Во сколько малыш должен головку держать: Когда ребенок начинает держать голову?

Содержание

Когда ребенок начинает держать голову?

Развитие ребенка от хрупкого новорожденного до самостоятельного тоддлера — удивительный процесс физических изменений.

Одно из них — это способность малыша держать голову без поддержки, и родители так радуются такому большому достижению ребенка.

Из этой статьи вы узнаете, когда ребенок начинает держать голову, как вы можете помочь ему в этом и почему важно поддерживать голову новорожденного малыша.

Когда ребенок начинает держать голову

Когда вашему малышу исполнится 4 месяца, вы, скорее всего, заметите, что он, лежа на животе, приподнимается на локтях и держит голову.

Это важный момент и большое достижение для вашего малыша. Ведь теперь он может с легкостью смотреть по сторонам!

Не забывайте, что все дети разные: кто-то начинает держать головку раньше 4 месяцев, а кто-то позже.

Как ребенок тренирует мышцы, чтобы держать голову

В период между первым и третьим месяцем малыш постепенно развивает силу, нужную, чтобы удержать голову.

Где-то в 2 месяца вы можете заметить, что ребенок, лежа на животе, приподнимает голову и сохраняет это положение несколько секунд.

Во время таких коротких «упражнений» укрепляются мышцы задней поверхности шеи младенца. А следом окрепнут и передние мышцы шеи, что позволит ему держать шею и голову самостоятельно.

Как развивается ребенок, когда начинает держать голову

Когда малыш начинает держать голову, происходят и другие изменения:

  • Мышцы его животика становятся сильнее, и он, уже лежа на спине, сможет приподнять голову и грудь.

  • Окрепнут и ножки малыша, так как постепенно они будут распрямляться (из формы «колеса») и рефлекторные движения сменятся энергичными толчками

  • Он сможет перевернуться, а значит, вам нужно внимательно следить за малышом и всегда придерживать его рукой, когда он находится на высокой поверхности — например, на пеленальном столике.

Как можно помочь ребенку научиться держать голову

Чтобы помочь малышу укрепить мышцы шеи и спины, которые помогают самостоятельно держать голову, кладите его каждый день на животик. Начинайте это делать вскоре после того, как вернетесь с малышом из роддома.

Пускай это станет вашим ежедневным ритуалом: кладите ребенка на живот два-три раза в день на 3–5 минут. Не оставляйте его без присмотра!

Во время таких «сеансов» малыш, поднимая головку, чтобы на вас посмотреть, тренирует тем самым мышцы шеи, спины и плеч. Попробуйте повесить перед малышом игрушки, чтобы у него был стимул смотреть вверх и задействовать эти мышцы.

Как поддерживать голову новорожденного

В первые месяцы жизни ребенка держать и носить на руках его надо так, чтобы его головка не болталась из стороны в сторону или вперед-назад.

Когда малыш в горизонтальном положении, его головка будет лежать у вас на руке как в колыбельке. А если в вертикальном, поддерживайте его головку и шею рукой.

Со временем ребенок станет сам держать головку и вам не нужно будет ее поддерживать.

Когда можно перестать поддерживать голову малышу

К 4 месяцам младенцы обычно могут держать голову, отрывая грудь от поверхности и держась на локтях. Этот новый навык дает им больше свободы, ведь теперь малыш может смотреть по сторонам.

Но несмотря на то, что вам уже нужно поддерживать его за головку, будьте аккуратны и не делайте резких и внезапных движений, когда поднимаете ребенка и носите его на руках.

Что делать, если ребенок не держит голову

Для малышей развиваться в разном темпе естественно: кто-то достигает определенных вех раньше, кто-то позже. Если малышу исполнилось 4 месяца и он еще не держит головку, проконсультируйтесь с педиатром.

Старайтесь не волноваться без оснований и вместо этого запишитесь на прием к педиатру. Врач проследит динамику развития малыша и, если заметит какие-то проблемы, порекомендует подходящее решение.

Развитие ребенка — это увлекательный для родителей процесс, повод для радости и гордости. Момент, когда малыш в первый раз держит головку, — лишь одно из многих его достижений, свидетелем которых вам предстоит стать. Не успеешь оглянуться, как малыш начнет ползать, ходить, говорить, и не только!

Конечно, в родительстве не все так увлекательно, как маленькие победы вашего крохи. Скорее всего, смена подгузников не будет вашим любимым делом, но вам точно будет приятно сэкономить на их покупке.

Держу головку самостоятельно

Ребенок осваивает свой первый навык по управлению телом примерно в 2-3 месяца, тогда он начинает держать головку самостоятельно. Считается нормой, если ребенок к трем месяцам начинает твердо держать головку, находясь в вертикальном положении. Но по статистике последних лет видно, что многие малыши уже в 2 месяца удерживают головку. Многие мамы начинают паниковать, если к трем месяцам долгожданное событие не произошло. Что же должен пройти малыш, чтобы научиться этому навыку?

1. С рождения и до шести недель. Малыш не контролирует работу мышц шеи, поэтому не может держать головку. До шести недель головку ребенка необходимо поддерживать, когда вы купаете, кормите малыша, чтобы не повредить хрупкие шейные позвонки. Если вы наблюдаете, что месячный ребенок держит головку, не радуйтесь. Лучше покажите его врачу, это может быть признаком того, что у ребенка повышено внутричерепное давление.

2. Две-три недели от рождения. После того, как пупочная ранка затянется, малыша нужно выкладывать на животик. Так у малыша срабатывает инстинкт самосохранения, и он будет приподнимать головку и поворачивать ее на бок. Чем чаще вы будете это делать, тем больше будут тренироваться мышцы шеи. Если ребенок не желает лежать на животике, необходимо настаивать. Отвлекайте ребенка, улыбайтесь, гладьте его по спинке, показывайте игрушки. Желательно делать такие процедуры несколько раз в день перед кормлениями. Это поможет и в борьбе с коликами.

3. Шесть недель и старше. С 1,5 месяцев малыш начинает приподнимать головку на 45 градусов из положения лежа. Он сможет удерживать головку в течение одной минуты. В 8 недели будут первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Мама сможет заметить, что ребенок будет пытаться удержать головку ребенка вровень с туловищем.

4. С двух до трех месяцев. В этот период в положении лежа на животе, малыш уже держит головку, также он может держать голову, когда мама держит его вертикально. Малыша нужно постоянно страховать, поддерживая головку.

5. Четыре месяца. Помимо твердого удержания головки, малыш уверенно приподнимает верхнюю часть туловища, лежа на животике.

6. Пять месяцев. Ребенок может приподнимать верхнюю часть туловища и поворачивает головку в разные стороны, рассматривая окружающий мир.

Если наблюдается явная задержка в развитии ребенка, нужно показать малыша врачу невропатологу и педиатру. Если малыш, лежа на животе, не может поворачивать голову, это означает неврологические проблемы, решение будет включать сеансы массажа и комплексную лекарственную терапию.

Трехмесячный малыш может не держать головку в следующих случаях:

  • Неврологические проблемы, врожденные проблемы в результате сложных родов.
  • Низкий тонус мышц. Домашним массажем не обойтись. Необходим курс профессионального массажа.
  • Родители не занимались ребенком, не выкладывали его на животик для укрепления плечевого пояса и мышц шеи.
  • Недоношенный ребенок, родившийся с малой массой тела. Происходит небольшая задержка в развитии. Как только ребенок наберет нужный вес, он сможет догнать своих сверстников в развитии. Если у матери не хватает грудного молока, нужно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию и ввести соответствующий докорм смесью.
  • Малыш держит голову под наклоном. Врач может назначить специальный массаж, возможно ребенку необходимо будет некоторое время носить подушечку, выравнивающую положение головы. Положение ребенка в кроватке нужно постоянно менять, чтобы он поворачивал головку в разные стороны и угол его зрения менялся. 

▷ Во сколько ребенок самостоятельно начинает держать голову

25.09.2020

Наблюдая за ростом своего карапуза, многим родителям интересно узнать, во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно.

В первый год своей жизни маленький человечек делает просто невероятный скачок в своем развитии. Причем каждый из базовых навыков вашего младенца развивается поэтапно.

Сегодня DemiBaby расскажет вам во всех подробностях о том, когда грудничок научится сам держать головку и как помочь малышу в этом вопросе.

Когда ребенок начинает держать голову: нормы развития

Мы не можем дать однозначный ответ на вопрос, когда начинают держать голову новорожденные дети.

Дело в том, что каждый грудничок индивидуален и у него могут быть свои особенности развития, влияющие на то, как быстро он освоит этот навык.

По усредненным данным, самый крайний срок, когда ваше чадо должно научиться контролировать положение голову – примерно в три-четыре месяца.

Давайте разбираться, как должен расти малыш от момента своего рождения и до 5-ти месяцев:

  1. Первые 6 недель.

Ваш ангелочек только недавно родился. Он еще слишком мал и не умеет управлять мышцами шеи и, соответственно, не знает, как поднять голову. Поэтому во время купания и кормления ее нужно поддерживать, чтобы не травмировать позвонки.

  1. От 6-ти недель и до 2х месяцев.

Это то время, когда дети начинают держать голову лежа. В полтора месяца крошка умеет приподнимать голову и самостоятельно удерживать её в течение 1 минуты.

  1. От 2х и до 3х месяцев

Наступает время, когда ребенок начинает держать голову лежа на животе.

Кроме того, к этому моменту солнышко уже может контролировать положение головы в то время, когда родители вертикально держат его на руках. Только при этом маленького человечка нужно страховать, поддерживая его аккуратно за головку.

  1. Четыре месяца

В этом возрасте маленький человечек уже достаточно уверенно овладевает новым навыком. Это тот период жизни, когда ребенок начинает самостоятельно держать голову вертикально. Кроме этого, лежа на животике, ваше чадо уже умеет приподнимать верхнюю часть туловища.

  1. Пять месяцев

Ангелочек растет и все увереннее овладевает различными двигательными навыками. Он уже умеет поднимать и поворачивать голову в разные стороны, с интересом изучает окружающий его мир.

Как научить ребенка держать головку

Если вас беспокоит, почему ребенок не держит голову, сначала ответьте себе на вопрос: какого возраста карапуз?

Как мы уже писали выше, для каждого возраста — свои успехи. Не стоит форсировать события и ждать, что солнышко научится всему в сжатые сроки.

Как правило, если малыш здоров и не страдает от какого-то заболевания, то уже к 4м месяцам жизни он порадует вас освоением этого навыка.

Если вы столкнулись с тем, что ребенок не держит голову на животе примерно в 2-3 месяца, то у этого могут быть следующие причины:

  • Гипотонус мышц, из-за которого они постоянно расслаблены и кроха попросту не может их контролировать.
  • Родовая травма, проблемы с позвоночником или различные неврологические отклонения от нормы.
  • Преждевременные роды, в результате которых грудничок рождается более слабым и немного отстает в развитии.

Для того, чтобы выявить, что именно стало причиной, рекомендуем обратиться к доктору. Скорее всего, он назначит специальный массаж, который поможет сыну или дочке быстрее и легче овладеть двигательными функциями.

Если вы не знаете, как научить ребенка держать голову, то можете попробовать делать следующие упражнения (предварительно согласовав их с педиатром):

  • Играйте в игры, где ангелочку нужно будет следить за движущимися предметами. Это будет способствовать тому, чтобы грудничок чаще поворачивал голову и его мышцы стали еще более крепкими и активными.
  • Положите ребенка на животик и покажите ему разные погремушки, чтобы маленький человечек активно двигался и рассматривал игрушки.
  • Приподнимите голову карапуза, чтобы он какое-то время побыл в таком положении.
  • Позаботьтесь о том, чтобы у грудничка была комфортная одежда для новорожденных. Такая, которая не будет стеснять движений, сползать или перекручиваться.

Мы в Деми отшиваем все вещи из качественного натурального трикотажа и работаем с лучшими лекалами.

Благодаря этому обновки хорошо сидят по фигуре и позволяют карапузу сосредоточиться на развитии двигательных функций и познании окружающего мира.

Когда ребенок начинает держать головку. Какие упражнения помогут научить ребенка держать голову

Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля.

Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля. 

Заметив любые, даже самые незначительные отклонения, вы должны немедленно обратиться к врачу, а не ориентироваться на советы родственников или друзей.

Умение самостоятельно держать головку — это первый признак того, что ваш малыш начинает приобретать первые навыки владения собственным телом.

В каком возрасте должно произойти это знаменательное событие?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Даже у деток, которые полностью здоровы, сроки начала самостоятельного удержания головки могут значительно разниться; что уж говорить о малышах, которым пришлось пережить родовую травму или когда у них есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Считается нормой, если ребёнок в возрасте 3-х месяцев, находясь в вертикальном положении, удерживает головку на уровне туловища, а также приподнимает и держит её до одной минуты, лёжа на животике. Но такая закономерность прослеживается далеко не всегда — бывают случаи, когда дети начинают удерживать головку несколько раньше. 

Если же вашему малышу уже исполнилось три месяца, а он ещё не овладел этим навыком, тогда вам следует обратиться к врачу-невропатологу на предмет выявления возможных неврологических отклонений.

Если ребёнок начал держать головку слишком рано

К сожалению, такое явление нельзя расценивать как положительный момент в развитии малыша, особенно если это случается на первом месяце жизни. Чаще всего столь раннее удержание головки может быть сигналом о высоком внутричерепном давлении или повышенном тонусе шейных мышц, что требует немедленной консультации у врача-невролога и соответствующей терапии. 

Ребёнок в возрасте одного-полутора месяцев в норме еще не должен уметь держать головку без помощи мамы. Когда вы берете его на руки, кормите или купаете, вы должны обязательно одной рукой поддерживать спинку и ягодички, а второй — головку и плечи вашей крошки. Если не делать этого, можно повредить его нежные шейные позвонки, что может привести к серьёзным последствиям.

Как помочь малышу научиться держать головку?

К трёхнедельному возрасту, когда пупочная ранка уже затянется, необходимо начинать понемногу выкладывать малыша на животик. Делается это непосредственно перед кормлением с целью облегчить отхождение газов и предупредить кишечные колики. А ещё такая поза способствует тренировке шейных мышц ребёнка — инстинкт самосохранения заставляет его приподнимать головку и поворачивать её на бок, ведь только таким образом маленький может нормально дышать.

Нельзя сказать, что такие упражнения нравятся всем трёхнедельным малюткам. Очень часто они проявляют своё недовольство, плачут и капризничают. Мамы и папы при этом жалеют их и стараются класть на животик как можно реже. В этом и заключается грубейшая ошибка любящих родителей, которая впоследствии может привести к гипотонии мышц и отставании в физическом развитии их детей.

В какой последовательности происходит этот процесс?

К 1–1,5 месяцам ваш малыш начнёт пытаться приподнимать головку из положения лёжа на животике, а в 2 месяца пробовать удерживать её, находясь на ваших руках в вертикальном положении. В таком возрасте вы можете попробовать подтянуть ребёнка за ручки из горизонтального положения на спинке — он уже будет стараться держать головку ровненько, а не безвольно забрасывать назад, как раньше.

Далее ваш малыш будет держать головку всё увереннее с каждым днём. Но это вовсе не означает, что теперь вы не должны её придерживать, когда берёте ребёнка на руки — всё-таки шейные мышцы его ещё очень слабы. И только к 4-м месяцам необходимость в такой заботе полностью исчезает.

Ну, а в возрасте пяти месяцев ваш кроха уже уверенно и с интересом смотрит на мир с высоко поднятой головкой, поворачивает её вправо-влево, удовлетворяя своё любопытство и не чувствуя при этом ни малейших затруднений.

Какие могут возникнуть проблемы и как помочь малышу?

Если случилось так, что ваш ребёнок так и не научился держать головку к трём месяцам, значит неврологических проблем, скорее всего, избежать не удалось. Очень часто это может быть последствием тяжёлых или преждевременных родов. Невропатолог поможет вам выяснить причину такого явления и назначит соответствующее лечение.

Если причиной такого явления является слабый тонус мышц, то доктор назначит вам специальный массаж, устраняющий данную проблему. Если ваш малыш родился несколько раньше назначенного природой времени, то переживать и вовсе не стоит — пройдёт ещё месяц или меньше, и он догонит своих сверстников в физическом развитии, наберёт положенный вес, его шейные позвонки тоже укрепятся.

Бывают случаи, когда ребёнок начинает держать головку не ровно, а с небольшим отклонением вправо или влево. Чтобы устранить такой недостаток, невропатолог предложит вам использовать специальную подушечку. Вы будете класть малыша в кроватку поочерёдно то одной, то другой стороной, подкладывая подушечку определённым образом и побуждая его поворачивать головку в разных направлениях.

Важно не упустить момент

В любом случае, умение держать головку станет очень важным моментом в жизни вашего ребёночка — это будет его первое достижение, первый этап большого пути маленького человечка.  

Помочь ему в этом, не упустить драгоценное время и вовремя выявить проблемы, если таковые возникнут — ваш родительский долг. 

Скорректировать подобные нарушения на самом деле нетрудно, но только в случае своевременного обращения к специалисту-невропатологу.

РЦМП

Главная/ Профилактика/ Информационные материалы для населения/ Статьи/ Моторное развитие ребенка первого года жизни



Самым напряженным в жизни ребенка считается первый год жизни, когда все внимание матери должно быть устремлено на то, чему он научился за день, неделю, месяц.

Известно, что формирующиеся произвольные навыки «сцеплены» друг с другом. И сформированная ранее функция способствует формированию последующей. Развитие ребенка – естественный процесс, но для его реализации мы (взрослые) должны этому способствовать и, ни в коем случае, не мешать…

Моторные навыки детей в большой степени зависят от готовности организма, в частности, тех отделов головного мозга, которые отвечают за равновесие, осанку. Но даже в том случае, если все эти отделы мозга работают, ребенок не будет сидеть или передвигаться, если структура мышц не изменилась достаточно для удержания веса тела и совершения необходимой для передвижения работы. То есть малыш начинает сидеть, ползать, брать в руки игрушку, ходить тогда, когда достигает необходимого развития его тело и мозг. А это в большой степени запрограммировано на генетическом уровне, а также зависит от здоровья родителей до зачатия ребенка, семейной предрасположенности к тем или иным заболеваниям, хронических заболеваний матери до беременности (сердечно — сосудистых, гинекологических, эндокринологических и др.), острых инфекционных заболеваний во время беременности, курения, употребления алкоголя даже в минимальных количествах.

Начнет ли ребенок ходить в 9 месяцев и 4 дня или в 15 месяцев и 10 дней, зависит от программы моторного развития, которую он унаследовал. Если он рано начал сидеть, это говорит о том, что, вероятнее всего, он рано приобретет и другие навыки. Но нет никаких свидетельств того, что дети, рано начавшие ходить, с большей вероятностью станут спортсменами или танцорами, чем те, которые ходить стали поздно. Также нет никаких доказательств того, что малыши, рано начинающие сидеть, ползать, ходить, будут лучше успевать в школе, чем те, у которых эти навыки появляются позднее.

ЗАКОНОМЕРНОСТИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ: ПЕРВОЕ ПОЛУГОДИЕ

На 1-м месяце жизни у ребенка еще сохраняется свойственный периоду внутриутробного развития повышенный тонус сгибательных мышц и движения его весьма ограниченны. Функционируют лишь мышцы, обслуживающие важные жизненные функции. Быстрое развитие мышц начинается с 1-го месяца жизни, однако происходит оно неравномерно. Первыми достигают функциональной зрелости мышцы шеи.

К концу 1-го и началу 2-го месяца жизни ребенок может приподнимать на короткое время голову, лежа на животе. В положении лежа на спине и животе малыш поворачивает голову в сторону, чаще к источнику света. Укреплению мышц шеи в это время способствует выкладывание ребенка на живот, что целесообразно повторять несколько раз в день. Выкладывают малыша на ровную твердую поверхность. Продолжительность выкладывания возрастает постепенно, начиная с 1 минуты.

Вслед за мышцами шеи достигают своего развития мышцы туловища и конечностей. Чтобы этот процесс не тормозился, ребенку нужна свободная, не сковывающая движений одежда. Дети, длительное время лишенные возможности активно двигаться, развиваются хуже, у них труднее вырабатывается координация движения.

В 2 месяца малыш уже может в течение нескольких минут хорошо держать голову в вертикальном положении, но она еще «болтается»; свободно поворачивает голову в сторону громких звуков или яркой игрушки.

В положении на животе хорошо держит голову, удерживает вложенную игрушку в руке. Нарастает объем активных движений. Малыш периодически разжимает кулачки и отводит руки в стороны, поднимает их вверх. При купании производит плавательные движения. Это самый подходящий период для обучения плаванию в большой ванне.

К 3-му месяцу жизни у детей начинает появляться комплекс оживления – активные, беспорядочные движения рук и ног в ответ на обращение взрослого. Совершая такие движения, ребенок пытается захватить и удержать игрушку. Малыш поднимает руки вверх, размахивает руками, кисти открыты, удерживает вложенную в руку игрушку и тянет ее в рот. С этого возраста игрушки необходимо подвешивать так, чтобы малыш мог дотянуться до них рукой. При выкладывании на живот в этот период малыш уже приподнимает голову и верхнюю часть туловища, опираясь на предплечья под острым углом. При попытке потянуть за руки приподнимает голову. При поддержке под мышки отмечается опора на полусогнутые ноги.

С 4-го месяца малыш поднимает голову из положения на спине, лежа на животе приподнимается, опираясь на локти под прямым углом, пытается менять положение тела: поворачивается со спины на бок. При потягивании за ручки сгибает руки в локтях, подтягивается. Рассматривает руку, захватывает, ощупывает игрушку, поддерживает рукой бутылочку или грудь матери при кормлении. При поддержке под мышки упирается ногами и начинает выпрямлять ножки.

На 5-м месяце, лежа на животе и опираясь на ладони вытянутых рук, ребенок приподнимает туловище, свободно поворачивается со спины на живот, при поддержке за туловище переступает ногами, свободно берет игрушку. При потягивании за руки присаживается, но во время сидения еще отмечается кифоз позвоночника.

6-й месяц приносит крохе дальнейшую свободу действий. Он дотягивается до игрушки из любого положения. Может держать в каждой руке по игрушке, следит за упавшей игрушкой, поднимает ее, подносит удерживаемый предмет ко рту. Переворачивается с живота на спину. В положении на животе может опираться на одну руку и перемещать все тело с одной руки на другую. При вертикализации хорошо опирается на ноги. Посаженный удерживает позу с опорой на две руки. Некоторые дети, особенно находящиеся много времени на животе, перед тем как научиться садиться, начинают ползать на животе, передвигаясь с помощью рук вокруг своей оси, потом назад и немного позже вперед.

ЗАКОНОМЕРНОСТИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ: ВТОРОЕ ПОЛУГОДИЕ

Со 2-го полугодия у ребенка повышается дифференциация, целесообразность и точность моторных движений.

К 7 месяцам он уже не просто размахивает игрушкой, а может перекладывать из одной руки в другую, старается стучать игрушкой об окружающие предметы. «Обезьяний захват» всей ладонью сменяется захватом пальцами с противопоставлением большого пальца. Может сидеть самостоятельно или с опорой на одну руку, или самостоятельно садиться из положения на спине. Поддерживаемый под мышки в вертикальном положении, упирается ногами и делает шаговые движения.

В этом возрасте ребенок начинает осваивать навык ползания – группируется «на четвереньки», раскачивается и, наконец, ползет… Это очень важный период. Ползая, ребенок совершенствует свою тоническую организацию и её регуляцию. Также происходит тренировка вестибулярного аппарата, формируется зрительное пространство. Это способствует ускоренному развитию мышц спины, положительно влияет на осанку, улучшает кровообращение. Поэтому следует всячески поощрять эти полезные действия, помогая малышу ползать. Необходимо способствовать тому, чтобы этот период был максимально продолжительным – с 7-7,5 месяцев и до 12-13 месяцев.

К 8–месячному возрасту большинство детей овладевает умением устойчиво сидеть. Важно, чтобы навык посадки был самостоятельным – присаживать ребенка нежелательно, т.к. это может создавать дискоординацию в регуляции и, возможно, отставание (или опережение) формирования функции посадки. Поэтому стимулировать это умение в более ранние сроки не только не оправдано, но и вредно, так как неокрепшие мышцы плохо удерживают позвоночник и он может искривляться, деформироваться. Именно у этих детей в дальнейшем формируются неправильная осанка (например, сколиоз). Лишь самостоятельные попытки малыша садиться или вставать, держась за кроватку, свидетельствуют о необходимой крепости мышц. Пока этого нет, сажать ребенка не стоит.

К этому возрасту малыш способен выполнять и другие целенаправленные движения: лечь, встать, придерживаясь за стенку кроватки, дать ручку. Стоит с опорой, если его поставить, или держится у опоры самостоятельно на коленях. Следующий этап подготовки к ходьбе — самостоятельное вставание у опоры, а вскоре и шаги вдоль нее.

На 9-м месяце ребенок обычно хорошо ползает, попеременно передвигая то правые, то левые конечности. Активизация ползания приводит к четкому передвижению на четвереньках с отрывом колен от пола (переменное ползание).

В этом возрасте ребенок захватывает мелкий предмет двумя или тремя пальцами. Садится из положения лежа с помощью одной руки. Хорошо встает у опоры на ноги; стоит; передвигается, держась за опору, переступает при поддержке за обе ручки. Стоит при поддержке за одну руку. Он уже способен залезть на невысокие предметы, становится более ловким. Играть с игрушками предпочитает сидя, поворачивая корпус, совершая свободные круговые движения рук.

Желая, чтобы ребенок быстрее овладел ходьбой, некоторые родители используют ходунки. Лучше этого не делать, так как, устав передвигаться или сидеть в ходунках, малыш не может опуститься, лечь или поползти. Кроме того, при ходьбе в ходунках ребенок постоянно наклоняется вперед, что небезразлично для позвоночника и освоения правильного вертикального положения. Также у детей, родители которых стимулируют их к раннему вставанию и ходьбе, в дальнейшем отмечается тенденция Х-образной деформации нижних конечностей, плоско-вальгусной установке стоп.

На 10-м месяце ребенок способен нагибаться, при игре становиться на колени, придерживаясь одной рукой, переходить от предмета к предмету, открывать и закрывать коробочки, вкладывать один предмет в другой. Стоит без опоры кратковременно, ходит за две руки. Влезает на невысокую поверхность и слезает с нее.

К 11 месяцам ребенок ходит при поддержке за одну руку, делает первые самостоятельные шаги, но ходит неустойчиво, часто падает. Приседает, чтобы поднять игрушку с пола. Иногда стоит самостоятельно, пытается забраться по ступенькам наверх, пробует сползти на животе с дивана. Он может снимать кольца с пирамидки и надевать их, любит открывать и закрывать коробочки, вынимать из них и вкладывать что-нибудь, комкать и рвать бумагу.

МОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ В 1 ГОД

Годовалый малыш, как правило, прочно стоит на ногах, ходит, приседает и встает, умеет взбираться на ступеньки, может нести двумя руками нетяжелые предметы. Его любимое занятие – заполнять и опорожнять ящики, тянуть за собой все, бросать мяч и другие игрушки.

У ребенка первого года жизни постепенно совершенствуются захват, навыки манипулирования пальцами, к году он уже трясет удерживаемыми в руках предметами и стучит предметом о предмет, может поставить два кубика один на другой. Малыш держит в руке еду, например яблоко, печенье, обеими руками удерживает кружку, из которой пьет, и поддерживает бутылочку.

Необходимо помнить, что навык ходьбы развивается постепенно между 9-м и 14-м месяцами жизни, разными темпами у разных детей, проходя следующие фазы: боковые шаги вдоль опоры; шаги вперед с опорой; ходьба с поддержкой за руки; самостоятельная ходьба.

Совершенствование самостоятельной ходьбы длится много месяцев и проходит по-разному. Одни дети делают шаги очень осторожно, другие шагают быстро, несмотря на преграды, а третьи долгое время быстрее ползают, чем ходят.

Свобода перемещения годовалого ребенка таит в себе и опасность. Контакт с горячими, острыми, колющими и режущими предметами может привести к травмам, ожогам, попаданиям мелких предметов в ухо, нос, дыхательные пути. Ребенка этого возраста нельзя выпускать из поля зрения.

Приведенные графики развития ребенка первого года жизни могут только указывать на порядок, в котором развиваются моторные навыки.

Участковому педиатру в ходе осмотра вашего малыша за короткое время выявить и распознать возможные отклонения от нормального развития очень сложно, поэтому мама должна обязательно помогать врачу, указывая на все подозрительные моменты в развитии ее ребенка и в чем отстает ее малыш.

Помните: Ни в коем случае не торопите ребенка, пусть он развивается в том темпе, в котором он развивается. И не нужно сравнивать вашего малыша с другими его сверстниками – каждый малыш уникален. Ребенок по своему поведению и моторному развитию может отличаться от остальных детей, и это не обязательно означает, что он отстает в развитии. У него может быть свой путь, свои временные периоды развития. Но к определенному возрасту должны формироваться соответствующие этому возрасту моторные навыки и функции. Если появление этих навыков и функций не соответствует возрасту, это говорит о задержке моторного развития ребенка.

ПРИЗНАКИ ЗАДЕРЖКИ МОТОРНОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА

Чтобы определить, нарушено ли моторное развитие ребенка, необходимо знать следующие признаки моторных нарушений, которые появляются еще до того, как умения ползать, сидеть, ходить, играть с игрушками сформируются.

Следует обратить внимание участкового педиатра в том случае, когда:

– к концу 1-го месяца жизни ребенок не удерживает в вертикальном положении на мгновение головку;

– к концу 2-го месяца не приподнимает головку на 5 см от поверхности и не удерживает ее, продолжает совершать несимметричные движения ручками и ножками;

– к концу 3-го месяца жизни малыш не может удерживать голову в вертикальном положении в течение полминуты, а лежа на животе – в течение 1-й минуты, не разглядывает свои ручки, не тянется полуоткрытой ручкой к игрушке, которую держат перед ним;

– к концу 4-го месяца жизни у ребенка отклоняется головка назад, когда его поднимают из положения лежа на спине, он не может приподнимать туловище, лежа на животе, опираясь на предплечья; в вертикальном положении при поддержке под мышками не опирается на кончики пальцев ног;

– к концу 5-го месяца жизни ребенок неуверенно держит голову, особенно когда его поднимают из положения лежа на спинке, самостоятельно плохо поворачивается с живота на спинку, не может уверенно протянуть ручку к игрушке;

– к концу 6-го месяца, лежа на животе, не может дотянуться до игрушки; не может захватить игрушку; при поддержке под мышками в вертикальном положении не перебирает ножками;

– к концу 7-го месяца при поддержке за ручку родителей ребенок не пытается сесть;

– к концу 8-го месяца малыш не может ползти назад, не может короткое время стоять при поддержке, не может удержать пуговицу между большим и указательным пальцами;

– к концу 9-го месяца плохо удерживает равновесие при сидении, не может повернуться вокруг своей оси и ползти вперед, не пытается сдергивать шапочку, самостоятельно пить из чашки;

– к концу 11-го месяца жизни – не ползает на четвереньках, не может сидеть с вытянутыми ногами, не пытается стоять и передвигаться, держась за опору;

– к концу 12-го месяца ребенок не делает несколько шагов, держась за руки взрослого, не может удерживать одной рукой 2 маленькие игрушки или подать игрушку взрослому.

Окончательное формирование хватательных движений, умение играть с игрушками, ходить, продолжает совершенствоваться на 2-м и 3-м году жизни. Но чтобы вовремя выявить возможные нарушения развития грудных детей, установить причину и проводить своевременную коррекцию этих нарушений, необходимо осуществлять плановые профилактические осмотры не только педиатром, но и детским неврологом в 1, 3, 6 и 12 месяцев.

Врач-методист ГКУЗ НСО «РЦМП», к.м.н.

Жиленко Елена Леонидовна


Когда ребенок должен начать держать голову: нормы, сроки и патологии

Когда ребенок должен начать держать голову: нормы, сроки и патологии

Когда дети начинают держать голову сами – в подробностях kolobok.ua расскажет всё о нормах, сроках и паталогиях .

В первый год жизни ребенок совершает огромный скачок в развитии, а умение держать голову — один из первых навыков владения своим телом. Когда в норме малыш должен держать головку и почему это так важно?

Читайте такжеПрокалывание ушей в раннем детстве: аргументы за и против

Однозначно ответить на вопрос «когда?» не сможет никто, так как каждый ребенок индивидуален и у каждого малыша могут быть свои особенности. Но по усредненным показателям, крайний срок, когда ребенок должен начать держать головку — примерно 3 месяца. Иногда это случается раньше, но если к трем месяцам малыш не делает попыток, чтобы удерживать головку в вертикальном положении и лежа на животе, следует проконсультироваться с детским неврологом. Итак, как помочь крохе освоить этот навык и какие сложности могут возникнуть?

Первые попытки понемногу приподнимать голову младенец совершает в 1-1,5 месяца, лежа на животике, а ближе к 2 месяцам может стараться удерживать ее и находясь у вас на руках. Важно знать, что даже если кроха уже понемногу овладевает этим навыком, то ему все равно необходима помощь, так как головку обязательно нужно поддерживать, вплоть до 4 месяцев, пока шейные мышцы окончательно не укрепятся.

Читайте также5 возрастных кризисов в жизни ребенка: шпаргалка для родителей

Как научить ребенка держать головку?

После того как полностью заживет пупок, выкладывайте малыша на животик, это прекрасно тренирует шейные мышцы и является профилактикой кишечных колик.

Но не все малыши с удовольствием лежат на животике, многие из них отчаянно протестуют, плачут и капризничают, поэтому родители, стараясь угодить крохе, выкладывают на животик редко. Это самая главная ошибка из-за которой кроха может начать держать головку позже.

Если крохе не нравится лежать на животике, старайтесь приучать его к этому постепенно, сначала кладите на несколько минут, потом время увеличивайте. Он немного попротестует и привыкнет, зато вы не столкнетесь с такой проблемой как гипотония мышц и отставание в физическом развитии.

Если ребенок держит головку очень рано?

Многие родители радуются, когда их карапуз еще в роддоме начинает держать головку, а зря, так как это может быть признаком серьезного нарушения. Если ваш малыш в месяц уверенно держит голову, то не откладывайте визит к неврологу, так как это может свидетельствовать от повышенном внутричерепном давлении или тонусе шейных мышц и требует определенной терапии.

Читайте такжеВальгусная деформация стопы у детей: причины, лечение и профилактика

Малыш до 3-4 месяцев еще не может удерживать голову без помощи мамы, поэтому обязательно поддерживайте головку крохи, иначе можно повредить нежные шейные позвонки, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем и развитием ребенка.

Причины, по которым ребенок не держит голову

Если к трем месяцам ребенок не пытается держать голову, то следует незамедлительно проконсультироваться с детским неврологом. Среди причин, по которым может возникнуть такая проблема, выделяют:

  • преждевременные роды. В случае преждевременных родов, волноваться не стоит, так как «торопыжки» немного отстают в развитии от своих сверстников, но буквально через месяц-два они также освоят этот навык, а к полутора годам и вовсе ничем не будут отличаться от детей, родившихся срок.
  • слабый тонус мышц. Такая проблема довольно распространенное явление, но очень быстро корректируется благодаря специальному массажу. Единственное, ответственно подойдите к выбору детского массажиста.
  • тяжелые роды или родовая травма. Невролог поможет выяснить причину и назначить соответствующее лечение. Иногда ребенок держит головку не ровно, а заваливается влево или вправо, или, к примеру, поворачивает голову только на одну сторону, то такой недостаток поможет исправить специальная ортопедическая подушка и массаж.

Также смотрите видео, в котором доктор Комаровский ответил на вопросы, которые волнуют многих родителей по теме «Нормов и сроков».

Также обязательно узнайте о том, какие бывают погремушки и для чего они обязательно нужны ребенку от 0 до 4 месяцев

Фото в тексте: istockphoto.com

Во сколько месяцев дети начинают держать голову?

В первый год жизни ребенка родители с удивлением и радостью наблюдают за тем, как стремительно он растет. Но как определить, нормально ли малыш меняется от месяца к месяцу, не отстает ли в развитии от своих сверстников? Заботливые мамы и папы хотят знать, вовремя ли их кроха начинает держать голову, переворачиваться, садиться. Ответы на эти вопросы – в нашей статье. А вот тут у нас была простая инфографика. 

Во сколько месяцев дети начинают держать голову?

Способность удерживать голову самостоятельно — первый серьезный навык управления собственным телом, которому обучается малыш. Приблизительно с полутора месяцев ребенок начинает приподнимать голову из положения лежа примерно на 45 градусов и держит ее в таком положении в течение минуты. С двух месяцев уже можно наблюдать первые попытки малыша удерживать голову в вертикальном положении. В норме ребенок начинает хорошо держать голову более чем минуту, когда его выкладывают на живот, к трем месяцам. Родители часто интересуются, во сколько месяцев дети начинают спать на животе? Когда ребенку исполнился месяц, его можно укладывать спать на животике. В таком положении укрепляются мышцы спины и шеи, органы пищеварения работают эффективнее, газы отходят быстрее. Важно: спящий на животе младенец должен находиться под постоянным присмотром, а в его кровати не должно быть мягких подушек и одеял, в которые он может случайно уткнуться.

Полезные советы

— После того окончательно заживет пупочная ранка, несколько раз в день по 5-10 минут выкладывайте ребенка на живот.

— Стимулируйте внимание малыша погремушками или музыкальными игрушками, то показывая их ребенку, то убирая из поля его зрения. Наверняка, кроха будет реагировать: поднимать и поворачивать голову, совершать другие активные движения.

— Положите младенца на фитбол (большой резиновый мяч) так, чтобы его голова, грудь, живот и бедра сливались с поверхностью мяча. Затем, удерживая малыша за талию, покатайте его вперед-назад, то притягивая к себе, то отталкивая от себя.

Полезное видео: Ежедневный массаж для детей 1-3 месяца.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот и на спину?

Делать переворот младенец научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Примерно с четырех месяцев кроха делает первые попытки переворачиваться со спины на живот. К пяти месяцам он уже уверенно лежит на боку и периодически переворачивается. Малыш с удовольствием переворачивается со спины на живот, подолгу лежит так, опираясь о поверхность ладошками выпрямленных рук. Примерно в полгода переворот на живот и на спину становятся привычным делом. Важно: как только ребенок научился переворачиваться, ни на секунду не оставляйте его без присмотра на пеленальном столе или на кровати, придерживайте при смене памперса.

Полезные советы

— Положите малыша на спину. Закиньте одну его ножку на другую таким образом, чтобы коленка доставала до поверхности, на которой он лежит. В таком некомфортном положении кроха будет стараться перевернуться на животик.

— Малыша, который лежит на спине, заинтересуйте игрушкой. Когда ребенок за ней потянется, положите ее сбоку. Когда он попытаться схватить игрушку и перевернуться на бок, аккуратно подтолкните его. Проделайте тоже самое, когда ребенок лежит на животе.

— В освоении разворотов со спины на живот и обратно младенцу поможет массаж, состоящий из поглаживаний рук, ног, спины с изменением силы прикосновений.

Как научить ребенка переворачиваться 

Во сколько месяцев дети начинают сидеть и садиться?

В шесть месяцев малыш уже обычно может сидеть с поддержкой, в семь месяцев – без поддержки, а в восемь месяцев – легко садится самостоятельно и может лечь из этого положения. Высаживать ребенка можно, когда он умеет переворачиваться с живота на спину и обратно. Не стоит торопить события, создавая малышу дополнительную опору и придерживая его подушками. Кроха будет сам сидеть, когда окрепнут его мышцы. 

Полезные советы

— В положении лежа на спине, придерживая за ножки, подтягивайте ребенка то за одну, то за другую, то за обе ручки —  таким образом он качает брюшной пресс.

Закрепите небольшие кольца или перекладину на уровне груди малыша, он с удовольствием будет тянуться к этому тренажеру, хватать его и держаться руками.

Прижимая ребенка к себе спиной, наклоните его вперед, пусть нагнется и попытается подтянуться в исходное положение. Для этого можно подержать над его головой игрушку. Это поможет укрепить мышцы спины.

Доктор Комаровский о раннем сидении 

Татьяна Петулько

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Когда младенцы держат голову вверх?

Когда вы впервые возьмете в руки этот крошечный сверток, вы удивитесь, как вообще ухаживать за чем-то таким невероятно маленьким и хрупким. Вы уверены, что ребенок сломается, если вы не будете осторожны. Но поверьте нам — несмотря на то, насколько хрупким кажется ваш младенец, в течение первых нескольких недель ребенок уже прорабатывает ключевые мышцы, которые ему понадобятся для достижения одного из первых жизненных рубежей — контроля головы ребенка. Но когда младенцы поднимают голову? И что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку достичь этой точки развития?

Когда младенцы держат голову вверх?

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может немного приподнять голову, если положить его на живот.К 2 месяцам ребенок может контролировать голову, и он может держать голову под углом 45 градусов. В 3 месяца вы увидите эти очаровательные мини-отжимания, когда ребенок поднимается на 90 градусов, готовясь к ползанию. К 6 месяцам вы должны увидеть, что ваш ребенок полностью контролирует свою голову.

Вехи контроля над детской головкой по месяцам

Конечно, каждый ребенок развивается с разной скоростью, поэтому эти рекомендации являются всего лишь рекомендациями. Но в целом, если вам интересно, когда младенцы поднимают голову, вот что можно ожидать месяц за месяцем:

0 — 1 месяц: В первый месяц жизни младенцы вообще не могут держать голову.Их нужно держать на руках и иметь какую-то опору для шеи для кормления, отрыжки и во время удержания. Несмотря на это, рекомендуется начинать «проводить время на животике» для вашего ребенка уже в 2-х недельном возрасте. Американская академия педиатрии утверждает, что «регулярное выполнение этого упражнения поможет укрепить мышцы шеи [ребенка]». В этом возрасте вполне приемлемо класть ребенка лицом вниз на живот или грудь, а не класть ребенка на пол. Это будет двойной выигрыш — привязанность к ребенку и животику!

Видео по теме

1-2 месяца: После первого месяца начинают развиваться мышцы, которые позволяют ребенку поднимать голову под углом примерно 45 градусов, когда его кладут на живот.В этот момент ребенок должен иметь возможность повернуть голову. Если вы еще не пробовали проводить время на животике со своим ребенком, это отличное время для начала, поскольку в этом возрасте дети могут начать ценить яркие цветные (или черно-белые) узоры, подобные тем, что на коврике для занятий спортом. Вот несколько занятий, которые вы можете выполнять с ребенком, чтобы укрепить мышцы шеи, плеч и предплечий:

  • Во время нахождения на животе скрестите ручки ребенка (как если бы вы сложили руки на столе) и осторожно подперните ими подбородок.Эта поза естественным образом подходит для практики контроля головы ребенка в возрасте 1–2 месяцев.
  • Положите ребенка животом на коврик для занятий спортом и лягте на пол рядом с младенцем. Обратите внимание, как ребенок поднимает голову и поворачивается на звук вашего голоса, когда вы разговариваете с ним или делитесь игрушками. Делайте это с двух-трехминутными интервалами и постепенно увеличивайте количество времени каждую неделю.
  • Попробуйте использовать мяч для упражнений как вариацию времени на живот. Положите ребенка на мяч для упражнений и медленно катайте его взад и вперед (конечно, всегда держа ребенка за руку).Малышу понравятся нежные движения, и это может даже помочь при газовых болях у новорожденного.

3–4 месяца: Ребенок сейчас переходит из фазы сладкого новорожденного и готовится к серьезным движениям в течение следующих нескольких месяцев. Ребенок, вероятно, способен поднять голову примерно на 90 градусов и даже может оторвать всю свою грудь от земли. В этом возрасте ваш крошечный бодибилдер готовится — как вы уже догадались — ползать! Так что, если вы еще не защитили ребенка от детей, скоро вам это понадобится.Если ребенок еще этого не делает, это тоже нормально, и будьте уверены, это произойдет очень скоро. Однако, если вы хотите помочь ребенку с этим, вот что можно попробовать:

  • Уложите ребенка на спину и осторожно потяните за руки, подержите секунду или две и опустите ребенка на землю. «Отставание» головы ребенка в этом возрасте — это нормально, так что действуйте медленно. Эти детские приседания — отличный способ накачать мышцы шеи ребенка.
  • Сядьте ребенка прямо в середине подушки Boppy, чтобы обеспечить некоторую поддержку и безопасное место для приземления, если он / она упадет назад.Всегда следите за этой позицией.
  • Сядьте прямо к вам на колени, пока вы вместе играете и читаете. Если держать ребенка лицом наружу или лежать на предплечье, это также поможет развить сильные мышцы шеи.

5+ месяцев: Хотя ответ на вопрос, когда младенцы держат голову вверх, может сильно различаться среди детей, примерно к 5 или 6 месяцам контроль головы ребенка должен быть в основном установлен. Ребенок должен уметь держать голову ровно или даже вытягивать шею вперед, когда вы практикуете подтягивания ребенка, и многие дети в этом возрасте также могут сохранять полностью вертикальное сидячее положение.Помимо подтягиваний, попробуйте выполнять следующие упражнения с ребенком, чтобы продолжить развитие важнейших мышц шеи, которые потребуются вашему ребенку для выполнения предстоящих вех.

  • К этому возрасту младенцы становятся более вовлеченными в свое окружение. Уложите ребенка животиком и положите игрушку, которая светится или шумит вне досягаемости. Когда ребенок поднимает голову, чтобы исследовать, медленно поднимите игрушку с земли, что, в свою очередь, побудит ребенка поднять голову еще выше.
  • Сядьте ребенка прямо во время бодрствования, либо на коленях, либо на подушке Boppy.Разговор, чтение и пение для ребенка — отличные способы вовлечь ребенка в окружающее, повышая вероятность того, что ребенок захочет поднять голову и принять участие.
  • В этом возрасте при ношении держите ребенка вертикально на плече, что, естественно, побудит ребенка держать голову вверх.
  • Если на данном этапе вас беспокоит контроль головы ребенка, не стесняйтесь проконсультироваться со своим педиатром. Ваш врач может назначить дополнительные упражнения для малыша.

Помощь ребенку поднять голову

Когда дети учатся поднимать голову? Ответ действительно зависит от ребенка. Но эксперты согласны с тем, что включение некоторого времени на животик с присмотром в игру помогает младенцам развивать мышцы шеи, груди и рук, которые позволяют им самостоятельно поднимать голову и использовать предплечья для поддержки верхней части тела. Те же самые мышцы играют роль и в других крупных моторных навыках — шевелении, хватании, сидении и ползании, и это лишь некоторые из них. И это первое сладкое мгновение удивления ( «Эй, мамочка, я вижу тебя!» ) от маленькой девочки, которая учится поднимать голову со своего игрового коврика, — чистое очарование новорожденного.

Когда этого ожидать:

  • Месяц 1: Ваш ребенок должен иметь возможность ненадолго поднять голову, когда он лежит на животе.
  • Месяц 2: Она может поднимать голову на 45 градусов.
  • Месяц 3: Большинство младенцев могут поднять голову на 45 градусов, опираясь на предплечья.
  • Месяц 4: Большинство детей могут подниматься под углом 90 градусов вверх на руках, а также могут держать голову на одном уровне.

Как помочь вашему ребенку открыть это: Некоторые дети проводят время в животе, как утенок в новом пруду, наслаждаясь видом и с удовольствием исследуя его.Многих других нужно немного убедить, прежде чем они увидят удовольствие в игре лицом вниз. Какова бы ни была реакция вашего ребенка, вы захотите начать время на животик уже в его первую неделю, кладя ее лицом вниз на колени на несколько минут во время периодов бодрствования и бодрствования, которых для новорожденного может быть немного и они могут быть очень редкими!

По мере продвижения ребенка в первый месяц помогайте ему работать до 15-20 минут на животе каждый день (всегда под вашим бдительным присмотром), чтобы помочь ему развить важные мышцы рук, плеч, верхней части спины и шеи.Если ваш ребенок действительно негодует по поводу того, что он лежит на животе, начните с более коротких занятий на животике (от одной до пяти минут подойдет) и постепенно переходите к более длительным занятиям с играми на животике.

Коврик для занятий с дразнящими игрушками — отличный стимул помочь вашему ребенку научиться поднимать голову. Попробуйте спуститься на пол на уровне глаз со своим малышом и похвастаться несколькими забавными звуками или глупыми рожицами. Лежа бок о бок на животах и ​​приподняв голову и шею, вы сможете показать своему любимому, как это делается.Или превратите животик в время объятий, лежа на спине и положив ребенка животом на живот или грудь (хорошее положение для небольшого личного разговора).

Если ребенок ненавидит время на животике …

О чем не стоит беспокоиться: Если ваш ребенок ненавидит время на животике, он обязательно даст вам знать, но это не повод для беспокойства. На самом деле, когда ребенка кладут на живот, это вполне нормально, особенно поначалу. Изменить сложно! Наберитесь терпения и начинайте медленно, и обязательно рассчитайте время своих игровых сессий для достижения наилучших результатов: до , когда ребенок съеден, но после она немного отдохнула и полностью проснулась после своего последнего марафона дневного сна. И если лежа на животе случится так, что ребенок немного позавтракает, этого тоже следовало ожидать — вы можете иметь под рукой тряпку или салфетку для уборки.

Помните также, что все дети достигают таких этапов развития, как поднятие головы в своем собственном темпе и в свое время. Может пройти несколько недель, прежде чем ребенок научится поднимать голову и приподнимать предплечья. Просто дайте ей возможность попрактиковаться.

Что дальше: После того, как ваш ребенок много потренировался с животиком, он будет напрягать набор мышц, необходимый для овладения различными навыками — в первую очередь, сидя.Прежде чем вы это узнаете, ваш малыш может научиться ползать или сразу же стоять и ходить.

Когда младенцы держат голову вверх?

По мере того, как ваш ребенок превращается из внешне хрупкого новорожденного в самостоятельного малыша, вы будете поражаться всем физическим изменениям на этом пути.

Один из них будет, когда ваш ребенок сможет самостоятельно держать голову без вашей поддержки. Это будет замечательная веха в развитии, но когда именно это может произойти?

Узнайте, когда ваш ребенок, скорее всего, сможет держать голову вверх, что вы можете сделать, чтобы помочь ему в развитии контроля над головой, и почему вам важно поддерживать его голову в это время.

Когда младенцы могут держать голову вверх?

Когда вашему малышу исполнится около 4 месяцев, вы, скорее всего, увидите, как он поднимает голову и грудь, опираясь на локти, лежа на животе.

Это важный момент! Ваш ребенок достиг важной вехи, потому что теперь у него есть свобода смотреть так, как ему заблагорассудится.

Имейте в виду, что каждый ребенок индивидуален и развивается с разной скоростью. Ваш ребенок может достичь этого рубежа немного раньше или позже.

Как ваш ребенок развивает способность держать голову вверх?

Когда вашему ребенку от 1 до 3 месяцев, он постепенно набирает силу, необходимую, чтобы держать голову вверх.

Примерно через 2 месяца, когда она лежит на животе, вы можете заметить, что она может поднимать голову всего на несколько секунд за раз.

Эти короткие моменты помогают укрепить мышцы задней части шеи. Со временем она также начнет развивать контроль над передними мышцами шеи для полного контроля над головой и шеей.

Что еще происходит в период, когда ваш ребенок начинает держать голову вверх?

Вы также можете рассчитывать на следующие формы физического развития примерно в то время, когда ваш ребенок сможет держать голову вверх:

  • Мышцы живота вашего ребенка станут сильнее, а это значит, что ваш ребенок сможет поднимать свою голову. голова и грудь в положении лежа на спине

  • Ноги вашего ребенка станут сильнее, поскольку его удары ногами перейдут от рефлексивных к сильным, а его ноги начнут терять искривление, которое было, когда он был новорожденным

  • Ваш ребенок сможет переворачиваться, а это также означает, что стоит внимательно следить за своим малышом, когда он находится выше уровня пола, например, когда он находится на пеленальном столике.

Как помочь ребенку развить контроль над головой?

Чтобы помочь вашему ребенку укрепить мышцы шеи и спины, необходимые для того, чтобы самостоятельно держать голову вверх, каждый день уделяйте ему больше времени, чем животик. Идеальное время, чтобы начать время на животик, — это вскоре после того, как вы принесете ребенка домой из больницы.

Время для животика — это укладывать ребенка на живот два-три раза в день на короткие периоды, например, от трех до пяти минут, под вашим тщательным присмотром.

Ежедневные тренировки на животик могут помочь вашему малышу укрепить мышцы шеи, спины и плеч, когда он изгибается, чтобы смотреть на вас снизу вверх.И вы даже можете повесить перед ней игрушки, чтобы побудить ее взглянуть вверх и задействовать эти мышцы.

Как следует поддерживать голову ребенка в это время?

В первые несколько месяцев жизни вашего малыша нужно будет осторожно носить его, чтобы его голова не раскачивалась из стороны в сторону или спереди назад.

Держите голову ребенка, когда несете его в лежачем положении, и поддерживайте его голову и шею, когда переносите его в вертикальном положении.

Со временем он сможет держать голову вверх, и вам больше не понадобится такая поддержка.

Когда можно перестать поддерживать голову ребенка?

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится около 4 месяцев, он, скорее всего, сможет поддерживать голову и грудь, опираясь на локти, что дает ему больше свободы и контроля, чтобы смотреть по сторонам. Это будет приятным изменением для вас, так как вам не придется так сильно поддерживать голову ребенка, как раньше, когда вынашивала ее.

Даже в этом случае важно остерегаться резких или резких движений при ношении ребенка. При переходе с места на место переносите ее осторожно и устойчиво.

Что делать, если ваш ребенок еще не может держать голову вверх?

Для одних детей естественно развиваться немного раньше или позже, чем для других, поскольку каждый ребенок уникален. Однако, если вы думаете, что ваш ребенок не овладевает контролем над головой и шеей и ему уже около 4 месяцев, посоветуйтесь с его лечащим врачом.

Но постарайтесь не волноваться излишне. Вместо этого проконсультируйтесь со своим врачом, который сможет отслеживать развитие вашего малыша, замечать любые проблемы и при необходимости рекомендовать правильные варианты лечения.

Наблюдение за тем, как ваш ребенок достигает каждой вехи развития, наполняет вас гордостью и радостью. Улучшение контроля над головой и шеей — это лишь одна из вещей, которых вы должны с нетерпением ждать. В кратчайшие сроки ваш ребенок будет ползать, гулять, разговаривать… и многое другое!

Не все аспекты воспитания детей так увлекательны, как достижение новой вехи. Подгузники ждут! Чтобы эти повседневные моменты казались почти такими же полезными, как и эти драгоценные вехи развития ребенка, загрузите приложение Pampers Club — вы будете зарабатывать баллы за все покупки подгузников, и вы сможете обменять свои баллы на такие награды, как подарки и купоны.

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже.
Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Когда младенцы держат голову вверх? Все, что вам нужно знать

Когда младенцы должны держать голову вверх? В этом посте мы расскажем, когда дети держат голову, а также дадим советы, которые помогут вашему ребенку лучше контролировать шею.

Когда у вас рождается ребенок, каждая веха является захватывающей. От вашего первого сеанса кормления и прикосновения кожа к коже, до ее первой ванны и до того, как он впервые сел самостоятельно — все это примечательно и красиво. Одна веха, которой не уделяют столько внимания, — это развитие у ребенка способности контролировать голову. Если вы поймете, что неистово гуглите «когда младенцы держат голову?» в надежде найти ответы, не волнуйтесь.У большинства младенцев своя собственная, немного другая шкала развития контроля головы, и это совершенно нормально.

Очевидно, что младенцы не могут удерживать голову после рождения, но когда младенцы могут поднимать голову самостоятельно? Это может произойти намного раньше, чем вы ожидаете.

Когда младенцы держат голову вверх?

При рождении мышцы шеи вашего ребенка довольно слабы. Постепенно она разовьет моторику и мышцы. К одному месяцу она должна быть в состоянии держать голову без посторонней помощи. В некоторых случаях контроль головы ребенка развивается еще быстрее. Некоторые матери замечают, что их младенцы держат голову на короткое время в возрасте всего нескольких недель. Однако, пока они не смогут делать это в течение более длительного периода, обязательно предлагайте дополнительную поддержку их шее и голове.

Как младенцы учатся управлять головой?

У новорожденных управление головой, как и всем моторным навыкам, осваивается медленно.Младенцы учатся использовать мышцы шеи, тренируясь, точно так же, как учатся ползать и ходить — хотя контроль головы происходит намного быстрее, чем на других этапах. (Итак, вопрос «когда младенцы держат голову вверх» может сильно варьироваться!)

Существуют различные этапы управления головой, которые ваш ребенок будет постепенно осваивать по мере взросления. Время на животе — это основной способ развития этой мышцы у младенцев, поэтому обязательно кладите их на животик как минимум на 10 минут в день. Вот краткий перечень того, что вы можете ожидать в течение первых шести месяцев своего ребенка:

  • 1-2 месяца: Ваш ребенок должен уметь двигать головой из стороны в сторону, глядя по сторонам, лежа на животе. К 6-8 неделям ваш ребенок, вероятно, начнет поднимать голову над полом, лежа на спине. Когда вы носите ребенка в этом возрасте, он, возможно, сможет поднять голову на короткие промежутки времени, но на всякий случай обязательно поддерживайте ее. Если вы используете переноску для ребенка или слинг, убедитесь, что его голова поддерживается. Ваш ребенок будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле и качаться.
  • 3-4 месяца: Ребенок сможет легко поворачивать головой из стороны в сторону во время пребывания на животе и сидя с опорой.
  • 5-6 месяцев: К шести месяцам ваш ребенок будет профессионально держать голову вверх. Он, вероятно, сможет сидеть без посторонней помощи, подняв голову, пока сидит.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Чем я могу помочь?

Хотя для развития мышц требуется время, есть несколько способов помочь ребенку укрепить мышцы шеи и научиться контролировать голову.

Будьте осторожны

Прежде всего, важно быть осторожным с шеей ребенка, пока он не научится управлять головой. Обязательно поддерживайте ее голову, когда держите ее (или кого-то еще). Точно так же никогда не помещайте его в автокресло, коляску, качели или шезлонг без надлежащей опоры для головы и шеи, пока он не будет готов использовать их без посторонней помощи.

Ношение для младенцев также показало, что оно побуждает малышей самостоятельно держать голову вверх — только делайте это осторожно и поддерживайте голову ребенка, пока он не будет готов.(Источник).

Время живота

Упражнения на животик несколько раз в день (по крайней мере от 3 до 5 минут за раз) помогут вашему ребенку научиться контролировать голову, в котором он нуждается. Обязательно делайте этого достаточно, даже если вашему ребенку это не нравится! (И, кстати, у большинства младенцев нет, как мы вскоре обсудим).

Выполнение других упражнений

Примерно к 3–4 месяцам вы можете притянуть ребенка к сидячему положению, позволяя ему держать голову на одной линии с телом. Это отличное упражнение, которое позволяет ей постепенно контролировать свою шею и голову.

Пусть они наблюдают — безопасно

Уложить малыша подушками или одеялом — это нормально, если вы следите за тем, чтобы он не сидел слишком прямо и никуда не катился. Как всегда, убедитесь, что его голова имеет надлежащую опору.

If You’re A Runner…

Подождите, пока вы возьмете ребенка в коляску для бега, пока он не научится контролировать голову — в противном случае бег может сильно сказаться на шее ребенка.

Что, если ребенок не хочет держать голову вверх?

Младенцы часто не любят проводить время на животе, особенно если у них колики или кислотный рефлюкс.Тем не менее, это очень важно для того, чтобы помочь ребенку держать голову вверх и не дать ему развиться плоской головкой из-за слишком частого лежания на спине. (Источник)

Попробуйте провести время на животике, когда ваш ребенок наиболее активен, у него чистый подгузник и он не голоден, но и не слишком насытился. Если положить игрушку прямо перед ней, чтобы она могла дотянуться до нее или посмотреть на нее, это также может дать ей некоторый стимул к практике.

Вы можете использовать такие предметы, как подушка для бобби, подушка для отдыха на животе или небольшое одеяло, свернутое под ее грудь, чтобы дать ей дополнительную поддержку.

Если у вашего ребенка рефлюкс, рекомендуется проводить время после кормления с до , поскольку время после кормления обычно является худшим для детей с рефлюксом. Если у вашего ребенка колики, попробуйте провести время на животике в начале дня (избегайте колдовского часа!) И после того, как он вздремнет.)

Не переживайте, если ваш ребенок особенно не выносит время на животик. Это нормально, особенно в первые несколько месяцев. Будьте терпеливы и работайте с ребенком в течение коротких периодов времени каждый день, пока он / она не почувствует себя более комфортно.Со временем игра на животике станет одним из его любимых занятий и даже приведет к ползанию.

Отставание по голове: редкая ситуация

В редких случаях у младенцев может наблюдаться отставание головы, то есть просто недоразвитые мышцы шеи. Отставание головы может быть связано с малой массой тела при рождении, малым сроком беременности или другими церебральными травмами. (Источник). Отставание головы может привести к проблемам с осанкой и затруднить удержание малышом себя. Если к тому времени, когда вашему ребенку исполнится четыре месяца, вы заметите, что ему трудно удерживать голову на одном уровне с телом во время упражнения «тяга для сидения», о котором говорилось ранее, обязательно запланируйте осмотр, чтобы убедиться, что его мышцы правильно развиваются.

Проблемы с контролем головы очень редки, хотя , поэтому, пока вы тренируетесь со своим ребенком и следите за его прогрессом, ваш малыш будет держать его голову вверх в мгновение ока.

Другой природный опыт мамы с контролем головы ребенка:

Вот несколько ответов реальных мам с нашей страницы в Facebook:

  • Сразу после рождения у всех троих. Я поднял их, положил себе на грудь, а они подняли головы и посмотрели прямо на меня ? Они стабилизировались через 3 недели. Ползали за 5,5, 4,5 и 5 месяцев соответственно. — Наоми К.
  • Мой сын сделал это, как только его положили мне на грудь после того, как он родился. Медсестры и моя акушерка были впечатлены. После этого он поднимал его, чтобы осмотреться, а затем снова ложился и смотрел на меня или засыпал. — Элизабет Д.
  • Он мог поднять голову, как только оказался у меня на груди после рождения! Я бы сказал, что примерно в 8 недель он начал полностью контролировать ситуацию и больше не болтался. — Тори Д.
  • Около 4 месяцев и недели! У нас был друг с 6-месячным младенцем, гордо держащим голову. Я прокомментировал, что наша девочка пока не умеет. На следующий день — бум! Lol — Алисия Б.
  • 2,5 месяца на животике. Он был так очарован наблюдением за своей сестрой. Он пропустил этап ползания и начал ходить в 8 месяцев. — Jelisse A
  • Моей дочери было 3,5 месяца и к 5 месяцам она уже начала ползать. Она сделала свои первые шаги на отметке в 10 месяцев, и к ее первому дню рождения мы уже не успевали за ней бегать! — Эшли С.
  • Моя дочь подняла голову, чтобы посмотреть на моего мужа, лежащего на груди всего пару дней назад! — Эбби Т.
  • 4 мес. До сих пор помню, как это было вчера. — Джессика М.

Как насчет вас?

По вашему опыту, когда младенцы держат голову вверх? С какого возраста ваш ребенок начал поднимать голову? Соответствовало ли это графику, указанному вашими врачами, или у ребенка, похоже, были свои собственные идеи?

Когда младенцы начинают поднимать голову? Timeline

Управление головой дает ребенку больше автономии и больше возможностей исследовать мир на своих условиях.

В течение первого месяца жизни большинство младенцев приобретают некоторую способность управлять головой и могут ненадолго поднимать голову, лежа на животе.

К тому времени, когда ребенку исполнится 4 месяца, он, вероятно, будет в значительной степени контролировать голову и сможет удерживать голову устойчиво без поддержки в течение более длительного периода времени.

В этой статье рассказывается, как ребенок развивает способность контролировать голову, как ему помочь и какие меры предосторожности необходимо принять.

Для ребенка управление движением головы и шеи требует среднего развития, практики и координации.

Однако каждый ребенок индивидуален, и время стадий развития, естественно, различается. Ниже вы найдете общую шкалу управления головой.

Ранний контроль головы

В первые недели жизни младенцы начинают больше реагировать на окружающую среду.

Некоторые младенцы в это время пытаются поднять голову или даже удерживать ее в вертикальном положении на короткое время. Другие нет.

В 1 месяц большинство младенцев кивает головой, когда их держат в вертикальном положении. Они не могут комфортно держать голову без поддержки.

На животике

К 2 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову вертикально, когда они лежат на животе.

Поначалу это может происходить только на несколько секунд, но с практикой ребенок сможет дольше держать голову вверх, двигая ею из стороны в сторону, чтобы любоваться интересными видами.

Некоторые другие этапы контроля головы, которые могут возникнуть в этом возрасте, включают:

  • Лежа на спине, ребенок может поднимать голову так, чтобы она совпадала с его пупком.
  • Чаще всего ребенок располагается головой так, что смотрит в ту или иную сторону.
  • Когда кто-то помогает ребенку перевернуться, ребенок может повернуть голову в правильное положение во время перекатывания.
  • При поднятии в сидячее положение ребенок не сможет поддерживать голову, но он может поднимать голову, когда наклоняется под углом примерно 15 градусов от полностью вертикального положения.

К 3 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову и верхнюю часть тела во время пребывания в животе. Они могут приподняться предплечьями, чтобы посмотреть по сторонам.

В вертикальном положении

Примерно в 4 месяца большинство младенцев могут управлять своей головой в вертикальном положении. Это может произойти, если вы поднимаете ребенка в сидячем положении с опорой или когда поднимаете ребенка без поддержки головы.

Ребенок также может двигать головой из стороны в сторону. Некоторые другие этапы контроля головы в 4 месяца включают:

  • Лежа на спине, ребенок обычно должен держать голову так, чтобы он смотрел прямо вверх, а не поворачивая лицо в любую сторону.
  • При переворачивании с посторонней помощью ребенок может использовать свои плечи и ноги для поддержки своего тела. Они также могут начать переворачиваться самостоятельно.
  • В положении сидя ребенок может удерживать голову по центру и поднимать самостоятельно.

Родители или опекун могут помочь ребенку овладеть этой фазой развития несколькими способами:

  • Предоставьте ребенку много времени на живот: Проведение времени на животе помогает ребенку развить силу головы и шеи.Кроме того, систематический обзор 2020 года показал, что регулярное времяпрепровождение на животике способствует развитию некоторых моторных навыков и помогает детям достичь других этапов развития.
  • Сделайте животик интересным: Поговорите с малышом, встряхните погремушки или поставьте интересные игрушки и другие безопасные предметы подальше от них. Не оставляйте ребенка одного или скучающего во время животика.
  • Время для животика на груди родителей: Ребенку это может понравиться больше, и он будет вдохновлен поднятием головы, чтобы увидеть знакомое лицо.

Голова — самая тяжелая часть тела ребенка, и ребенку нужно время и силы, чтобы научиться ее поддерживать. Важно никогда не торопить этот процесс.

Родители и опекуны также не должны предполагать, что ребенок, который может держать голову в течение короткого периода, может делать это дольше.

Поднятие ребенка без поддержки головы может привести к травме шеи или головы. Может быть, лучше оказать эту поддержку, если вы сомневаетесь в способностях ребенка.

Некоторые другие меры предосторожности включают:

  • Постоянно присматривайте: Не оставляйте ребенка одного во время пребывания на животе, так как он может скатиться или заснуть в небезопасном положении.
  • Поддержите голову в коляске: Поддержка особенно важна в это время.
  • Уложите ребенка спать на спине: Ребенок не должен спать лицом вниз, даже если он может катить или поднимать голову.
  • Всегда поддерживайте тело ребенка: Это особенно важно, когда ребенок отрабатывает новые двигательные навыки. Например, когда животик лежит на груди родителя, держите одну руку за спину ребенка, чтобы он не упал.

Узнайте больше о безопасном сне для младенцев здесь.

Американская академия педиатрии рекомендует младенцам обращаться к врачу в возрасте до 1 недели и в возрасте 2 недель, 1 месяца, 2 месяцев, 4 месяцев, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев.

Эти посещения совпадают с несколькими этапами развития, предлагая родителям и опекунам возможность задавать вопросы и следить за развитием своего ребенка.

Вот некоторые дополнительные рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Поговорите с врачом, если ребенок:

  • не может держать голову вверх, находясь на животике в 2 месяца
  • не может удерживать голову неподвижно в сидячем или вертикальном положении в 4 месяца
  • не реагирует на звуки или голоса
  • кажется незаинтересованным во взаимодействии с другими людьми
  • приобретает новые навыки, но перестает их использовать
  • теряет навыки после травмы или болезни

Как только ребенок лучше контролирует свою голову, он может перейти к другим двигательным навыкам.Некоторые этапы развития, на которые следует обратить внимание, включают:

  • 4 месяца: Ребенок может кататься от живота к спине.
  • 6 месяцев: Они могут сидеть без поддержки, и они могут катиться в обе стороны, от живота к спине и обратно к животу.
  • 9 месяцев: Они могут принять сидячее или стоячее положение, используя предметы для поддержки.
  • 12 месяцев: Они могут «путешествовать», вставая и переходя от объекта к объекту с поддержкой, и они могут начать ходить.

Важно отметить, что преждевременно рожденные дети могут медленнее достигать этих этапов. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше, может достичь этих стадий на 2 месяца позже своих сверстников.

В этом случае врач может назначить ребенку скорректированный возраст, исходя из того, насколько рано они родились.

График развития ребенка всегда общий. Каждый ребенок индивидуален, и некоторым нужно больше времени и практики, чтобы поднять голову.

Любой родитель или опекун, который обеспокоен развитием ребенка, должен проконсультироваться с педиатром.Раннее вмешательство часто может помочь компенсировать любые задержки, которые могут быть причиной для беспокойства.

Что нужно знать о Tummy Time

Что такое Tummy Time?

Tummy Time — одно из первых упражнений ребенка и самое важное!

Время на животе — это период дня, когда ребенок бодрствует и лежит на животе.Это важнейшее упражнение для двигательного, зрительного и сенсорного развития ребенка.

Ребенок может начать «Время живота» как новорожденный. Они могут продолжать заниматься Tummy Time в течение первого года.

Tummy Time: знай основы

Почему моему ребенку нужно время на животик?

  • Для развития основных мышц шеи, спины и плеч
  • Для достижения вехи развития
  • Возможно, чтобы помочь предотвратить раннюю задержку моторики и состояния, такие как синдром плоской головы (позиционная плагиоцефалия) и искривленная шея (позиционная кривошея).

Когда моему ребенку следует начинать «Время живота»?

Как новорожденный, как только они вернутся из роддома.

Как долго вы должны заниматься Tummy Time?

Стремитесь к достижению хотя бы часа общего времени живота в день к 3-месячному возрасту. Этот час «Времени живота» можно разбить на более мелкие части. Начиная с новорожденного, начните с нескольких минут за раз и постепенно переходите к более длительным занятиям.

Как часто вы должны заниматься Tummy Time?

Начните с небольшого приращения по несколько минут за раз, несколько раз в день.В конце концов, попробуйте проводить более длительные сеансы Tummy Time, постепенно увеличивая до целого часа.

В каком возрасте ребенку следует прекратить Tummy Time?

Как только ребенок начинает ползать, примерно в 7-9 месяцев, он будет получать преимущества для развития от Tummy Time во время движения, и не так важно, чтобы он делал Tummy Time. Тем не менее, все же полезно, чтобы ребенок провел некоторое время в положении «Время живота» (также известном как положение лежа) во время игры.

Всегда помни: спи, животик, чтобы играть!

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ребенку всегда спать на спине.Это означает, что проводить время на животе во время бодрствования имеет решающее значение для развития!

И помните: если ребенок засыпает во время животика, обязательно положите его на спину и дайте ему продолжить спать.

Узнать больше

Пять основных упражнений на животик

Попробуйте эти разные способы провести время с ребенком на животе!

От живота к животу или от живота к груди

  • Лягте на пол или на кровать ровно или опираясь на подушки.Положите ребенка себе на грудь или живот, так, чтобы вы и ребенок были лицом к лицу. В целях безопасности всегда держитесь крепко.

Пуховик для переноски или футбольный фиксатор

  • Поместите одну руку под животик и между ног и перенесите животик ребенка вниз. Другой рукой поддерживайте голову и шею ребенка. Прижмите ребенка к телу, чтобы помочь ему привыкнуть к этой позе.

Успокаивающее устройство для ног

  • Положите ребенка лицом вниз себе на колени.Положите руку на попку малыша, чтобы успокоить и успокоить его. Этот прием также можно использовать, чтобы успокоить ребенка.

Улыбка на уровне глаз

  • Спуститесь на уровень ребенка, чтобы поддержать зрительный контакт. Малышка любит видеть твое лицо!

Минутка живота

  • Положите ребенка на животик на одну или две минуты. Начните с нескольких минут за раз и постарайтесь работать до часа в день с более короткими интервалами к концу трех месяцев. Отличный способ добавить это в распорядок дня ребенка — делать это в течение минуты или двух после каждой смены подгузников.

Хотите стать экспертом по времени живота? Возьми курс!

В «Your Guide to Tummy Time» есть все, чего можно ожидать, и новые родители должны знать об этом важном упражнении, в том числе о вариантах и ​​мероприятиях «Tummy Time».

От родителей Tummy Time: «Родители могут использовать разные методы и действия для поощрения различных форм Tummy Time, а не просто класть ребенка на пол!»

Узнать больше

Время на животик

Каким будет время живота каждый месяц

Как узнать, что ребенок прогрессирует во время «живота»? Проверьте эти способности, чтобы убедиться, что ребенок продолжает развиваться.

В 2 недели ребенок …

  • Использование положений «животик-животик», «переноска живота» и «успокоение колен»
  • Работа над животиком на полу

Посмотрите, как малыш делает время живота в 2 недели!

Подсказка Expert Tummy Time: Многим родителям нравится Tummy to Tummy для своих новорожденных. Это позволяет вам быть лицом к лицу с младенцем и наслаждаться его объятиями!

В 1 месяц ребенку …

  • Поворот головы во время живота
  • Попытка поднять голову — даже если это всего лишь секунда

Посмотрите, как малыш делает животик в 1 месяц!

Совет экспертов Tummy Time: Встаньте на пол на уровне глаз ребенка. Малышка любит твое лицо и голос!

В 2 месяца ребенку …

  • Проводить хотя бы одну минуту в Tummy Time несколько раз в день, не расстраиваясь
  • Выполнение большинства упражнений на животик на полу
  • Возможно, наклонив голову набок
    • Следите за тем, чтобы они попеременно наклонялись в обоих направлениях вместо того, чтобы всегда отдавать предпочтение одной стороне, что может быть возможным признаком позиционной кривошеи

Посмотрите, как малыш делает животик в 2 месяца!

Подсказка Expert Tummy Time: Сажайте ребенка в кроватку в разные стороны каждую ночь , чтобы помочь развитию мышц шеи, поворачиваясь в разные стороны, чтобы смотреть на вас каждое утро.

В 3 месяца ребенку …

  • Начало переноса веса на руки, локти за плечами под углом 45 градусов
  • Получение контроля над головой и способность поднимать голову на угол от 45 до 90 градусов, не наклоняя голову в обе стороны
  • Проведение в общей сложности 1 часа каждый день в животике
  • Начало визуального отслеживания игрушек или погремушек, которые вы перемещаете во время живота

Наблюдайте, как малыш делает Tummy Time в 3 месяца!

Наконечник Expert Tummy Time: Положите животик ребенка на мяч для упражнений, взявшись за его бок для поддержки.Медленно перемещайте мяч к себе и от себя, чтобы ребенку было легче поднимать и удерживать голову.

В 4 месяца ребенку …

  • Поднять голову на 90 градусов и удерживать ее по центру
  • Поднимает предплечья и отрывает грудь от пола. Локти будут под их плечами под углом 90 градусов или перед плечами.
  • Поднятие головы и движение шеи для отслеживания игрушек, голосов и лиц во время живота

Посмотрите, как малыш делает Tummy Time в 4 месяца!

Совет экспертов Tummy Time: Младенцам нравятся лица — даже свои! Используйте зеркала во время животика , чтобы помочь им развлечься и развлечься.

В 5 месяцев ребенку …

  • Начало отжимания на руках с прямыми локтями
  • Начало движения рук вперед, чтобы дотянуться до игрушек, которые находятся рядом

Смотрите, как малыш делает животик в 5 месяцев!

Совет экспертов Tummy Time: Делайте детские отжимания. Поместите руки под грудную клетку и животик ребенка и используйте легкие подсказки для подъема, чтобы заставить ребенка на короткое время отжимать руки.

В 6 мес. Ребенок рождается…

  • Самонаправляющийся животик Time
  • Дотянуться до игрушек разных размеров и взять их на животике
  • Может поворачиваться по кругу на животе
  • Перекатывание со спины на живот и с живота на спину
  • Начинает предпочитать находиться на животе. Находясь на животике, им легче играть, двигаться и исследовать.

Посмотрите, как ребенок делает животик в 6 месяцев!

Совет экспертов по времени на животик: Поощряйте ребенка кататься и двигаться, лежа на животике.Используйте игрушки, чтобы поддерживать их мотивацию!

Как время живота помогает развитию ребенка

Tummy Time способствует моторному и сенсорному развитию ребенка

Tummy Time имеет решающее значение для здорового моторного, сенсорного и зрительного развития.

Двигатель

  • Укрепляет спину, шею, плечи и основные мышцы ребенка.
  • Создайте основу для того, чтобы ребенок смог преодолеть основные этапы развития моторики, включая катание, сидение, ползание и т. Д.

Сенсорное

  • Ощущение различной текстуры (одеяла, ковер и т. Д.) На руках, кистях и щеках может улучшить осязание ребенка (осязание).
  • По мере того как ребенок двигается и его вес меняется, он обретает ощущение тела (проприоцепция).
  • Разное положение ребенка помогает развивать его движения и равновесие (вестибулярное чувство).

Видение

  • Помогает развить зрительно-моторную координацию. Глядя на свои руки, ребенок видит, как они двигаются и что они могут делать.

Знаете ли вы?

Вы можете использовать время на полу, чтобы поиграть, вместо того, чтобы ребенок сидел в переноске или надувном кресле.

Помимо доказанных преимуществ для развития, Tummy Time может помочь предотвратить два состояния: позиционную плагиоцефалию и позиционную кривошея.

Позиционная плагиоцефалия — это развитие плоских пятен на спине и сбоку головы, которые могут привести к асимметрии головы и лица.

Позиционная кривошея — это напряжение мышц шеи, из-за которого голова ребенка наклоняется в одну сторону.

Узнать больше

Tummy Time Советы для достижения успеха

Если ребенку не нравится Tummy Time, попробуйте некоторые из этих идей!

Если за ребенком ухаживают разные люди…

Убедитесь, что все воспитатели знают, что время живота является нормальной частью повседневной жизни ребенка

Если ребенок сопротивляется животику …

Делайте пару минут живота после каждой смены подгузников или после каждой ванны, чтобы ребенок начал ожидать этого

Избегайте животика сразу после кормления

Если ребенок плачет во время животика…

Попробуйте выполнять упражнения на животик, когда ребенок наиболее счастлив

Сделайте время живота веселым

  • Пойте песни во время животика, чтобы успокоить и успокоить ребенка
  • Используйте погремушки, игрушки и зеркала для визуального отслеживания
  • Встаньте на пол на уровне глаз ребенка.Малышка любит твое лицо!

Если ребенок засыпает во время животика…

Положите их на спину — не позволяйте им спать на животе

Помните: каждый кусочек живота имеет значение!

Не расстраивайтесь. Если вы провели много времени с ребенком на животе, но обеспокоены тем, что они не достигают поставленных целей, сообщите о своих опасениях педиатру или поставщику медицинских услуг.

Подробнее о раннем обнаружении и вмешательстве

Деятельность на время живота


Контроль головы у младенцев — вехи развития

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление:

Младенцы развивают свои навыки постепенно и одновременно с физическим развитием. Умение хвататься за предметы или ползать — это вехи в развитии, которые необходимы ребенку в процессе обучения движениям тела.Контроль головы или способность держать голову вверх — также одна из этих вех, которые могут подготовить вашего ребенка к тому, чтобы в будущем сидеть, ползать и переворачиваться.

Когда ребенок может держать голову вверх без поддержки?

Ваш ребенок может поднимать голову примерно в месяц и держать ее, когда он сидит в возрасте примерно четырех месяцев. Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, его мышцы шеи будут достаточно хорошо развиты, чтобы он мог держать голову вверх. В этот момент он также сможет поворачивать голову из стороны в сторону.

Почему так важен контроль головы у младенцев?

Развитие контроля головы — ключевой шаг на пути к дальнейшему развитию движений и других этапов, таких как сидение, стояние и даже ходьба. Младенческий контроль головы также является признаком того, что ваш ребенок хорошо развивается. Умение держать голову вверх также может помочь в развитии зрения у младенцев.

Как ваш ребенок установит контроль головы?

Младенцы развивают контроль над головой в течение определенного периода времени очень постепенно, по мере развития их мускулов.

1. От одного до двух месяцев

В этом возрасте ваш ребенок может держать голову вверх, когда его кладут на живот. Он может даже поворачивать голову из стороны в сторону. Примерно с шестой по восьмую неделю у него может быть возможность поднять голову, когда он лежит на спине. Хотя он может попытаться поднять голову, пока вы держите его на плече, она все равно может быть немного шаткой.

2. От трех до четырех месяцев

Примерно в этом возрасте произойдет значительное развитие контроля над головой.Ваш ребенок сможет поднять голову под углом 45 градусов, когда он лежит на животе и даже какое-то время держит его неподвижно. Вы можете начать вовлекать его в определенные игры или упражнения, чтобы помочь ему еще больше улучшить контроль над головой.

3. От пяти до шести месяцев

К этому моменту мышцы шеи вашего малыша хорошо развиты, и он без особых проблем может держать голову вверх. Он может даже наклонить голову вперед, когда вы усадите его в сидячее положение. Он также начнет более устойчиво контролировать свою голову, когда осмотрится.

Что будет делать ваш ребенок после того, как поднял голову?

После того, как ваш ребенок научится держать голову вверх, вы заметите, что он перейдет к более сложным движениям, таким как

.

  • Сидя
  • Перемещение
  • Ползание

Важно, чтобы ваш ребенок научился держать голову вверх, прежде чем вы начнете есть твердую пищу, поскольку вы будете усаживать его на стульчик для кормления.

Как помочь ребенку держать голову вверх

Очень вероятно, что вам не придется беспокоиться о контроле головы у вашего ребенка, поскольку он со временем развивается естественным образом.Однако, поскольку у вашего ребенка не развиваются мышцы шеи при рождении до тех пор, пока он не научится контролировать голову, очень важно, чтобы вы все время поддерживали его голову и шею должным образом, когда вы его держите.

Хотя вы мало что можете сделать, чтобы ускорить этот процесс, вы можете вовлечь его в несколько игр и упражнений, которые помогут ему на этом пути. Вот несколько упражнений и действий для контроля головы ребенка, в которые вы можете вовлечь своего ребенка.

1. Дайте ему много времени на животик

Когда ваш ребенок проснется, положите его на животик и положите перед ним игрушки, с которыми он любит играть.Время на животик может иметь решающее значение в процессе развития подвижности вашего ребенка. Это помогает укрепить ручки, ножки, туловище, а также мышцы шеи вашего ребенка. Убедитесь, что вашему ребенку комфортно и безопасно, пока он лежит на животике.

2. Работайте над простыми упражнениями сидя

Положите ребенка на диван или кровать, когда ему исполнится около трех месяцев. Убедитесь, что вы обеспечиваете надлежащую поддержку головы и шеи во время процесса. Никогда не оставляйте ребенка на диване без присмотра и не кладите его на край, так как он может опрокинуться.

3. Позвольте ему наблюдать

Посадите ребенка к вам на колени и пусть он прислонится к вам спиной, наблюдая, как проходит мир.

4. Вовлеките его в маленькие игры

Когда вашему ребенку исполнится четыре или пять месяцев, вы также можете участвовать в небольших играх. Уложите его на спину и осторожно потяните за руки, корча ему глупые рожи, чтобы сделать его более захватывающим.

5. Непрерывно хвалите

Убедитесь, что вы продолжаете воодушевлять и поддерживать своего ребенка на каждом этапе его пути устно и с помощью улыбки.

Что такое задержка головы у младенцев?

Хотя и редко, но отставание головы возникает у младенцев, когда их шейные мышцы очень слабы и не могут поддерживать голову. Это может произойти из-за различных причин, таких как травма головного мозга, преждевременные роды или низкий вес при рождении.

Если вашему ребенку больше четырех месяцев и он не может держать голову, вы можете обратиться к педиатру и пройти осмотр, чтобы убедиться, что мышцы шеи вашего ребенка развиваются должным образом.

Стоит ли беспокоиться, если ваш трехмесячный ребенок не поднимает голову?

Младенцы достигают вех в разное время, поэтому у вашего ребенка возраст контроля над головой может быть разным.Некоторые развивают навыки быстрее, чем другие. Однако, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не держит голову в три месяца, вы можете обратиться к врачу, чтобы обсудить то же самое. Также важно отметить, что недоношенным детям может потребоваться больше времени для достижения этих вех.

Основные этапы развития вашего ребенка могут помочь ему развить силу и подвижность для его будущего тела и, следовательно, очень важны. Важно, чтобы вы предприняли необходимые шаги, чтобы поддержать ребенка на этом этапе.Что еще более важно, не упустите возможность насладиться маленькими достижениями вашего малыша, пока он растет.

Также читают:

Ползание ребенка — этап развития
Ребенок качает головой из стороны в сторону — это нормально?

.

Share Post:

About Author

alexxlab

Recommended Posts

No comment yet, add your voice below!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *