не значит, что вы не можете проводить время перед экранами, но вы не должны проводить весь день, играя в видеоигры.

Обычные занятия без экрана помогут вашему мозгу восстановиться.Работа по дому, общение с друзьями и даже легкая работа могут быть полезны. Не забывайте отдыхать между этими занятиями по мере необходимости.

5. Возвращение к работе или учебе постепенно .

По возможности постепенно увеличивайте возвращение к повседневным обязанностям. Будь то работа или учеба, попробуйте начать в 10 часов в первую неделю, а затем попробуйте в 20 часов на следующей неделе. Постепенно переходя к дневному обучению, вы даете своему мозгу время, необходимое для завершения процесса исцеления.Этот шаг важен даже если вы чувствуете себя лучше (если вы можете заставить его работать).

Бонусный совет: Если вы ищете что-то еще, чем вы могли бы помочь своему мозгу выздороветь, подумайте о противовоспалительной диете. Если это слишком много, сократите потребление обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара. Прежде всего, убедитесь, что вы едите регулярно: шесть небольших приемов пищи в день или три обычных приема пищи.

Как лечить головную боль при сотрясении мозга

Травма головы никогда не вызывает приятных ощущений. Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как Тайленол, Адвил, Мотрин, Ибупрофен, Алив и т. Д., чтобы уменьшить боль во время восстановления после сотрясения мозга. Следуйте инструкциям на бутылке, подходящим для вашего возраста, и никогда не принимайте больше максимальной дозы без одобрения врача.

Если сильная головная боль не купируется безрецептурными обезболивающими, поговорите со своим врачом об альтернативах.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о головных болях, вызванных сотрясением мозга, и о том, что делать, если они не проходят.

Как лечить сотрясение мозга у детей

Хотя все вышеперечисленные советы применимы и к детям, их бывает сложно применить на практике (в зависимости от возраста вашего ребенка).Если они достаточно взрослые, чтобы слушать и следовать инструкциям, вы можете помочь им с их ежедневными физическими и когнитивными упражнениями. Слушайте их отзывы; если они испытывают слишком сильную боль или их ошеломляет, помогите им успокоиться. Для их вегетативной нервной системы (обсуждалось выше) важно восстановиться в условиях низкого стресса.

Если у вашего малыша сотрясение мозга, последующее наблюдение затруднено. Сделайте все возможное, чтобы защитить их от падений, и постарайтесь как можно больше отдыхать.Если вам удастся заставить их разгадывать головоломки, это прекрасно. Возможно, вам придется поработать со своим семейным врачом, чтобы составить реалистичный план лечения.

Чего

нельзя делать после сотрясения мозга

Чего следует избегать при лечении от сотрясения мозга? Не заставляйте себя делать больше, чем вы можете справиться, не спешите с восстановлением и не возвращайтесь к занятиям спортом или работой, которые могут подвергнуть вас риску повторного сотрясения мозга.

Вот самое важное правило выздоровления: Не занимайтесь деятельностью, которая подвергает вас риску повторного сотрясения мозга.

Это верно для спортсменов любого вида спорта, но особенно для спортсменов, занимающихся контактными видами спорта. Когда вы восстанавливаетесь после сотрясения мозга, вашему мозгу нужно время, чтобы зажить, и ваши симптомы могут повлиять на баланс, координацию и другие навыки, необходимые для того, чтобы оставаться в безопасности во время тренировки. У вас больше шансов получить новое сотрясение мозга, когда эти способности нарушены. Даже если вы из тех людей, которые готовы выйти за рамки других спортивных травм, не подвергайте риску свой мозг.

Если вы получите второе сотрясение мозга во время восстановления после первого, вы рискуете получить более длительные симптомы и повреждение головного мозга. И в крайне редких случаях некоторые пациенты умирают от быстрой реакции опухоли в мозгу (известной как синдром второго удара). Учитывая возможные последствия, никогда не стоит заниматься деятельностью, которая подвергает вас риску второго сотрясения мозга, пока вы лечитесь от первого.

Также лучше по возможности избегать использования экранов. Они не помогут вашему мозгу зажить.

Симптомы большинства сотрясений мозга проходят в течение двух недель. В некоторых случаях полное выздоровление может занять до трех месяцев.

К сожалению, не все симптомы сотрясения мозга проходят за эти сроки. Иногда требуется дополнительное лечение для восстановления коммуникационных путей в мозгу, пострадавших от сотрясения (сотрясений).

В Cognitive FX у нас есть недельный режим интенсивной терапии, который мы разрабатываем с учетом потребностей каждого пациента. После серии тестов (включая fNCI) мы узнаем, какие области вашего мозга затронуты и каким образом.Это позволяет нам адаптировать недельную физическую подготовку, когнитивные упражнения и эмоциональную терапию к вашим конкретным потребностям.

В среднем мозг наших пациентов показывает улучшение на 75% к последнему сканированию в конце недели. И они идут домой с конкретным планом, как продолжить совершенствоваться самостоятельно.

Многим пациентам говорят, что их симптомы неизлечимы. Или, что еще хуже, им говорят перестать симулировать симптомы и вернуться к работе. Ваши симптомы настоящие и излечимы .Чтобы обсудить ваш опыт и определить ваше право на лечение, запишитесь на бесплатную консультацию с нашими сотрудниками.

Сотрясение мозга — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач оценит ваши признаки и симптомы, изучит вашу историю болезни и проведет неврологический осмотр. Признаки и симптомы сотрясения мозга могут появиться только через несколько часов или дней после травмы.

Обследования, которые ваш врач может выполнить или порекомендовать, включают неврологическое обследование, когнитивное тестирование и визуализационные тесты.

Неврологическое обследование

После того, как ваш врач задаст подробные вопросы о вашей травме, он или она может провести неврологическое обследование. Эта оценка включает проверку вашего:

  • Видение
  • Слух
  • Сила и ощущение
  • Баланс
  • Координация
  • Рефлексы

Когнитивное тестирование

Ваш врач может провести несколько тестов для оценки ваших мыслительных (когнитивных) навыков во время неврологического обследования.Тестирование может оценивать несколько факторов, в том числе ваш:

  • Память
  • Концентрация
  • Возможность отзыва информации

Визуализирующие тесты

Визуализация головного мозга может быть рекомендована некоторым людям с такими признаками и симптомами, как сильные головные боли, судороги, повторяющаяся рвота или усугубляющиеся симптомы. Визуализация головного мозга может определить, серьезна ли травма и вызвала ли она кровотечение или опухоль черепа.

Компьютерная томография черепа (КТ) — это стандартный тест у взрослых для оценки состояния мозга сразу после травмы.При сканировании CT используется серия рентгеновских лучей для получения изображений поперечного сечения черепа и мозга.

Для детей с подозрением на сотрясение мозга сканирование CT используется только при соблюдении определенных критериев, таких как тип травмы или признаки перелома черепа. Это необходимо для предотвращения радиационного воздействия на маленьких детей.

Магнитно-резонансная томография (МРТ) может использоваться для выявления изменений в вашем мозгу или для диагностики осложнений, которые могут возникнуть после сотрясения мозга.

MRI использует мощные магниты и радиоволны для получения детальных изображений вашего мозга.

Наблюдение

Вам может потребоваться госпитализация на ночь для наблюдения после сотрясения мозга.

Если ваш врач согласен с тем, что вы можете наблюдать дома, кто-то должен остаться с вами и проверить вас в течение как минимум 24 часов, чтобы убедиться, что ваши симптомы не ухудшаются.

Вашему опекуну, возможно, потребуется регулярно будить вас, чтобы убедиться, что вы можете нормально просыпаться.

Лечение

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему мозгу выздороветь и ускорить выздоровление.

Физический и психологический отдых

В первые несколько дней после сотрясения мозга относительный отдых является наиболее подходящим способом восстановления мозга. Ваш врач порекомендует вам физически и морально отдохнуть, чтобы оправиться от сотрясения мозга.

Относительный отдых, который включает ограничение деятельности, требующей мышления и умственной концентрации, рекомендуется в течение первых двух дней после сотрясения мозга.Однако полный отдых, например, лежание в темной комнате и избегание всех раздражителей, не способствует выздоровлению и не рекомендуется. В первые 48 часов вам следует в целом ограничить виды деятельности, требующие высокой умственной концентрации — например, видеоигры, просмотр телевизора, выполнение школьных заданий, чтение, текстовые сообщения или использование компьютера — если эти действия вызывают ухудшение ваших симптомов.

Вам также следует избегать физических нагрузок, которые усиливают любые из ваших симптомов, таких как общие физические нагрузки, занятия спортом или любые энергичные движения, до тех пор, пока эти действия не перестанут вызывать ваши симптомы.

После периода относительного отдыха рекомендуется постепенно увеличивать повседневную активность, например, экранное время, если вы можете терпеть их, не вызывая симптомов. Вы можете начинать как физическую, так и умственную деятельность на уровнях, которые не вызывают серьезного ухудшения симптомов. Было показано, что легкие упражнения и физическая активность, переносимая через несколько дней после травмы, ускоряют выздоровление; тем не менее, вам следует избегать любых действий, связанных с высоким риском повторного удара головой, пока вы полностью не выздоровеете.

Ваш врач может порекомендовать вам сократить учебные или рабочие дни, делать перерывы в течение дня или изменить или уменьшить учебные нагрузки или рабочие задания по мере выздоровления после сотрясения мозга. Ваш врач также может порекомендовать различные методы лечения, такие как реабилитация зрения, реабилитация при проблемах с равновесием или когнитивная реабилитация при проблемах с мышлением и памятью.

Возвращение к повседневной деятельности

По мере улучшения симптомов вы можете постепенно добавлять больше действий, требующих мышления, таких как выполнение большего количества школьных или рабочих заданий, или увеличение времени, проводимого в школе или на работе.

Ваш врач скажет вам, когда вам будет безопасно возобновить легкую физическую активность. Обычно по прошествии первых нескольких дней после травмы вам разрешается выполнять легкую физическую активность — например, кататься на велотренажере или бегать трусцой — до полного исчезновения симптомов, если это не ухудшает их значительно.

В конце концов, когда все признаки и симптомы сотрясения мозга исчезнут, вы и ваш врач можете обсудить шаги, которые вам необходимо предпринять, чтобы снова безопасно заниматься спортом.Слишком быстрое возобновление занятий спортом увеличивает риск еще одной черепно-мозговой травмы.

Обезболивание

Головные боли могут возникать через несколько дней или недель после сотрясения мозга. Чтобы справиться с болью, спросите своего врача, безопасно ли принимать обезболивающее, такое как ацетаминофен (тайленол и другие). Избегайте других болеутоляющих средств, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) И аспирин, поскольку эти лекарства могут увеличить риск кровотечения.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Подготовка к приему

Важно, чтобы любой, у кого травма головы, был осмотрен врачом, даже если неотложная помощь не требуется.

Если ваш ребенок получил травму головы, которая вас беспокоит, немедленно обратитесь к врачу. В зависимости от признаков и симптомов ваш врач может порекомендовать немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к посещению врача и максимально использовать его.

Что вы можете сделать

  • Имейте в виду любые ограничения или инструкции перед записью. Самое важное, что вам нужно сделать в ожидании приема, — это избегать действий, которые вызывают или усугубляют ваши симптомы. Избегайте занятий спортом или интенсивной физической активности и сведите к минимуму сложные, стрессовые или длительные умственные задачи. Во время записи на прием спросите, какие шаги следует предпринять вам или вашему ребенку, чтобы способствовать выздоровлению или предотвратить повторную травму.Эксперты рекомендуют спортсменам не возвращаться к игре до тех пор, пока они не пройдут медицинское обследование.
  • Перечислите любые симптомы, которые испытываете вы или ваш ребенок. и как долго они проявляются.
  • Перечислите основную медицинскую информацию, включая другие медицинские проблемы, от которых вы или ваш ребенок лечитесь, и любую историю предыдущих травм головы. Также запишите названия любых лекарств, витаминов, добавок или других натуральных средств, которые принимаете вы или ваш ребенок.
  • Возьмите с собой члена семьи или друга. Иногда бывает трудно запомнить всю информацию, предоставленную вам во время встречи. Кто-то, кто идет с вами, может вспомнить что-то, что вы пропустили или забыли.
  • Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.

В случае сотрясения мозга вам нужно задать врачу следующие основные вопросы:

  • У меня сотрясение мозга?
  • Какие тесты необходимы?
  • Какой подход к лечению вы рекомендуете?
  • Как скоро симптомы начнут улучшаться?
  • Каков риск сотрясения мозга в будущем?
  • Каков риск долгосрочных осложнений?
  • Когда можно будет безопасно вернуться в соревновательный спорт?
  • Когда можно будет возобновить энергичные упражнения?
  • Безопасно ли возвращаться в школу или на работу?
  • Безопасно ли управлять автомобилем или работать с силовым оборудованием?
  • У меня другие проблемы со здоровьем.Как ими можно управлять вместе?
  • Следует ли обращаться к специалисту? Сколько это будет стоить, и покроет ли моя страховка посещение специалиста? Возможно, вам придется позвонить в свою страховую компанию, чтобы получить ответы на некоторые из этих вопросов.
  • Есть ли какие-нибудь брошюры или другие печатные материалы, которые я могу взять с собой домой? Какие сайты вы рекомендуете?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать вопросы, которые возникнут во время вашего приема.

Чего ожидать от врача

Если вы будете готовы ответить на вопросы врача, это может дать вам время на то, чтобы подробно остановиться на тех моментах, о которых вы хотите поговорить.

Вы или ваш ребенок должны быть готовы ответить на следующие вопросы о травме и связанных с ней признаках и симптомах:

  • Вы занимаетесь контактными видами спорта?
  • Как вы получили эту травму?
  • Какие симптомы вы испытали сразу после травмы?
  • Вы помните, что произошло прямо до и после травмы?
  • Вы потеряли сознание после травмы?
  • Были ли у вас судороги?
  • Испытывали ли вы тошноту или рвоту после травмы?
  • У вас болела голова? Как скоро после травмы это началось?
  • Замечали ли вы какие-либо трудности с физической координацией после травмы?
  • Были ли у вас проблемы с памятью или концентрацией после травмы?
  • Заметили ли вы повышенную чувствительность или проблемы со зрением и слухом?
  • Были ли у вас изменения настроения, включая раздражительность, беспокойство или депрессию?
  • Чувствовали ли вы вялость или легкую утомляемость после травмы?
  • У вас проблемы со сном или вы просыпаетесь?
  • Заметили ли вы изменения в своем обонянии или вкусе?
  • Есть ли у вас головокружение или головокружение?
  • Какие еще признаки или симптомы вас беспокоят?
  • Были ли у вас ранее травмы головы?

Что вы можете сделать за это время

Самое важное, что нужно сделать перед визитом, — это избегать действий, которые значительно усиливают ваши симптомы, и тех, которые имеют повышенный риск повторного удара головой.Это включает в себя отказ от занятий спортом или других физических нагрузок, повышающих частоту сердечных сокращений, таких как бег, или требующих сильных мышечных сокращений, таких как тяжелая атлетика.

Постепенно возобновляйте свою обычную повседневную деятельность, включая время перед экраном, так как вы можете терпеть их без значительного ухудшения симптомов.

Если у вас болит голова, ацетаминофен (тайленол и др.) Может облегчить боль. Избегайте приема других болеутоляющих средств, таких как аспирин или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие), если вы подозреваете, что у вас сотрясение мозга.Это может увеличить риск кровотечения.

22 февраля 2020 г.

Справочник для родителей по сотрясениям мозга

Мы являемся национальным лидером в области лечения и лечения сотрясений мозга.

Национальная детская больница Спортивная медицина хочет, чтобы вы знали о сотрясениях мозга и о том, как обезопасить своего юного спортсмена. Безопасность начинается с самообразования!

Идентификация сотрясения мозга:

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга может быть вызвано ударом, толчком или сотрясением головы, а также любым падением или ударом, вызывающим сотрясение мозга.Эта «невидимая» травма нарушает нормальную физиологию мозга, что может повлиять на умственную выносливость и функции, заставляя мозг работать дольше и усерднее для выполнения даже простых задач. Сотрясение мозга может быть связано с потерей сознания («нокаутом»), но в большинстве случаев этого не происходит. В конце концов, ВСЕ сотрясения мозга серьезны, потому что это травмы головного мозга!

Как узнать, получил ли мой ребенок сотрясение мозга?

Сотрясение мозга может повлиять на ребенка по-разному: физически, умственно, эмоционально и нарушая сон.В таблице ниже указаны общие симптомы для каждой категории.

Общие симптомы сотрясения мозга

Физические Когнитивный Эмоциональный Спящий режим

Головная боль

Чувство душевной затуманенности

Раздражительность

Проблемы с засыпанием

Головокружение

Чувство замедления

Печаль

Спать больше обычного

Проблемы с балансом

Проблемы с концентрацией внимания

Нервозность

Спать меньше обычного

Тошнота / рвота

Сложность запоминания

Более эмоциональный, чем обычно

Усталость

Сложность фокусировки

Чувствительность к свету

Чувствительность к шуму

Хотя удар по голове может показаться не сразу серьезным, симптомы сотрясения мозга могут развиться при ударе или в течение 48 часов после происшествия.Игнорирование каких-либо признаков или симптомов сотрясения мозга ставит под угрозу здоровье ребенка в долгосрочной и краткосрочной перспективе.

Занижение сведений о сотрясениях мозга: важность честности.

Несмотря на то, что сотрясение мозга является очень серьезным и потенциально опасным для жизни молодого спортсмена, исследования показывают, что менее 50% спортсменов средней школы сообщают о сотрясении мозга. Даже после постановки диагноза многие спортсмены вынуждены говорить, что у них нет симптомов, хотя они все еще есть. Это опасно, и этого всегда следует избегать.Почти все спортсмены, которые умерли или получили серьезные осложнения в результате повторных сотрясений мозга, не сообщали о своих продолжающихся симптомах сотрясения своим родителям, спортивному тренеру или врачу. Поэтому жизненно важно, чтобы родители, тренеры и спортсмены распознавали признаки и симптомы сотрясения мозга и поощряли честность в их сообщении.

Опасно ли моему ребенку заниматься спортом с сотрясением мозга?

Да, без вопросов. Синдром второго удара — это катастрофическое событие, которое может произойти, когда второй удар по голове случается до того, как спортсмен полностью оправился от сотрясения мозга.Этот второй удар, который может быть даже незначительным, вызывает отек мозга, что приводит к серьезным последствиям, таким как повреждение мозга, паралич и даже смерть. Это состояние встречается только у молодежи и подростков до 21 года. Следовательно, ни одному ребенку не разрешается заниматься какой-либо физической активностью, если он или она получил возможное сотрясение мозга. Кроме того, ни один ребенок не должен возвращаться к участию после сотрясения мозга до того, как он или она будет очищен квалифицированным медицинским работником.

Управление сотрясением мозга:

Если мой ребенок получил сотрясение мозга, что мне делать?

Во-первых, в течение 24–48 часов после травмы необходимо наблюдать за ребенком на предмет ухудшения признаков и симптомов.При появлении любого из следующих признаков опасности ребенок должен быть немедленно осмотрен врачом.

  • Сильная или усиленная головная боль
  • Двойное зрение
  • Неравные ученики
  • Судороги
  • Необычная / повышенная сонливость
  • Кровотечение / очистка жидкости из уха / носа
  • Снаряд или многократная рвота
  • Необычная скованность в области шеи
  • Серьезные изменения личности
  • Слабость в руке (-ях) или ноге (-ях)
  • Онемение лица / конечностей

Во-вторых, следуйте этим рекомендациям:

  • Не позволяйте ребенку выполнять какие-либо активные действия или снова заниматься спортом.
  • Не принимайте аспирин или ибупрофен от головной боли в течение первых 48 часов. Используйте только ацетаминофен (тайленол).
  • Поощряйте ребенка отдыхать и есть легкую диету.
  • Позвольте им прикладывать пакеты со льдом к голове и / или шее, чтобы облегчить боль.
  • Пусть поспят в прохладной, темной, тихой комнате.

В-третьих, организуйте осмотр вашего ребенка квалифицированным медицинским работником, имеющим образование в области оценки и лечения сотрясения мозга, например, спортивным тренером или врачом спортивной медицины.Знания о сотрясениях мозга быстро развиваются. Прежние шкалы тяжести, такие как сотрясение мозга 1 или 3 степени, больше не используются. Мешать ребенку заснуть или будить его каждый час после сотрясения мозга также является устаревшей практикой. Не бойтесь спросить врача, знает ли он о последних протоколах сотрясения мозга.

Восстановление после сотрясения мозга:

Восстановление после сотрясения мозга должно быть совместным

Сотрясение мозга может повлиять на учебу, работу и спорт.Наряду с тренерами и учителями, школьная медсестра, спортивный тренер, работодатель и другие школьные администраторы, такие как консультант, должны знать о травмах ребенка и о своей роли в оказании помощи ребенку в выздоровлении. Различные или смешанные сообщения от любой из этих сторон могут причинить ребенку ненужные страдания и замешательство, поэтому четкое общение между группой жизненно важно.

Почему умственный отдых важен для выздоровления?

Сотрясение мозга влияет на работу мозга, поэтому для восстановления необходимо как можно больше отдыхать.В этом контексте умственная деятельность определяется как деятельность, при которой мозг должен усердно работать для обработки информации. Это включает критическое мышление и действия по решению проблем, такие как учеба, домашнее задание и использование технологий.

Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку обрести душевный покой?

Рассмотрите возможность ограничения или ограничения следующих видов деятельности, поскольку они могут улучшить работу мозга, ухудшить симптомы и замедлить выздоровление:

  • Работа за компьютером / использование Интернета
  • Видеоигры
  • Телевидение
  • Обмен текстовыми сообщениями / использование мобильного телефона
  • Яркие огни, например стробоскопы в школе танцев
  • Прослушивание громкой музыки или музыки через наушники
  • Громкие шумы
  • Вечеринок, концертов, зажигательных митингов и т. Д.
  • Вождение автомобиля
  • Работа

Как узнать, что мой ребенок слишком много использует свой мозг?

Продолжение активности при умеренных или тяжелых симптомах может помешать заживлению мозга. Следовательно, ключом к выздоровлению после сотрясения мозга является снижение умственной активности до улучшения симптомов, а затем постепенное увеличение продолжительности и сложности этих действий, насколько позволяют симптомы.

В дни, когда симптомы тяжелые (которые часто возникают в первые несколько дней после травмы), может быть лучше приостановить любые запланированные умственные действия (т.е. школа, работа, домашнее задание и т. д.) и пусть ребенок отдыхает дома.

По мере улучшения симптомов ребенок может начать постепенно возвращаться к простой умственной деятельности, связанной со школой. По мере увеличения сложности продолжайте наблюдение за симптомами. Спросите: «Есть ли у вас какие-нибудь симптомы? Ваши симптомы ухудшаются с тех пор, как вы начали это занятие? » Если ребенок заявляет, что симптомы ухудшаются, попросите его или ее прекратить свои занятия и отдохнуть. Если симптомы исчезнут после отдыха за короткий период времени (20 минут или меньше), ребенку может быть разрешено
возобновить умственную деятельность.Если симптомы остаются усиленными, ребенок должен прекратить занятия и отдохнуть, а
повторить попытку, когда симптомы улучшатся (например, на следующий день).

Обратите внимание, что могут быть хорошие дни, когда симптомы очень легкие, и плохие дни, когда симптомы могут быть немного хуже. Это нормальная часть выздоровления. Иногда существует тонкая грань между тем, насколько умственная деятельность допустима, а какая — слишком велика. Ключ в том, чтобы попытаться выяснить, где проходит эта линия, чтобы максимально минимизировать симптомы.

Как сотрясение мозга влияет на школу?

Школьная работа требует внимания, памяти и концентрации — всех мозговых процессов, на которые влияет сотрясение мозга. В некоторых случаях для уменьшения симптомов и начала процесса выздоровления может потребоваться академическая адаптация — от отсутствия по медицинским показаниям до дополнительных занятий или дополнительного времени для сдачи тестов.

Сообщите учителям вашего ребенка о том, что он или она получил сотрясение мозга, и предоставьте им любые письменные рекомендации, которые вы получили во время посещения лечащего врача.Национальная детская больница спортивной медицины выпустила специальный документ для учителей под названием «Пособие для педагогов по сотрясениям в классе », в котором освещаются учебные заведения для учащихся, исцеляющихся от сотрясения мозга.

Почему для восстановления важен физический отдых?

В контексте сотрясения мозга физическая активность — это любая ситуация, при которой у ребенка повышенная частота сердечных сокращений. К таким занятиям относятся, помимо прочего, спорт, занятия в тренажерном зале, поднятие тяжестей и активные игры.Из-за риска синдрома второго удара и других осложнений ребенок, у которого было диагностировано сотрясение мозга, не должен возвращаться к какой-либо физической активности и / или занятиям спортом до тех пор, пока не будет разрешен медицинским работником, имеющим опыт оценки и лечения сотрясения мозга. Физический отдых необходим для обеспечения безопасности ребенка и для восстановления мозга.

Когда ребенок, получивший сотрясение мозга, может безопасно вернуться к занятиям физкультурой и / или занятиям спортом?

Ребенок, получивший сотрясение мозга, не должен возвращаться к физической активности до тех пор, пока не будет осмотрен соответствующим лечащим врачом.У ребенка не должно быть никаких симптомов, и он должен полностью посещать школу. После этого ребенок должен постепенно вернуться к активности. В идеале сертифицированный спортивный тренер должен наблюдать за ребенком в течение этого периода времени. Это постепенное прогрессирование имеет решающее значение, потому что возвращение каких-либо признаков или симптомов сотрясения мозга во время легкой физической активности сигнализирует о том, что мозг не зажил и ребенок не готов вернуться к активности.

Стратегия постепенного возвращения в спорт (RTS)

Этап

Цель

Деятельность

Гол каждого этапа

1 этап

Симптомно-ограниченная активность

Ежедневные занятия, не вызывающие симптомов.

Постепенное возвращение к работе / учебе

2 этап

Легкая аэробная активность

Ходьба или велотренажер в медленном или среднем темпе. Никаких силовых тренировок.

Увеличение пульса

3 этап

Спортивные упражнения

Беговые или коньковые упражнения.Никаких ударов головой.

Добавить движение

Этап 4

Бесконтактные тренировки

Тренировочные упражнения повышенной сложности, например. проходящие тренировки. Можно начать прогрессивную тренировку с сопротивлением.

Упражнения, координация и развитие мышления

Этап 5

Полная контактная практика

После медицинского освидетельствования примите участие в обычных тренировках.

Вернуть уверенность и оценить функциональные навыки тренерским штабом

Этап 6

Вернуться в спорт

Обычная игра.

Как я могу уберечь моего ребенка от сотрясения мозга?

Есть несколько способов снизить вероятность сотрясения мозга у вашего ребенка.

  • Следите за тем, чтобы оборудование вашего ребенка было подходящим, а также регулярно проверяйте и обслуживайте его.
  • Поощряйте вашего ребенка соблюдать правила вашего вида спорта и проявлять хорошее спортивное мастерство.
  • Поощряйте ребенка слушать ваших тренеров и практиковать хорошую технику.

При правильном распознавании и лечении большинство детей полностью выздоравливают после одного сотрясения мозга. Однако детям, перенесшим множественные сотрясения мозга в начале спортивной карьеры, обычно требуется больше времени для восстановления после каждого сотрясения мозга, и у них с большей вероятностью будут наблюдаться продолжительные симптомы после сотрясения мозга или когнитивные нарушения.Поэтому убедитесь, что ваш ребенок получает лучший уход и лечение сотрясения мозга.

Как я могу поделиться этим ресурсом с другими?

Национальная детская больница спортивной медицины предоставляет услуги по этой теме бесплатно. Длина презентации и содержание могут быть адаптированы к конкретным потребностям группы. Звоните (614) 355-6000 для получения дополнительной информации.

Что, если я хочу узнать больше?

Мы предоставляем дополнительные образовательные ресурсы, презентации и печатные материалы по лечению сотрясения мозга и других травм, связанных со спортом, и благополучию при фитнесе.Посетите www.NationwideChildrens.org/Sports-Medicine или позвоните по телефону (614) 355-6000.

В отделении сотрясения мозга при Национальной детской больнице используется опыт специалистов детской спортивной медицины, специалистов по физической медицине и реабилитации, а также неврологов, нейрохирургов, радиологов, нейропсихологов, физиотерапевтов и спортивных тренеров для наилучшего лечения сотрясений мозга у детей.

Национальная детская больница спортивной медицины также предлагает базовое нейрокогнитивное тестирование (сотрясение мозга) для оценки способности здорового спортсмена принимать решения, времени реакции, внимания и памяти.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

Центры по контролю и профилактике заболеваний предоставляют информационные материалы о сотрясениях мозга для спортсменов, родителей, тренеров и учителей, в том числе бесплатную программу Heads Up! Инструментарий. Посетите CDC.gov.

© Авторские права принадлежат Национальной детской больнице. Все права защищены. Любое использование или воспроизведение этих материалов без письменного согласия Национальной детской больницы запрещено.

Загрузить Справочник для родителей по сотрясениям мозга

кликните сюда

Как я могу помочь своему ребенку выздороветь после сотрясения мозга?

Большинство детей с сотрясением мозга (тип черепно-мозговой травмы) чувствуют себя лучше в течение нескольких недель.Однако у некоторых симптомы сохраняются в течение месяца или дольше. Симптомы сотрясения мозга появляются как часть нормального процесса заживления и могут измениться, когда ваш ребенок вернется к своей обычной деятельности. Если есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят или ухудшаются, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Кратковременные изменения в повседневной деятельности вашего ребенка могут помочь ему или ей быстрее вернуться к обычному распорядку дня. Когда ваш ребенок начнет чувствовать себя лучше, вы можете постепенно убрать эти изменения.Используйте симптомы вашего ребенка, чтобы помочь ему вернуться к нормальной деятельности. Если симптомы вашего ребенка не ухудшаются во время какой-либо деятельности, то это занятие для него нормально. Если симптомы ухудшатся, вашему ребенку следует сократить эту активность.

Важно помнить, что каждое сотрясение мозга и каждый ребенок уникальны, поэтому выздоровление вашего ребенка должно быть индивидуализировано в зависимости от его или ее симптомов. Факторы, которые могут задержать выздоровление, включают: у вашего ребенка в анамнезе предыдущее сотрясение мозга или другие травмы головного мозга, неврологические или психические расстройства, трудности с обучением, семейные и социальные стрессовые факторы.


Советы по восстановлению после сотрясения мозга

В приведенной ниже таблице перечислены симптомы сотрясения мозга, которые могут возникнуть у вашего ребенка, и даны советы по устранению каждого симптома. Многие советы могут помочь при нескольких симптомах. Эти советы предлагают временные изменения, которые вы можете внести, чтобы помочь вашему ребенку выздороветь.

Физические симптомы

Симптомы сотрясения головного мозга Как ваш ребенок может себя чувствовать или вести себя Советы по выздоровлению вашего ребенка
Головные боли
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Повышенная раздражительность
    • Изучите возможность организации перерывов на школьный отдых (в тихом месте)
    • Сократите учебный день, если симптомы не улучшаются
    • Уменьшите количество времени, которое ваш ребенок использует экраны (компьютеры, планшеты, смартфоны и т. Д.)), если эти действия усугубляют симптомы
    • Дайте вашему ребенку ибупрофен или ацетаминофен, чтобы облегчить боль (если это одобрено врачом)
    Беспокоит свет или шум
    • Симптомы ухудшаются в яркой или шумной обстановке
    • Попросите ребенка носить солнцезащитные очки или головной убор на улице, а также под ярким светом или солнечным светом
    • Уменьшите количество времени, которое ваш ребенок использует экраны (компьютеры, планшеты и т. Д.)) если эти действия усугубляют симптомы
    • Помогите ребенку избегать шумных / людных мест. При необходимости ребенок может носить беруши или наушники.
    Головокружение или проблемы с равновесием
    • Неустойчивый при ходьбе
    • Тошнота или рвота
    • Примите меры, чтобы избежать падения ребенок с риском еще одной травмы головы или головного мозга во время выздоровления
    • Избегайте людных мест
    Чувство усталости
    • Сократите учебный день, если симптомы не исчезнут
    • Сделайте перерывы для отдыха во время тихое место в школе или дома в течение дня, по мере необходимости

    Думать или вспоминать

    Симптомы сотрясения мозга Как ваш ребенок может себя чувствовать или вести себя Советы по выздоровлению вашего ребенка
    Проблемы с вниманием или концентрацией
    • Только Можно сосредоточиться на школьной работе в течение короткого промежутка времени
    • Сократить задачи
    • Разбить задачи на более мелкие задачи
      или шаги
    • Уменьшить школьную нагрузку или количество активности
    • Избегайте когнитивных действий (мышления или запоминания), которые может вызвать ухудшение симптомов
    Кратковременные проблемы с памятью
    • Проблемы с запоминанием инструкций или сохранением информации и идей во время выполнения задач
    • Повторите указания или ключевую информацию
    • Предоставьте письменные заметки
    Долговременные проблемы с памятью
    • Проблемы с изучением новой информации или запоминанием уже изученной информации
    • Повторите указания или ключевую информацию
    • Обеспечьте напоминания или привяжите информацию к знакомым вещам, например: события, предметы или люди
    • Разбейте информацию на более мелкие куски или части
    Ощущение замедления
    • Невозможность справляться с нагрузкой
    • Медленное чтение, письмо или вычисления
    • Сложность обработки словесной информации эффективно
    • Поговорите со школой вашего ребенка о продлении сроков выполнения домашних заданий, заданий и тестов
    • Уменьшите или замедлите скорость представления информации и проверьте ее понимание на протяжении всего упражнения
    Туман или вялый
    • Меньше умственной энергии
    • Проблемы с ясным мышлением
    • Проблемы с формулированием мыслей
    • Обеспечьте перерывы для отдыха во время деятельности в течение дня (в школе или дома)
    • Отведите дома для школы тихое место работа или другое обучение tivities

    Социальные или эмоциональные

    Симптомы сотрясения головного мозга Как ваш ребенок может себя чувствовать или вести себя Советы по выздоровлению вашего ребенка

    Проблемы со стрессом

    • Ищите возможности снизить уровень стресса, который может испытывать ваш ребенок
    • Предоставьте ребенку место для спокойных перерывов на отдых, если это необходимо
    • Делайте с ребенком упражнения на глубокое дыхание
    • Поощряйте ребенка поговорить с надежным взрослым или другом
    • Напомните своему ребенку, что большинство людей чувствуют себя лучше вскоре после сотрясения мозга
    Беспокойство или нервозность
    • Беспокойство о том, что они могут отставать, или необходимость игнорировать симптомы
    • Поговорите со школой вашего ребенка о продлении времени на выполнение домашних заданий, заданий и тестов
    • Помогите своему ребенку оставаться позитивным (большинство детей с сотрясением мозга чувствуют себя лучше в течение пары недель)
    Печаль или отстраненность
    • Отказ от школы или друзей из-за стигмы или ограничений деятельности
    • Дайте ребенку время поговорить и оставаться на связи с друзьями
    • Помогите своему ребенку оставаться на связи с товарищами по команде, даже если он или она не участвует
    • Поговорите со своим врачом если депрессия вызывает беспокойство

    Сон

    Спать больше обычного

  • Трудно просыпаться, режим сна изменен
  • Симптомы сотрясения мозга Как ваш ребенок может себя чувствовать или вести себя Советы по выздоровлению вашего ребенка
      90 195 Изучите возможность установки более позднего времени начала занятий в школе
    • Разрешите перерывы для отдыха в течение дня по мере необходимости
    • Соблюдайте установленный распорядок сна с фиксированным временем сна и пробуждения как можно дольше
    Спите меньше обычно
    • Раздражительно, недостаток энергии
    • Избегайте экранного времени и громкой музыки прямо
      перед сном
    • Спите в темной прохладной комнате
    • Соблюдайте установленный распорядок сна, фиксируйте сон и просыпайтесь как можно чаще
    Проблемы с засыпанием
    • Ограничьте дневной сон или вернитесь к обычному дневному графику вашего ребенка (в зависимости от его возраста)
    • Соблюдайте установленный режим сна с фиксированным как можно больше времени для сна и пробуждения

    Что делать, если моему ребенку не становится лучше?

    Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы не чувствуете, что ваш ребенок поправляется.Вашему ребенку может потребоваться посещение специалиста, имеющего опыт лечения травм головного мозга. Спросите у врача вашего ребенка имена специалистов по травмам головного мозга в вашем районе.

    Информация в этом раздаточном материале основана на Руководстве CDC по диагностике и лечению легкой травмы головного мозга у детей. Более подробную информацию о руководстве и сотрясении мозга, а также советы, которые помогут вашему ребенку почувствовать себя лучше, и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку безопасно вернуться в школу и заниматься спортом, можно найти на сайте www.cdc.gov/HEADSUP. Информация, представленная в этом раздаточном материале или через ссылки на другие сайты, не заменяет медицинское или профессиональное обслуживание. Вопросы о диагностике и лечении сотрясения мозга следует направлять лечащему врачу вашего ребенка или другому поставщику медицинских услуг.

    Сотрясения мозга у детей — familydoctor.org

    Путь к улучшению здоровья

    Сотрясение мозга — это не порез или синяк, которые можно увидеть снаружи. Его можно легко пропустить, особенно на раннем этапе, когда нет никаких внешних признаков.Симптомы сотрясения мозга обычно проявляются сразу, но могут ухудшиться через несколько дней или недель после травмы. Если вы считаете, что ваш ребенок получил сотрясение мозга, обратите внимание на следующее:

    • Ошеломленный или ошеломленный вид
    • Непонимание происходящего
    • Забыть инструкции
    • Неуклюжий механизм
    • Отвечать на вопросы медленно
    • Потеря сознания (хотя бы ненадолго)
    • Перепады настроения или изменения поведения

    Кроме того, если ваш ребенок достаточно взрослый, он может сказать вам, что испытывает:

    • Головная боль или ощущение давления в голове
    • Проблемы с концентрацией
    • Непонимание или проблемы с памятью
    • Проблемы с равновесием или головокружение
    • Тошнота
    • Нечеткое или нечеткое зрение
    • Чувствительность к свету или шуму
    • Звон в ушах
    • Чувство вялости, сонливости или просто «отстранение»
    • Чувство раздражительности, нервозности или беспокойства
    • Изменения сна

    Если у вашего ребенка есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к врачу.Врач спросит о травме и проведет медицинский осмотр. Они могут проверить силу, чувства, равновесие, рефлексы и память вашего ребенка. В зависимости от того, что они найдут, они могут заказать медицинские тесты, например компьютерную томографию.

    Если у вашего ребенка сотрясение мозга легкой степени, отдых может быть единственным лечением. Это означает соблюдение регулярного графика, отсутствие допоздна и ночевок. Отдых также включает мысленный перерыв. Запрещается использовать компьютер, мобильный телефон или другие электронные устройства. Занятия в школе и даже чтение и просмотр телевизора следует прекратить или ограничить, в зависимости от указаний врача.Несоблюдение этих правил может усугубить симптомы сотрясения мозга. Многие дети выздоравливают от сотрясения мозга в течение нескольких недель, но некоторым может потребоваться больше месяца.

    Не давайте ребенку никаких лекарств, если они не одобрены вашим врачом. Ваш врач будет наблюдать за вашим ребенком и сообщит вам, когда он сможет вернуться в школу и к нормальной жизни. Вам больше не нужно будить ребенка на ночь после травмы головы.

    В редких случаях в мозгу может образоваться опасный тромб.Это увеличивает давление в районе черепа. Это может быть опасно для жизни и требует немедленного лечения. Позвоните в службу 911 или сразу же отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если у него появятся какие-либо из следующих признаков:

    • Выглядит очень сонно или не может проснуться
    • Один зрачок больше другого
    • Судороги или припадки
    • Не могу распознать людей или места
    • Все больше и больше сбивает с толку, беспокойство или волнение
    • Необычное поведение
    • Невнятная речь
    • Жалуется на головную боль, которая не проходит или усиливается
    • Рвота
    • Теряет сознание, хотя бы ненадолго
    • Не перестанет плакать и не может быть утешен
    • Не будет есть (или кормить грудью с младенцами)

    Сотрясение мозга

    Что такое сотрясение мозга?

    Сотрясение мозга — это черепно-мозговая травма, вызванная ударами по голове или телу, из-за которых мозг быстро перемещается вперед и назад внутри черепа.Вашему ребенку не обязательно терять сознание или быть «нокаутом», чтобы получить сотрясение мозга. Даже то, что кажется легкой шишкой на голове или теле, может быть серьезным.

    Признаки или симптомы сотрясения мозга могут сохраняться в течение нескольких дней, недель или дольше после травмы. Когда симптомы сотрясения мозга сохраняются в течение нескольких месяцев, это называется постконтузионным синдромом (ПКС). Врачи и исследователи не знают, почему некоторые люди выздоравливают за 1-2 недели, а другие — за месяцы.

    Сотрясения мозга у детей и подростков

    Сотрясение мозга может случиться с любым ребенком или подростком.К распространенным причинам сотрясения мозга у детей и подростков относятся:

    • Спортивные травмы, такие как футбол, футбол, баскетбол, бейсбол, софтбол, хоккей, лакросс, гимнастика и черлидинг
    • ДТП
    • Водопад
    • Удар предметом или другим человеком

    Детям и подросткам, страдающим сотрясением мозга, может потребоваться больше времени, чтобы вылечиться и вернуться к нормальной деятельности, чем взрослым, потому что их мозг все еще растет и развивается.Хотя большинство детей быстро поправляются после сотрясения мозга без каких-либо необратимых повреждений, важно, чтобы их мозг полностью вылечился от сотрясения, прежде чем заниматься спортом или другими физическими упражнениями.

    Ваш ребенок или подросток может свести к минимуму свои симптомы, чтобы как можно скорее вернуться к занятиям спортом. Напомните ребенку, что важно говорить правду о его симптомах.

    Если ваш ребенок вернется к игре до того, как мозг заживает от первоначального сотрясения, любой дополнительный удар или удар может нанести еще больший ущерб.В редких случаях это приводит к более длительным симптомам, необратимым умственным и физическим нарушениям или даже смерти (в очень редких случаях).

    Если у вашего ребенка раньше было сотрясение мозга, вероятность получить новое в молодости выше. Сообщите тренеру и спортивному тренеру, если у вашего ребенка когда-либо было сотрясение мозга, и поговорите с врачом, чтобы узнать, какими видами спорта и другими видами деятельности ваш ребенок может безопасно заниматься.

    Сотрясение мозга в детском центре Сиэтла

    Наша команда объединяет лучших специалистов страны, прошедших подготовку по лечению сотрясений мозга и травм головного мозга.У нас есть опыт в оценке, диагностике и лечении любого уровня травм головного мозга вашего ребенка. Мы также будем работать с вами, чтобы составить план лечения, чтобы помочь вашему ребенку безопасно вернуться к игре, если он занимается легкой атлетикой.

    • Нужные вам специалисты здесь

      Спортивная программа по борьбе с сотрясением мозга в Сиэтле является партнерской программой Seattle Children’s, Медицинского центра Харборвью и UW Medicine.

      Мы стремимся обеспечить правильное лечение в нужное время, чтобы ваш ребенок был в безопасности и был здоров, когда он выздоравливает после травмы.Мы являемся ведущей региональной командой по оценке травм головы, в которую входят специалисты из самых разных областей, в том числе:

    • Мы продвигаем исследования сотрясения мозга у детей и подростков.

    Симптомы сотрясения мозга

    Сотрясения мозга — связанные со спортом или не связанные со спортом — представляют потенциальную опасность для детей и подростков, если они не получают надлежащего лечения.Убедитесь, что ваш ребенок знает признаки и симптомы сотрясения мозга и не боится сказать взрослым, если они есть.

    • Признаки, на которые следует обратить внимание, если ваш ребенок получил шишку или удар по голове или телу

      • Ошеломленный или ошеломленный
      • Не могу вспомнить события до или после удара или падения
      • Отвечает на вопросы медленно
      • становится неуклюжим
      • Изменения в пищевых привычках
      • Не уверен в назначении или должности (если занимается легкой атлетикой)
      • Забывает спортивные игры или занятия (если занимается легкой атлетикой)
      • Не уверен в игре, счете или другой команде (если участвует в легкой атлетике)
      • Показывает изменения в поведении или личности
      • Теряет сознание (больше не бодрствует и не осознает)
      • Изменения в режиме сна
    • Общие симптомы сотрясения мозга

      • Головная боль или «давление в голове»
      • Расстройство желудка или рвота
      • Проблемы с равновесием или головокружение
      • Двустороннее или нечеткое зрение
      • Чувствительность к свету или звуку
      • Путаница
      • Чувство вялости, затуманенности, затуманивания, вялости или большей усталости, чем обычно
      • Проблемы с фокусировкой или памятью
      • «Неправильно»
      • Ворчун
    • Неотложные симптомы, требующие немедленной медицинской помощи

      • Проблемы с речью
      • Проблемы с пробуждением
      • Припадки или судороги
      • Слабость на одной стороне тела

    Что делать при подозрении на сотрясение мозга

    Если вы подозреваете, что у вашего ребенка сотрясение мозга, позвоните врачу вашего ребенка или доставьте его в отделение неотложной помощи.Важно обратиться за лечением, даже если травма вашего ребенка кажется незначительной и не привела к потере сознания. Некоторые дети и подростки могут испытывать симптомы после травмы.

    Диагностика сотрясения мозга

    В программе Сиэтлской спортивной программы сотрясения мозга мы проведем полное обследование вашего ребенка, чтобы поставить точный диагноз. Это будет включать неврологический осмотр и оценку их памяти, функций мозга и физического равновесия. Чем больше информации вы, другие члены семьи или друзья предоставите, тем лучше, особенно когда ваш ребенок сбит с толку или потерял память.

    В зависимости от оценки вашего ребенка мы можем порекомендовать сканирование головного мозга КТ (компьютерная томография) (PDF) или МРТ (магнитно-резонансная томография) (PDF). Даже если сканирование в норме, у вашего ребенка все еще могут быть симптомы.

    Нейропсихологическое тестирование может быть рекомендовано, если симптомы тяжелые или не улучшаются, как ожидалось. Этот тест может быть полезен, чтобы выяснить, какие части мозга наиболее затронуты, и нужна ли какая-либо когнитивная (психическая) реабилитация, или можем ли мы помочь в работе со школой вашего ребенка.

    Лечение сотрясения мозга

    Команда по уходу Seattle Children’s поможет вам выбрать лучшее лечение травмы вашего ребенка в течение определенного периода времени. Ваш лечащий врач может порекомендовать вашему ребенку следующие варианты лечения:

    • Больше отдыхайте и выспитесь.
    • Не играйте в видеоигры и ограничьте использование компьютеров, телевизоров, телефонов и других электронных устройств.
    • Сообщите в школе вашего ребенка, что вашему ребенку может потребоваться дополнительное время для учебы и выполнения домашних заданий, и попросите сдать тесты позже.В некоторых случаях вашему ребенку может потребоваться ограничить время в школе или остаться дома, пока симптомы не улучшатся.
    • Избегайте занятий спортом и любой другой физической активности до тех пор, пока ваш ребенок не будет обследован и не получит одобрения от лицензированного поставщика медицинских услуг на участие в этих занятиях. Все дети и подростки в штате Вашингтон, у которых проявляются признаки сотрясения мозга, должны получить письменное разрешение от врача или другого лицензированного поставщика медицинских услуг, обученного оценке и лечению сотрясений мозга, прежде чем они смогут возобновить занятия спортом.
    • После того, как лицензированный поставщик медицинских услуг освободит вашего ребенка, мы разработаем план, позволяющий ему постепенно возобновить свою обычную физическую и умственную деятельность.

    Свяжитесь с нами

    Если вы считаете, что у вашего ребенка или подростка сотрясение мозга, связанное со спортом, и он нуждается в обследовании или уходе, запишитесь на прием в наше отделение ортопедии и спортивной медицины или отделение реабилитационной медицины по телефону 206-987-2109. Чтобы записаться на прием по поводу сотрясения мозга, не связанного со спортом, позвоните в службу реабилитации по телефону 206-987-2114.Назначения могут быть доступны в Белвью, Эверетте, Federal Way или Сиэтле.

    Затяжные симптомы сотрясения мозга | Детская больница Филадельфии

    Первоначальное лечение сотрясения мозга составляет , остальное — как психическое, так и физическое. Важно дать мозгу достаточный отдых, чтобы он мог восстановиться. Для получения конкретных инструкций о том, что ваш ребенок может и не может делать, пока ему предписан отдых, ознакомьтесь с программой «Вернуться к обучению».

    Большинство детей, страдающих сотрясением мозга, выздоравливают самопроизвольно в течение одного месяца после травмы.Однако около 20 процентов детей будут продолжать страдать от симптомов в течение длительного периода времени — более одного месяца.

    Если пациенты с сотрясением мозга перенапрягаются сразу после травмы, они часто подвергаются большему риску восстановления после этого.

    Хотя исследования показали, что отдых сразу после сотрясения мозга может помочь мозгу восстановиться после травмы, исследования также показали, что слишком долгий отдых после сотрясения мозга может помешать выздоровлению.

    Видео Часто задаваемые вопросы о длительном восстановлении после сотрясения мозга

    Симптомы более одного месяца

    Обычно, если симптомы длятся дольше одного месяца, вашему ребенку потребуется активная реабилитация, чтобы помочь в его выздоровлении.Общие симптомы, которые, кажется, сохраняются, включают:

    • Дефицит вестибулярной системы (способность мозга визуально отслеживать, фокусироваться и поддерживать равновесие)
    • Физические упражнения продолжают вызывать физические симптомы (головная боль, тошнота)
    • Когнитивные нарушения (проблемы с памятью, дефицит внимания и проблемы при решении проблем)
    • Перепады настроения (раздражительность, грусть и депрессия)

    Если эти симптомы не исчезнут, они могут повлиять на успеваемость в школе и помешать общению с семьей и друзьями.

    Тщательная оценка медицинской бригады вашего ребенка определит, какие именно дефициты вызывают затяжные симптомы, чтобы затем можно было составить соответствующий план лечения. К специальным реабилитационным методам лечения сотрясения мозга со стойкими симптомами более одного месяца относятся:

    • Вестибулярная терапия с упражнениями на равновесие и движения глаз
    • Аэробная реабилитация для повышения толерантности к упражнениям
    • Зрительная терапия может помочь улучшить зрительную выносливость у некоторых детей, у которых есть определенные проблемы со зрением после сотрясения мозга

    Печаль и депрессия

    Если ваш ребенок страдает от изменений настроения, таких как грусть, депрессия и / или изменения личности, важно понимать, что эти чувства очень распространены, когда кто-то страдает от долгосрочных последствий травмы головного мозга.Эти ощущения могут быть особенно ярко выражены у подростков.

    Родители и опекуны должны уделять пристальное внимание изменениям настроения и обсуждать с медицинскими работниками ребенка способы поддержки пациентов посредством консультирования, терапии или групп поддержки, таких как программа REACH в CHOP.

    Share Post:

    About Author

    alexxlab

    Recommended Posts

    24 июля, 2021
    Как сделать объемное животное из бумаги: Как сделать из бумаги животных, схема, оригами
    24 июля, 2021
    Вес и рост девочки: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ
    23 июля, 2021
    Почему новорожденный ночью плачет: Почему ребенок плохо спит и часто просыпается ночью, основные причины, советы родителям
    23 июля, 2021
    Роды 30 недель беременности: Преждевременные роды
    23 июля, 2021
    Игры развивающие для трех лет: Игры для малышей 3-4 лет, онлайн игры для самых маленьких детей
    23 июля, 2021
    Срок беременности по последним месячным калькулятор онлайн: Калькулятор для расчета предполагаемой даты рождения малыша| Pampers Россия
    23 июля, 2021
    Дети испуганные: Испуганные дети забаррикадировались в классах: хроника ЧП в березниковском лицее
    22 июля, 2021
    До месячных за неделю как определить беременность: Признаки беременности на первой-второй неделе и после задержки менструации

    No comment yet, add your voice below!

    Leave a Reply

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *